Ako zvládam nápor sladkých vianočných pokušení?

Vianoce sú za dverami a pýtate sa, či si ja vôbec niekedy dám sladké alebo nejaký ten koláč. Mám tak pre vás 2 odporúčania, ktoré sa dajú zobrať ako klasické 2 správy. Prvú dobrú a druhú zlú alebo horšiu, aby sme neboli úplne pesimisti 🙂):

1. Dobrá správa: Správne zostavené domáce koláče, ktoré skonzumujete v správnom čase nemusia byť nezdravé. Jednoducho nemusíte mať výčitky!

2. Horšia správa: Akokoľvek však budete špekulovať, tak rýchlejšie sacharidy si vždy treba zaslúžiť (cvičením, pohybom, športom, otužovaním).
Recept hľadaj tu: https://www.dusanplichta.com/blog/recept-vyleps...
#bezlepku #lineckekolace #vianoce #zdravykolac #vianocnykolac #pecieme #zdravohravo #mandlovamuka #skorica #kokosovycukor #mandlovemaslo #kokosovamuka #spaldovamuka #blog #recept #pokusenie

Sýte a sladké ? 🙂 čo vy na to ?
palacinka ( trocha hrubšia a preto iba jedna ) - #mandlovamuka + #vajcia + #skorica + ak by ste chceli dosladiť ovocnou alternativou tak dáme do cesta aj #banan
plnka: #tvaroh plnotučný plus sezonne alebo bobulovite #ovocie najlepšie 🙂 a kto uhádne ten čierny posyp ? 🙂))))
#recept #sladke #inspiracia #spamujeme #snack