Norbiho update. Ako sa vám darí?
Ahojte kočky, máte niektorá skúsenosť s Norbi update ?
Skúste poradiť, čo ste jedli, ako sa vám darí dodržiavať čas jedenia a budem rada, ak sa pridajú aj kočky, ktoré práve začínajú ... ja idem skúsiť tiež 😉
@pavlina2222
ahoj ja mam taku brozurku o stravovani aj o kodoch co bola pribalena pri najnovsom dvd-ku od Reky v 2011-ke,a tam pise Rama a take umele masla ci rastlinne masla U2,cajove maslo je U1,normalne maslo tam neni
@pavlina2222
obycajne maslo je aj podla mna nerastlinne,v prvej knizke je napr.maslo U3,a v tej brozure mam cajove maslo U1,to je tiez taka kocka ako obycajne maslo,ja zijem v Rakusku uz treti rok,tu sa da bezne kupit,aj v Madarsku inak,na Slovensku neviem lebo som ho predtym nepouzivala
ahojte,madari volaju obycajne maslo "čajove maslo".
je to tak,naozaj,mozes mi verit🙂))
@lanczi
no neviem ci nemaju obidva,lebo aj tu vrakusku kupis cajove maslo,tiez taku kocku ako normalne,aj pise na nom ze TEE BUTTER,aleaj normalne maslo tiez v takej 250g kocke,ale cena je rozdielna cajove je lacnejsie,a myslim ze aj u nas maju v kauflande to cajove maslo a je lacnejsie ako normalne
Ahojte,
ja som si dnes robila UD halušky- vaječné so struhaným syrom a uhorkou. 😉
Ranajky - UD puding , olovrant - nič zdrave UD gumove cukríky 😅 a večera? Asi cotage cheese 😉
Zajtra som si dala menučko.
ahojte baby.tak ja som zacala s norbim pred dvoma tyzdnami.zijem momentalne v magyarsku a zaobstarala som si menu.tak zatial zisli dole dve kila,uvidime neskor,ale tak hlavne ze ma nechyta vlci hlad🙂,a hlavne mi strasne chutia tie ich jogurty a sladke tvarohy,mnaaaaam🙂bez sladkeho by som to asi nezvladla🙂sa mi inak zda ze tu je to aj lacnejsie jak u nas.....no uz teraz len trosku pohybu a snad tie kila pojdu postupne dole.vam sa kolko a za aku dobu podarilo zhodit?
Ahojte kočky... chcela by som sa spýtať....každá z vás sa stravuje potravinami z Norbiho obchodu???ale sú medzi vami aj také čo si varia podla potravín z bežných obchodov....tiež by som sa chcela dať na to chudnutie....poraďte prosím.. 🙂
@vivien1221
ja si varim sama,neobjednavam si ich menu,co mam stale doma to je norbi muka a struhanka,k masu na prirodno s dusenou mrazenou zeleninou napr.nepotrebujes ziadne update produkty,ale ja si rezen obalujem v ich muke aj struhanke.Sladkosti mam od nich lebo ja som na sladke,sem tam pecivo a pudingy kupujem update,ale tie praskove a varim si ho sama,pridam niekedy mrazene bobulovite ovocie,ale dnes na obed som mala torteliny plnene masom a so smotanovou omackou
@grimaska4 veľmi pekne ti ďakujem... 🙂 musím sa na to dať....potrebujem dosť veľa zhodiť 😒 ale hádam to pôjde 🙂 u mna nie sú problémom sladkosti ale chlieb a večerné papanie 😖
@pavlina2222 použila som tu, co sa triedi, ale teraz podvečer som sla do predajne a kupila už tu triedenu. Tak uvidim, ci je nejaky rozdiel. Robila som ich ako klasicke halusky: 1 vajce, voda, trosku morskej soli a ich muku. No su ine ako klasické halušky /na buduce pridam možno aj zemiak, no chcela som ich mat este lahsie/ ..ako tie UD palacinky 😉 . No ked som si ich urobila vajičkove a s normálnym tvrdým syrom a uhorku boli dobre. 🙂
Zajtra mam to menu a v stredu som si už urobila jedálniček. 😉 😀 Ranajky - fitnes musli s mliekom, obed - pečena ryba /file/ a trochu zemiakov , mam tUD tiramisu na olovrant a večera uvidim este 🙂
A este som chcela, pre mna je tiež totom super, práve preto, že sa možu sladkosti. Bez toho nevydrzim.
A dalsie PLUS - niektori znami , kamosky , co ma dlhsie nevideli mi vypisuju, resp, mi hovoria, že ako som schudla. 😀 To moooc poteši. Ja to az tak nevnimam, no viem, ze 2 konf.velkosti robia svoje a teda aj tych minus 9kg asi. 😀
Vcera som si tu na googli nasla nejaku stranku, kde som zadala VEK, výšku, vahu, aku mam prácu cez den a vyhodilo mi kolko by som mala vážit. Vraj aj moja terajsia vaha je už OK,ale ideál je 62kg . 🙂 Tak snad to dám. 😀 Staci mi aj 63. 😉
tak dnes po 2 týždňoch mám dole -5,60...odkedy sa takto stravujem nebolí ma hlava,cítim sa taká nejaká svieža a ľahšia.... 😉 varím si ešte stále sama ,a večer ma zachraňujú UP sladkosti....😀
zabudla som ešte,že práve si pečiem UP1 chleba tak som strašne zvedavá ako to dopadne... 😅
@vivien1221
ak si kupis update chlieb,ci vianocku mozes to jest aj vecer,maju aj nutelu ale ta pre mna osobne je odporna,mne to nechutilo ja som ju darovala dalej..ale si mozes upict chlebik z update muky,ja sompredtym pouzivala ten master mix co sa s normalnou mukou riedi.ale uz sompresla na ich muku lebo nemusim miesat a rozdiel nevidim ziadny,sice je pravda ze z muky si robim veci len pre seba,kedze stoji okolo 3 eur kilo,takze z tej ceny piect a va rit pre celu rodinu by bolo nakladne
ináč mňa často napadne z knihy tá časť,kde píše,že si máme predstavit sklenenú misu do ktorej ide všetko to čo zjeme....a potom sa to zmixuje... 🙂 v poslednej dobe sa musím prinutiť jesť lebo sa mi zrejme už zmenšil žalúdok a nepýta toľko ako pred tým... 😅 takže jem menej a pravideľne....
Ja som v sobotu pisala, ze mam - 2kg a dnes som sa zvazila a mam o kilo viac. 🙂 A to som poctivo dodrziavala a v nedelu a aj vcera som bola behat. ☹ Vecer som zjedla len dusenu zeleninu,jeden tanier a vypila vela vody.Zeby z toho?
@2008viera
ahoj,pozri na MMB-je to mimibazar,tam mala jadna pani v ponuke tu knizku na predaj