Nič viac už nepotrebujeme o hnusobe "korunke" vedieť. 

KARANTÉNA- zostať doma, nechodiť nikam medzi ľudí, nakúpiť potrebné veci a uvedomiť si čo skutočne potrebujeme, či nepotrebujeme, dodržiavať 1-3 metrový odstup, nepodávať nikomu ruky...

RÚŠKO- bez debaty- lepšie ako nič.  Zabudnite na filozofické úvahy, či zaberá alebo nie (už na to nie je priestor ani čas),  či vám zavadzia, či sa zaň hanbíte... alebo sa spýtajte rodičov malých onkologických pacientov a veľmi rýchlo vám to vysvetlia. Ak máte respirátor, gratulujem, ak nie, nebuďte kretén a zožeňte, ušite, vyrobte si jednoduchú mechanickú zábranu A !!! naučte sa ju správne používať tak, aby ste sa nenakazili ešte skôr ako bez neho 😕 (pozrite moje príspevky nižšie)... A nevyhovárajte sa 😉 Dajú sa zohnať, ušiť, vyrobiť... Kto hľadá nájde.  Komu sa nechce, nech si pozrie moje nedávne príspevky. Komu nepomôže ani to, nepomôže mu ani svätená voda. Na hlúposť, tvrdohlavosť a pýchu sa totiž dá reálne aj zomrieť 🤷‍♀️

HYGIENA- Vytvorte si zo svojho domova bezpečnú zónu a všetko čo je za dverami, začnite vnímať ako zónu "červenú". A "hra" môže začať 😏 Akonáhle vstupujete do domu, dávate si ruky do úst,  na tvár... umyte si dôkladne ruky. Správne (nájdete hocikde na youtube), dostatočne dlho.... a stačí aj obyčajné mydlo. Vnímajte, čoho sa dotýkate, čo kam dávate a myslite na to. Umývajte si ruky čo najčastejšie, nezinfikujte kľučky, plochy telefónov, ovládačov, svetiel,  kľúče (!) ktoré chytáte vždy ked prichádzate z červenej zóny do "bezpečia". "Prebehnite" tieto plochy aspoň raz za deň, hlavne po návrate "živiteľa svorky" ✊ z červenej zóny 😊 Dezinfikujte plochy, ktoré prichádzajú do styku s potravinami! (Stôl,  kuchynská linka...) Tento "manažment" je zo začiatku dosť náročný aj pre dospelého človeka, nieto ešte pre dieťa.  Práve preto, je karanténa v školách tak dôležitým a efektívnym krokom. 1-2 rodičia na 1-4, 5, 6... detí 😊 je lepšie ako 1 učiteľ a 18-30 detí, študentov 😉

 Áno, takýto režim nie je bežný, v "normálnom" živote to netreba preháňať... Ale dnes nie je nič "normálne". Robme všetko preto, aby to tak bolo už čoskoro ❤ Konečne pochopme, pokorme sa a prijmime to.

#karantena_rusko_hygiena

    Začni písať komentár...

    Odošli