Výsledky vyhľadávania pre slovo #test_unigo

    Zruš hľadanie

    Náš život nám neustále predkladá výzvy. Môžeme ochorieť. Naši milovaný môžu ochorieť. Naši milovaný nás nahnevaju. Nahneváme tých, ktorých milujeme.
    Moje emocionálne zdravie nie je momentálne na tom najlepšie. Doteraz som si to tak neuvedomovala až teraz pri aplikácii, kde si každý deň zaznamenávam náladu. Nielen pre seba sa musím aj v tomto zmeniť.
    #test_unigo

    (2 fotky)

    No čo vám poviem. Spánok pri “malom” bábätku je proste kríž. Že spím málo som vedela, ale necítim sa nijako uťahaná a od rána som vždy v jednom kole absolútne bez problémov. Okrem malej (5m) sa v noci budím aj keď kričí starší (3r) že si prosí doplniť vodu do fľaše alebo má zlý sen, čo však býva sporadicky. Už pol roka krásne spí celú noc sám vo svojej izbe, sám zaspí a keď mu treba cikať aj to zvládne sám.
    Ale že je to so mnou až takto zle som nečakala.

    Čo vy? Kedy ste sa pri deťoch poriadne vyspali?
    #test_unigo

    Veľmi sa vytešujem, že sa mi v aplikácii už skoro všetko "zelenie" 😄. Aplikácia mi na merala, že mám na svoj vek a váhu miernu tachykardiu čo som ani netušila, nakoľko sa fyzicky cítim výborne. Určite to pri najbližšej preventívnej prehliadke spomeniem svojmu lekárovi.
    #test_unigo

    #test_unigo, posielam fotky ako sa mi test zobrazuje v mobile.

    (6 fotiek)

    #test_unigo za vcera super 12000 krokov😊, co by som prijala pri naramku delta, keby mi pripominal, napriklad svetielkom, alebo vibrovanim, ze malo pijem, aby som sa napila. #test_unigo

    #test_unigo keď chcem trhať dnes rekordy a zistím že mám vymlatene hodinky 🙈 tak počas sedenia za Pc ich trošku resuscitujem 😂
    Tá apka zo mňa veru nemá radosť ☹️

    „Postarajte sa o svoje telo. Je to jediné miesto, kde musíte žiť.“
    J. Rohn

    Napriek poctivým tréningom 3x týždenne je moja aktivita (hodnotená počtom krokov) mizerná 🤷🏼‍♀️ Osobne nie som fanúšikom kardio cvičenia, ale pokúsim sa zapracovať aj na tom, aby na konci testovania svietilo 5x 💚

    Dnes silový trening 🏋🏼‍♀️+ 3km rýchla chôdza🏃🏼‍♀️
    #test_unigo

    #test_unigo Naramok Delta je super vec, kontroluje vam spanok, pohyb, meria tep, inspiruje, upozorni vas, ked mate malo pohybu, malo pijete. Mozte si nastavit co chcete upravit, napriklad viac pit, menej jest... Zaroven posiela rozne studie, nazory zo sveta ohladom zdravia. Pochvali vas za splneny limit, ked si ho date dole z ruky tak sa sam pripomenie svetielkom😊👍, je to ako moj osobny trener. #test_unigo

    #test_unigo Ahojte, aj ja sa konecne pridavam medzi test unigo a pomaly ho zacinam skusat, synchronizovat so svojim mobilom🙂#test_unigo

    monika409
    Správa bola zmenená    7. júl 2020    

    Tento týždeň som si stanovila v aplikácii Unigo experimenty a to vypiť minimálne 5 pohárov vody denne a aspoň 3 dni nejesť sladkosti. Čo je pre mňa veľká výzva, lebo však kojím potrebujem sladké 😜 tak dnes odolávam a dúfam, že aspoň tie 3 dni dodržím.
    #test_unigo

    (2 fotky)

    Keď nemáš svoj deň (týždeň, mesiac), nechce sa ti cvičiť, deti v noci nespia, vysnivaná váha stále v nedohľadne a aj tak testuješ novú appku Unigo. Uvidime či sa po testovaní zmení aspoň pár týchto červených vykričnikov na zelené fajky 😟
    #test_unigo

    Pred piatimi rokmi mi chcel môj doktor dať lieky na srdce na tachykardiu.
    Tep som mala úplne bežne cez 100. Povedala som si, že lieky brať určite nebudem a niečo pre to urobím. Začala som chodiť po schodoch (vtedy ešte vo výškovej bude v Mlynskej doline) Denne som dala tých mojich 8 poschodí minimálne 4-5x hore-dole. Po mesiaci som začala badať rozdiel. Teraz po piatich rokoch, dvoch deťoch, pravidelnom cvičení aj necvičení, pribratí a schudnutí vyše 20kg hore-dole sa stále snažím robiť kardio aspoň 3x do týždňa a dnes po niekoľkodňovom nosení hodiniek a vyhodnotení aplikácie sa normálne teším 😊
    Ešte ten spánok no, ale to nabudúce 😁
    Máte aj vy podobnú skúsenosť s tepom?

    #test_unigo

    #test_unigo vo štvrtok konečne prišli hodiny takže sa začalo ostré testovanie apky 😍 skoro ma slahlo kým prišli 😂 dizajn ok zapínanie super ako klasické hodinky keďže predtým som mala iné zapínanie a vďaka tomu som po 2rokoch prišla o hodinky.

    Piatok 32 min nohy, 12 min intenzívne bruško, 10 min strečing. Ak sa počasie umúdri tak poobede ešte bike. Do cieľa mi zostáva ešte 4,5 kg. Hovorí sa že tie posledné kila idu najťažšie a je to pravda 🤙🏽. Počet spálených kalórii v komente.
    Krásny víkend všetkým 🥳
    #test_unigo
    #konik_testuje

    Ahojte maminy, nájdete si popri starostlivosti o deti a domácnosť čas pre seba 🤔?
    Ja osobne preferujem 3x týždenne silový trening 🏋🏼‍♀️ pod dohľadom super trénerky - neskutočná psychohygiena!

    Udržiavate sa fit počas celého roka, alebo výlučne pred "plavkovou sezónou? 🌞⛱️"
    #test_unigo

    lenka9g
    Správa bola zmenená    2. júl 2020    

    Appka píše: zmenší porciu večere!
    Ja hovorím: ,,mňam"
    Trocha sacharidov s poriadnou dávkou zdravého tuku.
    #test_unigo

    Mne, technickému antitalentu, sa poradilo hodinky nabiť a zapnúť. Ešte ale musím prísť nato, ako sa tie hodinky sparujú s mobilom, nastaviť čas a môžem bez problémov testovať.
    #test_unigo

    malalienka85
    Správa bola zmenená    2. júl 2020    

    Tak konečne! DELTA in da house.
    #test_unigo
    #konik_testuje

    Dnes dorazili hodinky, tak ideme skutočne na to. Som veľmi zvedavá koľko spálených kalórií mi to vyráta napríklad za bubblebutt, keďže v kalorických tabuľkách je to iba orientačné 😊

    A samozrejme som zvedavá aj na spánok popri prerezávajúcich sa zuboch 😁 a srdečný tep pri staršej neriadenej strele. 😅

    #test_unigo

    Je to tu!
    Prvý krát som sa zapojila do testovania na MK a hneď ma aj vybrali 🙂.
    Tomu sa hovorí šťastie 🙂.
    Veľmi sa teším na testovanie novej aplikácie UniGo a fitness náramku Delta.
    Aplikáciu už mám v mobile nainštalovanú pár dní a zatiaľ sa stále zoznamujeme 🙂. Musím, ale hneď na začiatku skonštatovať, že je veľmi prehľadná a nekomplikovaná 🙂. Zvládnu aj blondíny (môj prípad 😀 😀)
    Dnes prišlo aj zariadenie Delta a ja sa hrniem do 100% testovania 🙂. Dúfam, že sa Vám moje príspevky a postrehy budú páčiť. Verím, že aspoň pár žien sa mi podarí inšpirovať k zdravšiemu životnému štýlu, ku ktorému nám dopomôže aj aplikácia a hodinky 🙂
    tak ideme nato 3, 2, 1, GO. UniGo!
    #test_unigo

    malalienka85
    Správa bola zmenená    29. jún 2020    

    #test_unigo #konik_testuje
    Zatiaľ som si v apke stanovila dva ciele, piť viac vody a cvičiť o 10 min dlhšie. 4-ty deň s vodou sa mi darí, s cvičením to býva cez víkend ťažšie.
    Dnes idem na to aj s mojim nespavcom, isto to bude zaujímavé.
    Aj pre Vás je náročné nájsť si popri deťoch čas na cvičenie? Mne sa zdá že by mi nestačilo ani keby mal deň 30 hodín. 🙈

    Super víkend za nami, škoda že ešte hodinky k apke nemám tá by nestíhala 😂 #test_unigo
    Pestrý víkend Orava a Nezbudská Lucka ( nova atrakcia rozprávkový les)

    (6 fotiek)

    Ako to máte vy baby? Idete od najväčšieho jedla ráno po najmenšie večer? Ja mávam stredné raňajky s kopou zeleniny, čo z nich urobí veľké, malú večeru, ale obed musím mať veľký a ešte aj dezert 🙈 Aplikácia, ktorú testujeme mi dáva tipy ako sa zlepšiť a teda v tomto je kameň úrazu 😁
    #test_unigo

    lenka9g
    Správa bola zmenená    25. jún 2020    

    😴😌🤢😀🥰😁😁☺️😥😥😟😤🤯😴
    Toto je moja nálada za posledný deň, appka asi zabudla, že ženy majú aj PMS 😁😁

    V aplikácii Unigo stačí zadávať náladu v priemere raz za dva dni.

    Ak budem pravidelne zadávať svoju náladu po celý mesiac, vraj vedci budú mať dostatočné informácie o mojej nálade, ktorú spoja s mojou aktivitou, hmotnosťou a podobne, tak uvidíme.

    S aplikáciou sa zatiaľ len zoznamujem. #test_unigo

    herodias
    Správa bola zmenená    25. jún 2020    

    Tak som sa aj ja prihlásila do testovania aplikácie zaoberajúcej sa zdravým životným štýlom. K môjmu veľkému prekvapeniu (k šťastiu mi chýba -9kg) vyhodnotilo moju váhu a miery celkom šťastne. Horšie to bude keď pripojím aj fit náramok a aplikácia zaznamená môj mizerný spánok pri 5m dcére a niekoľko zástav srdca pri šibalstvách takmer 3r syna 😁

    Máte aj vy nejaké aplikácie, ktoré používate? Ja fungujem na kalorických tabuľkách 👌

    #test_unigo