Skúsenosti s nízkosacharidovou diétou pri depresii
21. mar 2025
ahojte,cital som,pozeral,ze nizkosacharidova dieta vie pomoct s depresiou ,uzkostou, je tu niekto kto ma realnu skusenost s tymto ? riesim depresiu a mam lieky ale pri tych vedlajsich ucinkoch citalecu ktore som mal ho vysadzam , uhladam nadej inde a toto ma zaujalo tak to skusam, dakujem za skusenosti
Mne pomohla zmena stravy (ale aj dalsie veci) s uzkostami. Musis vyskusat na sebe - neni nic jednoduchsie ako zacat a uvidis.