tak babulky tu mozte pokracovat..... 🙂
@lucky14 my si môžeme ruky podať... aj ja som taká preto, že jem len ryžu, zemiaky, cestoviny a chlieb.... teraz som ako krmna kačica 🙄 ja si myslím, že to môže byť aj tým, že som napríklad jedla cestoviny tri dni po sebe tak aj ryžu, zemiaky a podobne.... ťažko sa nám vymýšľajú recepty čo by sme jedli keď nejeme mäso....
@lucky14 skús to s tou vodou 🙂 a ešte malá rada, skús si postupne posúvať čas večere, aj keď len o desať minút, uvidíš ako to pôjde všetko dolu pekne 🙂
baby ja neviem či som správne pochopila dietu..... keď mám bielkoviny môže sa miešať napr. syr so šunkou? že v jednom jedle by to bolo spolu? 😕 😕
@domyyy Diky za recept na placky. Maslim ze ich mozes na UH den. Ved ked mozeme tortu. 😀 😀 😀 Ale ked si ich opecies tak najskor poloz na kuchynsku papierovu utierku nech vysaje tuk a potom spapaj. A myslim ze nie viac nez 2-3 podla toho ake su velke. Ja si ich urobim take s priemerom na 5 cm aby boli chrumkavucke. Urcite ich vyskusam. 🙂
@domyyy tak,tak čo máš na obed,malo by sa aj na večeru
@lucky14
@miskakyska ďakujem kočky 😵 😵 😵
@domyyy Este odolavas Tvojmu obedu az do 13.00? Asi pijes vela vody. Ja som si isla dat na obed melon, ktory som si kupila vcera len stvrtku a zistila som dnes ze je uz pokazeny. 😠 Skoro som sa rozplakala. Ale dala som si uhorky a melon si kupim ked pojdem na prechadzku s Jakubkom. Inak prajem dobru chut. 🙂
@lucky14 jaj moja keby si vedela ako plačem od hladu 😅 ráno som mala skoro raňajky tak preto 😝 nepijem práveže vôbec, upratujem od rána, idem si dať 1L vody aby som bola v pohode ešte hodinku 🙂 no mňa by asi trafilo keby mám takú chuť na melona on by bol pokazený 😅 ale ty si to vynahradíš 😉 🙂 ďakujem Ti, dobrú chuť aj tebe 🙂 ja by som asi ovocné dni nezvládla 😅
@lucky14 tak už mám po obede, mňam 😵 tak som sa najedla 😅 večeru mám pred piatou... určite vydržím 😉 ten perník sa na mňa usmieva od rána 🙂
@kacena24 aj ja si myslím, že sa nemá miešať, ale kamoška napr. drží dukanovu a tá mi vravela, že veď oboje sú bielkoviny, že to asi môžem.... preto som zaváhala 🙂 a odkial si? vidím, že okres Nitra 🙂
@kacena24 Ved to. Clovek si mysli ze schudne ked prestane jest masko. A co sa nestalo. Odkedy som vegetarianka teda uz 15 rokov mam problemy s vahou. Dieta za dietou a pred otehotnenim som sa pekne par rockov drzala s vahou dolu a teraz zase som tam kde predtym. Ako keby som pri porode vytlacila aj moju pevnu volu von z tela. ha ha ha Dufam ze 90 dnovka mi pomoze. 🙂 🙂 🙂 Ked uvidim aspon prve kilecko dole hned budem sa lepsie citit. 🙂 🙂 🙂 Ty sa tiez vazis len 1x za tyzden?
@lucky14 no presne,tak ja som mala problem s vahou uz pred tehotenstvom,vlastne od mala,ale ted vazim menej,ako ked som otehotnela,tak aspon tak,ale mala som uz aj tak este menej....musim to vratit nazad...minule leto som bola natesena po dietach a cul sa mi to nejako zvrtlo...vazit sa chcem raz za 15 dni,ale uz som to nevydrzala,tak som si tam dnes rano stupla 🙂
baby keby ste ma videli aké mám plné líca 😀 😀 už mám perník, mňaaaaam 😵
@domyyy No ja som len na zaciatku. Mala som len jeden bielkovinovy den a v ten den som si dala vyvar s krajcom chlebika. Ale myslim ze by mohol byt aj celozrnny rohlik. Vazi okolo 60 g a tolko vazi aj krajec chleba. Ja milujem pecivo. Preto som taka aka som /gulatucka/ lebo nejem maso ani ryby a napchavala som sa chlebom, zemiakmi a ryzou a tak dookola. Je dobre ze teraz to stale mozem ale v kontrolovanych mnozstvach. 🙂