90-dňová dieta II. Pokračujeme...

@majkapetrisova no ved o tom to ma byt ze sa mame vytesovat same zo seba a byt spokojneeeee

no tak u mňa dnes sklamanie, pribrala som cca 1,5kg. Po vode to ide dolu vodou ... od soboty prehrešky a ani som necvičila. Všetko bolo zle tento týždeň, bola som celá nesvoja 😖 No nič, ide sa ďalej, dúfam, že už aj s intenzívnym cvičením.

@2momo2 no dnes v noci bol spln od dnes sa lahsie chudne tak hura do toho a hlavu hore, treba ustrazit stravu + pridat pohyb a uvidis ako sa to zase krasne rozbehne 😉 😉 😉

Ahojte...tak ja zatial na vode 😵 este pol dna predomnou 🙂 zachvilu si idem lahnut s babami a potom sa pojdeme von poprechadzat 😉

@matamisi supeeeeeeer drzim palceky aby si to dala ... ja som si dala zeleninovu polievku (korenova zelenina uvarena vo vode + korenie) .... takze skoro vodovo zeleninovy mam 🙂

@lydka84 super,ja si myslim,ze ked si nedas ovocie tak to mas skoro ako vodny den😉

@matamisi dala som si rano zelene jablko posypane skoricou ....ale do vecera bude uz len polievka a voda vodicka 😀 😀 😀 😀

@lydka84 doobeda mozes ovocie 😉

@matamisi tiez si myslim ze zelene jablka nie su taka katastrofa ale povedlaa som si zaiden banan ziadne hrozno apodobne ..nic sladke ze rano jablcko a potom uz lne ta vyvarena zelenina v polievke na slzicky ..... tak som zvedava zajtra co ukaze vaha

@lydka84 joooj babyyyy dnes som sa najedlaaaa jak prasiatko 😀 kilo hore 😨 ale však bol u nás môj milovaný s rodičmi a sestrou, tak prečo nie? 🙂 a tak sme dobre s mamkou navarili....však to vôbec nevadí...dáme dole!!! zase to nemienim preháňať...!!! 😝

Uz odcvicene a zatial som stale na vode 😉 este 3hodiny vydrzat a budem to mat za sebou 😵

ahojte , ja akosi stagnujem 😠 , mala som mať vitamíny, ale jedla som všetko - francúzske zemiaky, rožok so šunkou - nie veľa, ale z každého - som akási demotivovaná, od vody mi nešlo nič dole a zajtra idem na 4 dni na lyžovačku, tak to opäť bude prehreškov- ale teším sa, potom pokračujem na 100% 🙂 🙂 🙂

@majkapetrisova jasne ze daaas 🙂

@matamisi si skvela ze si to dala waaaau

@estachova neries to ono sa to pohne, ja som tiez stala od vody 14 dni + - a pohlo sa to ...uzi si lyzovacku do sytosti, a neries co mozes a co nie a ked sa vratis zacnes ako keby sa nic nedialo a uvidis pojde to .... a tym ze bude lyzovat tak budes mat vysoky vydaj energie, cize aj ked nepojdes podla dietky urcite nepriberies 😉 😉 a potom hura pokracovat dalej

Som veľmi vďačnáááá za toto fórum 🙂 a povzbudenia...baby, ďakujem!! trimem paľce

dobre ranko ... no ako sa mame ??? my, co sme zacali 2.1.2014 mame uz polovicu dietky za sebou 😀 😀 😀 ....ale nam ten cas letiiiiiii ze? Dnes mame 46 den tak hura spolocne zvladnut aj tu druhu polovicu 😉 😉 😉

@majkapetrisova tak to sme na tom rovnako s kilami, neboj dame este raz tolko 😉 fu ja stojim stale rovnako a nepohne sa a nepohne vaha 😠 😠

@boldy ahoj a ty si kedy zacala???

3.1

Ahojte dievčatá. Ja som stala 3 týždne. Až dnes ráno som uvidela, že sa to konečne pohlo. Jupiiiiii. Síce len kapecku, ale predsa pohlo

@boldy jeeeej tak to ty dnes mas 45 den cize polovicu dietky......a ako sa ti dari ????

@kaciatkom supeeeeeeer oplatilo sa nam vydrzat ze ??? 😝 😝 😝 😝 😝 😝 😝

@lydka84 dari zatial, sice dlho stojim ale 8kg dole, a este raz tolko mi treba 🙂 dnes ovocny den 😒

@boldy stali sme vsetky ja som po vode mala -7,6kg ( z toho 1,5 kg mi zislo cez vodovy den a do 4 dni sa ta voda vratila) ...... takze po vode som "pribrala" a tiez sa to pohlo az tento tyzden cize cez 14 dni som stala na vyssej vahe ...... takze je to normalne a kopa bab co tuto dietku uz drzalo pisali, ze 2 mesiac sa aj vela stoji aj menej kl ide dole a ze treti mesiac sa to zas pekne rozbehne....tak len vydrzat 😉 😉 😉
a ja by som chcela este 12 dat ale idealne podla BMI by mi bolo potrebne zhodit este 20 kg.... 😒 😒 😒

@lydka84 normálne má to potešilo a opäť povzbudilo. Síce naozaj, len trosku, ale išlo. Ty si tento mesiac koľko dala dole. Keď rátas od tej vyššej váhy.

@lydka84 ja by som chcela mat raz 58 kg. To by mi úplne stačilo. Viem, že už nikdy nebudem mat krásnych 52 kg. Ale to mi nevadí ... Len teraz sa cítim hrozne s touto vahou

@kaciatkom zacinala som na 92,1 ...rano vodovy den 86 kg, po vodovom dni 84,5, ( cize - 7,6kg za prvy mesiac) ale do 4 dni po vodovom dni sa mi vratila voda takze som mala zase 86kg a dlho som stala na 86 a dnes to je po 45 dnoch mam 83kg ...cize celkovy ubytok za polovicku diety je 9,1 kg..... 😉

@lydka84 vdaka nevzdam to 🙂 mne nejde o index, to by som musela este viac zhadzovat, ale ja chcem na vahu v ktorej sa citim naj, naj... nechcem byt uplne chuda 🙂