tak babulky tu mozte pokracovat..... 🙂
ozaj aby som nezabudla mne sa už o tej diete aj sníva 😔
Ahojte ja pijem kafe a idem vychystať malého do škôlky prajem pekný deň a úspešné chudnutie 😀
hmmmm kafe, tuším si idem tiež jedno zaliať.
ahojte tiež si dávam rannú kávu po včerajčej vode mám dnes58,5 kg,takže som spokojná,prehrešky sa veľmi neodzrkadlili 😉
koľko si už dokopy schudla a koľký si deň? Teda ak to nieje tajomstvo 🙂
jasné že nie je dnes mám 59 deň,schudla som necelých 5 kg,ide to pomaly,nemala som veľkú nadváhu a dosť prehreškujem 😉
gucz ale podstatné je,že už to cítim na oblečení a všimlo si to aj okolie najmä môj priateľ 😀 ten mi kontroluje miery rukami 😉
😀 😀 😀
no ja sa radšej zvážim až zajtra, po tom to ovocníčkovom dni. Ale MM zatiaľ asi nevypozoroval zmenu, lebo nič nehovorí. A ja som si zatiaľ tiež nič moc nevšimla 😒.
gucz a koľko dní držíš diétu? mne sa váha pomalinky posúvala dole,ale ide to,takže to neriešim,stačí mi ešte skudnúť 3-4 kg,ak to nepôjde budem spokojná s tým čo mám teraz a budem sa snažiť to udržať aspoň na tej 58 😎
ahojte...erika...už vážime rovnako. 😉 ...aj mne by stačilo udržať si to,ale dajaké kilo dve by ešte bodli.
ahoj tiež sa už nejako nevzrušujem,včerajšiu vodu som zavŕšila malým pivom 😉
pivko je dôležité...je tam vitamín B a ten je dôležitý ...aj ja si ho zvyknem dať. 😀
sestri moja reč 😀 😀 😀
ahojte babenky
gucz, aniel - aj ja mám dnes ovocie, neide mi ešte na nervy, ale asi si dám na obed mrkvičku s jablčkom
gucz - koľko si zhodila? Lebo ja som dala dole 6kg, ale už to pekne cítim, aj okolie si to všimlo. My sme začali rovnako,že?
maličká mi akurát zaspala tak idem si zacvičiť.
Neskôr sa pozriem či tu niekto ste! 🙂
čaute ja sa tiež yvážim yajtra, akle ydá sa mi,že som nejako stojím.Dúfam ,že bude kilo dole,ale neviem 😒
no ja som dnes dvadsiaty deň, ani sa to nezdá, že to tak rýchlo uteká, tie dni. Odvážim sa až zajtra ráno, ale je to okolo 5 kíl. No ja necvičím, neviem sa dokopať, mám akútny nedostatok spánku, už sa normálne desím, že sa už nikdy nevyspím ako človek. Teda myslím také spanie, že by som sa zobudila sama od seba vyspaná. Malá ma vyčerpáva, myslím to v dobrom, je neuveriteľne čiperná, čomu som rada, stále dačo vymýšľa, takže keď zaspí, čo je len na chvíľu, tak som rada, že si sadnem sem, alebo dačo upracem.
ahoj gucz,mňa čaká na budúcitýždeň prvá voda,som zvedavá ako to zvládnem aj teba to .Teda teraz som sa poyerala a mňa v nedeľu,tak to bude asi ťažké ☹ 😕
neboj zvládneš to, len nám potom už nebudú sedieť narovnako dni. Neodložíš to o štyri dni? Aby sme vodičkovali spolu?
no neviem uvidím,lebo tá nedela je taká oničom 😉
ja by som bola rada, aspoň by sme to mali presne narovnako. A máš pravdu že nedeľa je naprd, hlavne keď musíš ostatným navariť nedeľný obed
čo ste raňajkovali?Ja výživu a banánik,ale som hladná. 😉
dve jablká na raňajky,obed kuracie stehno+zeleninový šalát už sa teším 😝
ja som ešte neraňajkovala, ale pôjdem si otvoriť konzervu s ananásom. potom asi vybehnem busom do tt
gucz obedovať budeš o piatej? 😀 😀
idem si dať nejaké ovocíčko 🙂
aniel dobrú chuť ,ja si dám zachvíľku stehniskooooo 😝
ahojte baby, prajem vam dobru chut k obedu, ja si varim kukuricu, zboznujem ju 😀
gucz no mne dneska mala vstala rano o 4 tej ze ona nechce spat a hodinu a pol vystrajala a potom zaspala uz len na hodinu ☹ no niektore deti su extremne zive no co uz mne to nevadi len keby normalne spala 🙂
aniel tak v nedelu mas vodu, hmmm, tak navar v sobotu a v nedelu nemusis varit alebo ked sa na to necitis tak si daj vodu na pondelok a basta fidli 🙂
baby kde ste
no ahojky dnes tiež ovocie, že?