90-dňová dieta II. Pokračujeme...

@keikasik drzime prsteky a tesime sa na vysledky 😉

@cutty ahoj tesime sa dalsej spolubojovnicke 😉 dufam ze si sa uz zapisala do nasich tabuliek ... ak nie linky kde ich najdes su na strane 1600 v prvej sprave odomna 😉

@matamisi ja to iste vaha stoji od vody ale vojdem do veci co som uz na seba nenatiahla ....

@lydka84 ja mam to iste pred kramami vaha je visia ale uz si obleciem vetrovku co som pre dietou nezapla a bola velka medzera na bruchu aj a prsiachale este treba dake 3-4kg aby kabat sedel ako ma 🙂

@lydka84 ved to je super,preto ma ani vaho moc netrapi,lebo si aj myslim,ze cvicenim sa mi svaly tvoria a tie ju sa tachsie ...😉 aaaaa uz za par dni mame polku za sebou...a dneeees na veceru cokolaaaadu 😵

@andrea1516 tak ja by som rada aspon 7-8 etse za tie dva mesiace tak uvidime ako to pojde...

@matamisi no hej mame presne cez vikend som na to myslela ze tento tyzden v sobotu skoncime prvu polovicu....aspon mne to velmi rychlo zbehlo .,... 😉

@lydka84 aj mne to velmi rychlo ubehlo a v sobotu nam vychadza vitaminy a je spln tak ja si spravim vodny den....

Napchavam sa s bezlepkovim kolacom mamka 🙂

@matamisi sa ti nejako ta voda zapacila xixi

@lydka84 ani moc nie,ale chcela by som pri splne a nove si dat vody....to je moja teoria ,uvidime aka realita bude v sobotu 😀

@matamisi to sa my paci tento napad len ja som ani prvi nevidrzala 🙂

@matamisi Najbližší spln bude: 15.02.2014 00:54
co znamena ze od toho casu telo bude chudnut skoro samo tak ako bude ubudat mesiac...cize do noci z piatka na sobotu vsetko co spapame sa nam nalepi na zadok 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀
skor treba dat bacha na piatkovu stravu aby sa nam toho vela nenalepilo z toho sladkeho 😉 😉 😉 😉

@lydka84 myslis ja som to pochopila tak ,ze od 15.2 . 00.54 mam 24hodin pit len vodu a potom sa telo zbavuje toxinov...

@matamisi toto neviem ale viem ze to funguje tak ze kym mesiac pribuda priberame a ked zacne ubudat chudneme ... takze vsetko co zjeme do soboty rana do 00:54 sa nam objavi na zadku 😀 😀 😀 😀 😀

@matamisi ale zisim ti zajtra v praci u kolegynky ako to je ona tak voduje pravidelne a s tymi toxinami moze byt lebo tym ze mesiac ubuda aj telo sa bude zbavovat nanosov rychlejsie cize vsetko vyplavis ked das vodu ...ma to logiku 😉 😉 😉 😉 😉

@lydka84 ved preto si myslim,ze ked zacne ubudat a ja budem len vedu pit tak sa zbavim lahsie kilov a aj lepsiesi vahu udrzim,....ale ty to pekne zajtra vyzisti a daj mi vediet 😉

@matamisi zistííííím 😉

@matamisi pekne vysvetleneee 😉
http://www.vaha.sk/a/235/dieta-podla-faz-mesiac...

babenky toto mi neuverite 😀 😀 moja UH vecera dnes je zeleninova polievka 😉 😉 😉

baby mam velky prehresok, ak som cez den mala ovocie a vecer zeleninu so syrom, hoci som mala mat UH?zajtra by som mala vitaminy

@zuzka2010 zajec to este cokoladou 😉 ... na UH bielkoviny nemaju co robit ale zas vecera je volna a ked sa moze kolac s bielkovinami tak je to nieco podobne ako keby si si dala slany kolac so syrom...... 😉 😉 😉 😉
neries to ci maly ci velky... proste stalo ideme dalej 😉

@2momo2 ahoj ako sa dari?

Ahojte babulky chcela by som sa opytat je tu nejaka mamička ktora dojči a drži 90 dnovku ? 🙂

dneska cely den super na jedotku a vecer to zabiijem o siedmej rozok maslo a salama🙂 nedalo sa my inac mala som obrovsku chut uz nech my dojdu rusi🙂

@andrea1516 ze ty stale porusis rohlikom 🙂 ja ked tak zas cokoladou xixi

@lydka84 rohliky su moja slabost 🙂chleba vobec nejem mozme mat doma hocikolko ale rohlik jaj jaj 🙂ale zviknem aspon samotni ale teraz ,,,:D co uz

@andrea1516 a jes ich aj na bielkoviny a sacharidy ??

@lydka84 nie na bielkoviny vobec na sacharidy malokedy skvor ma to na uh laka 🙂a potom sa cudujem ze nechudnem...ale doteraz som si dala le cisti ale zboznujem rohlik cunka syr a tak a mame doma dobru stiplavu salamu