90-dňová dieta II. Pokračujeme...

@borabora666, myslím, že písať budem denne 😉 , veď s vami je sranda 😀 😵 a samú by ma to asi nebavilo, takto spolu s vami mi to bude rýchlejšie ubiehať 😵 huráááá

@ingridka22 jasne, cim viac, tym lepsie 😉

Ahojte, vodnicky ste suuuuuuper, moc moc gratulujem ku krasnym mieram 🙂))))
Ste nasa motivacia hhh, len tak dalej 🙂

@silvuska no vdaka, ale aj vam to ide super.......

@kubkovka sak ale ake mame vzory 😉 ja som to dne som dnes nevydrzala, hhh tak som sa odvazila, mam 2 kila dolu, myslim ze to je celkom dobre za tyzden nie? a to mam este menzes po sto rokoch, tak myslim ze mi to tiez celkom ide juchuuu 😀

@silvuska jasne, je to overene, ze to funguje

@ingridka22 výborný prístup 😎 ja som to mala tiež tak - len som chcela, aby mi poslali na mail tú diétu, že si prečítam a rozhodnem sa a ony - tieto baby zlaté ma sem normálne nasilu vtiahli 😀

@kubkovka 🙂 teraz je asi dolezite neprestan, lebo keby hej sup a mam dvojnasobok naspat 😢

ty jo baby,to ma ale clovek pomale traveni,co???,byla som na velke.....a to som normalni jidlo jedla naposledy v sobotu okolo 16hodiny....v nedelu ovocie a vcera nic

@borabora666 treba to urýchliť - dám ti tip? 😉

@borabora666
@suezana aj ja mam jeden 😉 cigoska a kava 😀

môj dnešný jedací plán: UHT - R: hruška
O: špagety s kečupom a trošku morcadely
O: zeleninový šalát
V: buchty na pare s makom 😵

@suezana 😀 😀 ..no to som sa pobavila teraz :D...tak tak..nejak mame toho vela spoločneho...len som zvedava na ten nas den D vodny 😀

@silvuska no to mne nezaberá ako držím diétu 😝 myslím káva - a vždy zaberala 😝 ale nedávno sa mi podarilo: na raňajky hrozienka s nastrúhanou hruškou a večer jogurt, sušené slivky plný balík (hrozne som bola hladná) potom pol litra čaju a grepový džús a polnoci 3x neskutočné prehánky 😀 😀 ale ako fajn 😉

@cumelila aj ja 😉 a čo dnes papáš?

@suezana hhh tak sa ani necudujem po takych kombinaciach 😀 😀

@silvuska 😉

@suezana ...no na teba sa nechytám :D..take dobrotky ty mas dnes 😉 ..ja som mala vcera UH a dnes mam zemiakovú kašu s uhorkovym šalatom...podotykam,ze v prasku 😅 ..ta kaša!..a aj cvičíš?

@cumelila 3x som bola plávať, asi 4x bike stac., občas brušáky a také s malou sa bláznime večer, ale nechce mi držať nohy a šteklí ma opica - tak len hučím po nej potom 😝 raz som si dala rýchlu chôdzu cca 4km, bola som si pre auto, to bolo super, to budem robiť častejšie, ale teraz je zima 🤐 a ty?

@suezana n..ja zatial len brušaky tak 70 denne ..plus 9kg zavažie Vanesska...tej sa to velmi lubi ked sa moze po mne štverat ..šteklenie by som asi nevydržala..ale je zlatá keď Ti takto"pomaha" 🙂 ..uz sa tesim na jar ked budeme viac von chodiť..ale ja byvam na 3 bez vytahu tak to mam tiez s malou kondičku...zajtra vytiahnem rotanu a na stehna taky pristroj a zapojim aj to...nerobia sa ti strie?mne sa zacali dost ako ide vaha dolu 😠

@suezana dakujem,tvoje kombinacie...moja smrt😀....
@cumelila
@suezana a teraz vas dve nechapem...ako mozte mat vodovy den spolu,ked nmate jine dny?a
@cumelila teba nechapem....vcera si mala UH a dnes kasu? nemas mat dneska ovocko? som z vas zmatena,baby

@silvuska cigoska a kava je aj u mne,ale po vcerajsej vode som to necakala ze pojdem.....inak chodim pravidelne,len ma to zarazilo po vode

@borabora666 asi si vymenila dni 😕

@borabora666 ...to je ćo???? 😀 ..ja som si vymenila śkrobovy s UH...a zajtra mam ovocie...

@cumelila nie nerobia, alebo neviem, večer pokukám a podám hlásenie 😒 ale moje brucho ako huspenina, tak len stláčam, štipkám...to bude veľa roboty kým to nejak upracem alebo rozpustím tú pneumatiku ☹

Juj baby, uz sa nemozem dockat, kedy sa k vam pridam...dnes som si aj tak urobila jedlo z tejto diety...normalne mi niektore jedla chybaju....

no ja som ráno vypila tu jablkovo octovú vodu s medom a normalne som nepotrebovala jest dve hodiny🙂 ale dala som si banan a teraz sa pôjdem naobedovat.... a baby ked vás prepadne vlčí hlad tak čo? stačí tá jablkovo octová voda s medom?

moj obed......kubkovka chcela vidiet fotku toho salatiku.....no mam pocit,ze mi zo syrom pomoze aj mala a po vcerajsok vodovom dni mi z toho taniera ostane aj na veceru😀

@perla200 neviem,ja ju pijem len rano......myslim,ze staci caj,obyc voda,alebo zelenina