tak babulky tu mozte pokracovat..... 🙂
NEBOJ JE V POSTELI BEZPEčNE ULOžENá 😎
Nie dnes mám škroby ale rozhodla som sa že nebudem večerať vôbec ale dám si vždy pol litra čaju a keď budem veľmi hladná tak si dám jednu surovú mrkvu zajtra si idem kúpiť melón mňam
ja pre istotu vahu doma nemam a vazila som sa vzdy po mesiaci, stacilo mi ked som mala zo seba dobry pocit a je to vidno na obleceni.... 🙂 ja som dneska zacala s dvojkou, ale v mojej teme dako vsetky baby zaspali asi tak pisem aspontu 🙂
tak zajtra papa 😝 idem na ten ananas
NO TO SI DOBRá.jA EšTE STáLE DZOBEM SEMIENKA 🙂
ZOBUDILO sa mi slniečko nechce mi dovoliť písať strašne rada búcha do klávesnice 😀
idem kukat panelak a papat ananas, pekny vecer vsetkym 😉
uxy kľudne píš tu 😎
TINAA aj ja ,ale až o päť minút ešte je reklama. 😝
lucxy- malá mi to stále stláča prepáč,idem aj ja čaute 😀 😀
no aj ja idem kukat panelak ale idem aj slapat na orbitreku aspon 20 minut 😝 uf
no ano z tych reklam ma raz porazi, este som si nestihla ten ananas narezat, tak uz fakt ideeeeeem. cafte
čauko baby tak aj ja mám za sebou prvý ovocný deň, vcelku v pohodke, zbaštila som tri jablká a dva banány. Nič iné som doma nemala, našla som aj kompót, ale bol plesnivý, asi zasiahla nejaká vyššia moc, aby som to nepapala. Normálne ste mi narobili chute s tými slnečnicovými jadierkami, ešteže tu nemáme nejakú večierku, ale aj tak je už po ôsmej tak nič. Ja si zajtra ukuchtím asi kuraciu pečienku len tak na cibuľke s čiernym korením a majoránkou. a k tomu šalátik z novej cibuľky a hlávkového šalátu s trochou octu a olivovým olejom. No možno vymyslím aj niečo iné, ešte neviem.
lucxy aj ja mum orbitrek, ale strašne vŕŕŕzga pri každom pohybe. Ak je malá hore, nemôžem cvičiť, lebo naň vylieza a ak spí, tak ju to budí ☹ 😝
ahoj gucz, no mne ide nastastie pomaly akurat som si dala 20 minut, len nemam rada lebo na zaciatku fest piiiipne 😢
baby kde ste ? čo spíte? Ja mám napodiv nejak moc energie a mangel išiel na nočnú tak tu sedím a nikde nikoho 😖
ahoj gucz
ja so anielova sestra neviem ci to je spisovne
trosku mimo tejto temy: vytvorila som novu temu v "Babätkach" o podchladeni dietatka. Ak mate prosim nejake skusenosti, navstivte tu temu. dakujem
ja som dnes taka hladna nieco by som si dala ale uz je moc hodin
ahoj tina ja mam uz velke deti ale mozme pokecat
tinaa od kedy drzis tuto dietu a kolko si schudla
čauko twins! ako sa máme? aj si už dačo zhodila?
dnes mam za sebou 8. den a mam dole 3kg, zatial ziadne prehresky, tuk tuk
ja som štvrtý deň a ak ma digitálna váha neklame, tak išlo preč 1,5kg. ale nejak som to nepostrehla, akurát mám po dnešku nejak viac energie. Možno keď prestanem jesť úplne, budem ako zajačik duracel 😀 😀 😀
No ženy, ja som dnes začala prvý deň. Aké mám pocity? Nebolo to zatiaľ také hrozné- ale asi preto, že som sa včera večer najedla ešte večer všetkého možného ako syseľ- do zásoby. Som zvyknutá raňajkovať krajec chleba alebo rožky a to je teraz problém...nebola som vyslovene hladná, ale nemala som taký dobrý pocit sýtosti. Neviem, ako to budem zvládať, bojím sa, aby som to nevzdala...A desí ma ovocný deň - ovocie veľmi nemusím a asi pomaly po dennodenných šalátoch možno ani nebudem veľmi zeleninu. Mám z toho obavy, cítim sa akási malátna...
ozaj jesika - dík za info, ale poprosím ešte raz keby si mi poslala ten prvý diel, lebo ten som akosi tam nenašla. dík.
anaret mne sa prvý deň normálne klepali ruky, trochu sa mi aj točila hlava, tak som si dala zalievanú kávu, aj keď obvykle takú nepijem, ale mám pocit zasýtenia. milovala som kávu nesku s mliekom (hodne)a bez cukru, ale napodiv mi ani nejak nechýba ... neboj, telo si zvykne, žalúdok sa stiahne a bude lepšie. Ja som tiež neni nejak na ovocie, ale beriem to ako nutné zlo.
gucz dík, aj mne dnes tá káva veľmi nechutila- tiež som bola naučená mlieko + cukor. no neviem...známa vravela, že sa ani nedokázala vzdať m,lieka do kávy a pije to tak stále - a chudne...
už to tu aj niekto tuším písal, ale ja som aj rada, že to mlieko nepijem, lebo ja som ho schopná vypiť za cisternu, aspoň ušetríme 😀
Ahojte kočky, tak ja som sa dostala až teraz ku PC, mala mi bola celý deň zlá, uplakaná a mrzutá, ☹ no chúďatko moje, zaspinkala o deviatej, ale potom prišiel manžel a aj s ním treba pokecať...... 😝 Takže som si prečítala ako ste zvládli vaše dni, a dosť nás bolo dnes tých, čo sme mali ovocný, no poviem, že je to zaberák, prvý krát som bola hladná, niečo hrozné, 😝 😠 aj som vypila dnes asi 3 litre vody, ale až teraz večer sa to ukľudnilo, no ale mám sa fajn, a cítim sa ľahšia, a ako som písala ráno, tak mám zatiaľ za 4 dni 1,5 kg dole. No a myslím, že sa to len teraz dalo do normy a od zajtra pôjde aj váha.
Takže len aby ste vedeli ako som prežila dnes deň ja, a zajtra asi zase až večer pretože ideme na záhradu okopávať zemiaky, takže zajtra budem mať pohybu až až, ale teším sa možno chytím aj trochu bronzu. 😎
Pekný deň, všetkým a zajtra mám bielkovinový a na obed mám rybku a šalát z ľadového šalátu a cherry paradajok s olivovým olejom a bazalkou. Už sa teším. 🙂 🙂
🙂 🙂 🙂 z úsmevom do boja princezničky, tak už sa usmejte 🙂 krásny deň, pa
šalátik aj ja popapám.MŇAM 🙂