90-dňová dieta II. Pokračujeme...

@kacenka1983007 ja mam doma takého sikovného velkého pomocníka. prisiel muzik raz ja ti pomozem vravim nechaj tu plnku zacal aj tak slahat,,, a tak ju zrazil ze som taku plnku este nevidela... a potom ze dobre ja ti pomozem spravit novu.. a do tej zasa nasypal namiesto cukru sol 😀

ahojte, tak aj ja sa hlasim 🙂 my sme cez vikend boli na svatbe a riadne sme porusili dietu 😎 ...ale nevadi nechat si ujst niektore tie fajnoty sa jednoducho nedalo...
a vam to ako ide? nejak sa nevazime ?
tak sa drzkajme a chudnime dalej....ja zajtra skroby takze si idem nieco nachystat 🙂
ozaj mam super recept na skroby....zemiaky dame na papier na pecenie, na to vsetku zeleninu aku mame : paprika paradajky mrkvu petrzlen mala cuketka proste hocico. par kvapiek oliv. oleja a dochutit vegetou... a dobru chut 🙂

ahojte, prosim o vase zajtrajsie typy na uhlohydraty 🙂 🙂 🙂

neviem co varit okrem pizze a kalerabovych flakoch 😒

@awooojky a uz rozmyslate nad druhym? 🙂

@sisanka ja som najprv vravela ze chcem druhé az ked bude mat patko 3 roky.. ale potom sme si povedali ze to nechame tak a ak sa podarí uz teraz budeme sa len tesit... lenze sa nam velmi nedarilo... pred troma mesiacmi som o babatko prisla. bol to len zaciatok.. ale bolí to velmi.. teraz sme to nechali tak ze uvidíme co a ako... ked s podarí budem sa velmi tesit...

@awooojky ja som povedala ze chcem druhe babo ked schudnem,co sa mi nedarilo tak som sa na to vykaslala a mame druhe 😀 tak chudnem az teraz...

@sisanka 😀 no uvidime kedy sa nam zadarí a dotiahneme to az do stastného konca.. mozna ked schdnem 😀

ahojte,ja zajtra spravím špagetty,morkadela sa nemože však 😖

@awooojky no ja mám tiež šikovného chlapa,spravil minule puding taky riedky,hovorim a kolko mlieka si tam dal,že ako píše návod,ale tak naoko 😀

@hava77 dakujeme za inšpiráciu,určite vyskúšam.
😉

ahojte, tak ja sa hlasim s mimoriadnou zravou krizou... nechapem, mam svoje dni, vzdy som bola rozozrana, no pri diete sa mi to podarilo zvladat, ale teraz, no priznam sa, ze som dnes porusila dietu 😒 a cez vikend mame akciu a k tomu mamina ma narodky, to sa bude musiet porusit 😒 tak ale ved som uz relativne v polke, aspon nebude moje telo take zosokovane po skonceni diety a prechode na klasicku stravu 😀 vaha mi zatial asi stoji, no nevazila som sa, nemam odvahu... 😉 zajtra UHT, budu grilovane spagetky so sampionami 😉

@mijadave ako robíš tie špagety???

@kacenka1983007 takto: GRILOVANE SPAGETY

200g spagiet (bezvajickovych)
grilovacia zmes na kura
3ks sampinonov (ja si davam viac, lebo ich priam zboznujem 😉
sol

spagety uvarime a scedime.na panvicu dame troska oleja ,vlozime spagety posypeme gril.korenim (niekedy pridam aj ine korenie, napr. cinu alebo chilli a sipok, co ma napadne... niekedy aj sojovu omacku, par kvapiek) , pridame pokrajane sampinony a pridame sol podla chuti.vsetko dobre premiesame a orestujeme na oleji
obcas premiesame .restujeme tak dlho aby hribiky boli predusene.podavame teple .

@kacenka1983007 tak to je sikovný som sa zasmiala...raz sa to totiz aj mne podarilo....ale to bolo omylom ja som v tom zhone dala liter mlieka na jeden puding bolo to ako voda 😀 lenze som si to potom uvedomila tak som si vedla v troche vody rozrobila druhý a sup ho tam...a som to nastastie zachránila... 😀

@mijadave my budeme mat cez vikend oslavu,syn ma narodeniny a potom ideme od stredy na trojdnovy pobyt do Terchovej,no uz ma vidis ako bude dodrzivat dietu 😀 😀 😀 no co uz,a potom ma caka uz druhy vodny den 😉 inak to leti...

@sisanka no ved to, ze vtedy sa asi dietovat nebude 😀 mna caka druhy vodny den 7.3., uz sa to blizi 😒 a pozajtra budem v polke dietky, dnes som uz 44.den, ale to rychlo zbehlo... 😉

@mijadave ja by som mala tiež byť na nejakom 47. dni, a podľa mojích výpočtov by som mala mať asi 4.3. vodový deň a to je za chvíľu. 🙂 🙂 Naozaj to beží ☹ ☹

@1lubika to ano, kolega tipoval, ze to vydrzim max 30 dni, tak som mu vytrela zrak 😀 ale som aj rada, ze to tak bezi, lebo na vitaminovy den mi uz dochadza fantazia a zelenina mi uz leze krkom 😀 a nejako stale mam krizu, taha ma to porusit... coraz tazsie sa mi odolava 😒

@sisanka Terchova je prekrásná ja som byvala vo Varine,všade príroda,čerstvy vzduch,budete sa tam aj lyžovat? 🙂

@mijadave ako ti závidím,a kolko si schudla?kedy si sa važila po prvy krát,po kolkych dňoch ste si všimli rozdiel?
😒

@kacenka1983007 no doteraz mam 8kg dole, prve kliecko bolo dole uz po 4 dnoch dietky 😉 no teraz uz dva tyzdne stojim na vahe, nejde dole.... 😒 teraz sa aj bojim postavit na nu, odvazim sa asi az po vodovom dni 😉 snad sa to este pohne 😉 najviac sa vraj chudne prvy mesiac a potom to uz ide pomalsie... ale rozdiel vidite aj citite, smeje sa moj mm 😀 vraj mam zas bedrove kosti 😀

@sisanka mas pravdu riadne to uteká... a to som sa bála ze kym to zbehne..:D jaj do terchvoej by som aj ja sla mozno v lete si spravíme výlet...
@mijadave ako pises aj ja to mam také na zaciatku rychlo a teraz tiez stojím na jednej vahe a je to o nervy.. ale ono sa to rozbehne verím tomu..

dievcatá my dnes uhlohydráty.. a ja neviem co varit.. gabco je prec nebude doma na obed povedal mi len ze sa uz tesí na dezert..na pizzu nemám velmi chut. cestovinu neviem z cím.. ja som strasne vyberavá posledné dni. na nic nemam chut toto aj hej po piatich minuch ze nie ani to..

@awooojky ja mam ten isty problem, zacinam mat problem, co varit, tiez vela veci uz nemusim... ja som si dnes spravila tie spagety so sampionami, no kupila som nevajecne spagety a take su hrozne, taka lepenica mi z nich vznikla... no co uz... minule som mala tiez nevajecne, no od inej firmy a tie boli fajnove... 😒 ale hlad je hlad, urcite ich zjem a tesim sa na vecer, mamina mi z moravy doviezla moravske kolaciky, tak sa na nich uz veeeeeelmi tesim 😉 aj ja dufam, ze sa to pohne, musi... 😉

ja mám zajta ovocie,po nej sa odvážim ale bojim sa toho 😒 ,zajtra večer ideme domou k rodičom aj tam spíme takže asi domou prídeme asi piatok na večer no neviem čo tam budem papat,hadam nejak to tam zvládnem,Sebastian bude mat v piatok v školke karneval,určite tam budú mat dobroty,dufam že neshreším,zvykli sme tam mat pohostenie pre rodičov,tortičky,šišky.... 🙂 joj až sa mi sliny zbiehaju... 😒

joj babenky ako ma hlava bolí ☹ maly mi v noci nie a nie zaspat,mala som take nervy a bola som hladna jako vlk tak som si dala polku banánu a pol s mandarinky. 😒 dufam že mi to uškodilo manej ako jedlo,zaspal až o pol druhej ☹

@kacenka1983007 😀 😀 😀 nie,my moc na lyzovanie nie sme,dostali sme pod stromcek trojdnovy pobyt tak ideme trosku vypadnut a oddychovat 😉

čaute baby, ja dnes škroby, tak som si spravila narýchlo len ryžu a k tomu zeleninku aj kukuricu, nech niečo zjem, lebo niečo na mna lezie, včera som hnačkovala a dnes je mi tak zle od žalúdka že až ☹ Na zajtra sa chystám spraviť si nejaké cestovinky s makom na sladko, mám na to už dlshšiu dobu chuť 😉 len dúfam, že zajtra už budem fit 😒

ahojte, tak doobeda nic, nestihla som ziadne ovocie a na obed som mala rezance s kyslou kapustou. fain som sa napapala a teraz uz len vydrzat 🙂

@sisanka jaj ale ti závidím,ale určite pojdete na vzduch a uvidíš že ani nebudeš mysliet na papanie,len si nerob vyčitky 😉 uvydíš bude všetko ok,držím ti palce 🙂