90-dňová dieta II. Pokračujeme...

@miskakyska V sobotu sme boli u našich a pri oprave strešných zvodov odpadol betón z balkóna rovno mne na hlavu 😀 😀 😀

@sajmonkaf môžeš si dať vodu aj navyše,len by mala byť po ovocii..

@zoya1 no peeekne..si bola v nesprávny čas na nesprávnom mieste...

kludne si daj ked sa na tu vodu cítiš ale ked som si dala ja aj tak sa to nepohlo :(

@kacenka1983007 není možné!

@miskakyska no fakt mne voda už nepomohla 2-3 deka hore dole skákalo maja...

@miskakyska uvidim,počkam ešte par dni,či sa niečo pohne dole,ak nie,tak asi po ovoci si dam jednu vodu a potom mam poslednu 9.7.včera som na večeru zjedla len 2 platky ementalu a trocha šalatu,furt sa citim taka akoby nafuknuta a ťažka,a to si davam taky pozor.ten posledny mesiac som čakala zlepšienie,a nejak neprichádza ☹

@sajmonkaf
@kacenka1983007 pijete dosť tekutín? ..lebo keď som prestala piť litre vody a čajov tak sa to zabrzdilo...

@miskakyska pijem stale, hned nalačno si dam tak pol litra vody,potom ovocie,potom zase voda,kava,voda,skusim ešte viac.

@sajmonkaf akosi mi MK hapruje,Vám nie?..Simik ja pijem aj 3l :o) z toho polovičku čaju spaľovač tukov ..nebooj a vydrž,pohne sa to..hlavne sa furt neváž :o)

@sajmonkaf ahojte chudulky no ten treti mesiac to bohvie ako nejde ale ked budes trpezliva nieco pojde dole urcite 😀 😝 🙂 ja teraz pokracujem a islo este 2,5 kilecka jasne ze to nejde tak ako zo zaciatku ale trpezlivost ruze prinasa 😀 🙂

@zoya1 dufam ze sa nic vazneho nestalo a ze si v poriadku 😉

@miskakyska ja sa nevazim furt,len to citim,ze som furt rovnaka.na FB pisali,že dnes doobeda bude nefunkčny MK.Aj som si kupila taky čaj na podporu chudnutia,ale nepijem ho kazdy den,radšej vodu si dam.

@olga0251 to dufam,ale nevzdavam to.... 😉 😉 😉

@olga0251 Díky, hej zatiaľ som v poriadku, no uvidíme ako bude ďalej - šak momentálne maródujem PN "na hlavu" 😀 😀 😀

@zoya1 rýchlo sa daj do poriadku

@miskakyska a čo naša ketrin, nevieš níč?

@zoya1 tak drzim palce aby to bolo ok 🙂

No jako babky demokratky? :o))) píšte ako sa Vám darí!

@miskakyska no čo ti poviem ,práve som zmastila dve vajcia s brokolicou a som hladna....a ta váha stále stoji, ešte aspoň 2kg keby sa podarilo

nanuk a ľadové frappe 😎 😎 😎 😎

@sotia
@sajmonkaf ahojte babenky no taaak hlavu hore 🙂 😉 a nezufajte ved kazda ste pekne schudla 😅 teraz to uz pojde pomalsie ale urcite pojde netreba prehanat 😀 😀 drste saaaaa 😅 😉

@olga0251 máš pravdu, v podstate som spokojná, no ale ešte by sa zišlo...ale tak to býva, že úplne spokojné nebudeme nikdy, vždy si niečo nájdeme...

Ahojte rada by som sa k Vám pridala.... od zajtra začínam,dufam,že budem mať úspech 🙂 Držím nám palce 🙂

som rada,že som Vás tu objavila,bude sa mi s Vami ahšie chudnúť 🙂 dúfam,že ma zoberiete medi seba 🙂

ahojte kočky, taktiež sa pridávam 🙂 dnes držím dietu piaty deň, ale nemávam ovocné dni, tak sa mi to celé posúva 🙂 túto dietu som držala už 2x a vždy úspešne.... za mesiac 10kg dole... a to som nemala ani ovocné dni 🙂 vážiť sa budem raz za týždeň....som zvedavá ako sa mi bude dariť do tretice 😝 držím vám palce 😉

@kacena24 ahoj 😉 držím ti palce, uvidíš zvládneš to 🙂 podľa mňa toto je najlahšia dieta 🙂 🙂

@domyyy ďakujem pekne 🙂 aj ja ti držím palce, veď ty si už aj skúsena 🙂 ja som ju už raz držala,ale len 3 týždne a dala som dolu 5 kíl....tak dúam,že teraz vydržím poriadne tých 90 dní 🙂

@kacena24 ja chcem držať tak dlho pokým neprídem na váhu ktorú chcem 😅 aj keby to malo trvať pol roka 😒 😒 tak aj ty už máš skúsenosti 😉