90-dňová dieta II. Pokračujeme...
tak babulky tu mozte pokracovat..... 🙂
@mijadave 😲 😲 myslím správne na to,čo myslíš aj ty? 😀 ..nieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee,faaaaaaaaaakt..vyved ma z omylu,ak sa mylim 🙂 🙂
@miskakyska no ved si klikni na moj profil 😉 na dcerkine narodky cakame babatkoooooooo, konecneeeeeeee 😉 takze okolo 1.9. by sme mali byt uz piati 😉
@mijadave 😉 😉 už som ...mojenkooooo,vieš ako sa teším z Tebou 😉 ?..darček ťa dufam potešil..to neva..hadam si tu nejakú parťačku nájdem 😀
@miskakyska ano, darcek potesil 😉 dakujeeeem 😉 a tiez dakujem, ze sa so mnou tesis, isto si niekoho najdes, s kym budes dietkovat 😉
@miskakyska 2.1. začíname, čo ty na to?Po skončení diétx, čo je 5 mesiacov, mám 1,5kg navyše...ale to tie sviatky
@sotia 😀 😀 😀 no,ja Ti radšej ani nejdem písať kolko som pribrala........žerem ako kyselina,žaludok roztiahnuty,už teraz som nervozna z tej diety,,ale musím sa zaťaať a začať 😀 dobre babulienky,idem od Vás,makoš mi už stihol zhorieť,kym tu cválam 😎 ideme ešte na cintorín a tak..bla bla 😀 všetkym čitajúcim prajem pekny zvyšok roka 😉 🙂 a bacha na tie štuple 😅
Dievčence, krásneho Silvestra prajem, a potom úspešný štart do roku 2013 🙂 hlavne správne a rýchle chudnutie 😀
baby, tak tisko som vam zavidela ako to zvladate..ja si davam posledny pokus a ak to uz nevydrzim, tak sa dam kdesi odstrelit alebo co, ja nemam vobec pevnu volu..je tu niekto, kto zacina od zajtra?
Ahojte baby, ja som tiez porusila co sa dalo, tak si este davam dnes prestavku a odzajtra zaciname. A uz bez vyhovoriek, konecne je po sviatkoch tak to dame 🙂
@cutty čau Katka, no jasné zajtra už poriadne zaberieme, ja som teraz zas tieto dva dni veľa jedla, ale zajtra si dám ovocie, a potom 10.1 si dám druhú vodu a chcem zajtra začať aj cvičiť. Cez sviatky som nabrala kiločko naspäť, takže už som schudla len 8 kg, ale hádam to pôjde postupne dole, verím tomu. Ale ty si riadna kočka, keď aj cez sviatky sa ti podarilo chudnúť, aj keď si jedla :D 12 kíl zhodiť je super. Koľko konfekčných veľkostí sa ti podarilo dať dole?
@lucky14 moja krásna, prajem Tebe a Tvojej rodinke úspešný štart do nového roku a hlavne zdravíčko, lebo všetko ostatné už príde isto samo 🙂
zajtra zacinam aj ja.poradte co na obed?
🙂
ahojte baby. mozem sa k vám pridat?? 🙂 ja som zacala dnes 🙂
@zuzu1104 ahoj. Dakujem krasne moja. Napodobne aj Tebe a Tvojej rodinke. Si skvela a velikanska motivacia pre mna. 🙂
Od zajtra zacinam s vami dietovat kocky tak dufam ze uz nebudem mat ziadne vyhovorky ale iba pevnu volu. Islo vam to tu uzasne aj pocas sviatkov....mate moj velikansky obdiv. 😀
no tak bojovníčky, zajtra pokračujeme a poriadneee 🙂
mozem sa pridat? tak teda od zajta. ....
babyyy..tak sa nas tu nazbieralo celkom hojne 🙂 napiste mi, z akej vahy idete chudnut, ci tu mam niekoho podobneho 🙂
ahojte 🙂
tak od zajtra by som sa aj ja pridala ak mozem 😀 a tiez po porode mam co robit 😀 😀
este sa opytam ako je to s tym ked chodievate jest v praci vonku?daju sa pokonbinovat tie jedla?
robite ja tabulku?
Dakujem
ahojte aj ja sa pridám od zajtra..zajtra poviem od zajtra..potom zas od zajtra a bla,bla,bla furt od zajtra 😀
tiez stale zacinamod pondelka len este neprisiel ten pravy pondelok 😀 😀
Tak baby, od zajtra nas tu viacej zacina bielkovinovym dnom, je po sviatkoch, uz ziadne pokusenia nebudu do velkej noci, tak nam vsetkym drzim palce 🙂
dobré ránko, takže dnes ma čaká ovocie a bude to isto boj, ale musím vydržať. Baby tu je tabuľka, zapíšte sa ak chcete
https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0Al...
Ahojte baby, asi sa tu všetky už poznáte, ja som na to natrafila len dnes a rada by som zapadla a poradila sa 🙂 Dnes začínam s touto diétou, nakoľko po pôrode sa moja váha zastavila na príšernom čísle, mám ale otázku, dá sa ju držať aj pri dojčení?? Budem rada,ak mi niektorá pomôžete a odpoviete. Syna dojčím už len čiastočne, pije aj UM.
hadam aj ja sa pridám.......včera bielkoviny dnes škroby..... baby bude nas tu vela určite🙂
@miskakyska moja, prepac, ja sa k Tebe v dietkovani nepridam 😉 som rozmyslala, ze ano, no vcerajsok to vsetko zmenil 😀 takze ani zumba nehrozi 😀