90-dňová dieta II. Pokračujeme...

haló spíme?

ajoj 😉

som tu tie foto sa mi ešte nepodarilo stiahnuť 🙂

ja som si po obede schrupla a to som nemala robiť ,myslela som ,že mi hlavu roztrhne 😠

no čauko aký ste mali so Sofinkou deň? My v pohodke, včera sa malej prerezal piaty zubček a razom bola dneska nejaká kludnejšia, usmievavá, aj sa chodila pritúliť, nebyť tej diety, tak ju asi samou láskou spapám 🙂

halóoooooooooooo

celý deň plakala až teraz sa upokojila.Je možné,aby išiel prvý zúbok horný. spodné nechyrovať a vrchný sa už asi zajtra pozajtra prereže.Už JE VIDIEť AJ CíTIť šPIC 🙂

je to možné veď máš výnimočné dievčatko no nie?

no to áno,ale ešte som o tom nepočula. 😉

gucz,ty to držíš poctivo?

čo ako dietu? 😀 😀 😀 , sem tam prehrešok, keď neviem odolať, ale zobnem si len minimum. Minule MM mal super sušienky, máslové, jemnunké, no neochutnaj. Tak som si dala. Volakedy by som zožrala a to doslova celú krabicu, teraz sa snažím krotiť

si dobrá,ja som taký fušer.Musím dostať baci baci po ručičke alebo si najať nejakého vyrážača jedla 😀

tinaa,jesika miresta twins kitaka anaret lucxy a ostatné ,už asi spinkáte,tak dobrú nocku.My s gucz ešte chvíľku pokecáme 😵

😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀
musíš málo variť, a málo vecí nakupovať do chladničky, všetko zje manžel a deti a tebe neostane, to sa bude chudnúť uvidíš. Ja to už praktizujem 🙂

no asi nie musím ísť dať malú spinkať,začína mrnkať a keď sem sadnú deti ,už ma nepustia 😉

tak teda príjemné uspávanie prajem. Ja pôjdem asi uspať seba, MM ide zajtra na brigádu, tak musím načerpať sily, keď budem na všetko zajtra sama. Brúúúú nocku

caute zasa nikto dnes sa len miname

dobré ráno,dnes som ovocná 😠 ako nemám rada tento deň

miresta dlho som Ťa tu nevidela ani jesiku čo je s vami ?ste schudli do stratena? 😀

dobré ránko erikas aj všetky ostatné chudulky 🙂

já tiež hovorím,že už tu dlho neboli.

erikas ako sa ti darí.Umňa je to bieda 😒

aniel ako kedy, dnes mám mať ovocný 😠 môj neobľúbený deň,v pondelok budem mať " své dny" takže som ako lopta a chute mám ako tehuľka 😀

a Ty ako? koľko si schudla? 😵

já 5 kíl , ale kilo mi behá stále hore dole a nie sa pohnúť ďalej.Aty? 🙂

zajtra mám ovocko a po ňom vodu ☹

ja tiež 5 kg,mám za sebou už dve vody,veď ja už budem pomaličky končiť s 90 dňovkou som na 62 dni,alebo 63?musím to prerátať 😎

kolko vážiš? 🙂

59-58 ako kedy 😀 mám pohyblivú váhu 😅

čauko ženy s veľkým Ž 🙂, čo tak smutno?

zasa som Vás všetky prešvihla. ja budem mať dnes pizzu, s olivami mňamky. A zajtra ovocko, mám doma len jablká, tak to bude možno hladovka 😝 .

ahojte90tky , erikas ved vobec nevazis vela podla mna to je normalne vaha, ved to uz nemusis chudnutttt 🙂
aniel a ty ako este sa trapis pre to jedno kilo?inak ked moja kamoska zacala cvicit tak pribrala 3 kila 🙂
gucz tak ti prajem dobru chut kedze mas dneska pizzu, mne sa zatvaraju oci dako som hore od 5tej
neviem ci si nejdem zacvicit aspon sa preberiem 🙂

ahojte vsetky,

aniel, ved sme len na zaciatku, neboj, vaha sa musi pohnut, ked budeme pokracovat. Ja mam tiez iba 4,5kg dole. V pondelok mame prvu vodu, ach to bude sranda. Po nej sa odvazime a uvidis, ze bude aspon kilo dole.

Pri cviceni sa tuk meni na svaly a tie su tazsie. Takze sa necuduj ze ta vaha stoji. Uz cvicim aj ja poctivo, a tiez som sa zatial uz 2 tyzdne nepohla. Ja si myslim, ze to je v poriadku.