90-dňová dieta II. Pokračujeme...

@sedmolinka krásny výsledok.............gratulujem

@sedmolinka ahoj, poznám viac ľudí, čo tieto veci skúšali....ale nikto mi na to nepovedal nič pozitívne...nerozumiem, máš krásny výsledok, prečo si to chceš pokaziť nejakou hlúposťou? 😕 keď si zhodila 13 kíl, naštartoval sa ti super metabolizmus....

@sedmolinka ja som mala nejaké lieky tiež....ale majú vedľajšie účinky - zo začiatku som bola plná energie....potom som zistila, že v noci sa mi nedá spávať, búšilo srdce,...zrazu som bola nervózna...inak už sme to tu rozoberali, možno ti kočky napíšu 😒

@suezana ja len zo zvedavosti, ale našla som na doktorka.cz dosť veľa negatív na túto kúru, 😝 ,,,ja by som ju aj tak neskúšala, ja som spokojná tak ako to je a "pomaly ďalej zájdeš" 😉 ...max nejaké prírodné doplnky na odbúravanie tuku alebo niečo podobné....ja lieky celkovo neznášam 😝...keď nemusím tak si nedávam....
@kubkovka ďakujem pekne

@sedmolinka sikulkaaaa 😉 gratulujem

@sedmolinka tak som rada 🙂 toto je oveľa lepšie, zdravšie..... a verím, že trvalejšie.

ahojte,,no ako ste sa dneska drzali? ja vitaminovy den zatial bez prehresku,,,,, 🙂

@lucxy ja dnes UH, bez prehresku

ja mam nedelu....takže prehreskov strasne moc inak UHT ale akurát polievka sa na to podobala🙂 takže sa musím polepsit od zajtra idem kruto na to....zajtra vitamíny.... ano kubkovka????

@perla200 ano, zajtra je spln, tak by som chcela mat ocistu

aj ja zajtra vitamíny 😉 dnes som to pohnojila - celý deň ukážkový a večer hrianky s cesnakom a sladkosti 😝 ...ale tak vybehali sme sa so psom a potom som ho ostrihala - asi hodinu som ho prehovárala a vychvaľovala, aký bude fešák, keď bude držať 😀 😀 😀 to inak u svokry... a stretla som tam kamošku, dlhšie sme sa nevideli, a pochválila ma, že ako som pekne schudla, že kočka 😵 😵 😵 no, že som krajšia 😅

@suezana no ja som bola u kamosky, ta tiez velmi schudla, ale z choroby........to ja radsej mat tych 15 kg navyse a byt zdrava..........ale tak ja viem, ze ich dam dole

babyyyy caute 🙂 , uz som tuuuu

haloo 🙂

ahojte dievcata 🙂 , tak sa po dlhej dobe opat hlasim, lebo dnes rano som skoro infarkt dostala 🙂 . Pred 2 tyz. mi skoncila dieta a akurat aj vtedy som prisla na mesiac k rodicom na vychod. A mamka len vyvara a vypeka, tato ma stale nuka slaninou a klobaskami a sup sa za 2 tyzdne + 3 kg a to tu budem este 2 tyzdne a caka nas Velka Noc to znáena u nas brutalne obzerstvo vsade kde pridete... no ja som fakt krava 90 dni sa trapim, cvicim chodim skor spat len aby ma nelakala chladnicka a potom toto...uz nech je Maj a nech som doma. Kubkovka vies mi prosim ta poslat rozpis dni ked zacnem 2. maja nech si to dam na chladnicku 🙂 zuzkakach@yahoo.de dakujem... baby dufam, ze ste na to. lepsie ako ja, nestiham vas ani citat... 😒

@zuzkakach poslaná

Dobré ránko dievčatá, dnes je spln, je dobre dať si očistu tela, tak ja skúsim byť na pitnom režime.........kto sa pridá???

@kubkovka pridavam sa aj ked mam uz v sebe jabko a asi 10 tyciniek vadi? dik za tabulku... 🙂

@zuzkakach len sa pridaj, nevadi..........vraj co sa schudne cez spln, sa uz nikdy nepriberie, tak uvidim 😀 😀 😀

@kubkovka no velmi tomu neverim 🙂 ale ako motivacia je to super... a mozem pit caj?

@zuzkakach jasne, ja budem pit vlakninu, dzusy, caje, kavu...........

tu je dnes ale pusto ☹ 😖 ...

moja splnová očista pokazená presne od 19 do 20 hodiny ☹ zjedla som všetko čo bolo na očiach 😢 dovtedy ukážkovo...

@zuzkakach nie je to také ružové ani so mnou 😒 stále bojujem s jedným kilom, raz je hore, raz dole....teda dole je len, keď sa snažím 🙄 akeďže dnes som to toto... tak neviem neviem 😲 ani tá porazená slivka mi nepomáha 😝 zajtra budú dve kilá hore 🙄

@suezana nestresuj 😉 , tak sa neodvazis zajtra ale ku koncu tyzdna 😉

@mimika4408 musím sa zajtra....aby som vedela, že musím .... ja som trochu iná.... musím. Mňa motivuje viac, keď vidím, že to stúplo.... 🤐

@suezana mna ked stupne tak akurat demotivuje 😒

@mimika4408 lenže ja viem prečo stúplo 🙄 nemôžem sa ani hnevať, ani čudovať 😔 iné by bolo,keby sa snažím a stúpa... toto je moja chyba 😲

joj, na jojplus je hrozná vražda 5 ročného dievčatka 😔 😢 des každej matky 😔

@suezana ved ziadna z nas nie je neomylna 😉