tak babulky tu mozte pokracovat..... 🙂
babulky ako sa drzite........ja nakukam,ale je tu nejak mrtvo...... 😒
@cessy ahoj, drzim sa celkom fajn ...dnes uhlohydraty - cestovinky s paradajkovou omackou, mnaaaam ..milujem scestoviny a na vecer mam zamrazene fantasticke kolace od mamy - 3 kusky ....najhorsie je, ze moja dcerka ked nedoje piskotku alebo susienky nnormalne ma laka dojest po nej 😀 😀 😀 a v utorok som riadne zjresila ☹ ☹ ☹ malinovy pena na vecer , hehe ....no nemohla so odolat jednoducho ... 😀
a ty ako ?
Trápim sa baby riadne... také chute ma chytajú..... Predtým som tak netrpela 😅 som to akosi lepšie znášala.... No ale všetci ma chvália ako dobre vyzerám, že čo robím a tak... tak zatiaľ nežerem 😀 Teda nie somarinky... inak by som stále vyhrýzala... teraz si uvedomujem, čo všetko som bola schopná pojesť a podojedať po deťoch 😝
Ahojte bojovnicky. Mozem sa pridat. Držim tuto neskutocnu dietu uz 6 dni 😀 co je u mna velky uspech. Kolko sa vam podarilo schudnut za mesiac ak ste vydrzali?
@tigrik81 ahoj 🙂 , tak bojuj a vydrz 😉 ...ja uz 4.mesiac drzim (sem tam uz sice porusujem 😒 ) ale mam dole 15kg 😉 ....prvy mesiac to islo najrychlejsie -7kg. potom uz pomalsie a pomalsie.....ale zotrvaj, drzim palce 🙂
@tigrik81 ahojky...ja som ju drzala len mesiac,potom som to volako vzdala...no teraz idem znovu a mam 21.prvni vodu...v januari ked som to drzala poprve som dala dole 9kg😀
Caute baby.... tak som si dnes kúpila nové rifle.... ták sa teším... tie moje mi už brutálne padali.... Moje okolie je riadne všímavé, každý má chváli ako som opeknela a táááák sa teším.... To ma riadne motivuje k tomu, aby som si aj ten chlebík s nutelkou odpustila.... 😅 Inac aj mm musim pochválit, lebo drží so mnou, nemusím mu nič iné variť... nevyjedá po večeroch 😉
@nicky182 ja vždy aspon ovoniam chlebík so šunkou a syrkom 😀 😀 😀
@tutifruti gratulka a tesim sa s tebou,ze mas radost z diety...ja to teraz tiez tak neja citim
a samozrejme aj nové rifle 😉 aj ja chceeeeeem 😀
ahojte ja zas neako nestiham, dorabat torticky, venovat sa rodine...manzel mal narodky tak zas neaka prijemna vecera....a net?? len takto po nociach.
ja sa snazim dodrziavat, ale prehresky malinke mam.....ale idem dalej 😕 😨 😵
@mimika4408 tak to je super ked si tolko dala dole obdivujem tvoju odhodlanost ale urcite to stoji za to 😉
@suezana podla mna aj u mna to bude uzasny mesiac ked to teda ten mesiac potiahnem 😀
vsetkym vam drzim palce a nech kazda schudne este o 3 kila viac ako by chcela 😵
babule tesim sa s vami,ked to na vas uz ide poznat...me nakonci mesiace prijde manzel domov,tiez dufam,ze zbada rozdiel.....
@borabora666 jasne ze si vsimne a kolko si uz schudla????
@cessy zatial co odisiel a vysadila som tu antikoncepciu co mi robila zle,tak v sobotu to bolo tyzden odkedy odisiel a ja mam 4,1kg dole 😀
ahojte, ja som už skončila cca pred 6 týždňami, schudla som 15kg, a oddnes idem odznova, ešte chcem dať dolu 5kg do dovolenky 😉 ...po diete som jedla normálne všetko, nepribrala som 🙂... má niekto skúsenosť s dietou po druhýkrát?
@dajna11 ako najedena??? moc???
@nicky182 ahoj ako sa drzis?????
ja som si dnes dala na veceru karamelovu zmrzlinku, to bola vecera..... 😀 😝 , ale ked je to v diete. 😝 .......co narobim.....