tak babulky tu mozte pokracovat..... 🙂
som hladna,asi idem spat a tesit sa.zajtra si pripravim masko,len musim viac,lebo to by mi isto nezostalo na veceru 😉
Ahojte, tak ja sa dnes vytešujem lebo som si kúpila dvoje letné šatičky veľkosti 40/42 😀 😀 😀 a konečne nevyzerám ako lokomotíva 🙂 Zajtra ma čakajú škroby - bude ryža s paprikovou omáčkou. A v nedeľu opäť porušujem - mamka oslavuje narodeniny tak guláš a grilovanie v plnom prúde - ale keďže podľa rozpisu mám UH deň tak to nejak neriešim. A ako hovorí môj manžel raz v týždni máme "voľnicu" a aj tak ide váha dole. Teda moja teraz stojí - mám dole 11 kg a už by sa to mohlo pohnúť, lebo úúúúúúplne strácam motiváciu. Keď nič tak júl a august nejak vydržím a od septembra ďalších 90 dní. Manžel schudol 20 kg - sviniar zááááávidíííím mu.
varim masko,juj ale sa tesim ako sa napapam 🙂
@sajmonkaf chlapi sú zákonom chránení! ..teda aspoň u nás v robote :o)
dneska ovocičko,mam za sebou banany,ríbezle,jahody,maliny....uf,zaliala som kavou,čakam aka bude reakcia,či sa z toho nepose...m🙂
@sajmonkaf chlapi sú zákonom chránení! ..teda aspoň u nás v robote :o)
..och bez komentára..mám to cele do....é,zas mi to tu dva razy ušlo :o)
@miskakyska ved pozeram,že pises dvojmo 🙂 🙂
@sajmonkaf ešte som si ani nevypila a už píšem na sem a tam :o) ideme ryby piecť,.polovička je Peter..hádam aj čosi popijeme a potom budem písať trojmo :o) ale aká sranda Katka Kissová,Jakubčekova a ja máme Petrov
@zoya1 ..není možné,že ten tvoj starý toľko schudol :o) si ho kdesi zamkla a nedávaš mu jesť,priznaj sa
@miskakyska tak peknu oslavu,a neprežen to,ved vies,tie kalorie,ale vidim,že na teba sa nic nelepi 😀
@miskakyska Nie nezamkla 😀 ale on je jak sajmonkaf - neporušil skoro vôbec. Naozaj schudol 20 kg - vyzerá ako po chemoterapii. Už mu všetci hovoria nech už prestane držať diétu, ale on chce vydržať celých 90 dní. Ja už porušujem sporadicky. Váha sa nehýbe tak strácam motiváciu. Už teraz sa teším na september a na dalších 90 dní. Len dúfam, že do septembra nepriberiem tých 11 kg naspäť. Manžel začínal so 116 kg a teraz má 96 kg.
@miskakyska u mna dnes presne naopak,taky blby den,nejaka som bola nervozna či čo,len som chodila do chladničky,furt som daco musela chrustat a nakoniec som zjedla aj nanuk aj keksik,na vitaminy,chapes to?hanbim sa 😠 a som aj na seba nasrata teraz....zajtra asi budem len na salate,tak mi treba 😀
Ahojte kocky tak som bez netu teraz som u kamosky tak pisem vcerajsok som zvladla v pohode dnes porusujem len tym ze pijem vinko inak dodrzujem ukazkovo v pondelok dam vediet kolko som schudla za dva tyzdne, som zvedava
Caute babenky,dalsi dnik zamnou,masko bolo super,vydrzala som,ale pred chvilou som zjedla uhorku,vadi? ja mam strasne rada uhorky a teraz zacinaju,tak sa ich nebudem vedied dojest 😉
@lucky14 ano,melon bol super,zjedla som asi polovicu.palacinkam som odolala,i ked som mala namale,taky pekny kusok hodit do ust,bol aj napichnuty na vidlicke co nedojedol Tomasko 🙂