Ako ste schudli a koľko po pôrode?

Čo takto takáto témička? 😃 koľko a ako ste schudli po pôrode (teda nie nevyhnutne po pôrode)?
mohli by sme sa vzájomne podporovať a radiť si, nie? 😉
fafa
31. dec 2006
Ved to treba poriadne naplanovat, aby to malo efekt...len sa mi tu robi pod nosom tiramisu...tak ja to budem mat asi stazene... 😞
certica
31. dec 2006
...no take tiramisu nemoze byt zle...(tu hlasku si pamatam zo shreka 😃 )
vendynka
31. dec 2006
Ahojte 😃 !
Hlasim prichod od svokry 😉 - a musim sa priznat, ze som isto aj 5kg pribrala 8-( - lebo mam problem zapnut nohavice, v kt. som tam sla a boli mi volne =-) - horza 😕 - ked ta moja svokra tak certovsky dobre vari a neda sa jej povedat nie 😞 - a kedze som tam ani nemala cas cvicit, tak sa vsetko krasne nalepilo 😞 - no kamoska, co rodila pred 2 masiacmi ma zhodenych viac kil ako ja :-S - takze baby, ja dnes idem na vec = zameriam sa na mlieko, syry a rybky 😉 - ako zakusok si dovolim oriesky a dufam, ze to pojde doleeeee x-)
Vy ste snad za ten tyzden boli uspesnejsie 😎
certica
31. dec 2006
vendy, 5 kg to rozhodne nebude, ver mi - ja tipujem tak kilecko 😉 . tiez dufam, ze vydrzim len pri tej zeleninke, ovoci, jogurtikoch, celozrn.zalezitostiach a rybky chcem takisto castejsi zaradovat do svojho skromneho 😃 jedalnicka, nez len parkrat v roku
vendynka
31. dec 2006
Certica, si zlata, ale citim, ze kilo je malo :-| - no, budem mat co robit 8-(
Kazdopadne uz raz sa mi podarilo zhodit, tak sa musim upokojovat, ze to nie je nemozne 😉 - aj ked, po porode to ide fakt o dost tazsie :-o - teraz mi to uz dobrych par mesiacov stoji 😞 a ked zjem viac, tak ta odporna rucicka na vahe vyleti... - potvora jedna ]-(
certica
31. dec 2006
jasne, ze to ide a pojde. Chce to trochu vole, spravneho entuziazmu a cvicit, aby sme trochu oblbli a zrychlili ten nas lenivy (moj otec by povedal "hnily" 😃 ) metabolizmus 😎
vendynka
31. dec 2006
😃 - tak idem na to - idem si dat rybku 😉
bellasandra
31. dec 2006
Ahojte..ja som namiesto chudnutia este pribrala 4kg :-p a to som akoze chcela schudnút 10kg 😃
fafa
31. dec 2006
Dobry vecer...ako chudneme? my - udeny losos a cokoladka s ovocim... 😃 😃 zatial...
certica
31. dec 2006
fafa, ja som to dnes po..... :-o , neva uz len hodinu a pol 😎 😃
fafa
31. dec 2006
Certica a co si cakala??? ved je to uz posledny raz 😃 😃
certica
31. dec 2006
ved to, uz teraz placem, co som si to na seba zas usila....pomooooooooooooc, zajtra bude zo mna sucharka :-o 😃
fafa
31. dec 2006
A ja ked sa kuknem co ma este caka na stole... a ake to potom bude tazke...boze a uz zajtra...neodlozime to este...nejaku regeneraciu, prosim... =-)
tillyautor
31. dec 2006
fuj, fuj, fuj, som zožrala plnú misu jednohubiek a včera som napiekla celý plech takého dobre tučného koláču a už ho niet!!!
no a ani tani tani dnes nebude, a vínča som tiež dosť popila, fuuuuj, to mi bude zas špatneeee 😞

inak, pekný večer a ŠNR 😃
certica
31. dec 2006
fafa, ziadne ustupky, ziadne cuvanie 😎 , tiez mam vselijake pocity, len nie prijemne :-o :-N
fafa
31. dec 2006
Tilly, ty vino...my si robime punc..mnam :-p ..ale tie kaloooorie...
certica
31. dec 2006
exp, diky 😎 🙂
expertka8
31. dec 2006
...aj my sa už "zahrievame" C2H5OH :-N
..takže sa idem bleskovo sxladiť do sprxy :-N ..kašlite na xudnutie..začneme zasa po novom roku 😉
zuzu13
31. dec 2006
ahojte babenky, prajem vám nech r 2007 je 1000 x lepší a krajší /zdravší/ ako bol r 2006
certica s tým povzbudzovaním pri chudnutí budeš musieť asi nájsť inú, ja sa totiž po týchto "sviatkoch obžerstva" pridávam k vám :-N
certica
31. dec 2006
zuzu, vitaj v kolektive 😃 , len neviem, ci ten r.2007 prezijem od samej rozkose, ked az 1000xlepsi 😃

takisto vam vsetkych devucham prajem vela trpezlivosti a vole na ceste k nasim vysnivanym figuram 😎 a ja vzdy musim aj tu LASKU spomenut 🙂
tillyautor
31. dec 2006
fafa, tak vínko má možno menej kalórií, hlavne biele suché...

idem sa trochen venovať tomu vínku, takže keby sme sa nevideli ŠNR 😉
zuzu13
31. dec 2006
no babenky končite písanie a vrhnime sa na posledné obžerstvo kým je ešte možnosť :-N. Manžel nakrájal domácu klobásku a nalial vínko, takže idem na vec.

Na zdravie!!!
certica
31. dec 2006
zuzu, ja nemam problem hltat ani pred PC 😃 (bombosa-tatiana :-N )
zuzu13
31. dec 2006
to ani ja nemám problém ale práve prišli svokrovci, tak idem. Pá pá
certica
1. jan 2007
TAK CO - IDE SA, SUNKY TRASTE SA?! 😎
ninocka
1. jan 2007
certi mas predsavzatie
certica
1. jan 2007
ninocka mam, je to viac nez nutne :-o 😃
ninocka
1. jan 2007
ale no urcite az tak to je nutne?
certica
1. jan 2007
necitim sa dobre, takze ano 😉

Začni písať odpoveď...

Odošli