• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame:  Mojasvadba.sk Modrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

Ako ste schudli a koľko po pôrode?

24. januára 2011 
Kati, tu som ja pre istotu zakazala kupovat :grinning: ty si inak tiez z Race ci to si len zle pamatam?
8. okt 2007 o 20:09  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
...caute..vecne anorekticky :grinning:
...sisa...sem sa sem s dalsim "overenym" receptom :grinning: :wink:
8. okt 2007 o 20:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
expi, smejes sa nam tu? :angry: :grinning: :grinning: heh, este na margo vcerajska, barborka v superstar ma podla mna hroznu postavu, ani cici ani rici :zipper_mouth: nexcela by som :stuck_out_tongue_closed_eyes:
8. okt 2007 o 20:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
som z race,hej...aj ja si papatam,ze ty si tiez.....ja ked nekupim, pride namna chut,tak som schopna ist do obchodu iba koli nej.. :confounded:
8. okt 2007 o 20:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
heh, toto som ja mala pocas tehu :grinning: zabijala by som pre sladke :grinning:
8. okt 2007 o 20:23  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
...cat..bez srandy....neckalo sa Ti dnes???...priiisaham..ze som si na Teba spomenula hned z rana....hm...cat dnes nezere...nebudem ani ja :grinning:
8. okt 2007 o 20:23  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
:grinning: :grinning: no aa? priznaj sa ci si dietovala?
8. okt 2007 o 20:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ja som naopak nemohla sladke ani citit,asi preto som tak schudla,no uz je to spet
ex a ako to dopadlo???bo cat sa vraj drzala...hmmmm??si sa urcite zasmiala a isla si sa napapat :grinning:
8. okt 2007 o 20:31  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
...cat...ci som dietovala???....seriozne sa priznavam...ze som "trpela"..ale vydrzala som....musim Ta predsa dobehnut na tu 61 :grinning: :wink:
...katka...stacil pohlad do zrkadla...a smiex ma presiel..ako sliepku auto :grinning: ...do 58 mam este co robit....hotove galeje...hm..metoda "-110" nepusti :sweat_smile: :grinning: :stuck_out_tongue_closed_eyes:
8. okt 2007 o 20:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
61tka asi neni aktualna, v ramci zachovania dusevneho zdravia sa teraz nevazim :cry: :grinning: no ideal je 57 ak -110 nepusti :pensive:
8. okt 2007 o 20:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
...to Ta obdivujem.....ja by som na vahe stala najradsej po kazdom cuuuuurani...nehovoriac o inom produkte :sweat_smile:
8. okt 2007 o 20:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
je to bez nazvu a je trocha drasticka ale overena viacerimi ludmi a viacerimi vekovimi kategoriami.posielam recept
8. okt 2007 o 20:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
..sisa..cica....posielas toho postara aj ku mne??? :grinning:
8. okt 2007 o 20:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
som medzi vami "nová" , v tejto téme...
ahojte, pekný večer :wink:
počítam, že siska napíše niečo ako "cica nežer" ... :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: ako vás tak čítam !!
Som teda aj ja zvedavá :slight_smile:
8. okt 2007 o 20:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
...adamko....vitaj...ty 90 odroda :grinning: :grinning: :grinning: ...
8. okt 2007 o 20:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
... expertka, a ty nie si ?? :wink:
... ty si berieš tuším odvšadial dačo, a potom to zužitkovávaš :slight_smile: :grinning:
8. okt 2007 o 20:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
..adamko...BINGO....pozbieram to naj...a vari napisem knihu :grinning: :grinning: :grinning:
8. okt 2007 o 20:57  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
...sisa.............uz mam od vzrusenia spotene ruky/a keby len tie/....a stale nikde nic :confused: :grinning:
8. okt 2007 o 20:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
... tak vari napíše :slight_smile:, teším sa...
Lebo mám z teba "pocit", že ty nechudneš, nedietuješ, len tak pozoruješ? nie? :grinning: :grinning: :grinning:
8. okt 2007 o 20:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
No nič, musím zaspím dnes bez tej zázračnej diety, čo už... :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: , pozriem zajtra, či ste pochudli, či nie z toho :slight_smile:!
Dobrú nocku všetkým :wink:
8. okt 2007 o 21:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
baby, ja sem chodim len tak provokacne :grinning: a zo zvedavosti, ze co za novy vymysel sa objavi. I ked mna osobne odradza uz len to ze je to drasticke, to budi dojem kratkodobe :zipper_mouth:
ex, tvoju knihu si kupim :dizzy_face: :dizzy_face:
ach jo, no uvidime o par mesiacov...ale to nebudem mat as pisat o svojich uspechoch :grinning: :grinning:
8. okt 2007 o 21:03  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
pondelok:raňajky:čierna káva
obed:2 paradajky
2 natvrdo uvarene vajička
1 celozrnny rohlik
večera:kuraci rezeň na prirodno
UTOROK:raňajky:čierna kava s troškou mlieka
1 celozrnny rohlík
obed:kurací rezeň na prírodno
večera:1 biely jogurt
veľký ananás čerstvý
STREDA:raňajky:čierna káva s troškou mlieka
obed:1 konzerva tuniaka vo vlastnej šťave
2 vajcia na tvrdo
1 celozrnny rohlík
večera:10dkg kuracej šunky
ŠTVRTOK:raňajky:čierna kava s troškou mlieka
obed:kurací rezeň na prírodno
večera:tanier varených zemiakov
PIATOK:raňajky:čierna káva s troškou mlieka
obed:ryba na vode
večera:20 dkg kuracej šunky
SOBOTA:raňajky:ovocný čaj s citrónom
obed:2 vajcia na tvrdo
2 paradajky
1 celozrnný rohlík
večera:čokoľvek ale nepreháňať
NEDELA:raňajky:čierna káva s troškou mlieka
obed:polovica grilovaného kuraťa
večera:zelenina

CELA DIéTA JE BEZ SOLI A OLEJA.

DENNE TREBA VIPIť MINIMáLNE 2 LITRE čISTEJ VODY.

AK Už BUDE NAJHORšIE TREBA SI DAť KúSOK OVOCIA.

NAJLEPšIE JE KEĎ SA RáNO NA LAčNý žALúDOK TROšKU ZACVIčí.STAčí AJ DESAť BRUšáKOV.

TREBA TO ALE DODRžIAVAť A NIč INé ANI MALý KúSOčEK
8. okt 2007 o 21:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
TAK ako sa vam pači moja dieta?je to o nervy ale ked to dokazem vydrzat ja tak uz vsetci
8. okt 2007 o 21:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
..sisa....jeeeeeeeeee....toto poznam....len s malym doplnenim...na ranajky vypit jablcny ocot :wink: ...mozem potvrdit...funguje to :wink:
8. okt 2007 o 21:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
dik expertka.ja ten jablcny ocot nemozem nakolko mam v zaludku helikobaktera co nieje sranda a mohol by mio velmi uskodit tak to nechcem riskovat
8. okt 2007 o 21:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
...sisa...za 5 dni 4kg dole???...poxopila som spravne???...ak sa mylim ...sorry....ale kazda dieta je v prvom rade o "poriadku v hlavicke"....VELKEJ davke sebaovladania :pensive: ....preto by si kazda dietujuca zasluzila metaaaal :grinning:
8. okt 2007 o 21:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
no neviem, mna zaujima co potom, ako dlho trva, kym je vsetko spat :zipper_mouth: ja tieto diety povazujem za dobre na skrtenie rozozranho zaludka :grinning:
8. okt 2007 o 21:22  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
sisa, ako čítam tú diétu, tak v našej rodine by to asi nedopadlo dobre ... najprv by som od nervozity pozabíjala doma všetkých a potom by som ja umrela od hladu ... ja sa radšej snažím po tej piatej nejesť a začala som chodíť 2xdo týždna na aerobic ... prvý krát sa idem vážiť v sobotu, držte palce, či aspoň kilo pôjde dole :grinning:
8. okt 2007 o 22:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
dieta sa drzi tak ze 2 tyzdne sa dodrzuje a potom sa tyzden stravuje normalne samozrejme niake kaloricke bomby a potom sa zasa zacne 2 tyzdne dietovania.podla toho kolko chcete schudnut.co som bola s ludmi co ju drzali tak sa drzia a jedia normalne.ja to mam doma tiez tazke kazdy den musim muzovi a dcerke varit normalne jedla.ale zatial sa drzim a fakt som schudla za 4 dni 4 a pol kila.vas tu nemam preco klamat klamala by som len samu seba.idem uz hajat lebo som hladna jak pes.tak sa majte a pekne snicky :grinning:
8. okt 2007 o 23:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok