Ako ste schudli a koľko po pôrode?

Čo takto takáto témička? 😃 koľko a ako ste schudli po pôrode (teda nie nevyhnutne po pôrode)?
mohli by sme sa vzájomne podporovať a radiť si, nie? 😉
emjee
1. dec 2006
viamka neviem 😃 preto som na tom tak ako som, cize na ... :-S 😃
porad ako dostat do seba zeleninu? ja jem minimum zeleniny, jednoducho mi nelezie dolu krkom :-S surovu zjem mrkvu, zeleny salat, cinsku kapustu a kalerab, zapecenu brokolicu, karfiol, baklazan, v polievke sosovicu a fazulu - viac nic a toto je mi dost malo na "striedanie"
fafa
1. dec 2006
viamka, len tu druhu polovicu asi nejak neviem chytit...no este nas sem tam nakrm nejakymi mudrostami o jedle...mne to potom lepsie ide...no babenky, idem spat...teda dufam, ze este aj spalovat, lebo co som jaaa dnes po...pojedlaaaaa.... :-p

a to ako uz co je 150g masa v surovom stave???? ved to zje moja dvojrocna dcera.... :-o

a inak moja naj zelenina je kukurica...to hovori za vsetko 😞
tillyautor
1. dec 2006
no, ja zbožňujem zeleninové šaláty, ako prílohu k mäsku 😃 alebo zeleninové oblohy v reštikách...
emjee
1. dec 2006
este som zabudla kukuricu, hriby a kyslu kapustu 😃

idem dnes este robit tortu pre manzela k narodeninam :-p :-p :-p 😃
tillyautor
1. dec 2006
zas ma bolí chrbát,idem hajať,
dobrú a diétnu noc 😉
aspoň keď spíme, nežerieme 😃
expertka8
1. dec 2006
...asi veľa toho cez víkend nenaxudnem..keď máme cez víkend segedín..že??? :-N
emjee
1. dec 2006
tilly, no neviem, mne sa kolko krat sniva o bohovskej zranici 😃
ikke
1. dec 2006
hriby nie su zelenina 😉

emjee, este stale jes asi dvakrat viac druhov zeleniny ako moj mangel... a keby som mu aspon raz za tyzden nedala do misky namiesto chipsov mrkvu alebo papriku nakrajanu na pasiky alebo kolieska uhoriek, jeho spotreba zeleniny by bola asi na urovni bodu mrazu... :-o
emjee
1. dec 2006
este zjem aj paradajku, ale len v surovom stave, ked nic ine doma nenajdem tak aj papriku, ale max. 2-3 pasiky
paska
1. dec 2006
expertka pekné foto 😉 milé
expertka8
1. dec 2006
...ďakujem...dnes mám xameloónsky deň...z kukurice sa priberá ne??? :-N
ikke
1. dec 2006
expertka, ked z toho segedinu vyselektujes iba kapustu, mozno aj schudnes, po ocistnom posede v najmensej miestnosti... :-p
expertka8
1. dec 2006
..a vôbec..ja by som cez víkendy mala úúúplne selektovať od rodiny :-N ...najmä počas obedov a večier :-p
expertka8
1. dec 2006
..večerí...!!!!...píšem ako tatar :-N
viamka
1. dec 2006
ex, pises ako viamka 😃

emjee, doteraz som pisala a bac, takze to dostanes ako telegram :-N
viamka
1. dec 2006
ked uz si prezrata Z salatmi, drising je tabu, skus stavy. nie aby si zeleninu odstavovala! pomixovat! pridaj byliny, nepoznam nikoho, kto pestuje zive, ked tak kupia v akcii v obchodaku. ja pouzivam susene, len Italy.

k mix Z mozes pridat aj vyvar. 1dl na 400g Z

vsetko vazime surove. porovnaj si mnozstvo 100g rajcin a 100g cinskej k. clovek nie je stavany na velke mnozstva zeleniny. preto treba niekedy pouzivat tzv. tazku Z - vysoky obsah vody. rajciny, uhorky a tak

strukoviny ja nie, aspon nie klasicke susene - takze tam neporadim

kukurica je obilnina, okolo Z ani nesla.
viamka
1. dec 2006
zeleninu mozes aj sparit, ale len ako je nevyhnutne pre tvoj mixer.....vitaminy a tak

kysl. kapusta ano, pozor na soli.

rajcinova stava, max 3x do t aj to len raz za den,ked ju chcespit dlhodobo. garantujem ti ze pri castejsom piti budes gr.......1. ligu. ale kazdy sme iny, ja ju mozem furt 😃
emjee
1. dec 2006
dakujem 😉
idem sa vrhnut na tortu :-p mandlovu :-p 😃
expertka8
1. dec 2006
...ja dlabem takéto rozpisy..čo??..ako???..koľko???......xudnutie by malo prebiehať v psyxickej pohode..a toto by ma len nerváčilo.. ]-( ]-( ]-(
expertka8
1. dec 2006
..viamka..odborník...ja rajčinovú šťavu často pijem namiesto normálnej stravy..keď si šťavu hodím do mikrovlnky...vedela by som ju piť aj na kýble :-N
viamka
1. dec 2006
milujem si pisat sama so sebou, konecne stiham pisat aj citat aj sa mi objavuju prispevky plynule. 😃

genialne foto ex, uz som to videla asi so vsetkymi zvieratami sveta okrem komara, ale s darcekom je to genialne, nie kongenialne, nie excelentne........... dnes akosi nevladzem pehanat, tak zas nabuduce. :-p
emjee
1. dec 2006
ja nemozem rajcinovu stavu, bleee
viamka
1. dec 2006
toto som prave nechcela - nervacit niekoho. a teba uz vobec nie. fafa sa pytala a teraz emjee. tok to boli odpovede. nie navody. :-x
expertka8
1. dec 2006
..viamka..vidíš...a zasa na tej foto len tlačím do hlavy :-p 😃
viamka
1. dec 2006
a stavu mas domacu alebo kup. ja ju mam tento rok taaaaaaku hustu a podla mna aj sladku ale minuly rok kysli grc. :-p
viamka
1. dec 2006
no to je sporne! kriste, neverim, ze to po foteni vyrvez decku - fuj ake hnusne :-N
viamka
1. dec 2006
hnusne slovo ze decku, sorry, dietatk z pusy. neeeveeeeeeeriiiiiiiiiiiim
expertka8
1. dec 2006
😃 😃 😃 😃 😃 ..prestaň ma rozosmievať...som rada..že malý konečne zaspal 😃 😃 😃 ..ja nemôžem..... 😃 😃 😃
viamka
1. dec 2006
nemozem co? dame jednu?
expertka8
1. dec 2006
..ty kokso..vidíš..normálne som dostala xuť...poď..pozývam Ťa 🙂

Začni písať odpoveď...

Odošli