Ako ste schudli a koľko po pôrode?

...certica...nedaj sa oklamať..ty lixotníčka...ja som čarodejnica na úpravu foto 😀
...a zdá sa..že aj s kilami...hlásim -2kg 🙂

exp, teraz som si po tvojom prispevku zapiskala, len tieto citoslovcia nedokazem premietnut na elektronicky papier 😅 . Ak ma pamat a matematika neklame, tak uz min.-5kg 😕 , co som sa nanominovala do tejto temy roka 😎
Inak, v tom pripade odfot aj mna, bosorka 😀

...certica..v tom prípade..Ťa pozývam na kávičku 😉 ...inak môžem o Tebe len snívať 😖
...navarila som si v pondelok nejakú odrodu kapustovej polievky na podnet verulky...úplne som obmedzila xlieb...max. 1 krajec na raňajky/čierne pečivo/...a ide to..len škoda..že len do nedele...v nedeľu zhreším verejne...dobrovoľne...a dokonca s úsmevom na tvári 😀

...po sviatkox pokračujem... 😉

expi, tak ja som vylucila pomaly vsetko okrem sladkosti 😀 , tychsa momentalne v tomto vianocnom osiali a peceni nedokazem uplne zrieknut. Ale nie, snazim sa len same zdraviu prospesne veci do seba hadzat a nie moc, ale tymi gulickami a keksickami nahanam endorfiniky a snazim aj nejake to "home cvicenie" prevadzat, ale na vahu som sa nepostavila dobre dva tyzdne a ked si navlecem svoje jedine funkcne nohavice, nemam dojem,ze by mi padali na bedra a nizsie 😅

..certica...pomaly ďalej zájdeme 😉 ale najneskôr do leta nám tie nohavice určite budú plantať až po kolená 😀

eeexp, dufam ze v lete ich obleciem aj s viktorom na rukach a este bude medzi nami dobra fuga 😎 😀 . Najhorsie ale je, ze ja pomaly zachadzat nedokazem, ale som optimista. Ked islo predtym, pojde aj teraz 😎

..certica...zaxádzať ideme vo dvojke 😀 😀 😀 ..takže sa nám "blicovať" bude super..len ma teraz napadlo...neviem či dôjdeme tak ďaleko..ak nám tie nohavice padnú až na členky??? 😅

budeme pokracovat bez 😕 😅

..ty kokso..2 "holotrtky" na obzore 😅 ..no ja sa radšej odmlčím.. 😅 😀

expi, v plavkach 😉

...malý je hore...no nič..príxod budem hlásiť až večer..ideme pre malú do školy..spravím si zasa dlhšiu prexádzku.. 🙂

tak prijemnu prechadzku, mne maly pred chvilou odkvecol jak poleno. U nas je vonku kraaasne 🙂

baby, mam obe skusky za 2, dokopy uz tri hotove 😎 prave zacinam sviatkovat 😉 a do leta sme take kocky, ze nas budu poloviciaci pre istotu napchavat, aby nas nahodou niekto neukradol 😀

no proste verulka, si ty sikulka 😎 😉 . Ma uz neblaznite, ze do leta, ja stem vypadat k svetu uz hned a zaraz a cim skor 😲 , kym prve mrazy padnu (este teda ani neudreli) 😀

viamka, ako to s tebou a detmi vypada? Hrdlo citis? 😕

Baby ja dnes len hresim...boli halusky s bryndzou ☹ ...
Verulka, gratulujem...a obdivujem...
Certica, ty si uz urcite chuda ako palica 😕 , ked z ineho nie, tak z tohoto teoretickeho chudnutia...mi nehovor, ze kazdy den nieco robis a nechudnes...to potom tie stroje z tych izieb povyhadzuj....

ha, fafa sa chytila: no, stroje okupujem denne pripadne obden, ale nemysli, ze sa tam potim 3hodiny 😝 . Schudla som tak 4kg, co je dooost malo, ale co by som aj chcela, ked: dnes sa drahy stavil doma a doniesol od svokry napecene same dobroty. Jasne, ze som z kazdeho musela mat 😒 a este sme boli pred chvilou na nakupe a samozrejme pagac padol za obet...
No ale aspon cez den nejak zvlast nezerem

inak baby este take 4 tyzdne dozadu som bola nutena siahnut po mojich tehu mencestrakoch s pruznym pasom 😅

no to bola vhodna poznamka...akoze mame si mysliet, ze je to s tebou vazne...ja som sa dnes odvazila hodit do plaviek...nastastie siroko daleko nebolo ziadne zrkadlo 🙄 tak som si fajn zaplavala, konecne po rokoch....

tak ja som tento rok este veselo plavala, ale teraz by som si spodok natiahla tak na jednu nohy a prsa venku 😝 😀

jednu nohu 😅
fafa, bola si v bazene aspon sama? by som sa v tom pripade pridala 😎

a co sa s tebou porobilo? ved si po porode skoro ako ja? ja mam uz kriticke obdobie, dufam, za sebou...
inak u mna ziadne kojenie = chudnutie neplatilo, skor naopak...ale potom som to trochu rozbehla a teraz trochu pribrzdila ☹

neviem fafa, ja som po 5 mesiacoch po porode bola na 50kg a tie som si +/-1kg drzala ten rok aj nieco, potom som sa rozhodla pre HAK a nechcem to pripisovat tomu, ale nejak sa to rozbehlo aj som sa rozozrala, lebo dovtedy som sa dost strazila a proste sa zaludok zase roztiahol a...
idem uspat krpca

jeee, no verulka, ty si šikulka, gratulujem, musím sa od teba nakaziť usilovnosťou 😉

baby, na teraz sa lúčim, našla som na nete nový román od matkina, tak čítam, čítam, čítam

tilly, matkina mozem aj ja 😉

http://magazin.station.zoznam.sk/servlet/Satell... toto je druhá kapitola, predtým je prvá, momentálne je ich 6 😉

certica, dakujem za opytanie, salviovy caj zabera, ale 😝
a hubu mam jak cernosko bubu!!!

exp, to co je za mortisa adams imege? som cakala nieco vianocnejsie a cerveno zlate!!!

fafa, boli to plavky arena?

viamka, plavky boli adidas...a dvojdielne!!!!!! ze som sa ja na toto odvazila...ale na druhej strane, tu ma nikto nepozna a hned som zaliezla do virivky... 😕

lebo areny maju podla mna najmilosrdnejsie strihy... 😅

..viamka...xcem "strasit"...a tak som si hodila "bu bu foto" 😝