• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame: Mojasvadba.skModrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

Chudneme delenou stravou. Pridáte sa?

22. marca 2017 
@kinna vies co ja momentalne druhy tyzden nedelim a to pol kg co som schudla mam dole :dizzy_face: :dizzy_face: stale a to jem aj sladkosti.....dnes mame grilovacku tak od zajtra zaciiinam :slight_smile:
@evelin82 tak to mame podobnu vahu ja mam rano na lacno 67,5kg....tusim ze aj v tehotenstve jedna baba delila a nic, spytaj sa tych laktacnych poradkyn (ci ako sa to nazyva) :sweat_smile: :sweat_smile: budu vediet urcite
@fleury to vies, som nedockava, ale prikazem si raz za tyzden :slight_smile:

baby , vcera som sa bavila s kamoskou jej dcera nemoze mlieko ona jej dava to bezlaktozove...urcite chuti lepsie ako to sojove ja proste nemozem :frowning2: myslite ze sa moze v rastinny den ??
11. aug 2012 o 09:05  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
baby chutnali ste niekedy ? http://www.biologika.sk/e-produkt-991-31-ryzova-smotana-isola-bio.html
idem si odtial nieco poobjednavat...u nas na okolo ziadny takyto obchod nehrozi :unamused:
11. aug 2012 o 13:19  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@larmimi ee, toto som este neskusala
11. aug 2012 o 20:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@fleury vyskusam a dam vediet
12. aug 2012 o 10:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
Ahojte dievčatá, ktorá by mi poradila s delenou stravou? Nikdy som ju neskúšala a chcela by som schudnúť kilečká po pôrode. Už som o tom veľa prečítala, ale potrebovala by som poradiť, ako si naordinovať dni, lebo som z toho trošku "jeleň" :grinning: Dakujem :slight_smile:
14. aug 2012 o 10:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@henrieta16 zacni tymto http://www.modrykonik.sk/forum/tema/chudneme-podla-antonie-macingovej-januar-2012-2/, po mesiaci to je klasicka delena strava a za mesiac sa ti precisti organizmus :wink:
16. aug 2012 o 21:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@zgurkaa jeej, dakujem, počula som o tomto programe, ale nie som si istá, či zvládnem striktné dodržiavanie jedálnička podľa nej. Skúšam delenú stravu. Ale už som videla knihu od nej v lekárni, rozmýšľam, že si ju kúpim :dizzy_face: skúšala si to už?
16. aug 2012 o 22:09  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@henrieta16 kniha sa da stiahnut z netu. Ano zacala som vo februari a teraz som na delenej strave, uz mi to ani nepride, ze by som sa mala stravovat inak :dizzy_face:
16. aug 2012 o 22:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Nie som si istá, či dobre rozumiem tej delenej strave, ešte som sa do toho poriadne nedostala. Dneska som to skúšala, no neviem, či dobre. :grinning: uvidím, ak mi to pôjde... :stuck_out_tongue_closed_eyes: a podarilo sa ti schudnúť delenou stravou? :slight_smile: Som zvedavá :grinning:
16. aug 2012 o 22:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
- dalšie kilčo :grinning:
18. aug 2012 o 13:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
babyyyy vcera som bola vonku do pol tretej rana, mala som 4 male piva a 1,5kg dole :grinning:
18. aug 2012 o 18:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@janine6623 môžeš, pri delenej papáš všetko...ja sa snažím aj teraz...som v siedmom mesiaci tehotenstva...ani lekár mi na to nepovedal nič, vraj je to v pohode, hlavne to musí byť pestré.....nie som teraz poctiva v dodržiavaní, ale je to fajn....pri kojení sa chystám už poctivo....držíme palce
19. aug 2012 o 09:09  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@ywula uz viete ci chlapcek ci dievcatko?
21. aug 2012 o 14:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
a @pukica zjavne nedeli!!! :grinning:
21. aug 2012 o 14:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@fleury :stuck_out_tongue_closed_eyes: uhadla si,a tak skoro ani nebude :frowning2: ja s anejak nedokazem vratit do starych kolaji,pre mna leto nie je na chudnutie :stuck_out_tongue_closed_eyes: ale hned ako bude chladnejsie,tak sa vrhnem na delenku,aj ked rozmyslam nad tym detoxom najprv,co sem niektora babena dala typ... ale na prd je to ze fort je nieco preco to nejde,cochvila MANZELOVE(neviem si na to zvyknut :grinning: ) narodky,potom strejdovci oslavuju v septembri 50u v oktobri ja narodky.... aaaaaaaaaaaaa ale jednoznacne potrebujem chladne dni na donutenie sa robit nieco so sebou... zatial je to so mnou s vahou ok,nepribudlo,ale som furt nejaka napuchnuta :confounded: a ty moja?tebe to enbodaj ide aj nadalej? :-O
22. aug 2012 o 22:05  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
@pukica no delim, ako kedy, ale vacsinou sa dari :grinning: :sweat_smile: jaj, no oslavy su najhorsie pokusenia, svadby ani nehovorim :grinning: a svadobna cesta nebudeee? :slight_smile:
23. aug 2012 o 14:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
v kauflande je teraz akcia na alfa bio natierky, maju za 37c :wink:
23. aug 2012 o 20:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@fleury no nevieme stále...najbližší ultrazvuk v 30. týždni...tak sa možno odhalí...škvŕňo malé...:slight_smile:
24. aug 2012 o 02:49  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@larmimi Nevyznám sa v delenej strave, ale bezlaktózové mlieko môžeš považovať za obyčajné kravské mlieko. Akurát že má laktózu, čiže mliečny cukor, rozloženú na jednoduché cukry. Určite nie je rastlinné. :wink:

A mimochodom, rada by som sa pridala, vždy som chcela vyskúšať delenú stravu, len nie a nie si nájsť ten čas, aby som to poriadne naštudovala. :sweat_smile:
24. aug 2012 o 03:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
ahojte baby, idem si sem pre pár odpovedí ohladom delenej stravy. momentalne drzim 90 dnovu rozlis. dietu, ale nechcem ju drzat plnych 90 dni, lebo o chvilku som na cielovej vahe, takze rada by som potom presla na delenu stravu.
mozu sa v delenej strave kombinovat rozne bielkoviny? alebo je to aj tu tak, ze nesmiem napr. mäso a syr spolu? a netreba ranajkovat iba ovocie? dakujem moc za odpovede :slight_smile:
28. aug 2012 o 21:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@poki10 myslím, že netreba raňajkovať len ovocie a bielkoviny sa kombinovať môžu. Nesmú sa sacharidy-grule ryža cestoviny-s živ.bielkovinami-mäsom. Viac nájdeš pár strán dozadu, už tu bolo spomenuté niekoľko linkov, ja môžem zas len ten jeden dať, podľa ktorého sa starvujem ja http://schudnut-ako.meu.zoznam.sk/news/jedalny-listok-delena-strava-recepty-jedal-delena-strava-rady-na-stravovanie-a-ako-schudnut/
29. aug 2012 o 12:48  •  2 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
Ahojte mohol by mi niekto poradiť prosím. Pred týždňom a pol som začala s delenou stravou, aj som chudla skoro 2 kilá ale začal ma pobolievať žalúdok môže to byť s delenej stravy?
3. sep 2012 o 12:18  •  2 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@katarina95 a nehladuješ náhodou miestami? Z toho by ťa mohol... delenú žalúdok strávi oveľa ľahšie a rýchlejšie ako nedelenú...tak je možno často prázdny...
3. sep 2012 o 12:24  •  2 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@yukki asi to bude ozaj s toho že žalúdok to rýchlo strávi a potom som hladná ale potom sa už snažím nejesť. Asi v tom robím chybu
3. sep 2012 o 12:44  •  2 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@yukki ty furt delis?
3. sep 2012 o 21:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@fleury ta ja už doživotne.
3. sep 2012 o 21:37  •  2 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@ywula ahoj tak čo už vieš čo to bude
8. sep 2012 o 22:34  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@ninimini jej, tiez ma to teraz napadlo, ze sa to spytam co cakaju!!! :grinning: :sweat_smile: :slight_smile:
10. sep 2012 o 20:31  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@ninimini a ty ako chudnes, chudnes? :slight_smile:
10. sep 2012 o 20:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@fleury teraz mám pauzu idem na operáciu potom pokračujem a už hádam bez prehreškov:slight_smile:)
10. sep 2012 o 22:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok