Chudneme delenou stravou. Pridáte sa?

Baby, tak ja zacinam malu "odnoz" temy "Chudneme", lebo sa tam zacinaju pliest diety 🙂 . Uz som spiominala, ze pred 100 rokmi mi veeeelmi pomohla schudnut delena strava, aj teraz si ju obcas naordinujem, ale nevydrzim, takze v tomto novorocnom predstavzatovom obdobi - ktora sa ku mne prida? Aj nove recepty bodnu, aj podpora ...
monikka22
23. feb 2012
🙂 ja krizu este len ocakavam mam doma nakupene 2 sacky susenych sliviek keby nieco:))) 😃 dufam ze tam budu dlho ale chcem vyskusat spravit musli tycinky a take ako bebe dobre rano z ivsennych vlociek to sa moze je to aj sladke a nebudem mat vycitky 🙂)
ywula
23. feb 2012
@ninimini ja chcem byť tiež na seba prísnejšia....ako začať?mám sa mlátiť, či čo?...už si fakt myslím, že som slaboch najhrubšieho zrna...fuuuj :-p
monikka22
23. feb 2012
@ywula vrchny prispevok pre teba🙂 a urcite nie si slaboch toto je moja uz asi 6 dieta pri ziadnej som nevydrzala viac ako 2 dni🙂 ]-(
ywula
23. feb 2012
@monikka22 no ja sa chystám na to zvieratkové mussli, lebo ako som spomínala najviac ma láka sladké cez zvieratká, tak by som si to mohla dať s jogurtom... 😢
ako dlho delíš???
monikka22
23. feb 2012
@ywula este len 4 den som uplne na zaciatku ale dufam ze vydrzim co najlepsie niekde som citala aj recept na zvieratkove tiramisu🙂
ninimini
23. feb 2012
@monikka22 gratulujem adržímti palčeky
@pukica ako si robila tie fašírky mnam vyzerá to supe 😃
ninimini
23. feb 2012
@ywula ja som slaboch tiež len sa snažím nad sebou zamysliet a povedat si že takto to naozaj dalej nejde🙂)
monikka22
23. feb 2012
@ninimini dakujem 🙂
ninimini
23. feb 2012
baby ja som dnes išli na prevetívnu prehliadku ku gynekologovi a pozerá pozerá a ja zo strandy že čo je tam dalšie a on to zabil neviem ale niečo tam je ]-( ja som skoro z kozy spadla 😞 to dúfam nie lebo ja sa na dalšie momentálne necítim tak držte palčeky aby to bola len mrška ako aj on povedal mám len dve možnosti bud bábo alebo mrška 😃 😃 ale strašne ma boli kríže tak dúfam že to bude mrška |-|
ninimini
23. feb 2012
@monikka22 čím nás bude viac tým sa nám bude lepšie chudnút 😃 😃
ninimini
23. feb 2012
@fleury hrozne tvrdohlavého barančeka niekedy neviem ako na nu :-S
romcag
23. feb 2012
🙂 kočky, všetkým vám veľmi pekne ďakujem, ste zlaté, to som od vás nečakala =-) :-p 🙂 😉

ja mám teda za sebou tú pocilku, hodinu na páse a pol hodku byciklovania, poviem vám, skvelý - úžastný, perfektný pocit, urobiť niečo pre seba.. už teraz sa neviem dočkať nabudúce.. možno ma to ráno aj prejde, keď budem znášať následky, alebo bolo to supééér 🙂
fleury
23. feb 2012
tak my sme dnes mali granadir 🙂

@ninimini nas este vzdorove obdobie este len caka 🙂 aj ked zaciatky uz boli 😃
fleury
23. feb 2012
drzite tu niekto delenu podla Haya? dnes som v knihkupectve uz mala v ruke, ze kupim knizku, ale nakoniec som nebrala, mam objednanu Korinkovu a trochu sa v oboch roznia nazory..
ywula
23. feb 2012
@ninimini svätá pravda....ešte nás tak aj zavrieť do jednej miestnosti... :-p a len s určitými potravinami,...to by bolo riešenie....AAA JA SOM NA TO PRIŠLA ...
fleury
23. feb 2012
@monikka22 ja drzim od nedele 🙂
monikka22
23. feb 2012
@fleury tak to sme na tom asi rovnako ja som dnes neodolala vahe ale vazit tak naozaj sa chcem az po 20 dnoch alebo mesiaci uvidim ako vydrzim🙂) aj sa pomeram az potom aby som videla ci sa to hybe ale potesilo dnes🙂 ako sa tebe dietuje??
fleury
23. feb 2012
@monikka22 celkom v pohode to ide, v utorok som mala sice strasnu krizu, ledva som vydrzala do vecere 😃 ale odvtedy to uz ide bez hladu v podstate 🙂 tak to mame rovnaky startovaci bod skoro 🙂
monikka22
23. feb 2012
@fleury no to ano kolko chces schudnut??? uz si drzala niekedy delenu stavu??
fleury
23. feb 2012
@monikka22 ano, uz davnejsie som drzala delenu, chudnutie beriem len ako doplnok, chcem hlavne precistit telo 🙂 ty mas nejaky konkretny ciel kolko schudnut?
monikka22
23. feb 2012
@fleury noo chcelo by to aspon 15 kilov takym zdravym usudkom uvidime kolko vydrzim ale chcela by som aspon zacat a zlepsit metabolizmus...
fleury
23. feb 2012
@monikka22 tak ti drzim palce! 😉
monikka22
23. feb 2012
@fleury dakujem taktiez aj ja tebe🙂
ywula
23. feb 2012
ženičkyyy....došla som zo sprchy a hádajte čo?....váha mi ukážala 2,900 kg menej/dva a pol týždňa/...ujujuuuj....sa vytešujem... 😃 😃 😃 motivácia došla...už skúmam recepty na zajtra... ]-(

@romcag no a to sa ti tie kilečka ešte len rozkotúľajú, keď si začala cvičiť...si myslím... 😃 tebe sa kotúľali už bez cvičenia, takže sa máš na čo tešiť... 😃 😃 😃 😃
fleury
23. feb 2012
@ywula ja som citala 2900 kg menej 😃 😃 tak to ide ides fest rychlo 🙂
pukica
23. feb 2012
@monikka22 to bebe dobre rano ma zaujima,ako sa vyraba? to tiramisu som ja skusala,no u mna uspech nemala,zjedol ju moj chlap,podla mna je to blee
@ninimini zeby mimi? 🙂 fasirky robim normal ako klasicke len som nedala struhanku ani rozok,vcera som sice pisala ze bez vajca ale to som mala zatmenie od ovocnej stravy 😃 je tam mlete maso,struhany syr,vajicko,cibula,cesnak,koreniny som ich tak roztapla na paper na pecenie,nerobila som gulky aby to bolo skvor hotove,a dala som piect su fakt peckove 😉
@ywula ze WAW gratulujeeeem,len tak dalej 😉
ninimini
24. feb 2012
@pukica
@fleury
@ywula
@monikka22
@romcag tak dúfam že s toho naozaj nič nebude dnes mám rastlinky a včera som sekala dobrotu takže dnes opat 😃 😃 nakolko mi moj zlatý mm spráskal celú kapustnicu urobím si tarhonu 😃
ninimini
24. feb 2012
a zabudla som dobré ráááánko
ywula
24. feb 2012
@fleury haaaaa...2900 kg..to by sme sa v akých veľerybých číslach pohybovali...no ale napriek tým 2,9 kg aj tak cítim ako veleryba, takže ideme ďalej

@ninimini
@pukica
@monikka22
@romcag A VŠETKY ĎALŠIE DELENKÁRKY
prajem vám krásne ráno...ja ho mám vážne krásne...po včerajšom úspešnom vážení....
dnes si dám živočíchov...včera som si zapiekla brokolicu s tuniakom, ale ani som sa jej nedotkla, lebo mi dajak nevoňala...tak skúsim dnes, ale ako som tak pozerala do misy, polovica už chýba, takže niekomu to chutilo, a ja som to nebola...no nemajú sa tí naši nedeliaci spolubývajúci dobre...popri svojej strave ochatnujú aj z naších dobrotiek a noviniek.
už so zhltla 0,5 l vody, tabletku lebo ma nejak pobolieva uzlinka v krku...chystám sa na jogurtík...a dnes si chcem už prichystať to zvieratkové musli...dám Vám vedieť aké to bude....
babule, krásny deň prajem, pokiaľ u Vás teda už neprší...lebo ako je to choré?...u nás pred týždňom -25 C...a dnes leje...hróooozne :-x :-x
zabka88
24. feb 2012
caute baby
@rosa197 oki, keď mi pošleš do IP svoj mailik, pošlem ti tú knižku aby si sa mohla inšpirovať 🙂 ja dnes raňajky: banán, kiwi, hrsť orechov, poliate medom, káva bez cukru a bez mlieka, čaj. Na obed plánujem grenadír čo neni síce detox ale je delená, a na večeru si dám zelerovú polievočku zo včera 🙂
@pukica zeler je dosť prenikavý máš pravdu, ale keď o opražíš tak to tú chuť zmierni, skús to najbližšie , z rúry budú ešte lepšie lebo nenasiaknu olejom , potrebujú ale dobre zmäknúť keď sú polotvrdé cítiť chuť zeleru viac, keď sú makkučké tak sú mńam 😉 a ich výhoda je že k nim môžeš aj kečup aj majolku ;-P
@ywula si nedala, ako vyšiel test 😃 😃 😃
@monikka22 vitaj a držim palčeky nech to ide týmto tempom ďalej 😉