Chudneme delenou stravou. Pridáte sa?

@pukica ja si tiez myslim, ze puding je rastlina, preto som pisala aj to sojove mlieko

@pukica jej, tak to je uz o chvilu 🙂 saty uz vybrate? 😀

@fleury skoda ☹ tak teda nic nikdy som nestudovala z coho moze byt vyrobeny pudingovy prasok 😀
no za dlllhu chvilku,saty vybrate uz daaaavno,nie su vyslovene svadobne skvort tae spolocenske ale dlhe biele jednoducheee,ja nemusim tie princeznovske,akoze paci sa mi to ale ja v tom seba svadbovat nechcem 😝

@pukica robite vacsiu ci malu svadbu? tamarka bude mala princezna 😅

@pukica je to asi pravda ale to uz je brutus delena strava a ja to az tak neprezivam. napr davam si dve kavy denne s mliekom a cukrom. to by som sa zblaznila

@fleury dvojitu 🙂 spojili sme sa s priatelovu sestrou,dame to naraz a mame po starostiach a aj lacnejsie to vyjde 😝 ono to nebude klasika v restike vyzdoba super honosne... obrad a po obrade na chatu gulas,pecene prasiatko,proste uvolneneee ziadne zvazovanie v spolocenskych satach,sortky tricko a ides 🙂
@liat 😀 to len ja som tu taka tapnuta ze to sledujem tak neskutocne a potom si vravim ze nedelim a mozno aj delim len nie striktne :-O sak do kavy si mvozes dat fruktozu,mne moc chutiako sladidlo a dokonca aj sojove mlieko v kave je mnam 🙂

@pukica ved taka svadba je najlepsia 😉

@fleury tak tak,moja rec 🙂

Ahojte baby, chcela by som sa k vám opäť pridať, môžem? Prestala som cez veľkú noc s chudnutím a akosi to je so mnou stále horšie, neviem zastaviiť tie obžerstvá, ale od dneska jednoznačne musím.. však leto sa blíži.. na váhe sa to nejak neodrazilo skáče hore dole kilo, dva ale chcela by som aby to dole išlo.. dneska ráno na váhe teda 79,2kg.. orientačne.. inak sa budem zas v nedelu vážievať.. dúfam, že to zas vydržím ako na začiatku a dostavia sa úspechy.. tam som začala na váhe 90kg (pre tie čo ste tu neboli), nemám tu ani prehľad ani nič, teraz som nakukla po strašne dlhom čase.. a teraz vám tu takto vtrhávam 😠

@romcag jasne pod, cim viac "hlav" tym lepsie. treba sa podporovat. drzim ti palce

@romcag a kolko chces dat dole? lebo pri delenej to rychlo nepojde

my dnes ryby na masle so zeleninovym salatom s fetou 😎

@liat ďakujem za privítanie 😉
@fleury ja som už bola v tejto skupine a podarilo sa mi od januára do veľkej noci zhodiť 13 kg, nedelila som, iba som jedla zdravo, doma stepperovala a sem tam skočila do posilky.. len po veľkej noci som s tým sekla, pauza a tak a teraz sa neviem do toho dostať.. tu sa mi to páči, keď vidím, že niesom jediná, ktorá si odopiera, taká podpora nepriama to je.. verím, že keď budem zas pekne papať, zdravo, bez sladkého a nie neskoro večer, plus dáke to cvičko tak to pôjde tiež pekne dolu, ako to šlo predtým

@romcag koľko meriaš, prosím ťa.. lebo podľa foto tváre by som ti tak 55 kg odhadovala 😝

@adamko05 ja som krpatá ☹ 167 cm mám 😒 to sa ti len zdááá.. ale by som brala tých 55 😝

@romcag tak nech to ide dole tak ako chces 😉

@adamko05 a mne kolko hadas podla foto? 😀

@fleury tiež nie veľa 😉 , 60

@romcag nie si taká krpatá, čo by iné dali za tie cm - ja mám len o cm viac, 168

@adamko05 noo čo by dali za cm, alebo čo by nedali za kg 😀

@adamko05 tststs to som mala pred delenim 😀

@fleury no sorry, ja by som sa aj 60 kte potešila.. nesledujem, koľko tu máte....a pýtala si sa na názor podľa foto 😉

@adamko05 jasne 😉

baby co mate dnes na papanicu? ja vobec neviem, rano som mala vajicko so zeleninou

@liat kozie mlieko. Na obed bude zeleninová polievka a potom sa uvidí. Asi ryža a zelenina alebo mäso a zelenina.

ja mam strasnu chut na placky..zase..boze, ja by som ich jedla aj 7x do tyzdna 🤐 😀
a chcem uz konecne skusit aj tie lasagne ..

@yukki obdivujem ta s tym kozim mliekom. u mna fuj

noo, moc to tu nezije teda 😀

no veru nie, je nas tu asi malo. dnes porusujem, idem na velku oslavu, taku pevnu volu nemam 😀 ale nebudem to aspon prehanat ako kedysi

@liat tak si dopraj kusok a prijemnu zabavu! 🙂

skoda ze sa tu fakt nestretame a nevymiename si recepty. my dnes ryza s lecom, a vy?