Chudneme delenou stravou. Pridáte sa?
Baby, tak ja zacinam malu "odnoz" temy "Chudneme", lebo sa tam zacinaju pliest diety 🙂 . Uz som spiominala, ze pred 100 rokmi mi veeeelmi pomohla schudnut delena strava, aj teraz si ju obcas naordinujem, ale nevydrzim, takze v tomto novorocnom predstavzatovom obdobi - ktora sa ku mne prida? Aj nove recepty bodnu, aj podpora ...
@trogir ta nemám problém ale asi aj preto, že opätky som mala asi 4x v živote, na štátnici, promócii a povinnom plese-boli mamine, ona má tiež tie rozmery...a turistické robia aj také malé, ale to kupujem 36tky, bo tam ti treba aj ponožky dvoje hrubé natrepať....ale raz ke´d som si na výške chcela kúpiť botasky, tak mi ponúkli jedny v Disney štýle s ružovými srdiečkami a nejakým tým hlodavcom...a druhé s Kukom...no tak to zas hoho, to som si počkala na bezmotívové než dostali...neskôr.
@yukki, no to si ma pobavila. Turisticke som nikdy nemala, ja sa do hory bojim. Ked ma manzel bral do Tatier a naplanoval nejaku turu, tak som mu hned povedala, ze len po asfaltke, na opatkoch a na kavicku. To nie som ziadna "pipka" preboha, ja tie "umele" preafektovane zeny nereflektujem, ale stanovat a behat po lese obzerat vevericky tiez nemusim. Botasky s Kukom.... 😀, smiem sa opytat, kolko mas rokov? Ja si totiz Kuka pamatam, niektore mamicky asi nie. Mas zabavny prejav....je take metafory zboznujem
@yukki, tak to si "chlapcensky typ" asi. No a musis velmi mlado vyzerat, ked Ti dali v 32 rokoch polovicny listok. Ono aj my mensie posobime mladsie....teda do isteho veku 😖 . Ja uz mam 44 a prestala som si citat svoj rodny list. To je asi jediny doklad , ktory sa neda sfalšovat. A neonku v kupelni tiez casto nepouzivam.
@trogir
@pukica
@fleury
@yukki ach herečky....som sa pobavila....tak fajne sa dá k Vám začítať...🙂....už sa teda riadne vzdiaľujeme od názvu tejto diskusie,...🙂....ale vôbec nevadí....ja sa síce vymykám veľkosťou nohy....nie som žiaden extrém a nechám si závidieť svoj priemer 39....ale zase berte to tak, že ak dajú nejaké topánky do akcie /napríklad s motívom Disney 😝 😝 😝 /, tak ako prvé sa minú tie moje čísla...:(((...takže ani tak, ani tak....🙂....
Pridam recept na pomazanku pocas rastlinneho dna. Je to arabsky hummus, robi sa z ciceru. Recept je na internete, ja som davala uvareny cicer, tahinu...neviem, ako sa to presne pise, ale len trochu, lebo je velmi tucna, sol, cesnak, korenie. Vymixovat. Je to vyborne a ekonomicky vyhodne , nakolko sojove pomazanky v crievku stoja zhruba euro a je v nich vselico. Hummus je zdravy a z jedneho balicka ciceru mate plnu misu.
@ywula, ja som sa modlila cele noci pocas gravidity, aby bola malicka zdrava. A fakt som prosila a aj som si casto poplakala. A bola som vypocuta. Bala som sa o nu a dostala som zdrave, krasne kucerave dievcatko. No a porodu som sa nebala vobec....nakoniec som dostala 5 vyvolavaciek, kontrakcie som mala 7 hodin, trpela som ako pes, a ku koncu som myslela, ze budem steny obhryzat. Uz som si aj sproste zanadavala. No a potom za 5 minut, dr.nestihal obliect zeleny "mundur". Ale klepala som sa po porode asi 4 hodiny, normalne triaska, museli ma opichavat. Ale ked som dostala malicku, zabudla som na cely porod. Tak sa drz a neboj.
Pridam recept na pomazanku pocas rastlinneho dna. Je to arabsky hummus, robi sa z ciceru. Recept je na internete, ja som davala uvareny cicer, tahinu...neviem, ako sa to presne pise, ale len trochu, lebo je velmi tucna, sol, cesnak, korenie. Vymixovat. Je to vyborne a ekonomicky vyhodne , nakolko sojove pomazanky v crievku stoja zhruba euro a je v nich vselico. Hummus je zdravy a z jedneho balicka ciceru mate plnu misu.
Cafte baby aj ja by so zacala mam po porode par kilou na viac chcela by som ich dat dole ale ja by som potrebovala niekoho co by mi daval na kazdy den recept na to co papkat tak neviem ci niekoho takeho najdem
@fleury
@trogir
....a všetky babenky tu v delenke....
...ďakujem ste zlaté...už to je za pár...idem sekciou, ale ešte nemám termín...dnes som bola za dokym...v nedeľu som nepríjemne spadla...rovno na bruško...niesla som krabičku s topánkami a potkla som sa na schodoch...:(....už som riadne nemehlo...ale všetko je v poriadku... zvýšil sa mi tlak...takže ma čaká vyšetrenie na internom,...už vidím ten tlak tam...kým vystojím tu kopu ľudí tak ma asi rovno odvezú ... 🙂....už sa mi začali vybavovačky okolo sociálky a podobné hlúposti...a nadávam, prečo to musíme absolvovať práve v čase keď sa mi už nič nechce... 😠...chodím nasrata jak paprika...ja neviem všade, kde človek príde akoby otravoval...už si len predstavujem ako budem doma z pôrodnice so svojími babami a manželíkom a budem si užívať moju rodinku a BUDEM DELIŤ......aby som stratila tie kilečka....áno dievčence mám ich už 10 tehotenských + tých pár čo bolo navyše predtým...ešte že som niečo schudla pred otehotnením, inak by som bola už isto za stovcom...fuuuj,....volajte ma hrošica...🙂))....ale verím, že sa tu budeme pekne motivovať a pôjde to dole...čakajú ma svadby, tak by som sa chcela dať kus dokopy....🙂 😀
@karcha ahoj a vitaj...ja by som to tiež brala, aby sme si tu tie recepty dávali...aj sme si sem tam niečo dali....ale to sa tak dopodrobna nedá, lebo všetky sme tu asi "klasik ženy"...a skoro každý deň máme aj prehrešky...ale keď sa do toho pustím rada si povymieňam receptíky...zatiaľ musíš počkať kým porodím...🙂
Dievcata, cicer klasicky dostat v potravinach, je to strukovina, ktoru klasicky namocime a uvarime v slanej vode ako fazulu. Tahina je sezamova pasta, ktoru dostat v zdravej vyzive, alebo vegetariannskych potravinach, ale ked nedate, tak sa nic nestane , aj ked ona dodava tu specificku blizkovychodnu chut. Ked idem mixovat, nechavam si aj vodu, v ktorej som cicer varila, aby som travila dobru konzistenciu. Cesnacik a korenie pridavat postupne a koštovať, aby Vam chutilo. Mna to naucil jest manzel , najskor som bola z toho rozpacita...ale potom som sa nevedela dojest. Arabi a Zidia to jedia ako zakladnu potravinu. A pozrite na nete, aky je cicer zdravy...tak vam potom iste zachuti.
@trogir dakujem za vysvetlenie co je tahina,hned sa aj poberam do obchodiku pozhanat ju,ja cicer luuuubim,jest aj len tak ked je napucany a uvareny,ja zvyknem robit pomazanku cicerovu,ale jasne ze ta nepatri do delenky,takze ted skusim toto 🙂
@fleury velky brat ma sleduje? 😕 aneb sestre? 😀 delim poctivoooooo a od pondelka uplne poctivo,sice v pondelok na vecer sme si dali pivko,no ja enem nealko pifecko xi a cvicim tri krat do tyzdne stepper,cinky a stroje a v nedelu na vecer hodka stepper a posilka brucho,dufam ze mi to vydrzi cim dlhsie a vysledky sa ukazu,viem kedy urcite zhresim,27ho bo mam narodkyyy a to bez niecoho chutneho nemvoze byt 😝
@fleury, to pobavilo vzdy aj superov... 😀 , ja som bola taky "medzinožny" rozohravac. Ale vyska mi nikdy nevadila, stale som vyssia od Madonny o 3 centimetre. Len nemam jej platinovu kreditku. Co uz....A nedelim a nedelim tu stravu. Ale ani nepriberam.
@yukki, ked si taky drobec, tiez mas problem s nakupom topanok? Ja mam totiz velkost topanok 34-35, to je katastrofa, samozrejme ze rada nosim vysoke opatky, ale predavacky ma posielaju do detskeho oddelenia. To sa hned pytam pri vstupe do predajne, ci maju nejake vyssie topanky 34-35 a vacsinou mam nakupene za minutu a usetrene peniaze.