Kávová diéta. Pomohla vám?

Maminka blázniš? Takéto šoky mi tu robíš proti noci 😀 Že zemiakový chlebík a tortu 😅
Ale aj tak si frajerka, keď dokážeš odolať 😉 To mne nehrozí 🙄
S tými nervami máš pravdu, nenadarmo sa hovorí, že "všetko je to v hlave" 🙄
Ale čo už, akosi bolo akosi bude 😉
Všetko naj naj oslávencom 🙂 Ja mám tiež mamu a sestru Gabrielu, tak tam zajtra skočím 🙂
Malá Gabi je podarená 😉 (vaša) Už sa tešíš na druhé vnúča, čo? To bude radosti 😵
Tak veľa zdaru v chudnutí 😀 Čágo bélo 😅

ahiojky,,,moja,,,,,neviem,ci nas,,,tuto,,nevyrazia,,,bo tu nepiseme moc o xudnuti,,,,, 😠
poznas,,,moju,,,vnucenku,,,,,,,to je moj,,pokladik,,,,,samo ze aj dedov,,,a vsetkyx,,,hi,,,hi 😀 😀 😀
to vies,,ze sa teskame na mimciatko,,uz aby bolo,,tu,,,,,len ked si predstavim,,,ze co ju caka,,,,na porodnici,,,a potom,,,doma,,,,,dve decka,,,,hm,,,,neviem,,neviemm,le hadam to dajako,,zvladne s nasou,,pomocou,,,a samo ze manzelovou,,,,akurat odisli,,,tu,,,,boli,,,sme pooslavovali,,zjedli,,tortu,,,hm,,,,bola,,vyborna,,,hovorili,,,ja som si len prsty oblizala,,,ja som mala ananas,,,,s jogurtom,,,a stacilo,,,,ani som ho nedojedla,,,,dojedla,,,,ho dcerka,,,,, 😀 😀 😀 😀 a tie nervy,,mam,stale,,ja budem mat pokoj,,az v hrobe,,,,,,pa,,pa,,,, 😝 😝

maminkatn-čítam,že sa držíš dobre,tak držím palčeky 😵

Ahojček 😉
Neboj sa, zvládne to. Ja som mala chalanov po sebe rok aj štyri mesiace. Bolo to síce o držku, ale keď musíš, tak to zvládneš. Nič iné jej neostáva 😉 A dnes som sa dozvedela, že moja kámoška čaká dvojičky. Má doma dvoch chlapcov, dvoj a trojročného a teraz tie dvojičky do toho. No, bude sa mať čo oháňať chúďa. Do troch rokov štyri malé deti. No ale čo už 😉
Ale teraz o chudnutí 😀 To si dobrá, keď si to takto vydržala 😉 Asi je aj to dobré, že dietku držíš už dlhšie
a tak ťa tie dobrotky tak nelákajú, že?
U mňa je najhoršie, ked musím variť. Keby som nemusela variť, asi by som aj ja viac vydržala.
Samé výhovorky 😎 😠
A dnes som veru mala aj zákusok 🤐 Hanbím, hanbím 😎

aaaaale..moja,,nemusis,,,sa hanbit,,,,,,, 😉 😉 😉 😉
ja tun dietku,,mam,,vyskusanu,,,ale nesmiem sa moc,,,rozozrat,,,bo,to,potom,task,aj vyzera,,,,,, 😒 😝
vies,,ja som,dost,,,pribrala,,po,,vianociax,,,,,,musim,si stale davat,,pozor,,teraz uz mam zaludok,,,stiahnuty,,,akurat som si kupila,,,jabl,,ocot,,,v tabketkax,,len neviem ci maju taky,,ucinok,,ako,,,ocot,,ale ten je hnusny a ja ho pijem,,a bez vody,,,fuj,,,,, 😝 😝 😝 😝
uvidime,,,budem si davat,,,1 tabl,,,a aj pit ocot,,ved uvidime,,,, 😢 😢 😢
aniel,,,,, 😀 😀 drzim,,sa drzim,,,ale idem na operacion,,,,,tak budem musiet,,prestat...aspon,,,tyzden,,pred tym...a po,,operacii,,,sa asik,,dam na 90,,,,tam k,vam,,,kde to uz dobre poznam,,,,hi,,hi,uz sa mi to lekno,,,tiez,,,som,mala,,,,xalana,,,a dcerku,,,,do,,,2 rokov,,,,,,zvladfla,,,somto,,,ale bolo,,,to,,akesik,,inaksie,,,ako,,,to,je tersz.....blizi,,,4,,marca.......idem,,, 😢 😢 ☹

Ahoj maminka 😉
Ja mám tiež nejaké zdravotné probl. a v marci idem na gyndu na kontrolu, tak uvidím, aké budú výsledky.
Ak budú opakovane zlé, tak tiež operácia 😖
Juj, jablčný ocot som si tiež dávala. Bŕŕŕ 😠 Aj tabl. jablčného octu som užívala, nuž ale keď žerieš, tak ti nepomôže ani svätená voda 😝 😀
A pri 90-dňovke som vydržala max. 20 dní 🤐
Hrúza, pri ničom nevydržím 🙄 Len pri svojich deťúšikoch 😵
Držím ti palce v chudnutí aj na operácii 😉

si,,,tu,,,,som,,,rada,,ze sme sa stretli,,,konecne,,,,ozvi,,,saaaaaaaaaaaaaaaa 😀 😀

Sa ozýváááááááám 😀

pekne od teba,,,,hi hi aj ty si celkom,,kocica,,,,,a nosis,,okulky,,jak,,jaaaaaaaaaaa 😀
aj dcerenka.....aj moj,,,syn nosi,,okulky,,,,ma to asik,,pi,,mne ako tvoja,,,dcerka,,,,mame to v genox,,,cvo uz ale su zlatunki,,,ti tvoji,,,,,aj manzelik,,,, 😀 😀

Ďakujem 😵 😵
Máš IP 😉

ahojte babenky,

mozete mi prosim vas poslat nejaku tu dietku na IP.....dakujem

budem veeeeeeeeeeeeeeeelmi vdacan. potrebuje zhodit velmi rychlo nejke tie kila....

Neli, jednu máš na strane 3 a druhú na strane 4. 😉

lekno, dakujem velmi pekne....heh som to necitala len koniec 🙂 🙂 🙂 ....chi 🙂 dikes

ahojky..nelinka,,,,vitaj tu na tejto,,,straNKE,,,SOM,RADA,,ZE JE TU ZAS NIEKTO NOVY,,,,,LEN DUFAM,,ZE VYDRZIS,,,,,HI,,HI,,KUK,,NA TU,,,STRANKU,,,,CO TI PSALA,,,,LEKNO,,,,,,a,,,budem rada ked tu budem mat spolu xudnucu,,,konecne,,,,aspon tu nebudem sama,,,,, 😀 😀 😀

ahojki,

dakujem za uvitanie, urcite budem verna tejto teme 🙂

ja uz nutne potrebujem nieco so sebou robit...... 😠 😠 😠 😠 😠

uf ale ked najhorsie je zacat, rozbehnut sa ....ufff 😒 😒 😒

idem citat tie stranky, som zvedava o co ide v tejto diete ...ufff

ahojik,,,neli,,,,, 😀 😀 😀
inak,,,ja este aspon dva tyzdne,,uz mam dokopy..od,,,12 jan,,,12 kilov,,,,,a uvidime ako bude dalej mne uz ani nexuti jest,,,,ani by som tusim,,ani nist nejedla.,,,,len pijem a pijem,,,, 😖 😖 cajik,,,a mineralku,,,,a kavu,,,,,ved uvidime,,,, 🙂 🙂

maminkatn, wow.......klobuk dole...mne by tak pomohlo tych 12kg dole dat ale ja potrebujem omnoho omnoho viac.... ☹ ☹ ☹

pocas tehotenstva som pribrala 18kg a som sa trapila rok a nic nezislo zo mna dole......tak sme sa zacali budovat ..par kil islo dole ale som nastupila opat na VS , no a prislo skuskove a ja a stres = doslovat obzerstvo.....

ked som v strese som nenormalne pazrava.....a druhy moj problem je to ze mam veeeeeeelmi malo pohybu....az by som povedala ze okrem prechadzky s dcerou doobeda nemam ziaden pohyb , co je moj najvycsi problem............a potom straaaaaaasne som zlenivela...... dakedy som sportovala kazdy den aj dvakrat ...rano a vecer.......a teraz....bleeeee

najhorsie je sa prinutit.......a zacat..... jooooojjj 😠 😠 😠 😖 😖 😖 😖

inac ako postupujes vo svojej diete ty? dikes

ahoj to je aka diéta popíšte ako sa dodržiava

neli..... 🙂 🙂 🙂
ja....drzim,,sa,,,,,dnes,,,som,,mala,,,ananas,,na veceru,,,s jogurtom,,,,,ani som to nevladala,,zjest,,,a rozmysla,,,ze s tym prestanem,,,od,,pondelka.,,,bo v piatok,,mam ist,,na krv,,na bud,,tyzden,,,,,a neviem ci budem amat dobre vysledky,,,bo minule som ix nemala,,,dobre po,,diete,,,tak,neviem co urobim,,,,, 😝 😝

Kubanka, kuk vyššie 😉
Mami ahojky 🙂

ahojik,,mirka,,, 😉
to si este o tolkejto hodine bola...este hore,,,,,,,,hm,,,,,a kedy,,si vlastne tu.....nikdy,,,,sme neni,,,,naraz tutok,,,,hmm ☹ ☹ ☹

Jáj mami Dani 😀 To ja sem tam ponocujem, ale nie vždy 😝 😅
No veru, akosi nemáme na seba šťastie, som tu niekedy doobeda ty si vtedy v robote. Poobede prídu chalani zo školy a tak na rie tri hodinky obsadia počítač. No a potom som tu zasa väčšinou večer 😉

Ahojte babulky!
Tak klobuk dole maminkatn, za tych 12 kg dolu. Si hviezda! 😎
To je presne cislo, ktore by som ja potrebovala dat dolu. A to drzis tu dietku na str.3?
Daj vediet a pripadne porad. Prosiiim! 😉
Som rozhodnuta sa k tebe pridat, strasne si ma navnadila! Kebyze ja schudnem 12kg, to by bolo supeeer.

idora, maminka drží tú zo 4. strany 😵 😵 (aspoň myslím 😀 )
Že mami 😉

baby to fakt funguje nejaká kávová diétka? 😕 😕 😕

martinka, ona ani nieje tak kávová 😀 Ale veď prečítaj si 😉
A samozrejme že schudneš, keď budeš menej jesť. Veď si to pozri, ako málo sa tam je. Ja osobne by som to nevydržala a preto obdivujem každého, kto to vydrží 😉 A maminka je úplná favoritka 🙂

uz som si ju okopirovala, ale ten ocot mi tam strasneee nereze, je hnusny

zacnem asi od pondelka 😉

Idora, tak si ho nedávaj, keď ti nechutí. Veď keď bydeš jesť len to, čo je tam napísané, tak schudneš tak, či tak 😉 Mne je ten ocot tiež odporný 😠 Ale ak by si ho tak strašne chcela, tak ho kúpiš v lekárni aj v tabletkách 🙂