Kávová diéta. Pomohla vám?

A ake mate pokroky,zabera to?Kolko ste schudli?

Jdem to napraviť 😉

Ahojte chudnuce babulky! Ja som mala dnes priserny den, som hotova ... idem dat sprchu a hajde do hajan! Dufam, ze v pondelok sa niektora ku mne pridate? Nech nezacinam sama. Maminu uz nedobehneme, ale aspon sa o nieco pokusime! 😀 😀 😀 A mamina nam bude radit, ze ?
Dobru nocku 🙂

julovka dnes som nemala cas, boli sme na navsteve v Milton Keynes a malujeme kupelku,kuchynu a obyvacku. a zajtra tiez, tak sa ozvem neskor. pa a dufam ze si si to nerozmyslela s tou dietou. 🙂

neboj, Zuzi, nerozmyslela, lebo.....musim, koli zdrav.vysledkom ☹ 😔

aha, ja budem drzat hlavne koli tomu aby som sa zmestila do oblecka co som mala pred porodom. 😔

mno,,,ahojik,,,idora,,,,tak budeme spolu....xi,,,xi a aj idem nanovo....
a aj ostatne,,,,,cvo,ste si to nerozmysleli,,,,teda,,,som,si myslela,,ze ty junovka,,uz nebudes,,drzat tuto,,,dietu,,,bo si ,mi ju vtedy,,odsudzovala,,minule ked som ju drzala,,,a ty na nu ides,,znova.....asik,,si si to rozmyslela,,ja na nu nedam dopustit,,,len jun treba vydrzat,,,a vysledky,,,sa dostavia,,teraz uz nexudnem,,,,5..kilov,,,alebo...4 za tyzden...ale tak tie dve kilecka,,idu dolu,,za tyzden,,,a aj somsi zvykla,,,,takze hor,,sa do dalsieho xudnutia,,,,,ahojky..zajtra...abo,,niekedy,,,na boňuduce...

babule piste ako sa vam dari,,, 😉

Caute, no sorry, ale ja som nezacala, zla konstelacia hviezd. ☹ ☹ ☹
Maminkatn, Ty ako? Ja mam blbe obdobie, tak nekdy priste! 😒 😠 😖

ahojky,,,babulky,,mam dolu este tri kilecka,,,, 😀 😀 😀 takze,,,koncim,,,ale nie prweto,,,ze uz mi netrebva,,,ale preto ze v stredu idem do nemocnice,,takze ani tu nebudem,,,,mozno este zajtra,,,a v utorok,,,so tu,,,takze sa mi tu mavajte,,,,

drzkaj sa maminka 😉 ....a 23.3 som tu jak na koni 😎

Drzim Ti palce, budem na Teba mysliet, rychle sa uzdrav! 🙂

jun. ja som myslela ze 25. no ale mne je jedno. ako povies 😵

ZUZI, NIE 23.3 ,nakolko je aj pondelok, tak lepsie zacat tak 🙂 😉

no mne je jedno. v pohode. len sa akosi rozozieram lebo si vzdy poviem: no co v marci to zhodim 😀 😀 a uz mam 63kg. 😝 o chvilku budem ako skrina 😠

ahojte kočky, zoberiete ma do partie ? 🙂 zajtra start ?

ja5ka ano, zajtra start ale na umyvanie okien. na dietu az 23.3. sa pridaj 😀 😀 😀

preco prave vtedy ? ..nieee ja uz dnes, budem Vam hlasit vysledky 😉

baby co jete v sobotu vecer ked sa moze vsetko? obmedzujete nieco alebo sa prepchavate,,, uz nenavidim vajcia na tvrdo 😝 a kuracinu 😝

ja5ka drzime palce a kazdy vecer napis ako si sa drzala. budes mojim vzorom 😉 🙂 🙂 🙂

ahojte chdnuce mamicky rada by som sa pridala ale mohli by ste mi prosim vas niekto vysvetlit co to ta kavova dieta je ?

blcha kukni stranu 3. a 4. tam su aj vypisane. 😉 😉 😉

zuzanka dakujem uz som si to vytlacila tak skusim a potom dam vediet ci to funguje potrebujem 5kg zhodit 😉
pred mesiacom so drzala 90dnovu dietu ale vydrzala som len 25dni a schudla som 3kg teraz chcem skusit zasa nieco ine 😉

ahjik,,babulky,,,,,, 😉 😉 😉 zdravim,,,spoluxudnuce,,kamoskY,,,, 😀 😀
ja idem zajtra do tej nemocnice,,tak sa mi tu mavajte ked,,dojdem,,tak vas,,hned pridem pozdravit....myyslite,,namna,,,,mala,by som sa vratit v nedelu,,,abo v pondelok,,,,, 😢 😢 😢
inak,,alika...v sobotu,,ja jedavam,,,vysmazany tofu,,,syr,,,s hranolkami jasne ze na oliv,,olejim,,,,,a osusene,,,,servitkom,,,a cerstva,,zeleninka,,,abo,,,rizoto,,,,,a salat jogurt,,,,a hlavne kaaavu,,ta mi xybala,,strasne bo ja som naoucena,,pit,,ja poobede....tak lucim sa s vami,,nabuduce,,pa,,pa...inak,,drzim,,palceky,,,,,blxa....zuzana...alika,,,,ja5ka....okik,,,,,pa,,pa 😉 😉

ahoj a drzime palce aby vsetko dobre dopadlo. potom daj vediet. 🙂

no teda nikto nic? ☹

blcha, alika, ja5ka no piste co a ako. 😕 😕 😕 😕 😕

a ty tu Zuzi, co???Sak 23.3 este neni??? 😀 😉

ahojte babenky, tak ste ma navnadili a idem od zajtra na to. Zajtra je pondelok 9.3. sa rano odvazim a idem na to. Uvidim ako to pojde. Budem referovat. Tak zatial 😠

tak babule,,,som tyzden vydrzala no potom ked som videla vajce 😝 ,,,ale asi znova sa pridam,,,,,