Tehotenská cukrovka

Tak jsem po víkendu čtení o těhu cukrovce zase rozhozená, už držím 5.týdnů dietu a glykémie dobrý jen v úvodu ketolátky v moči ráno někdy i večer, než jsem nastavila vhodné porce.... co jsem si početla co všechno jíte a v jakém množství tak jsem si řekla že jím docela hodně a trochu jsem ubrala a zase ketolátky... to jen k reakci že to fakt chce všechno kliddd... psychika je mocná čarodějka... jen jak se hodit do pohody...

@vodvarkova Zabavit se...něco pořád dělat a nemyslet na jídlo. Pokud jen tak sedím, hned mám hlad a pokud se v tu dobu nemůžu najíst, hned jsem nervní a kolotoč se rozbíhá....☹

Kocky,tak aj ja mam curovku.vcera som bola na cukor,ale ani som nepila glokozu lebo uz na lacno som mala hodnotu 5,5,tak mam ist na diabeticke.moja otazka je ci si budem musiet pichat inzulin,alebo bude stacit dieta.poradte mi.dakujem pekne.trochu som mimo,lebo som o necakala.

@stana80 Ahoj, to se nedá takto dopředu říct. Bude záležet na tom, jestli ti dieta zajistí vyrovnané glykémie. Jestli ne, přijde na řadu inzulín 😉

@llluckaaa o jemime toho sa bojim,citala som ze citronova voda pomaha,tak skusim mozno pomoze kym ma nezavolaju na diabeticke ale ani neviem ci ten cukor mam vysoky moc alebo ako to je.dakujem pekne za odpovet

@stana80 Hele spíš zkus jíst pravidelně v průběhu dne a vynechat sladké. Zbytek by ti měly poradit na diabetologii 😉 Na citrónovou vodu se raději moc nespoléhej, já to sice taky někde četla, ale konzultovala jsem to s několik specialistama na diabetes a ti si myslí, že je to kravina 😒 Jo a říká se to i o zelí, borůvkovém listí a kdovíčem ještě 😉
Neboj, to zvládneš, hlavně klid a žádný stres 😉

@stana80 Moje kolegyně je diabetička a říkala, že jí pomáhá si dát ke každýmu jídlu zeleninu. Že to funguje jako takovej katalyzátor a ty hodnoty jsou pak lepší. No a u ovoce je to obráceně. Zelenina mi leze krkem, tak to moc nepraktikuju, ale za zkoušku nic nedáš...
Jinak hodnota 5,5 nalačno není sice žádnej zázrak, ale žádná tragédie taky ne.
S tím cintronem jsem to taky slyšela, ale já když si dám k jídlu čaj s citronem, tak mám hodnotu vyšší než bez toho čaje, takže na mě to asi nefunguje...

@mm_mm na teba zu nefunguje nic 😀 , ale kedze uz mas krasny tyzden tehotenstva mozes uz rodit 😉 asi si ani nedufala,ze to dotiahnes tak daleko....

@mm_mm
@llluckaaa dakujem pekne baby.tak termin mam 9.10 na diabetickom tak pockam co mi povie doktor.zatial som vylucila sladkosti a jem viac zeleniny.Este raz vam pekne dakujem.

@saska.t To víš, že jsem ani ve snu nedoufala, že dolezu až sem. 🙂 No, ale cukr je teď úplně šílenej, musím to ty 2-3 týdny vydržet, nedá se nic dělat.... ☹

Podtřebuji radu, jsem ve 27.týdnu už přes 5 týdnu držím dietu a poslední dny glykémie nějaké moc dobré... dneska jsem měla 2h po obědě 5,1 (glymči během dne mám stabilní od začátu).. dala jsem si kakaovou roládu se šlehačou (hříšek) a meltu s mlékem a hodinu po roládičce 5,7 což mi přijde luxus.. už to mám takhle pár dní.. možná se tedka víc sleduju, ale přimeřeně sladké svačinky se mnou vůbec nehnou... ranní glykémie během dne v pohodě... muže se cukr zlepšit... bavila jsem se s doktorkou na diabetologii a ona říkala že se cukrovka zhoršuje do 30.týdne a pak že je to už většinou stabilní... ale nelze to samozřejmě paušalizovat... taky jsem s ní řešila to měření cukru 1h nebo 2h po jídle, říkala že at měřím jak chci, že klidně porad po těch 2h, pač kdybych měla vyšší po hodině, stejně by po mě chtěla i hodnotu po dvouch a pokud by byla dobrá orientovala by se dle nálezu na UTZ mimča, že jednotenej názor na těhu cukrovku není, jak na měření tak na hodnoty a oni že dodržujou co píše dia společnost.... a že od nového roku budou i jiné hodnoty OGTT i jiné hodnoty pro korigaci, že se názor porad vyvijí,...

tak rozsiruji vase rady...ac nerada☹

@vodvarkova Tak to gratuluju a závidím! Jestli máš glykemii tak pěknou, tak si klidně dopřávej hříšky! 😉 Sice neznám nikoho, komu by se před 30tt zlepšila, ale proč ne. U mne hraje velkou roli psychika, naštvu se a glykemie letí k nebesům. 😒
Moje zkušenost je zase taková, že po některých typech jídla mám po 1 hodině glykemii nízkou a začíná stoupat až po 2 hodinách, kolem 3h (teda před dalším jídlem) pak kulminuje. Což bych nevěděla, kdybych se neměřila dobrovolně o dost víc, než mi řekli. (Třeba rohlík z Globusu mi dělá 5, 5,2 a 9,8 - bůh ví, co do něj dávají za svinstvo.) Měřím tedy po 1 a u vytipovaného a nového jídla i po 2 a 3 hodinách.
Takže měření bych nebrala zas tak vážně. Glykemie navíc dokáže "skákat" po minutě. 😖 Za pět hodinu po jídle jsem měla 8,1 a o 5 minut později 6,3... Jedna maminka dokonce psala, že to zkoušela po 10 vteřinách a výsledky měla podobně matoucí.
Jo, slyšela jsem, že se budou dělat OGTT jinak a že nově bude platit 5,0 nalačno. Taky jsou ale holčiny, které mají od diabetologa stanovené hladiny na 6, 8 a 7 (nalačno, 1h po a 2 h po). A teď mi někdo řekněte, kdo a podle čeho určuje, zda máme těhotenskou cukrovku a zda je dieta, nebo léčba, dostačující. 😅

@rilwen ty brdo to mě vůbec nenapadlo, že jí mužu mít v třetí hodině vyšší... no já se měřím standartně po dvou hodinách... a když si dám hříšek měřím se hodinu po hříšku a všechny hodnoty jsou zatím v normě... ptala jsem se na diabetologii a glykémie by měla být nejvyšší 1h o jídle, ale každej organizmus je jinej.... ty brdo to je fakt zajímavé s tou třetí hodinou to mě nikdy ani nenapadlo.... já mám limity od doktora nalačno do 5,5mmol/l, 1h po jídle do 7,8mmol/l a 2h po jídle do 6,6 mmol/l.. zatím jsem neměla ani jednu hodnotu vyšší.... jen ty ranní v úvodu diety když jsem bojovala s ketolátkami, ted už pohoda....
K tomu určování, bavila jsem se s doktorkou docela dlouho o tom jak to tedy je atd... prej co doktor o názor, a že oni dodržují pravidla české dia společnosti a že mám být v klidu, že pokud ty glykémie jdou a nepřehání to se sladkým, že by neměl být žádný problém...

@vodvarkova Tak to je naprosto parádní! Drží se Ti to fakt krásně! Určitě není čeho se bát 🙂
Mně to napadlo, když jsem viděla výsledky OGTT. Po hodině super, po dvou naprostá krize. Tak jsem si řekla, že by bylo fajn ověřit si, že to 3tí hodinu už klesá. Ze začátku jsem se teda měřila 18x denně. A přišla na to, že nemůžu většinu rohlíků a šumavu, glykemii jsem měla okolo 9-10 i po 30g (doporučeno je 60g na snídani). Ale třeba Cvrčovický chleba ze stejné pekárny můžu. 😉
Vidíš, já mám limity 5,0 nalačno 7,3 po 1h a 6,5 po 2... 😀
A kolik máš sacharidů na den?

@rilwen tak u tebe to bylo vidět i v OGTT ten pozdní nástup... to já OGTT nalačno dobrý, po hodině vyšší o 0,2mmol/l a po dvou hodnota v normě... tak to máme každej jiný tělo 🙂 Já mám 250g sacharidů na den, vážím pečivo, přílohy, mussli, ovoce mám nějak odhadem zvážené že má každej kus 150 - 200g, dávám bacha na hrozny, hrušky a zralé banány.. odpoledne většinou dezerty, nesladké štrůdly, mussli tyčky s velkým podílem dlouhých cukrů, nebo tvarohové řezy s ovocem a zatím zvládám... nějak mi přijde že netrpím, měla jsem spíš problém to v úvodu všechno sníst a měla jsem ketony a jedla ještě ve dvě v noci... jen mě omezuje to přemýšlení kdy a co jíst a tahání glukometru ale už skoro 6 týdnu tak už jsem zvyklá docela... to pečivo a přílohy dává podle gramáže a toleruju zatím dobře 🙂 už se mi i povedlo že jsem nevzala svačinu na cestu, tak jsem snědla k odpol. svače chesse o mekáče ten má 30g cukrů a hodnota po hodině i po dvou v pohodě... snad to tak půjde dál.... už se dokonce měřím po jídlech jen ob den pro dobré hodnoty se denně měřím jen ráno.... občas se ještě objeví ketony, ale přesně vždycky vím proč, řeba mussli tyčka odpoledne a pochuzky ve meste to je pro mě málo, to musím ještě přidat chleba nebo ovoce... .. do tvých limitů bych se vešla po jídle ale nalačno asi ne mám mezi 4,7 - 5,2... stabilně..

@vodvarkova to určitě máme. Proto mi přijde nešťastný, že mi řekli to, co Tobě a musela jsem jim složitě dokazovat, že se to u mně chová úplně jinak. Kdybych se na to... tak ani nevím, že to není ok.
Teda ty jíš müsli tyčinky? Těch jsem se hodně bála. Zatím jsem zkoušela jen ten diaštrúdl a nic moc. Hlavně když nesmíme umělá sladidla.
Jej, ve dvě v noci bych asi kvůli jídlu nevstala. Já si nemám ketony čím kontrolovat, ale když mi je měří na kontrole, tak to bylo vždycky ok, přestože mívám nalačno někdy i pod 4. Ptala jsem se, jestli to je dobře, nebo špatně a řekli mi, že nemám ty nízké hodnoty řešit, že mi hypoglykemický šok nehrozí. Tak nevím.
Já se měřím sama ob den a když mám pochybnosti, nebo zkouším něco jiného. Ale výsledky a měření v poradně po mně chtějí jen 1x týdně. Takže mi ve výsledku nedají papírky do glukometru a musím si je kupovat za své...

Potřebuju poradit. V 26. týdnu mě poslali kvůli blbým testům k diabetoložce. Dostala jsem se napřed jen k sestře, vyfasovala glukometr a prý že nemám zatím dietu řešit. Našla jsem si na netu, jaká má být dieta u cukrovky a začala ji relativně držet. Mezitím jsem si dělala profily jak bez diety, tak s dietou. Dnes jsem se dostala konečně k doktorce (jsem ve 28.). Celé dva týdny jsem měla před jídlem glykémii nejvyšší 5,2 a po jídle 6,6 (hodinu a půl po jídle). Myslela jsem, že mi doktorka jen upřesní dietu a pochválí mě a místo toho jsem dostala inzulín s tím, že si zítra udělám další profil a pozítří mi po telefonu řekne kolik a jak často si inzulín píchat. O tom, jak se mám stravovat nepadlo zase ani slovo. Jen detaily jako, že můžu ovesné vločky a padla. Vůbec se mi to nelíbí. Sice mám v anamnéze cukrovku I. i II. typu (babičky a prateta), ale mně samotné ty výsledky nevycházejí tak blbě a navíc se ani nezkusila dieta. Nemluvě o tom, že mi bylo sestrou z jiné poradny řečeno, že i u inzulinu musím držet dietu a prý třeba vločky, které ráno prý můžu podle této doktorky jíst ve skutečnosti nepřipadají v úvahu. jsem z toho zmatená. Myslela jsem si, že se mám hlídat v takové míře, aby vycházela dobře glykémie. Teď nevím kolik toho jíst, co jíst a ještě si musím píchat inzulín, i když to vypadá, že není nutný.

@svendula rozhodne zmen doktora,takyto pristup je max. neprofesionalny a nerozumiem preco by si mala pichat inzulin,ked hodnoty sa drzia pekne v norme... ostatne najdes na www.tehotenskacukrovka.cz 😉

@svendula Ahoj, dietu musíš držet v každém případě - bez inzulínu i s ním. Jenom jsem teda ještě neslyšela, že by byly zakázané ovesné vločky na snídani 😒
Možná bych taky zapřemýšlela o změně doktorky. Mrkni se sem, tady je seznam poraden, které se specializují na těhotné.
http://www.tehotenskacukrovka.cz/seznam-dia-por... Jsou tam i tel. čísla. Jediný problém, co vím, tak třeba v Bohunicích bývají dlouhé čekací doby na konzultaci ☹
Moje kámoška chodila k dr., která taky léčila dost svérázně, a když se jí něco nezdálo, tak volala do jiné poradny a ptala se jich, jak to dělají u nich 🙂

@svendula určitě změň doktora, tvé hodnoty jsou v pořádku a edukace diety je vždy nutná... já chodila přímo k nutričním sestrám... inzulín bych nepíchala opravdu se porad jinde...

@rilwen ketony si mužeš sledovat papírky diaphan, prodejné v lékarně okolo 80kč 50ks, já je ze začátku hodně používala pač jsem porad jedla málo a ketony u stropu, díy testům ketonů jsme dietu nastavily a tedka to jde... fakt ty dia doktory nechápu co doktor to jiná léčba, jiné hodnoty, hlavně umí hodně strašit a stresovat a jinak člověku pořádně nepomohou....

@rilwen jako těhotná máš ročně nárok od pojištovny na 400 proužků dp glukometru bez revizního lékaře (s ním i více), tak jim řekni at ti je prostě napíšou, jsou to za ně jinak pálky ☹((

@vodvarkova Díky za informace. To měření ketonů zkusím. K papírkům - nám je nepíšou, nám jich odpočítají 20 a dají do ruky. A do příští návštěvy máš smůlu. A teď už je to měsíc, co jsem tam byla a asi ještě týden, nebo dva musím vydržet... ☹

@svendula jak psaly holky, ty hodnoty máš krásný. Z těch hodnot nevidím důvod pro inzulín, ale pro pořádnou edukaci o dietě. A to asi u jiného lékaře. S inzulínem bez vybalancované diety by sis mohla ublížit. Takhle to opravdu nejde!

@rilwen no to mi přijde jako divný způsob s tím dáváním proužků do ruky, mě jasně řekli, že mám nárok na 400 proužků do glukometru do konce roku, tak tam vždycky dojdu a řeknu si a oni mi je napíšou... myslím že přes 400 proužků mi nedají pač si nepíchám inzulín atd. tak si možná taky budu muset kupovat kdyby náhodou... ale ještě mám dost rezervu... Já bych se na to klidně zeptala, řekla bych jím že víš že máš jako těhu diabetička nárokna 400 proužků ročně od pojišťovny a zda ti tedy nějaké balení napíšou...

@vodvarkova je to divné. Vím, že ten nárok mám a už jsem se přihlásila. Výsledkem bylo, že mi daly ty odpočítaný.

Díky za podporu. Mám z toho ale nervy. Nejvíc jsem vytočená ale teď. Dnes si měřím profil, podle kterého se mi nadávkuje ten inzulín. Před snídaní jsem měla 4,8; hodinu po snídani 6,7 a hodinu a půl (jak to po mně chce doktorka) 5,3. Na snídani jsem měla neslazené musli s mlíkem a hořkým kakaem a půl grepu. Očekávám, že ostatní hodnoty budou dnes zase podobné. Jestli mi zítra řekne, že mám brát inzulín, tak nevím. Dnes budu volat své endokrinoložce (štítná žláza), tak doufám, že mi poradí. Do Bohunic jsem se snažila dostat, ale mají plno. Řekli mi tam, když jsem tam včera znovu volala, že dietu musím držet (že třeba vločky s mlíkem ráno nepřipadají v úvahu), že se mám řídit podle tehotenskecukrovky.cz a že asi doktorka teda bude vědět, proč mi ten inzulín dává. Já o tom ale dost pochybuju...

@svendula Tak já mám hodnoty nalačno do 5,5mmol/l, po 1h po jídle do 7,8mmol/l, po 2h po jídle do 6,6 mmol/l... takže hodnoty máš ukázkové... já chodím do FN a doktorka mi přijde dost erudovaná a prý dodržují doporučení české dia společnosti... a k dietě nevím, já mám ráno pečivo (odvážené), tvrdý sýr nebo lučinu nebo kvalitní šunku a meltu s mlékem... k dopolední svače bílý jogurt s mussli a ovoce, oběd klasika, jen tedka nepolévkuju, vážím přílohy, maso a vejce a zeleninu bez omezení... jen pozor na omáčky je v nich mouka, a pozor na knedlíky, ty jsou glykemicky děsný... takže klasika ryba brambory, rýže se zeleninou a kuřetem, zapečené těstoviny..... odpoledne pečivo se sýrem, tunákem, lososem, pomazánky z tvarohu... nebo mussli tyčky, tvarohové dezerty, neslazený štrůdl, večeře stejná jako oběd objemově a k druhé večeři většinou ochucený tvaroh nebo jogurt s kouskem pečiva... v noci piju ještě cca 2dcl mléka když se vzbudím.... mám tenhle jídelníček schválený nutriční terapeutkou, jako dobrý a pokud by glymči skákaly dá se ubrat... je to 250g sacharidů na den což by mělo být dostatečné... pokud by jsi chtěla mám takový mustr co dy jíst kdyžtak nafotím a pošlu... co jsem si sama ověřila je být v klidu, když nejsem mám ketolátky v moči a i cukr jinej než když jsem v klidu... vím že to tedka máš těžký, držím palce a inzulín určitě zatím neužívej na tyhle hodnoty... vnuť se někam jinam...