Tehotenská cukrovka

ahojte, takze dnes som si bola po vysledky v diabetologickej ambulancii a vsetko je v poriadku. ziadna cukrovka 🙂 vsetkym vam tu drzim palce, aby ste to dotiahli do uspesneho konca 🙂

@cottoncandy takze uz jedavas len knackerbroty alebo obcas aj nejake pecivo? ja milujem cerstve pecivo, ale tie grahamove rozky, ktore teraz jedavam nie su bohvieco, ale vydrzim.
@dai ved bud rada, ze Ti vychadzaju dobre vysledky, aspon si mozes s kludnym svedomim raz za cas dopriat nieco sladke 🙂 a pod obycajnym kolacom myslis sladke pecivo z obchodu alebo domaci kysnuty, ci co?
Este ma napadlo, ze doobeda si pisala, ze mas yogurette s 5 g cukru.....toto mi este nie je jasne....mozu sa jest aj veci, ktore maju napisane, ze obsahuju cukor?
Nezavidim Ti, ze Ti byva este zle, to si ani neviem predstavit 😖

@gianni po takych ranajkach to dokaze vyskocit na 11? 😕 mam v zasobe knackerbroty, ktore maju v 100 g az 60 g sacharidov, nemam ich rozbalene, takze neviem kolko g vyjde zhruba na jeden kus, ale vyzera to, ze tiez by sa z toho malo len trosku zobat 😅
podla mna by mali poziciavat glukomery kazdemu na cca 2 tyzdne, aby si vedel odsledovat, co ano a co nie a dalej podla vysledkov 😅

@anelisa no ja mám teraz tiež jedne nerozbalené knackebroty, ktoré obsahujú 65,5g sach.(to si môžme dať aj čierny chlieb) a je tu písané aj že 1 plátok má 6,6g
dnešný obed zase 11(šošovicová polievka,br.mäso+1/2 porcie cestoviny a zeleninový šalát) ma porazí 😒

@anelisa ja jem už iba knäckebrot, zjem naraz maximálne dva kúsky, viac do seba nedostanem, čiže pre mňa je jeden kúsok knäckebrotu ako jeden krajec chleba

Mne vobec nechutia knackebroty. Je pravda, ze po nich mam cukor najlepsi, ale nedokazem to jest nejako pravidelne. Aku znacku kupujete? Mozno len neviem trafit nejake dobre.

Co sa tyka glukometra, tak mne ho doktor nepozical. Ked som sa na to pytala, tak na mna vyplestil oci a ze ved viem v akej situacii je zdravotnictvo, takze si ho mam ich kupit. Riadi sa dost hodnotami co si nameram sama, ani jeden krat mi krv v ambulancii zatial nebrali a nemerali. Jedine co si robim sama tie odbery do skumaviek a na druhy den im donesiem. Je pravda aj co sa tu pisalo, ze tie hodnoty cukru su potom naozaj nizsie. Ja som si z rovnakej krvi merala aj doma hned po odbere a napriklad ja som si namerala 10,4 a z labaku prisiel vysledok 9,2. Moze to byt aj glukomerom, ze meria vyssie, alebo aj tym, ze ten cukor po 24 hodinach v odobratej krvi klesne.

A este som vam chcela napisat, ze aj dieta aj to kolko clovek moze vlastne tych sacharidov je uplne individualne. Mne sa aj pri inzuline o 21 SJ ani nesniva, musela by som mat toho inzulinu viac. Sladke u mna vobec nehrozi. Sice jem uz trosku viac, ako ked som mala len dietu, ale viac v tom zmysle, ze si pridam napriklad polku zemiaku, alebo stvrtku grahamoveho rozka.

anelisa,
jedla som normalny domaci kolac jablckovy s cukrom... a vysledky boli ok...

ja neviem ako s tym cukrom - mam doma dia kucharku a tam napr. cukor pouzivaju normalne, vobec ho nenahradzaju - len vzdy su tam hodnoty na 1 porciu a gramaz porcie...
mne lekarka povedala ze sacharidy su vlastne vsade - ide o to ako rychlo sa vstrebu a vylucuju - u normalneho cukru relativne rychlo - preto ak chcem nieco cukrove tak to musim kombinovat s normalnym jedlom ( takze najskor maeso alebo chleba so zeleninou a potom nieco malinke sladke - tym sa ten cukor pomalsie vylucuje...) aj v tej kucharke je napisane ze tie priame cukry by sa nemali osamote jest, aby zrazu cukor nevyskocil - v celej diete ide vlastne o to udrziavat tie hodnoty cukru na priblizne rovnakych mierach... aspon tak som tu knizku pochopila ( je tam taky velky uvod o potravinach a ich vplyve na cukrovku )

neviem, no, ja dufam ze to bude ok, ale lezie mi to cele dost na nervy ☹

@lemurko Ja ted bastim taky jen knackebroty, protoze po bilem pecivu nebo chlebu mi ty hodnoty hrozne litaly. Kupuju zn. wasa, delikatess knackebrot.

@dai no mne zas lekar hovoril, ze tehu cukrovka je uplne ina ako cukrovka normalna, lebo vlastne hodnoty cukru, ktore mame my ako uz vyskoke, tak pre "normalnych" diabetikov vysoke nie su. A prave preto, tento typ cukrovky nezatazuje a neohrozuje nas, ale ohrozuje malicke v brusku (ak to samozrejme nelieta cez 10 a podobne). A ze preto sa musime drzat inak ako normalny diabetici a napriklad je pre babo skodlive aj to, ked ma sice vyrovnanu ale permanentne o nieco vyssiu hladinu cukru. Tak mi aspon zdovodnoval to, preco mne dal ako strop nizku hodnotu a preco to teda riesime teraz inzulinom.

Zo zaciatku diety mi po ranajkach cukor vobec nevyskakoval, neexperimentovala som s kolacmi, ale zjedla som to iste ako predtym a cukor som mala v pohode. Mala som problem po obede a po veceri. teraz sa to zase zmenilo a problematicke su ranajky a vecera, obed malokedy presvihnem. Takze podla mna aj to meranie len po ranajkach nemusi chytit uplne vsetko. U mna su tie vykyvy rozne a vsimla som si, ze ked uz rano zacinam s vyssim cukrom, tak v ten den mozem robit cokolvek a ten cukor sa tak stale drzi. Potom zase iny den je v poriadku. Ja to mam tak, ze 2 - 3 krat v tyzdni mi kazal merat cely den a zapisovat co som jedla a podla toho teda nasadzoval aj liecbu.

@lemurko knackerbroty mam burger sezamove z kauflandu, ale este som z nich nejedla, potom Ti dam vediet 🙂
@gianni inak Ti nezavidim, ze si este len v 20 tt a uz pichas inzulin. Mala si cukor v moci? Ci ako Ti to tak skoro zistili?
Mne prizvukovala sestricka asi 10x, ze tehotenska cukrovka nie je ako normalna cukrovka.........normalne sa mi zdalo, ze ju uraza, ze tento vykyv v spracuvani cukru v tehotenstve sa vola tiez cukrovka, podarena bola 😀
Co si myslite o vysmazanom syre? Viem, ze struhanka ma vela sacharidov, ale syr je v pohode, takze k tomu trosku zemiacikov a je to ok, nie? ......lebo dnes to mam na obed 😅

@dai pockam na prve vysledky a ak to bude ok, tak si vyskusam dat aj ja raz za cas nejaky kolacik 🙂

@anelisa vyprazany syr som mala minuly tyzden - bol s varenymi zemiakmi. Zjedla som polku syra a zemiakov tak odhadom okolo 100 g. Bez tatarskej a hodnoty boli super (s inzulinom). Akurat to bolo po dlhej dobe tak tazke, ze mi z toho bolo zle cely den a vecer som mala problem, ze som jest musela, ale pri pomysleni na jedlo sa mi obracal zaludok. Takze som si aj tak povedala, ze to nabuduce radsej jest nebudem. Ale chutil skvelo 🙂 Tak zakazano....

@lemurko ja som si dala pre istotu aj trochu tatarskej, ale idem to radsej trochu vybehat 🙂

Pro všechny dietářky, které se chystají mít i druhé dítko, mám dobrou zprávu....Myslela jsem, že když je těhot.cukrovka v prvním těhotenství, bývá i v druhém. Tak pravdidlem to není, teď při druhém mi vyšli testy na cukr v pořádku!!!!!!!! Jsem moc ráda! Ta dieta je otřesná... ☹ Tak vydržte, přeji hodně sil!!!

lemurko,
moze byt... ale tak ja neviem co robit - glukomer nemam a vysledky boli zatial vzdy fajn - ja neviem fungovat na knaeckenbrote... asi by som teda vedela, keby mam zle vysledky, ale ked nemam ☹

lekarka sa tvari ze je to ok , na kontrolach je babatko v poriadku, tak dufam ze to aj tak dalej bude...
ten syr inak sa jest moze ( aspon podla mojej lekarky a vsetkych sprav co som nasla...)

Ahoj holky, tak se k vám přidávám. Dneska mi volala sestřička od mojí doktorky, že i po OGTT mám vysoký cukr. Už i nalačno. Tak jdu ve čtvrtek do diabetologické poradny. Co mě tam čeká?

@ilonne Vítej v klubu 😉 Počítej s tím, že budeš muset držet dietu, jíst 6x denně, pravidelně cca po 3 hodinách, vyloučit sladké, hlídat si přílohy a vše, kde jsou cukry a sacharidy tzn. i ovoce, sladké pití atd. Držím palce, ta dieta je fakt opruz 😒

@ilonne Mrkni na stránky www.tehotenskacukrovka.cz . Tam je problematika hezky vysvětlená 🙂

anelisa: hej zistili mi to hned z prvého moču a potom to už išlo
ináč posledné 2 dni po raňajkách mám dobré hodnoty,ale!!!!!!!! jeden den zeleninový šalát s dresingom a druhý deň ovocný šalát s jogurtom,žiadny chlieb,no neviem dokedy to vydržím 😉
minule som si dala aj ja trochu vyprážaného rezna a syru so zeleninou,ale na druhý den som si už strúhanku zlúpala dole
včera som si dala napr. na večeru tú polievku z Lidla z fr.kuchyne na ochutnanie ratatouille a po 2 hod. mi kleslo až na 3,nevedela som čo to spraví lebo to obsahuje cukor ale zase som toho nezjedla vela
tolko ovocia a zeleniny som fakt za celý život nezjedla ako teraz

Ahoj těhulky a maminy..jsem tu poprvé...no o pár týdnů mě taky čeká ten zátěžový testík. Sladké jím normálně, no začala jsem ujíždět na nektarinkách a melounech 😀 Pomůže se vyvarovat na pár dní "problémových" jídel před testem?
@kalo gratuluji...určitě si toho vážíš ještě víc než ostatní těhulky 🙂

@piskotlea Já myslím, že to neovlivníš, když nebudeš před testem baštit sladké. Já na sladké v těhu nebyla vůbec a stejně jsem cukrovku měla.☹

@ilonne Ahoj, nuž budeš musieť držať diétu, ako som ju ja držala, v podstate ja som ju držala skoro tri mesiace, zo začiatku je to ťažšie, ale ver mi, ja som sa vlastne pri nej cítila skvele, akoby sa mi očistil organizmus a nebrala som to už potom tak tragicky, za zdravé bábo to určite stojí. No a má to aj ,,výhody", mne osobne sa zlepšila celulitída a pribrala som v tehu len 6 kg a v pôrodnici som nechala 9, takže som bola štíhla ako prútik. 🙂 Všetko potrebné nájdeš na stránkach www.tehotenskacukrovka.cz

@piskotlea Vysledok testu sa da ovplyvnit iba ak by si vedome vedela ovladat pankreas 🙂 Neda sa to ovplyvnit, okrem toho je lepsie ak ti zistia, ze ju mas a par mesiacov nebudes jest sladke ako mat potom dieta s nasledkami neliecenej cukrovky.

@hrusti
@jaruska8 Díky, už jsem to pročetla a na první pohled se to netváří až tak hrozně. Zítra jdu na diabetologii k Apolináři, tak uvidím.

@ilonne Já chodím taky k Apolináři. Tedy chodím je silné slovo. Zítra ti udělá mudr. Moravcová přednášku, kde ti vysvětlí rizika neléčené cukrovky, co jíst atd. a vyfasuješ tabulku s hodnotami sacharidů glukoměr a budeš si podle toho muset hlídat jídlo a 1x týdně se měřit glukoměrem a ty hodnoty sestřičce 1x týdně zavoláš. Dostaneš žádanku na krev a až ti sestřička řekne, tak si budeš muset dojít na Karlák na krev.

@hrusti Mě docela potěšilo, že můžu ovoce. Např. u jahod mi to vyšlo na sváču 300 g, což mi připadá dost dobré. Sladké mi snad ani chybět nebude, ale to ovoce bych asi oplakala ☹ .

@ilonne Mně tedy sladké chybí 😀 už se těším, až budu mít po porodu a dám si zmrzku 😝 Ovoce můžeš, ale určitě bych omezila to hodně sladké ovoce typu banán, hroznové víno atd. a dala si ho jen občas. Mně třeba lítala glymča i po banánu a jablku 😉

@ilonne ovocie môžeš skôr kyslejšie, vyhýbaj sa banánu, melónom, hroznu...majú veeeľmi veľa cukru, mne počas tehu diabetologička banán a hrozno doslova zakázala ☹ bola som tehotná jar-leto-jeseň a teda som strašne trpela, že som si nemohla dať sezónne ovocie 😕 tie gramáže neber moc vážne, musíš si odsledovať glykémie a tak zistíš, koľko bude pre teba únosné 😉 tá dia diéta je cez leto pri toľkom ovocí veľmi náročná na sebaovládanie, ale kvôli bábätku to stojí za to 🙂 Držím palce 😉

@ilonne neviem ako si na tom s glykémiami a či aj picháš inzulín., nečítala som dozadu príspevky 😝 ja som pichala inzulín od 15 tt... mala som vcelku prísnu diétu, ale dalo sa to zvládnuť 🙂