Tehotenská cukrovka

mapris tak ja neviem ze ci mate inu kofolu ako my ;) ale v nasej slovenskej kofole je cukor. Inak druha vec je to ze bacha na bublinkove to zvysuje reflux teda lepsie povedane, ze budete mat zvysenu kyselinotvorbu. To len do buducnosti ked budete v 37tt ako ja a budete mat uz velke babatko a bude vam tlacit na zaludok 🙂

u mna na druhu veceru funguje zeleninovy salat alebo racio chlebiky alebo uhorka lebo uhorku si davam aj na ranajky klasicka uhorka je pre mna eraz uplne ze dobrota a nezvysuje mi cukor skoro vobec. ale ked prekonam vzdy tie 2 az 3 hodiny po vstani potom uz mozem normalne aj nejaku tu cerealnu zemlu alebo take nieco.

Ked ma chmatne vecer hlad tak idem do vajicka na tvrdo vareneho alebo tvrdeho syra alebo cootage syru alebo niecoho podobneho. Jogurtov som sa vzdala uz davno davno a nahradzam ich kyslou smotanou s asi 1/4 cajovej lyzicky granka len pre pocit a chut a to max 1 az 2x do mesiaca len akoze pre hcut.

Uz som to tu spominala, ze ovocie mi dviha cukor ovela ovela viac ako normalny cukor a teda sem tam si dam zmrzku skusila som toho misu a celkom v pohodicke, a teraz som si zasa kupila ze kokososvu takze tak.

Ale ako ste uz mnohe spominali kazda mame iny organizmus a tak to musime riesit kazda inak 🙂 inak ja si meriam rano a vecer a ked vidim ze vecer mam po druhej veceri okolo 7 tak si dam este citron vyzmykany do pohara s vodou a ked mam pocit ze mi to nepomoze tak si dam jeden cely citron si vyzmykam a vypijem len stavu a do rana je to v pohodicke (toto robim ked som cez den viacej zhresila aby mi ten cukor nekoloval v krvi dlho v noci) tolko z mojich skusenosti, ja uz len dufam, ze este mam tak max 2 az 4 tt pred sebou a potom pokoj ale to uvidime ci mi to neostane 🙂 ale dufam, ze nie.

krasny vecer prajem

Map - ty nemáš glukometr?? já zatím byla jen na jedné kontrole řekla mi doktorka že je vše v pohodě a že stačí až za 3 týdny.. tak jdu koncem měsíce.. jinak v podolí jsem registrovaná a ty kde?? jinak jsem z prahy 7 🙂 od Veletržáku 🙂)
jinak jsem si včera dala colu light..měla jsem na ní šílenou chut a byla výborná říkám si že sklínka mi neuškodí...
Julka a ty jsi v jakém týdnu???
jak říkáš každá máme jiný organismus..mě udělá paseku pizza ale margotka ne 🙂)

tak s tou kofolou sem to zjistila před pár dny taky u rodičů na návštěvě kde jí měli 🙂 a taky sem si dala, už to nevím 100% ale mám dojem že v litru je jen 10 g S, což je naprosto super, ale je to jiná kofola než ta klasická, je na ní psáno bez cukru, ale chutná stejně jak ta obyčejná

mapris jj dětský, ale neprodávají se v regálech s ostatníma přesnídávkama, ale v regálech s dia výrobkama

hele to asi zkusím já přesnídávky dost můžu..🙂)

sam já taky, každý den sním min. 2 nebo 3 sklínky 😀

Caute baby, prave som dorazila od diabetologicky a tesim sa. Vysledky po jedle som mala super, dokonca mi kazala viac vecer papat 😀 aj dva kusy ovocia, lebo na lacno som mala 3,7 a to je vraj malo. Takze segedak s jednou knedlou mi po hodine a pol zvysil na 5,0 a to je v pohode. Vyzera to tak ze jest mozem vsetko, teda okrem sladkeho. A jogurty mate na mysli normalne ochutene???

ježkovy oči! chci taky přesnídávku! kde jí kupujete? 😵

ahojte babenky, mozem sa pridat?
zistili mi zvysenu hladinu cukru pri teste, mala som 8,14. neviete kolko je normalna hladina? je to 7,8?
moj gynekolog ma poslal diabetologovi, ze mam vysledky na hranici. tak som bola u diabetologa, prikazal mi drzat dietu, ale pravdu povediac,neviem,ako ju mam spravne drzat. nekazal mi pocitat sacharidy, nic take, iba mi povedal,ze mam jest menej chleba, zemiakov, ryze, peciva a ovocie len jedno za jeden den.ale co je to menej?ved ja aj tak jem malo a potom som hladna,ze nevydrzim ani tie tri hodiny mat rozdiel medzi jedlami.
nemam ani glukometer, iba som bola 2 krat na kontrole u diabetologa,kde mi nameral hodnoty 2 hodiny po obede 4,8 a druhy raz 4,5.
viete mi poradit,co mam jest? uz vobec neviem,co varit...maso uz nemozem ani vidiet.ani paradajky.
inak baby vy normalne priberate? lebo ja som za cely mesiac nic nepribrala, kvoli tej diete a doteraz som pribrala len 5,5 kg, co neviem,ci staci...? bojim sa,ze babo nebude priberat,ked nebudem ja priberat.teraz som v 31tt.
poradte co jest, prosim...diky 🙂

Ahoj holky, dneska jsem byla na testu na cukrovku, vysledek budu mit zitra. Ten sladky roztok byl v pohode, cekani dve hodky taky, ale pak jsem vyrazila do obchodu a tam se mi udelalo spatne (motani hlavy a tak). Sice jsem byla zrovna na ceste k regalum s pecivem, ale musela jsem snist kousek chleba, co jsem mela s sebou z domu. POmohlo mi to skoro okamzite, takze to bylo z hladu. Ale je to normalni? Ja se tech vysledku uplne desim...miluju sladke (a vzdycky jsem mela rada sladke veci) a cukrovku mame v rodine, takze se asi minimalne diete nevyhnu☹ Uz aby byl zitrek a ja vedela, na cem jsem....

Dominika- Ja jem skoro vseko. snazim sa v mensich mnozstvach ale to sa mi tiez nie vzdy podari 😀 .Za mesiac som pribrala len pol kila a mala ma uz 1290g. Doktor by ti urcite povedal keby nieco nebolo v poriadku.

ahojte cukrovkárky, aj vám sa stalo že priberáte ale málo? ja od začiatku 6kíl navyše, síce Dr. zatial nič nehovorí len sa ma stále pýta i mi chutí jesť...........je to na nervy, priberať a držať dietru zároveň a kedže ja priberám len od sladkého ktoré nemožem tak je jasné že váha hore nejde tak ako by si to možno Dr. predstavoval, zajtra ma čakajú prietoky a už sa začínam báť či bude všetko ok 😔

ahojte dievčatá

dnes som bola na tehu glukózový test a po glukóze mi vybehol cukor na 9.5 a po hodke na 9.3. neviete po ktorú hodnotu je norma? pred jedlom som mala 4.4. inak chodím na diabetologickú ambulanciu každý mesiac na kontrolu s cukrom, aj včera som bola a mala som 5.4 po jedle. ďakujem za info,

ahojte a držte sa

dominiko co dr. to naprosto jiný přístup, je to děs ...
moje omezení příloh je takové /a myslím že to máme všechny tak nějak podobné/:

brambory max. 200 g
rýře max 140 g
těstoviny vařené max 160 g
knedlík houskový 110 g
knedlík bramborový 140 g
luštěniny 190 g
bramb. kaše 270 g
chleba 80 g

ale na každého to působí jinak, chce to vyzkoušet co ti zvedá cukr a co ne
taky ti pomůže kalkulačka na počítání S, je tam většina potřebného, v začátku jsem se bez ní teda neobešla /díky edit 🙂/
http://flora.cz/ekalkulacka/e_index.htm

Ahoj holky ja jsem mela u prvniho tehu hodinu po glukoze 8,5 , ted u druheho tehu 7,1 a norma je pry 7,2. Tak mi to rekla doktorka. ALe mam pocit, ze jsou ty hodnoty vsude jine.

garicka, nevím kolik je maximum, ale po hodině přes 9 je teda určitě nad hranici
mirip jj, neznám vlastně žádnou cukrovkářku která by přibírala jako "necukrovkářky" 🙂 i dr. s tím tak nějak počítají že nenabereme nebo nabereme velmi málo, takže se nad tím ani nepozastavují
já teprve před týdnem nabrala to kilo co sem shodila někdy na konci 6 měs. kdy mě cukrovku zjistili, takže přírůstek +8, a sem spokojená, aspoň nebudeme muset shazovat nějak výrazně po porodu 🙂

ahojte 🙂

takze pre tie co maju byt na diete najlepsia stranka o tehotenskej cukrovke je www.tehotenskacukrovka.cz tam je vysvetlene co to je ako sa s tym da zit ;) co mozete a co nie. Drzte sa odporucani svojho doktora, ja som napr na tom tak, ze nemozem ziadne ovocie ani cukor vsetko ostatne len obmedzit a rozdelit do viacerych porcii denne, dokonca moja diabetologicka mi povedala ze po 18.00 nejest a vyslo z toho ze po 18.00 jem ale uz len salat alebo take cosi, ovocie nejem vobec lebo to mi dviha viac ako biely chlieb alebo nieco take. Takze iba citrony sem tam biely grep vymackany do vody.

co sa tyka priberania, uz som 3 ci 4 mesiace na tej diete a ani vysledky nemame nic moc ale nema to zatial vplyv na babatko a to je pre mna podstatne. Takze glukomer som si kupila sama a aj tie testovacie pruzky si do toho kupujem sama lebo sa mi to nechce rozoberat s doktorkou, ktora tu v TN teda ako pristup k ludom nic moc sice je odbornicka ale pristup o nicom.

ja som za cele tehu pribrala asi 3kg som teraz v 37tt ale uvidite ze v 9tom mesiaci 🙂 to pride a ako sa vam bude babatko zvacsovat tak to bude vidno aj na vahe 🙂

julia

diky za stránku 😵

Miri já přibrala 7kg a co jsem na dietě jsem 2 zhubla a to si stále držím..takže mám +5kg a jsem 3 týdny na dietě..ale čekám že ještě přiberu ale ne snad nějak hodně.. myslím, že při dietě by se už moc přibírat nemělo.. tak já jdu na svačinku..už se těším 🙂)

ahojte,

presnidavky jsem si koupila normalne detske.... male ... Maji obsah 10g cukru ve 100 gramech, takze si myslim, ze si to mozem dat aj s jogurtom na svacinu a v pohode by som mala dodrzat tu davku na jednotlive jedlo.

S tou kofolou... Ta original ma cukru dost, ale ta bez cukru ma tusim len 8,2 g na 100 ml, a ja si ju dam vacsinou po jedle tak decku, aby som mohla zapijat prasky, lebo beriem dost magnesia a zelezo a zdviha sa mi z toho zaludok. Stavy mi zatial nerobi, a pomaha mi na zaludok...

Inak ja som zatial pribrala za tehotenstvo 10 kg, a tuto dietu drzim tyzden a spadla som na 9 kg. Vazit sa budem zajtra, vcera som litala tu do porodnice na krv vzdy 2 hodiny po ranajkach, obedu a veceri a zajtra idem do poradni, tak sa dozvim vysledok... Na glukometer by sme podla mna mali mat narok na predpis.. Ale zalezi na lekarovi...

asi si taky koupím přesnídávku je fakt, že samotná by mi asi nestačila.. mám pocit, že mě moc nezasytí... aha..tak jsem zvadavá zda i mě budou honit abych přišla po obědě a večeři..dostala jsem normálně glukometr takže se doma měřím dali mi ho přímo v poradně..budu vracet po porodu..jen jsem sice dostala dost proužků ale hoodně testuju takže myslím, že mi do konce nevyzbydou... asi budu muset dokoupit ze svého..

saron - buď v klidu, mně řekla sestra z diaporadny po telefonu, že mám teď testovat velký profil obdden, tak si představ, jak mizí proužky.. 😅

jinak já jsem přibrala 15 kg a za týden diety mám dole 3 kg, dělá mi to teď půl kila denně dolů.., otázka je, co to jde dolů, zda je to voda nebo máme s miminkem hlad - a ten teda máme!!!! ☹

Jaho ono se to pak ustálí já ty dvě kila zhubla za víkend a od té doby se mi to drží..občas mám i o kilo méně ale je to dle jídla.. Jaho raději at mizí proužky a jsme v pohodě že.. ty jdeš zítra.. budu držet palce..určo napiš

mapris pozor na tu akoze bez cukru lebo ak tam ma umele sladidlo NESMIES TO !!!! lebo umele sladidla vhodne pre normalnych cukrovkarov su nevhodne pre tehotne cukrovkarky kvoli niecomu ako ze sa to dostava cez placentu k babatku a nedokaze to spracovat. Radsej sa na to opytaj svojej doktorky alebo co. Ja vobec nepijem tieto sladke vody mne na travenie velmi pomaha tehotensky caj taky sypany tu predavaju v jednej speci predajni ale neviem ti povedat aky to presne je ale je specialne robeni pre tehule a dokonca mi po nom klesa kyselino tvorba coz som stastna ;)

No kofolu a colu bez cukru opravdu pozor, protože množství umělého sladidla, které je bezpečné pro miminko nikdo nezná!! Já si jednou za 14 koupím půl litru pepsi light, dám ho ve dvou mískách zmrazit a pak to pojidám.

Tehotné cukrovkářky to opravdu nemají jednoduché 🙂 Včera jsem si v bio potravinách koupila výrobek s názvem - Jablečná mňamka - osahovala to jen ovesné vločky, jablka, sůl, skořici, kokos, vůbec žádný přidaný cukr ani med nebo něco podobnéhé a bylo to úžasné a díky jablíčkům i sladké. Dnes tam vyrážím znovu a koupím do zásoby, škoda, že to má trvanlivost jen pár dní.

dakujem za radu, este by som sa chcela spytat.
dnes sa chystam kupit si glukomer, lebo v diabetologickej poradni mi ho nedali a vobec netusim,co mi dviha
cukor a co nie.
mam si merat cukor kazdy den 2 hodiny po ranajkach, obede a veceri? a kolko je pripustna hodnota?
dakujem pekne

Dominika - já jsem si na začátku měřila cukr po hodině i po dvou, protože některé jídlo bylo po dvou hodinách OK, ale po hodině ne 😒
Maximální přípustné a pro miminko bezpečné hodnoty jsou: po hodině do 7,3 a po dvou hodinách do 6,6 (podle nových výzkumů dokonce jen 6,3)

Někteří diabetologové berou jako dobrou hodnotu hodinu po jídle do 8, ale já jsem se řídila přísnějším kriteriem, podle specialistů na těhu cukrovku, přišlo mi to bezpečnější 🙂

dakujem editah.
a tieto hodnoty su rovnake aj po ranajkach, obede aj po veceri?

teda mam na mysli, tie bezpecne hodnoty, nie je v tom rozdiel, ked si meram rano, na obed alebo vecer?

Přesně, tyto hodnoty musíš mít po každém jídle. A ještě je důležitá hodnota před jídlem, měla by se pohybovat v hodnotách jako na lačno - to znamená do max. 5,6 (někdy se akceptuje i 6).

Někdo má problém s hodnotama po snídani (já) a pak si můžeš snidani rozdělit na 2 části po dvou hodinách, ale před tou "druhou" snídaní zase musí být cukr do těch 5,6.

O těhotenské cukrovce jsem načetla snad všechny informace, které jsou dostupné v literatuře i internetu a musim říct, že doktoři si dost často protiřečí. Ale ti co se věnují jen těhotenskému diabetu maji kriteria přísnější než ti co mají v ordinacích hlavně diabetiky II typu, takže se nediv pokud ti tvoje diabetoložka dá jiné doporučení. 😉