Děti s diagnózou srdíčka

@katka6211 aku mate poistovnu? my vseobecnu... a asi to posielaju postupne... inak nam to prislo z kardia, nie z poistovne a zevraj nas vyzve lekar, kedy mame prist... nic viac tam nie je pisane... len ze nam to bolo schvalene...
zelam veela trpezlivosti pri cviceni ☹ aj vidis uz nejake pokroky?

mirulienka, tiez vseobecnu, ale my to vraj uz schvalene mame, pytala som sa na to v auguste v Ba, len cakam na to pozvanie od nasej doktorky.
a pokroky su, tesim sa z toho 🙂)) to ma motivuje do dalsieho cvicenia 🙂 napriklad predtym sa matus vobec neotacal na brusko, a teraz sa otaca sam, a mam pocit ze ho to zacina aj bavit 🙂))

Holky mrkňete na toto video a když se sputí milionkrát tak nějaké penézky půjdou i na Matěje

http://www.stream.cz/video/529833-rozdame-milion

Ahojte vsetky maminky aj deticky.

Dlho sme tu neboli, kopali sme zahradku...ja aktivne, Matko pasivne, podporoval ma svojim spankom... 🙂 😉

Gratulujem tehotnym maminkam, zvlast @lusilia k zazraku. Myslim si, ze tato otazka je ovela zlozitejsia, nez by si to lekari chceli pripustit.

Vidim, ze sa tu pise o synagise. My sme prave predvcerom dostali obalku z kardiocentra aj s rozhodnutim z poistovne a vcera nam uz aj volali z Trnavskej nemocnice, aby nas objednali na ockovanie. Ked som dobre pochopila, sestra ma objednavala na ten isty den, kedy im ma prist serum. Asi to dost suri, ved uz je november a ockuje sa od oktobra, ked sa nemylim.

@katka6211 som rada, ze Matus robi take pokroky. Ked dobre chapem, cvicite vojtovku. Ked to pomaha, oplati sa vydrzat. Drzime palce.

Zatial sa lucime, idem nahnat baby nase starsie do postielky...a ak mam, preklepy, tak to bol Matko, pomaha mi pisat... 😀
Ahojte.

Ahojky holky,

jak se máte mi nic moc včera nám zemřel tchán takže je to takové smutné a to jsou tu za chvilku vánoce jsme se těšila na první vánice s Verunkou , že budou veselé a teď toto 😒

@misicka455 to mi je luto....ale urcite by si tchan zelal,aby verunka tie vianoce mala vesele 😉

@misicka455 to mi je luto moja,my sme tiez prednedavnom svokra pochovali..ja viem,ze mal by sa drzat nejaky smutok,ale dieta a take malinkave ako je Verka to nechape,urcite by si to prial aj tchan,prezite krasne Vianoce a uzite si to s Verkou,hlavne vela fotte,to su tie najkrasie fotecky,nasich deticiek..a ver, ze tchan sa bude z hora na vas divat a bude sa tesit,neviem ako by to bolo keby zil,ale aspon takto symbolicky bude s vami.. 😔
Uprimnu sustrast 😔

@katka6211 tak to sme na tom rovnako... ja tiez cakam na telefonat... len my nemame ineho lekara, nez na kramaroch, tak som zvedava, ci nam on zavola, alebo kde nas poslu v BA...
nas maju v decembri ockovat aj poslednou povinnou vakcinou a citala som, ze odstup od synagisu by mal byt aspon tyzden, tak to musime nejako naplanovat...
a to je skutocne velkaaaa motivacia, ked vidis matuska pokrokovat 😉 a samozrejme, ze ho to musi tesit... na detoch je obvzlast vidiet, ake su stastne, ked sa im nieco dari 🙂 su to nase poklady 😵

@estera_rabarova ty mas doma asi dost veselo s tromi detickami, ze??? 🙂 matko bol plan alebo mimoplan? 😀

@misicka455 tiez zelam uprimnu sustrast 😔 a nezufaj... taky je zivot a vy ste mlady a zivot mate pred sebou, hlavne veronka potrebuje stastych rodicov 😉 uvidis, ze vianoce budu vesele, lebo ked uvidite verunku, ako sa tesi pri stromceku a z vianocnych kolied, tak aspon na chvilu zabudnete aj vy 😔

misicka455, je mi to luto, viem ake to je, mne zomrel svokor minuly rok 2.decembra 😢
estera_rabarova nie nie, vojtovku mame len jeden cvik, inak mame vsetko nejake ine, je to v ramci hry, a na fit lopte nam ukazala dost cvikov 🙂 mala by som aj ja zacat cvicit popri nom, tiez by mi to neuskodilo 😀 😀 😀
mirulienka, na matuskovi vidno veeeelku radost ked sa mu nieco podari 🙂 a ked sa mu podari naucit nejaku somarinu(napriklad plut jedlo a lieky) tak to je len radost 😀 😀 😀 on je taka mala potvora, blbosti sa nauci, ked mu ich len raz ukazem, ale zeby sa stvronozkovat naucil, tak to nie 🙂

@misicka455 uprimnu sustrast...sice sa velmi nepozname, viem si predstavit, ako sa s manzelom citite a je mi to luto.
@mirulienka ano, mame doma veselo... a niekedy lezieme s manzelom na stenu, ked sa nase dve hadaju... 🙂 Je to ale hlavne o radosti, nedala by som ich za nic. Matko bol planovany a este by sme sa (neskor) potesili jednemu babatku, ak Boh da...
@katka6211 Matusko je taky huncutisko? Ani sa mi nezdal, no asi to bude tym, ze ja som ho videla len spiaceho... 😉 😀

Holky díky 🙂

zdravim vsetky srdiecka 🙂

mame taky problem s papanim nasich deticiek a rada by som mala ich apetit...rozhodla som sa ze zacinam s nejakou dietou aby som zhodila aspon 5kg...ak mate nejaku dobru radu,potesim sa a ak by sa chcel ku mne niekto pridat,potesim sa este viac.....dnes zacinam s ocistou a vyhrabala som knizku delennej stravy,tak skusim 😉

@blue04 jé já už hubnu asi měsíc u mě je to tedy více než pět kilo 😀 a taky hubnu podle dělené stravy a už mám za měsíc skoro 5 kilo dole 😉 No a ještě jsem tedy přibrala na pohybu i když včera mě jaksi ruplo v koleni, že tedy nevím kdy půjdu zase 😒

@misicka455 no super misicka,pekne sa ti zadarilo 😉 no a aspon mi mozes poradit 🙂 ...5kg za mesiac...to je presne co chcem! a do mesiaca! hahahahaha
porad co si robievas na vecere...podla mojej knizky by sa na veceru mali jest uhlohydratove jedla....

Na večeře podle toho zda mám kytky anebo zviřátka kdyžzviřátka tak třeba nějaký plátek masa na prudko k tomu zelenina, nebo zeleninové saláty, nebo sýry a zelenina. Když kytky celozrná bulka s máslem zelenina, celozrnej chlebík dia marmeláda, ochucené sojové mléka,

@misicka455 dekuji za info....moj jedalnicek vyzera napodobne,vcera som si spravila zoznam na cely tyzden....no ale dnes som neodolala danone jogurtovemu napoju...to kam mam zaradit?
pokial si zvyknem sa budem vela pytat 😀

Ten bych dala do zvířátek 😉

Hlavně jíst aspoň 5x až 6 denně. Dostatek tekutin , voda , čaje, a večer max dvě hodiny před spaním jíst.

len to co jest mi robi problem....precitam si knizku este raz 🙂🙂🙂

Neboj na to za chvilku přijdeš 😉

kukla som ten jogurtovy drink a ja by som ho podla knizky zaradila do neutralnej skupiny...co ty nato???

no baby sup sem rozpiste mi polopatisticky,bo ja nemam ziadnu mudru knizku,aj ja chcem aspon 5 kilo dole takze dneskom smotanovke odzvonilo a zajtra chhcem zacat,chi chi
please dajte typ na tyzden ranajky obed vecera,medzitym nemusim jest,vydrzim,len to rozdelenie,daakujem vopred 😲 😲 😵

@blue04 já držím zakladní graf podle Lenky Kořinkové a tam jsou to jen zviřátka, al e je i graf kde by neutrální mohl být.

Já držím podle tohot grafu

SKUPINA ROSTLINNÁ

Brambory, rýže (všechny druhy), bezvaječné těstoviny, knedlíky v prášku, mouka – všechny druhy světlé i tmavé, všechny druhy chleba, všechny druhy tmavého pečiva, kukuřice, popcorn, vločky a musli nepřislazované cukrem, všechny ostatní druhy obilovin, všechny druhy semínek, soja a sojové výrobky, sojové maso a všechny výrobky z něj, sojové mléko, sojová majonéza, tofu, sojové paštiky (pokud neobsahují vejce), všechny druhy luštěnin (sojové boby, hrách, čočka, fazole, cizrna), kroupy, krupice, droždí, glukóza

SKUPINA ŽIVOČIŠNÁ

Všechny druhy masa, uzeniny, salámy, paštiky, drůbež, ryby, všechny druhy konzervovaných ryb, sýry – nejlépe do 45%, bílý jogurt, bílý tvaroh, mléko živočišné – čerstvé i sušené, šlehačka, smetana, majonéza, majolka, tatarská omáčka, vejce, živočišné máslo, sádlo

ZELENINA

Zelenina čerstvá, mražená i nakládaná (kromě zeleniny smíchané s kukuřicí a luštěninami), houby čerstvé i nakládané, kečup, všechny druhy tomatovo-zeleninových směsí

OVOCE

Veškeré druhy čerstvého ovoce, veškeré druhy sušeného ovoce nepřislazovaného, ovocný cukr neboli frutóza, dextróza (hroznový cukr), všechny 100% džusy (tj. nepřislazované), všechny džemy slazené uměle, fruktózou, dextrózou nebo medem

SKUPINA NEUTRÁLNÍ

Rostlinné máslo a rostlinné oleje (s rostlinnou skupinou pouze minimálně), kokos a kokosové mléko, všechny druhy ořechů kromě burských, koření všeho druhu, sojová omáčka, všechny dresinky bez živočišných přísad a vajec, sušená vejce, vaječný žloutek, hořčice, kakao, karob, všechny druhy čajů včetně ovocných, káva, uměle slazené limonády, med, všechny druhy umělých sladidel, rozpustné vitaminy bez cukru

ZÁSADNĚ NE!!!!!!!!

Rafinovaný cukr, řepný cukr, výrobek nazývaný přírodní cukr, bílé pečivo, burské oříšky, alkohol v kombinaci se živočišnou skupinou, příliš mnoho tuku zejména s rostlinnou skupinou

Základní graf – nesmí se kombinovat rostlinná a živočišná strava, ovoce a zelenina, živočišná strava a ovoce
- je určen pro každého, kdo se chce zbavit nadbytečných kilogramů razantně a rovněž se pořádně pročistit

Volnější graf – nesmí se kombinovat rostlinná a živočišná strava, ovoce a zelenina ve dni se skupinou živočišnou, ovoce a skupina živočišná
- je určen pro ty, kteří chtějí hubnout rychleji, ale absolutní striktnost základního grafu jim nevyhovuje

Nejvolnější graf – nesmí se kombinovat rostlinná a živočišná strava
- jeho přednost spočívá v tom, že můžete volně kombinovat ovoce a zeleninu nejen mezi sebou, ale i s oběma základními skupinami, což dává vašemu jídelníčku větší variabilitu

Veeelikanskeeeee DAKUJEEEEEM 😀

misicka455 uprimnu sustrast ☹
no ja sa k vam schudnutim nepridam, ja by som potrebovala skor opak, ale vsetkym co sa na to daju drzim palce 😉

v mojej knizke je to rozdelene na bielkovinovu a uhlohydratova skupina...tvoje znie lepsie 😀

Jak řikám ono je více variant a tothle pro mě přijde jednoduché 😉

@matisekc díky