Používame cookies. Viac informácií tu.
Zavri

Strava matky, ktorá kojí

karle17
11. nov 2012

Zaciatkom decembra budem rodit a chcela by som vediet co nemozem jest ako kojacia matka poradi mi niekto??

alenka600
11. nov 2012

Mozes jest uplne vsetko, neda sa vopred povedat, na co moze Tvoje dieta reagovat. Paradajky, kapusta, citrusy, strukoviny - to je blud, ze sa to nemoze, lebo je to "alergen". Vazne, musis vyskusat, inac nezistis. Niektore deticky prejavia horsiu znasanlivost niecoho, niektore absolutne nemaju ziaden problem s nicim. Takze si uplne, ale uplne zbytocne budes vyrabat stres s tym, ze co smies a co nie. Teda hlavne jedz kvalitnu stravu, to je jasne.

eunomia
11. nov 2012

ja by som vylucila kapustu, cudzokrajne ovocie, orechy, korenene (okrem napr. sladkej papriky), ...

ervenka
11. nov 2012

@karle17 tu su dobre rady+ dole na stranke najdes aj linky na vselico ine http://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?...

katkaagabko
11. nov 2012

Ja kojim, nejem len to, co robi zle mne, z coho je mi tazko. Pri synovi som jedla pomaly len sunku a pecivo. Som sa vsetkeho bala a teraz to neriesim. Jem vsetko a nemame ziadny problem. Mozno je to aj o psychike, neviem.

kajkape
11. nov 2012

Viem, ze to pre vas ako prvorodicku bude zniet priam strasne, ale ozaj system pokus-omyl je ten naj. Pri synovi som pomaly suche rozky a pri dcerke som to uz nejako neriesila, akurat co som citrusy, jahody, nafukovacie veci nejedla alebo len minimalne. Netreba sa oberat o vitaminy, ked by dietatku jedla neskodili. Dokonca, ked som jedla cesnakove hrianky, malej chutilo mlieko ovela viac ako obycajne 😀.

niki0121
11. nov 2012

@karle17 Z vlastných 4 násobných skúsenosti viem, že treba papať všetko s mierou a sledovať seba aj dieťatko. Tak ako ti to tu už písali pokus a omyl. Som tiež ako prvo rodička jedla len za-pražené polievky a chlieb s maslom. Všetkého som sa bála. A to bola chyba. papaj všetko na čo máš chuť, len s mierou. držím palce zdarného pôrodu a skvelých materinských inštinktov pri výchove bábätka. Veľa zdravíčka prajem.

karle17
autor
11. nov 2012

@niki0121 dakujem krasne 😀

tinka9000
11. nov 2012

presne ako píšu vyššie, tzv. "obmedzujúce a zakázané potraviny" sú dávno prekonané, ak chceš mať kvalitné mlieko a dostatok vitamínov pre bábo aj seba, treba postupne skúšať a pridávať všetko, a sledovať bábo. Ja mám 6 mesačnú dcérku a jem úplne všetko, vrátane surovej kapusty, citrusov, strukovín a nikdy nebol žiadny problém. Pridávala som potraviny postupne, a treba zvážiť aj genetickú výbavu a alergie v rodine. My nie sme alergici tak som si povedala, že ani naše dieťa nemá prečo byť alergické, takže určite aj psychika zohráva svoju úlohu. Samozrejme niečo iné to je pri deťoch, ktoré majú koliky, tam treba pridávať nejaké probiotiká, výborná je biogaia a po prekonaní kolík stravu obohacovať.

katren
11. nov 2012

@karle17 ja jem vsetko, len som vynechala kapustu a to, co mne nerobi dobre....dnes som si dala aj hrasok v polievke 😉 a ani brokolica malej nevadi

lussy23
13. nov 2012

kamarát povedal, že je to o zvyku.

miskakyska
13. nov 2012

@lussy23 čo je o zvyku????????....kamarát kojí? 😲 ....oooooch lussy,lussy 🙂

svetlusska
13. nov 2012

ahoj ja som prvy mesiac jedla len jedla ktore boli solene a tiez jedla ktore nam v porodnici nedoporucili...bola som prvorodicka....potom som postupne zavadzala vsetko a malemu nic z nicoho nebolo takze jem vsetko....samozrejme nejedla som este citrusove plody ako mandarinky pomarance atd...ak jem nieco co som este nejedla tak si dam toho radsej menej a pockam si ci mu nieco nebude....ale ako pise
@tinka9000 treba prrrrridavat postupne a sledovat ci babatku nieco nie je..

tinka9000
13. nov 2012

ja v pohode večer zládujem polovicu pomela, grep, pomaranč a mandarínky a malá je spokojná🙂) Do určitej miery je to o zvyku, treba dieťa "zvykať" aby nebolo príliš citlivé. Podľa mňa je to super základ ako predchádzať alergiám. Ja už neriešim vôbec ani kapustu, cibuľu či cesnak, už ma ani nenapadne rozmýšľať či niečo "môžem", lebo viem, že môžem už všetko a je to dobré pre mňa, aj pre malú, priberá ukážkovo nadpriemerne a nemá žiaden problém.

lussy23
13. nov 2012

@miskakyska nie. ž eje to o zvyku, že to dieťa si musí zvykať. matka by sa nemala v ničom obmedzovať. to je jeho názor. že potom je zbytočne veľa alergií, hovorí kamarát. myslelel to tak ako povedala @tinka9000

Tu začni písať odpoveď...

Odošli