Strava dvojročného dieťaťa. Čo môže a čo nemôže?

sikula23
23. mar 2009

Zdravim vsetky mamy.Nasa Viktorka oslavuje o 2 tyzdne svoje druhe narodeniny.uz po roku je varene jedla ake jeme my akurat co som jej odobrala este nez som dosolila.teraz uz neodoberam.Nasa lekarka mi uz na1,5 roka povedala ze moze jest vsetko.Co vsetko?Moze aj vyprazane?Ked jeme napr rybie prsty,alebo kuracie rezne v cesticku,vsetko je to na oleji,ja sa trocha bojim,ale malej to chuti.Kedy bude moct kyslu kapustu?A ako je to s udenym masom?A co sladke?Neviem od akeho veku nam mama davala sladkosti,a viem ze dnes vela mamiciek nedava sladke skoro vobec,ale my sme ako deti sladke jedli,zboznujem ich dodnes,tucna nie som a nasa mala zboznuje kinder vajicko.Vdaka za kazdu odpoved

babucca
16. jan 2012

booze vsetko tu taak prehanate...Stara mama bola sestricka v pohode dame bujon do zeleninovej polievky ma ju asi tak 2x do tyzdna potom mliecne a jedla uz aj fazulkovu v ktorej sa varilo udene.... Vyprazane vobec ked tak podusene na zelenine alebo uvarene.Nasa mala totiz zje vela zeleniny a ovocia. Ja som s malou nikdy nemala problem ziedla vzdy vsetko okrem sladkeho to jej moc nechuti akurat tak sem tam (raz za mesiac 2-4 lentilky), inak nic..Ma rada skor nesolene tycinky a pod. Aj dieta si musi vytvarat obranny systém. Myslim si ze kazda mamicka uvazi co je najhodnejsie pre jej deti...Tam nic netreba len skusat.

lussy23
17. jan 2012

Môj synovec papal ako dvojročný úplne všetko čo my.
Vypražané sme mali raz za čas. Huby, špeciality, pikantné jedla to sme ani nemali také.

unique
1. feb 2012

tiez mam pocit, ze tu niektore mamicky moc prehanaju. Moj maly je vsetko co my. Aj bujon v polievke, aj vyprazane, aj mc donald sem tam sa podari, ved ho nema kazdy den. Sladkosti samozrejme s mierou ale neodopieram mu ich. Zboznuje aj parky, polievky a samozrejme zeleninu a ovocie. Zbytocne im budete nieco odopierat, pojdu do skolky alebo medzi kamaratov a prave to zakazane ich bude este viac lakat.

zitaje
1. feb 2012

@unique ja si to nemyslim. Moja mladsia chodi od septembra do skolky, a uz viackrat sa ma pytala, preco mavaju na desiatu vzdy len chlebik a ziadnu zeleninku k nemu.
Zaklad su spravne navyky z rodiny. Deti vacsinou zoberu to, co poznaju.
Starsia ked je u niekoho na navsteve, tiez sa casto cuduje, ako cudne sa niektori stravuju. Jasne, ze maju svoje oblubene veci, a maju aj jedla, ktore by jedli s radostou, keby som ich kupovala, ale tak my proste niektore veci nejeme. Do McDonaldu nechodime, bublinkove sladke vody nepijeme, cukriky nejeme, bujon pouzivam prirodny - nezda sa mi, ze by som deti o nieco oberala 😉

lauramia
1. feb 2012

dvojročne dieťa by malo už všetko papať... akurát nie pikantne a korenené veci a huby..ved si predstavte v akej dobe žili naši starí rodičia a rodičia.. deti jedli aj mastne aj vyprážané jedlá a sú tu...

mandragora22
1. feb 2012

2-rocne dieta (pokial nema nejake zdravotne problemy) uz bezne papa uplne to iste, co dospely, akurat sa neodporuca glutaman, cize ochucovat vegetou bez glutamanu. aj bujony su uz bez glutamanu. glutaman az po 3 roku najskor 😉 ale v skolke sa ani glutamanu nevyhneme, takze no comment 😀 😀 😀 😀 samozrejme, suhlasim s
@zitaje ze nejaky mac donald a podobne sprostosti by deti do aspon 12-13 rokov nemali ani len okusit, nie to este sa bezne stravovat. cukriky to iste, my nepapame. dva krat do mesiaca ochutna pol kocky cokolady, ved aj to je treba trosku okostovat (ma 2 roky), maximalne dostane raz za cas resanku alebo brumika, asi tak 1x do tyzdna ma jedno "jedlo" take, pricom dbame o ustnu hygienu 🙂 ale nechcem jej uplne odtrhat sladke od ust, aj to je trosku treba tomu krpcovi. taktiez sladke vody nepoznam. bylinkovy caj alebo cista voda, pripadne UM - kravske, resp.krabicove mi nevypije, takze UM. aj to pije velmi malo, momentalne asi tak 2x denne po 120 ml. kompenzuje si to cajom. tiez 2x denne po 120 ml 😀 😀 😀 😀 takze toho vela nevypije. ale fakt papa v podstate vsetko to, co my dospeli. este sa stranime klobaskam a slaninke a vobec tymto tazkym masovym vyrobkom, toto jej nedavam, ale vyprazany hermelin miluje, i ked pravdou je, ze ja jej davam len ten stred, cize syr, takze ani tam nevidim problem. chuti jej syr akejkolvek konzistencie a chuti, miluje syr, volame ju mys niekedy 😀 😀 😀 😀 a hoci moja nepapa mc donald ani glutaman, plne suhlasim s
@unique ze nie niektore, ale MNOHE mamicky to s tymi svojimi tabulkami prehanaju. len aby tym svojim krpcom nenahnali zbytocne nejake alergie prave kvoli tomu, ze do neskoreho veku budu dietatu nieco odopierat. potom dieta raz spapa a moze sa to odzrkadlit alergiou 😉 vo veku 2 roky je potrebne skusit uz z kazdeho rozku trosku 🙂 🙂

molnyjan
2. feb 2012

Strava dvojročného dieťaťa sa má naozaj podobať strave dospelého, samozrejme žiadne pikantné a korenisté jedlá, huby a orechy (alergény), v tom súhlasím s lauramia, žiadne sladené nápoje (sú najhoršie na zuby, náš dedo je zubár, tak niečo o tom vieme, do troch rokov neodporúča čokoládu a o lízatkách ani nehovorím). Ja osobne nie som ani za vyprážané jedlá, nie sú zdravé pre deti, keď je dieťa staršie, tak sem-tam nepoviem. Ďalej údené veci by nemali deti jesť do troch rokov, je to predsa len ťažšie stráviteľné, a PLESNIVÉ SYRYaž do šiestich rokov, takže v tomto nesúhlasím s mandragora22, ten vyprážaný hermelín by som dvojročnému dieťaťu nedávala. Je to na každej mamine, ja by som iste párky batoľaťu nedávala, keď ja ich sama nemusím, pretože viem, čo sa do nich dáva (to má ďaleko od mäsa, a blany a uši ja jesť nebudem), aj moja staršia dcéra si radšej dá sójové párky. Ja preferujem všetko varené, dusené, pečené, chudé mäso (kuracie, morčacie, králičie, jahňacinu, sem-tam hovädzie) milujeme ryby, ovocie, zeleninu, strukoviny dávam od roka raz týždenne. Moje deti milujú špenát a cviklu, ktorá je hlavne v tomto zimnom období vhodná na obranyschopnosť organizmu. Dnešnú stravu nemôžeme porovnávať s tou, ktorú dávali naše babky, pretože vtedy nebolo toľko chemikálií, postrekov, konzervantov, a tým pádom ani alergií, preto si dnes treba na toto všetko dávať pozor. Aj to malé detské telíčko sa len vyvíja a potrebuje dorásť na niektoré jedlá, ono sa nám to totižto môže prejaviť neskôr, hoc aj v dospelosti. Moja 6-ročná a ročná dcérka sú chvalabohu zdravé a nikdy nemali žiadnu potravinovú alergiu. Raz keď som nebola doma , dal manžel tej staršej, nemala ani 3 roky, cesnačku, a skončili sme na pohotovosti. Odvtedy aj on vie, že všetko má svoj čas a mladšej ju iste tak skoro nebude dávať.

unique
2. feb 2012

@mandragora22 presne ako pises, cim viac sa niektore jedla odopieraju, tym skor moze dieta ziskat nejaku alergiu ked ich zacne jest az v starsom veku.
Ja tiez malemu necpem vyprazane kazdy den. Ale ked robim pre rodinu vyprazany syr tak preco by si nemohol dat aj on.
My zijeme v Londyne a niekedy sa az smejem nad tym ako mamicky na SR dodrziavaju predpisane tabulky. Pretoze ked slovenske tabulky porovnam s tymito anglickymi tak je to brutal rozdiel. Tu deti jedia aj sampiony a hriby asi od roka, rybu moj maly jedol od 6. mesiacov. Ved aj prikrmy v poharikoch predavaju rybacie a hubove. A deti su tu zdrave a uplne v pohode. Dokonca tu je bezne, ze vidite mamicku s rocnym dietatkom a malemu dava ako snack balicek nesolenych chipsov...ale to trochu zaraza aj mna niekedy 😀

halime
2. sep 2012

Ahojte chcem sa spýtať k tejto téme mohol by nejako uskodit ocot 15 mesacnemu dieťaťu? Moj maly miluje uhorkovy salat a dnes sme sa s partnerom pohadali bo mi tvrdí že mu nemôžem dávať ocot do jedla. Dakujem za rady

tosomja
4. sep 2012

@halime Ahoj, neviem, či sa smie, či nie, ale mojej to nerobilo problém, mala rada aj kyslé uhorky, aj kyslú kapustu. V uhorkách je tiež ocot a deti ich milujú 🙂

svatava74
4. sep 2012

Ja davam detom do polievok, salatov atd umeocot a to je parada....kyslaste, trosku slane a hlavne podporuje travenie....a sme spokojni vsetci....

matkamirko
4. sep 2012

@halime ved ten ocot je v tom naleve prevareny, tak by to problem nemal byt. Moj maly ma rad zase zavarane uhorky 🙂 Ale zase vsetko treba s mierou, ocot pre zaludok nie je zdravy, takze raz za cas... 🙂

katrinka8
16. sep 2012

@lauramia - ano, jedli (aj jedli sme) - ale treba sa pozriet na to, ake to ma dosledky ☹ - kardiovaskularne ochorenia, obezity, rakoviny zaludkov, hrubych criev... tieto veci sa nemusia prejavit hned, ale v dospelosti. Navyse, pred tymi x rokmi nebolo tolko umelych a chemickych pridavkov v tych jedlach, ktore su tam dnes... Proste ak sa na nieco naucime v detstve, tak v dospelosti si od toho potom velmi tazko odvykneme. Preto ma mnoho dospelych ludi, ktori trpia tymito ochoreniami, problem zmenit zivotny styl - za tie roky si na tie jedla jednoducho zvykli.

zairah
17. sep 2012

@malena tak to tíško závidím,ja tiež sladké musím,a rada by som bola suchotinka,aspon trošičku,ale k veci 🙂 ja mám druhé dietatko prvemu som sa snažila nedávat sladkosti čo najdlhšie skoro do troch rokov ale návštevy to všetko pokazili...🙂 napriek tomu má zuby ešte v dvadsiatke bez kazu a tučná tiež nie je a malému dávam tak potroške väčšinou želé cukríky alebo kinder čokoládku,kinder mliečny rez,dobošky nechce naštastie,a lízatká mu vždy nejako vezmem,huby vôbec žiadne,vyprážané nechce ked tak len stred,a z konzerv len ryby okrem sardiniek tie smrdia aj mne 🙂 inak papáme asi všetko,ešte majonézy nedávam a kyslé má rád,kapustu,zavináče,údené len málo

xxx123
18. sep 2012

@katrinka8 suhlasim s vymenovanymi chorobami, ale najdolezitejsie co si maminky neuvedomuju je to, ze dieta sa stale vyvija, mozog atd... . Potom nech sa mamicky necuduju, ze maju deti hyperaktivne a neskor v skole pomalsie v uceni. Kazdopadne ja osobne malemu nedavam potraviny v ktorych su eeecka, ale vyhnut sa tomu samozrejme neda. Skor sa mu snazim davat strukoviny, ovocie, cerealie, neudene syry, kukuricu varenu ktoru miluje, maso mi moc nechce, sladke vody bez chem.konzerv.,a umelych sladidiel. Neznamena ze ked dieta dovrsi jeden rok, ze doslovne moze vsetko.

katrinka8
18. sep 2012

@xxx123 - mna stale udivuje, ze maminy, ked su tehotne, nemozu to, nemozu hento, lebo maju v brusku babo, ked ho koja, nemozu to, nemozu hento, lebo koja, ale dovrsi - obrazne povedane - rok a hura, dajme mu hranolku skusit, ved z jednej sa mu nic nestane ☹ Ako keby to dieta zrazu po tolkych mesiacoch pomaleho skusania, ucenia sa, vyvoja atd. behom takej neuveritelnej kratkej chvilky malo vsetko uz "hotove", vyvinute a mohli sme mu nasukat do tela pomaly vsetky tie skodliviny... Nemyslim to teraz nejako doslovne uplne, ale priblizne povedane, proste akoby si neuvedomovali (a to iste aj stari rodicia robia niektori a ini ludia, nielen rodicia), ze pre to dietatko je aj ta troska, co pre dospeleho nemusi byt skodliva, na to babo vo vyvoji to ma uplne iny vplyv. Viem, ze sa neda uplne vyhnut skodlivinam, chemii, E-kam a pod. - proste zit absolutne zdravo - ale ak je zdravsia alternativa, je podla mna mojou povinnostou ju dietatu poskytnut. Mozno som pre niekoho maniak, ale citam si zlozenie potravin, ktoer kupujem - nielen dcerke, ale aj nam, kupujeme celozrnne pecivo, pijeme cistu vodu z vodovodu, nevyprazame (alebo len raz za 1/2 roka 😀 - a aj to dcerka neje), cukriky doma nemame... Netvrdim, ze obcas si nedame nieco sladke alebo slane "na zobanie" - obvykle ale ked pridu hostia alebo ked sme my niekde na navsteve, ale snazime sa najst vzdy tu lepsiu alternativu 😉

angy28
31. jan 2013

Ahojte, môj malý bude mať 2 roky ale v podstate od ukončeného 1 roka už papáme všetko. Pediatrička povedala že všetko s mierou a tak aj robím. K tomu vyprážanému musím napísať že aj detičky od 1 roka môžu občas hranolky, rezník, syr ale všetko primerane.... Toto mám od špecialistu na detskú stravu. Vraj to deti potrebujú na premastenie črievok. Ja robím rezne tak raz za mesiac a to isté platí aj o hranolkách a syre. Sladké dávam Kinder mliečny rez za tým sa ide pozabíjať a sem tam gumkáčov a trošku kinder čokolády. Inak asi štandard kukuričné chrumky, tyčinky, burizóny a ešte má rád BeBe cereálne. Pijeme skoro stále vodu a jediné sladké čo vypije je HIPP granulovaný čajík aj to iba posledné 2 mesiace lebo do vtedy ho vôbec nechcel - vystačil s čistou vodou. Môj syn zbožňuje slané orišky a kľudne mu ich sem tam dám, alergiu nemáme na nič.
A teraz k tej váhe a výške ...... Môj malý má 15 kg a meria 103 cm!!!!!! Takže mamičky vaše detičky majú na svoj vek ideálne miery aj váhu to len môj syn je neviem po kom 😀 .

petka2284
24. júl 2013

@zitaje Čo je to prírodný bujón? Ja bujón nepoužívam vôbec, radšej urobím kvalitný vývar s množstva zeleniny a mäsa.

chrumka
24. júl 2013

Nas bude mat 2 roky a uz zje skoro vsetko co jedavame my. Este mu nedavame huby, plesnive syry, ale inak dostava skoro vsetko. Kyslu kapustu sme raz skusali, velmi mu chutila, ale potom ho bolelo brucho, takze to vynechame na chvilu. Sladke nema kazdy den, len prilezitostne, a cokoladu len vtedy ak mu niekto podaruje, my mu cokoladu nekupujeme. V podstate ako sladkost ma iba piskoty, marina keksy, a cukriky z hroznoveho cukru. Myslim si, ze 2 rocne dieta uz moze jest skoro vsetko, netreba ho nejako obmedzovat. Nasi rodicia nam uz skor davali jest skoro vsetko, to len nasa generacia teraz s kadecim vymysla 🙂 Aj ja som sa nie raz s mamou hadala, ze mu nema davat to alebo to.

zitaje
25. júl 2013

@petka2284 praskovy aleko kockovy bujon bez glutamatu a pod. - kupujem v dm alebo bio obchodoch.
Jasne ze najlepsie bez, ale ked treba, na dochutenie pouzivam toto.

wiki87
18. feb 2018

Téma je založená veľmi dávno, no nedá mi nepripojiť sa. Apelujem hlavne na mamičky, ktoré sú posadnuté celozrnným pečivom. Tu je veľmi zaujímavý článok o vplyve vlákniny na detský organizmus: https://www.vitalia.cz/clanky/celozrnne-pecivo-...
Okrem toho by celozrnné výrobky nemali jesť tehotné a dojčiace ženy, starí ľudia a deti hlavne z toho dôvodu, že celé zrno obilnín obsahuje enzým, ktorý zabraňuje vstrebávaniu vápnika do tela. Pre tieto skupiny ľudí, pre ktorých je dôležitý vápnik, sú celozrnné výrobky veľmi nebezpečné. Do troch rokov dietky v kľude papajte biely chlebík, mamičky urobia najlepšie, keď Vám budú piecť domáci kváskový pšenično-ražný chlebík, ktorý nikdy nikomu neublížil, vyrastali sme na ňom aj my. V poslednom rade nehovoriac o (ne)kvalite celozrnných výrobkov, a hlavne pečiva, ktoré sa predáva bežne v obchode. Toto pečivo okolo celého zrna ani len neutekalo. Sú to karamelom, kávou a inými vecami prifarbované chemické pečivá.
Veľa veľa zeleninky, ovocia, namiesto sladkostí domáce zákusky a zdravé výživné koláče, domáce mäsko a domáce kravské mlieko nikdy žiadnemu dieťaťu neublížili a ešte raz... Vyrastali sme na tom aj my...