Bolesť krčnej chrbtice
mate niekto take problemi z krcnou chrbticou,ze vam pride naraz zle,zavrat citim ako mi poskoci srdce strasne neprijemny pocit,obcas akoby sa mi chcelo zahmlit pred ocami,potom to prejde,akoby sa mi zacvikol nerv a potom to ulavi,poradte co mam robit,co na to pomoze Dakujem
caute pouziva niektora z vas tie tablety Milgamma???
@zdenulienka456 ano ja
@birbalka a zaberaju ti???chcela bi som vyskusat preto sa ´pytam,,to je ako magnezium ?
nie, nie je to ako magnezium. je to specialna kombinacia vitaminov B urcena prave pre bolesti chrta majuce neurologicky povod, na vyzivu nervov a svalov. ja som brala aj neuromultivit. len pozor na B6. ak chces brat aj magnezko, nesmies vo forme magne B6. iba ciste.
@zdenulienka456 a co sa tyka zaberania....ako dobre to je, ale neocakavat ze bolest ustupi smahom carovneho prutika. ja som dost v zlom stave, takze nie som clovek na porovnavanie. rozhodne ti taka kura neuskodi, tusim sa to berie 2-3 mesiace. davkovanie ti urci lekar podla diagnozy.
@birbalka to mi musy jako doktorka odporucit uzivat ci jako to je???
No mala by. Neuromultivit je sice plne hradeny ale je na predpis. Nepamatam si ako je to s milgammou. Ak ti ju predpise mala by urcit aj davkovanie. Mne aspon vzdy povedala ako mam uzivat
Treba zacat cvicit a pohyb. Ja som po operaciach takze viem co je bolest a jedine cviky zaberu. Napr. Joga na chrbticu je super lebo nejde len o spevnenie svalstva ale aj o dychanie.. Este aj pilates a potom rychla chodza s palicami. Treba vytrvat aspon par tyzdnov a prejde. Cvicit 4x do tyzdna. Vsetko je na youtube, ale odporucam vyberat pre zaciatocnikov cviky.
PS: lieky utlmia bolest ale vzdy sa po case vrati.
@birbalka no milgamma nie je na predpis kupila som ich v lekarni len sa to bojim uzivat,, 🙂
Ked som mala bolesti tak mi lekar poradil ze staci 15-20min denne sportovat a telo bude v najlepsej kondicii 🙂 ale pravidelne nie len prvy tyzden... skus to
@zdenulienka456 bat sa nemusis. Su to len vitaminy nic viac
"ja si myslím že problémy môžu byť v každom prípade individuálne čo sa týka pôvodu a tiež riešenia. Preto by som to radšej nechala na doktora ja mám dobrú skúsenosť s ortopédom Jakubíkom z clinica ortopedica."
@veverickav prosim ta co si cvicila,aby sa ti hlava netocila?ne sa doslova netoci, ale ked chodim ale hlavou mihmem tak mam taky pocit akoby som plavala.dakujem
@mipu ja som cvicila cviky SM system, neviem ci poznas, ale pomohlo mi jedine to. Uz aj svokrovi sme kupili tie lana a cvici s tym. Mavala som take stavy ze az... och... dobre, ze je to uz prec 👏
@veverickav no chystam sa v january ku fyzioterapeutke, tak som zvedava lebo to je na nervy 😕
Ach jo...ozivujem tuto temu...zavraty z krcnej chrbtice...za kolko to prejde?
@miriamka individualne to je. Ako komu. Ja som napriklad 3 roky trpela.
@janula2511 a uz si ok?Co pomohlo na zavraty?
@miriamka masáže. Uvolnilo sa to.
@janula2511 ja to mam teraz 2 tyzdne...chvilku lepsie...chvilku desne...
@miriamka skús masáž. Alebo nemáš vyskoceny stavec? Boli ta chrbtica?
@lilia13 Ahoj, mne zistili pred 2 rokmi blok na 4 krčných stavcoch (najlepšie je ísť na rtg aby zistili, čo je problém) príznaky otrasné, nikomu neprajem, mne pomáha cvičiť na krčné stavce, na internete nájdeš aké cviky sú dobré na tento problém, ale odporúčam zapojiť aj celú chrbticu...teda nájsť cviky aj na chrbticu a pomáha aj úprava záhlavku, na ktorom v noci spíš...
@janula2511 s krcnou mam problem 4 roky...diagnoza Cervikokranialny syndrom potvrdeni rontgenom,magnetickou...vzdy ma ale len bolela...a pred 2 tyzdnami som na masazi bola a neviem ci nieco postlacala no odvtedy mam zavraty
@miriamka aha. Tak skus pocvicit.
@miriamka je to odporne viem. Unavujuce.
@janula2511 kedy to vobec prejde?Nedavaju sa ba to ziadne lieky?
@zdenulienka456 to asi nie☺