Chuť na sladké mi ostala aj po pôrode.
Ahojte, keď som bola tehotná, začala som mať hroznú chuť na sladké. Myslela som, že po pôrode to prejde, ale stále je to tak. Stalo sa to aj Vám? Ako ste s tým bojovali?
Ja ti asi nepomôžem chuť na sladké som mala odjakživa počas tehotenstva nonstop zjem keksíky a minimálne polku čokolády denne, keď nemám svoj prísun sladkého som trošku viac nervna, vždy si tak poviem dnes to vydržím, vždy to ostalo pri jednom dni a na druhý som zjedla raz toľko tak radšej sa nepokusam a doprajem si každý deň radšej si zacvicim ako sa terorizovat :D
Ja by som prvé kvôli tomu chcela byť nonstop tehotná, lebo mi nič nechutilo a jedla som strašne málo a malé porcie. Teraz je to čistá katastrofa
Chýba vitamín C (najlepšie prírodný)
ja zjem sladkeho vela cez den, tiez viac, ked som v strese..snazila som sa to oklamat ovocim, jogurtom s vlockami, ale nic nepomaha, cokolada a ine veci musia byt
Ako dlho si po porode?
Vsetko je v hlave si zapamataj,ked si poviem ze nie tak nie a moze mi ponukat kto chce co chce 😉
Takze sa zatni a vydrz.
Myslím, že treba doplniť chrom
Keď mám chuť na niečo sladké, väčšinou (občas nie) si uvedomujem, že cítim smäd (skúste sa na to zamerať a dlhšie sledovať, či aj u vás je to snáď takto... ). Vtedy je pre mňa ideálne, keď si dám vodu s citrónovou šťavou (niekedy polovicu a niekedy aj jeden celý citrón). Dosť dobre to funguje, časom si telo zvykne a myseľ tiež, že citrónová voda zaženie túto chuť... Pijem to denne, je to podľa mňa výborný spôsob ako zahnať chuť na sladké, smäd, mať zdroj vitamínu C a podporíte aj pitný režim...
Sladkosti nie sú len o váhe... Vyhýbam sa sladkostiam, lebo mi to oslabuje imunitu, potom sa mi robia afty a herpesy.
Preto ich kupujem úplne výnimočne, keď dcéra dranká, zvyčajne v množstve, ktoré akurát skonzumuje.
sladké? len to nie z toho sa neskutočne priberá....známa tak po pôrode pribrala 10 kg, vďaka tomu že jedla každý deň sladkosti....
skor mgnezium ti chyba ako vit c
Nieco telu chyba.Magnezium alebo chrom.Skuste pogooglit.
@jaja23 ahoj, ja kým som výlučne kojila, som sa nevedela doslova ovládať a jedla som minimálne 2 sladkosti denne, katastrofa, teraz je to lepšie, ale ešte stále tam chuť na sladké je....