Čo na bolesť svalu z nočného kŕču?
12. jún 2021
Ahojte, prosim, poradte, ako zmiernit bolest a rozchodit nohu. Som 23tt, v noci som dostala brutalne 4 krce za sebou, neviem poriadne stupit na nohu..ono by to nebol SOS problem, keby som sa dnes nevydavala. Kazdu mast, co mam doma "v tehotenstve konzultovat s lekarom". Ist si teraz nieco kupit je tiez mimo mojich casovych moznosti. Mate prosim nejaku super rychlu radu, co s tym? Masirovat, do vane, babsky recept? Dakujem
sumive magnezium
@dmk_1 masirovat v teplej sprche, natahovat aposobom ze stupas na spicku a ja mam doma magneziuv spreji. Moj velky kamos camos lebo celw tehotenstvo som sa trapula s "neposlusnou" nohou a takymito krcami... Drz sa 🍀💪❤️