Čo pomáha pri nízkom krvnom tlaku?
31. dec 2024
Ahojte, neviete čo pomáha na nízky krvný tlak? Ja ho mám celý život nižší a stále sa mi motá hlava, neviete ako sa tomu dá predísť?
kava - mamina rano nie je schopna urobit nic pred kavou
Dostatok tekutin, kava, ale aj tak byvam otapena a toci sa mi hlava, ked vstavam z drepu ci z predklonu, musim to robit pomaly, aby ma nevykotilo, radost zit. Lekar mi povedal, ze sa s tym nic robit neda, ze pri mojej telesnej konstitucii je to bezne, tak to ako bezne aj beriem.
Roky som mávala nízky tlak a "točáky",kým som nezačala užívať škrob KUZU. Každé ráno si dám do raňajok. Robím to takto skoro mesiac a ešte sa mi hlava netočila a vrchný tlak mám okolo 110. Mávala som max 95.
Tekutiny vela vody
Kava, kola a mozes solit solit solit
Dostatok tekutín, káva