Používame cookies. Viac informácií tu.
Zavri

Čo pomôže na únavu?

lienkalenka40
28. máj 2012

Ahojte maminy,
neviem, či tu je podobná téma... V poslednej dobe bývam často unavená. Samozrejme, nie je to bez príčiny. Starám sa sama o skoro 6 ročnú dcérku už 2,5 roka. Rodičov mám 100 km ďaleko, takže pomoc žiadna. V práci stres, v noci dobre nespávam, nakoľko mám aj zdravotné problémy (bolesti v krížoch)... takže mi pomaly akosi "dochádza dych" 😒 Prosím neraďte mi oddych, ísť na rekondičák 😎 ... veľa ovocia či prechádzky. Skôr by som privítala, keby mi niektorá z Vás napísala, čo ju "nakoplo", resp. čo na únavu. Nejaké vitamíny? Všimla som si, že dosť mi "vadi" aj premenlivé počasie. Jeden deň 27, druhý 16 stupňov. Má niekto nejaký zlepšovák ako to prekonať? Ďakujem za všetky odpovede.

lamps
28. máj 2012

@lienkalenka40 mne pomohlo na únavu Spektrum Energy 😅

lienkalenka40
autor
29. máj 2012

@lamps dakujem 🙂 ako dlho si ho brala? no, priznam sa, ze velmi neverim, ze ma nieco "preberie", ale vyskusam 🙂

miriamkac
29. máj 2012

@lienkalenka40 zázraky robí obyčajná voda....piješ dostatočné množstvo tekutín?

lamps
29. máj 2012

@lienkalenka40 jedno balenie je na mesiac, užíva sa l tbl. denne, mne veľmi pomohlo. Už po dvoch týždňoch som sa cítila lepšie. Len ho neužívaj na lačno, lebo mne bolo po ňom zle, najlepšie je užiť ho medzi jednom. Ak ti nepomôže skús ísť ku svojej dr. či nemáš nejaký problém so štítnou žľazou, tá tiež môže spôsobovať únavu

lienkalenka40
autor
29. máj 2012

@miriamkac pijem dost... teda, dufam.

lienkalenka40
autor
29. máj 2012

@lamps dakujem, skusim 🙂

maruska3210
2. sep 2019

velmi dobry je koenzym Q10, ja beriem bezlaktozovy od sunday natural, je to prirodny produkt ziadne pridady

Tu začni písať odpoveď...

Odošli