• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame: Mojasvadba.skModrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

Depresia. Ako sa jej najrýchlejšie zbaviť?

7. decembra 2016 
@bernusha ja mám paretin...zabral mi tak do dvoch tt....:slight_smile: neboj bude dobre..síce sa ešte necítim fit, beriem ho len druhý mesiac ale je to fajn liek...fyzické prejavy hlavne mi po ňom tak rýchlo vymizli do tých dvoch tt.
10. nov o 13:35  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@sagittka a okrem toho že nemôžeš spávať sa teraz cítiš ako? :slight_smile:
10. nov o 13:40  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@mm103 inak sa citim celkom ok, ale mozno to je tym ze som doma s malym, takze okrem toho spanku co mi chyba a tej nespavosti co mavam, sa citim celkom fajn.
Aj ked teda rana mávam hrozne tazke lebo sa nejdem prebrat ale zase jedna vec je depresia a uzkost a druha lenivost :grinning:
Ale inak pomaha mi cvicenie. Naozaj sa potom citim lepsie len sa neviem donutit casto :slight_smile:
10. nov o 15:26  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@bernusha ja beriem paretin už dlho ,zabral mi najlepšie ,najprv som brala venlafaxin,potom cymbaltu,aleparetin je naj
10. nov o 16:14  •  1 dieťa  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@esselte ..kedy ti zabral?
10. nov o 16:22  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@bernusha mne pomaly hneď,keď som naň prešla z cymbalty,alebrals som vtedy aj infekcie apaurin celý týždeň a potom rivotril,ktorý beriem doteraz,ale len 0,25 mg,co je malá davka
10. nov o 16:27  •  1 dieťa  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@bernusha mne tiež Tak ako esselte.. tiež som mala venlafaxin a to bol des...
10. nov o 16:37  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@mm103 ...tesim sa na zmenu....:four_leaf_clover::four_leaf_clover::four_leaf_clover:
10. nov o 16:50  • Odpovedz  • Páči sa mi to (2)
@misulka1983 a jest ti chuti? Mne nechutilo vobec..
10. nov o 16:54  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Ahojte koceny,dufam ze sa mate dobre az omnoho lepsie.
@ametyst123 dakujem za rozsiahlejsie objasnenie,vysetrenia som absolvovala, gastro ok( tu chodim pravidelne) gynekologia OK, neurologia ta migrena,ortoped len stuhnutost a vsetko OK...teda proste po telesnej stranke je vsetko ok.....no tie stavy su katastrofalne,presne ako si pisala....dychavicnost,prudka pichlava bolest v oblasti pod pravym rebrom akokeby zlcnik,bolesti brucha,zvracanie,hnacky,tazoba na hrudniku,trpnutie prstov....plac ktoru mie a nie zastavit,nechut nieco robit,averzia voci vsetkemu a vsetkym..len lahnut a placom a apat a spat a spat...neskutocna unava a vycerpanie po takom zachvate.....a pocitom snad spanok pomoze...no bohuzial po zobudeni znova to iste....
vsetko, co ma niekedy bavilo prestalo pre mna mat zmysel.Kolkokrat pozriem na dceru furt sa rozplacem ze co bude dalej,ako to vsetko zvladnem.
:frowning2:
10. nov o 18:34  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@blondie257 ahoj toto iste som prezivala aj ja:confused:cbod k lekárke neodkladaj to uvidis ze ti pomôžu netráp sa.... To je asi čistá pp
10. nov o 18:38  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@umabell podla toho,co ste tu pisali o priznakoch pp....sa v tejto.diagnoze vidim uplne.....dokonca ist do prace je pre ma uplna katastrofa, aj soferovanie v premavke je pre mna horor a to som soferovanie mala velmi rada.Ked ma nieco rozrusi tak hned tie vsetky priznaky,zacne to dychavicnostou takou ze mi az zviera hrudnik,akokeby som v nejakom zveraku bola,pridu tie pichlave prudke bolesti....hned hnacka....trpnutie...zahmlievanie pred ocami....zvracanie,napinanie na zvracanie,tocenie v hlave..... :frowning2:
10. nov o 18:43  • Odpovedz  • Páči sa mi to (1)
A ten pocit strachu....neschopnosti....
10. nov o 18:44  • Odpovedz  • Páči sa mi to (1)
@umabell ano mne chuti uplne vsetko jest.zajtra idem akurat na gastro
10. nov o 18:46  • Odpovedz  • Páči sa mi to (1)
@umabell a este je mi strasna zima k tomu.....pro tom je v dome horuco a ja lezim pod hrubou dekou v hrubej mikine, 2 ponozky...
10. nov o 18:49  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@blondie257 moja naozaj neodkladaj určite ti pomôžu..
10. nov o 20:20  • Odpovedz  • Páči sa mi to (2)
@mm103 dakujem....pojdem urcite :frowning2:
10. nov o 20:28  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@blondie257 Ahoj...tiež mám pp a pomohli mi až lieky...sama to tažko zvládneš... Presne poznám tie tvoje stavy a ak to nezačneš riešiť bude to ešte horšie. Aj ja som chodila po lekároch a hľadala príčiny...no príčina bola pp...nevravím že som úplne fit ( to určite nie ) ale nedá sa to porovnať... Tak nečakaj a choď do toho...
10. nov o 21:00  • Odpovedz  • Páči sa mi to (4)
@blondie257 Ahojky Blondie, vieš, niekto dokáže aj s týmito prejavmi, myslím fyzickými bojovať, a dokáže to zvládať aj bez liekov, také dievčence obdivujem a sú skvelé, ja som však zo začiatku absolutne nevedela, čo mi vlastne je, a asi 5 krát som bola na pohotovosti, kedže som už bola v takom stave, že ma tam zobral môj manžel, ja som to už nedokazala sama.... a kedže mi tam vtedy dali Apaurin, čo je vlastne benzáč... = Diazepam.... na ukludnenie a uvolnenie svalstva, a tiež aj magnezium , a ja som sa citila ovela lepšie, tak som pochopila, že to sama bez liekov určite nezvládnem, zistila som, (a to som si myslela, že mám dosť dobrý prah bolesti... že ma len tak niečo nepoloží... ved som chodila aj na bojové umenie, a padali tam aj udery, a tak pod. ....) tak som pochopila, že asi to tak nebude, alebo sa niečo proste zmenilo, a môj organizmus sa s tým nedokazal popasovať sám.... takže lieky mne osobne zachranili život.... neviem, a nemôžem to inak napísať, lebo je to tak, nechcem ich vôbec ospevovať, ani náhodou, a vôbec nie som nadšená, že ich musím brať, ale som rada, že mi pomohli, a že žijem a teraz už aj normálne žijem, dokazem urobiť veci, ako aj pred pp, ale počas pp som nedokazala ani pohnúť palcom.... tak mi bývalo velmi zle.... ale kto nezažil.... nemá šancu pochopiť..... my však vieme, aké to je, a tak je na Tebe, ako sa sama rozhodneš, či máš ešte silu s tým bojovať sama, či to dokažeš, alebo nie, ale ak nie, naozaj by si mala zájsť k psychiatričke, ktorá ak bude dobrá, pomôže Ti.... minimálne však na začiatok poradím, ako by Ti poradili všetky dievčence .... ktoré si tým prešli, že minimálne aspon zo začiatku... ten prvý mesiac najviac pomáha benzodiazepín.... (v skratke benzáč.... u nás... :sweat_smile: )... pretože antidepresíva, t.j. adčka.... sa nakumulujú v tele naskôr tak za 2-3 týzdne, niekedy až mesiac, kým začnú účinkovať, a počas tej doby je pravdepodobné, že kedže Ti ešte nemajú ako zabrať adčka... budeš sa trápiť bez benzáču... ako keby si nič nebrala... a teda budeš mať rovnaké stavy, ako máš teraz.... Sama to viem,.... pretože na začiatku bratia adčiek... sa ma lekárka opýtala, či chcem aj návykový, alebo nenávykový benzáč k tomu... a ja múdra.... že chcem nenávykový... tak mi dala nenávykový Spitomin.... ale mne vôbec nezaberal.... a tak som sa celý mesiac trápila a mala tieto stavy nadalej, a Spitomin som brala aj 6-7 tabliet denne ... a nič.... furt mi bolo hrooozne zle.... a to som ešte ja sprostá chodila do práce... nechápem, ako som dokazala takto chodiť do práce.... a že som bola fakt sprostá, že som tam dokazala vydržať ešte pol roka, kým som išla na pn-ku..... konečne som pochopila, že to nedám, kým sa neukludním, kým sa nevysporiadam so všetkým, a pracovná atmosfera vo firme bola viac ako dusivá.... a zlá.....a rozhodne mi nepomáhala ,k tomu, aby mi bolo lepšie , práve naopak bolo mi stále horšie ..... Avšak poviem Ti aj druhú stránku veci, že teraz mi je už dobre, som schopná kdekolvek ísť, všetko vybavím čo treba, ale hlavne som už kludnejšia, vyrovnanejšia, a všetko beriem tak, že ked nejde o život, tak ide o h..... :wink: ... Takisto ako Kukulitka, aj ja som dlho dlho chodila po lekároch.... síce pár vecí mi našli, ale nič také svetoborné, čo by mi spôsobovalo tieto problémy, takže som pochopila, že je to psychika, a tú treba riešiť.... Nie je to vôbec hanba, a pritom bývam vo velmi malom mestečku, kde ma vidí kopec ludí, ale vieš čo, už to neriešim, ludia chodia k psychiatrovi s hocičím, tak nech si myslia čo chcú, ved aj tam chodí kopec dalších ludí, nielen ja.... nie som jediná.... :pensive: ... tak nech skúsia ukazať prstom, ale hlavne, kto nezažil, nepochopí tieto veci, a je zbytočné niektorým ludom vysvetlovať, to sa u niektorých proste nedá.... (ako napríklad moja svokra.... :slight_smile: ..... ) ale nevadí... už to beriem s uplnou rezervou.... :slight_smile: . Takže držím palceky, neboj sa liekov, ak to citiš tak, že to nezvládaš, rozhodne to rieš, lepšie zo začiatku, ako neskôr....ide to na začiatku lahšie a lepšie... a skôr sa z toho dostaneš.... :wink: .... Drž sa a držím Ti palce.... Dáš to.... len odvahu... Inak pp, je o strachu, je to strach, ktorý z niečoho pramení, a potom je to strach zo strachu, že čo ak, čo ak sa mi to vráti, a tak.... ale nie, my musíme myslieť presne naopak, strachu nedať šancu, aby nám viac ovládal náš život.... To už nie!.. Tak ahojky... a napíš, ako si sa rozhodla.... držím palce.... :wink:
10. nov o 22:13  • Odpovedz  • Páči sa mi to (4)
Prosim vas vie mi niekto poradit? Nemozem sa uz na mojho manzela pozerat. Zda sa mi,ze stavy ma cim dalej tym horsie. Kedysi to nemal tak casto ako dnes . Hovori mi,ze to je neopisatelny pocit co na nho pride. Neviem ci to je depresia. Kedysi to mal raz za cas a teraz tym trpi kazdy den dokonca aj niekolkokrat za den. Ako sa nam narodila dietatko tak sa to v nom vsetko vyvrcholilo a zhorsilo. Lekar mu este kedysi davno predpisal Frontin , len ten ze je dost navykovy a nechce ho uzivat. Uz vyskusal psychiatra,psychloga dokonca aj liecitelku. Nikto mu nevie porodit. Nevie co to v nom vyvolava ,pride to nahle ... zmenil psychiatricku a ta mu dala teraz citalec no stav sa este zdojnadobil,lekárka ho na to upozornila ze prva tyzdne to bude mat strasne potom to urcite zaberie . Nemate s tym niekto skusenosti? Uz chcem aby zacal normalne zit a tesit sa aj z malickosti. Trpi tym cely nas vztah .... kazdy pise ze sa z toho dostane ale nikto nenapise ako ... psychiater predpise lieky,psycholog da meditacne hudby .... ako ho z toho dostat ????
10. nov o 22:48  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@katarina09411 Ahojky Katka, nepíšeš presne, aké vlastne stavy má, a čo presne sa s ním deje....? A tiež by ma zaujímalo, čo mu povedala, resp. diagnostikovala predchádzajúca psychiatrička, a aj tá nová....? Ale predpokladám, ... že ked to nanho príde náhle, zrejme mu býva zle... tak teda predpokladám, že asi to budú uzkosti, resp. panická porucha.... Ale skús upresniť,.... Ja sa však vždy najprv pýtam, či boli urobené vyšetrenia, a aké... hlavne tak, ako som to tu už x-krát písala.... ale spomeniem aspon tie hlavné... t.j. 1. vyšetrenie krvi - základné, aj na zápaly, aj pečenové testy.... dalej 2. endokrinologické vyš. -t.j. štítna zlaza, či je ok, 3. Gastroenterologia - vyšetr. USG, a gastroskopia, príp. aj kolonoskopia..., dalej 4. vyšetrenie interné, a kardiologické, 5. ortopedické vyš., 6. neurologické vyš. plus CT hlavy..... Prečo to píšem?... Pretože ak presne nepíšeš, ako sa tie jeho stavy prejavujú , ťažko napísať, na čo by ste sa mali sústrediť,... ale napíšem to asi takto, sú rôzne iné možnosti, že Tvoj manžel môže mať aj iný problém, a psychika to nemusí zákonite byť... ale aj môže...samozrejme....
Takže ako príklad uvediem, že človek s poruchou štítnej zlazy, môže mať presne také isté prejavy a príznaky ako panická porucha, takisto sa môže prejavovať aj napríklad zaseknutý nerv alebo stavec, platnička v chrbtici, takisto sa môže prejavovať aj problém so zalúdkom - napríklad taký Helicobacter pylori, alebo celiakia (ktorú človek môže aj získať neskôr, ako pri narodení, môže ju dostať kludne aj 40.-tnik...), alebo napríklad potravinová, alebo histaminová intolerancia, dalej to môže byť aj problém v mozgu, napr. božechrán nejaký nádor... preto CT.... ktorý môže mať také isté prejavy, dalej problém s vysokým tlakom- hypertenziou takisto, problém so žlčníkom alebo pečenou.... Takže je toho vela, čo sa môže príznakmi podobať, alebo celkom rovnať príznakom, ktoré sú rovnaké ako pri pp..... Takže skús napísať, čo konkrétne Tvojmu manželikovi je, a aké vyšetrenia mu boli urobené....
Na druhej strane však píšeš, že všetko sa to ešte zhoršilo príchodom dieťatka.... Tvoj manžel, aj ked si myslí, že zvláda stres, asi už ho nezvláda, to nie je o tom, že by bol slaby, proste jeho organizmus mu už jasne naznačuje, že musí spomaliť v tempe, životnom štýle, v práci, v strese, .... Panická porucha, a aj iné psych. poruchy, ako depresia, uzkosti, generalizovaná uzkostná porucha, a iné.... z niečoho vychádzajú, niečo ich spúšťa.... a to môže byť u každého iné... napr. ťažké detstvo, zlé vzťahy s rodičmi, stresová práca, nedostatok spánku, rôzne nečakané životné udalosti, umrtie blizkeho človeka, dokonca aj narodenie dieťaťa môže kludne vyvolať okrem radosti aj poriadny stres, (napríklad chlapi majú zrazu strach, aj ked to samozrejme navonok nikdy nepriznajú, že sa obávajú , ako "hlavy rodiny" či túto situáciu zvládnu, citia velku zodpovednosť...tlak...obavy....a kedze o tom chlapi neradi hovoria, nakopí sa to, a už se vezou.... :pensive: .... môže to byť dalej nejaký kolega, alebo šef v práci, ktorý je nepríjemný, môže to byť proste u každého čokolvek .... a tu je dobré, ak Tvoj manžel spolu s užívaním liekov , a teda antidepresív a aj benzodiazepínu, bude aj nadalej navštevovať psychologa, najlepšie však psychoterapeuta, aby mu pomohol zistiť, čo mu konkrétne tieto stavy vyvoláva, a aby sa naučil tieto situácie, ak prídu neskôr zvládať aj sám.... postupne.
A ešte čo sa týka liekov, aj ja som na začiatku radšej chcela Spitomin... lebo je nenávykový, je to anxyolitikum, na uvolnenie a ukludnenie, avšak mne nezaberal absolútne vôbec.... zjedla som aj 7 tabliet na den a nič.... furt mi bolo zle.... a adčka zaberú až tak za mesiac - dva... a aj to nemusia sadnúť.... tak ich treba vymeniť, ak po čase nezaberú.... ale bez benzodiazpeínu sa Tvoj manžel už nezaobíde.... Frontin je naozaj návykový, ale ide o to, ako často a v akých dávkach ho človek berie.... Avšak každý človek je iný, niekto vysadí Frontin hned zo dna na den, a nič sa nedeje... a niekto nemôže vysadiť dlho... a musí znižovať len velmi pomaličky dávky, aby nedostal abstaky, ale dá sa to zvládnuť, vysadiť benzáč, aj ked je návyk, takže nech sa Tvoj muž nebojí, a nech skúsi.... ved tam píse, aká je minimálna dávka, tak nech skúsi pri prvom takom stave zobrať, a uvidí.... Ja momentálne beriem Rivotril, je to dobrý benzáč, zaberá mi, a to beriem ešte menšie ako minimálne dávky... takže pri najhoršom , ak to môžem brať hoc aj celý život, ale radšej normálne fungovať, ako iba len-tak-tak prežívať.... Niektorí ludia sú na udržiavacej dávke adčiek alebo benzáčov aj celý život, ale normálne fungujú, a sú schopní žiť normálne! Takže žiadna tragédia, ak Tvoj manžel vyskúša Frontin, ale ak ho nechce, alebo mu nebude pomáhať, nech skúsi napríklad : Rivotril, Neurol, Lexaurin, Diazepam, alebo nech mu dajú injekcie Apaurinu...to zaberá.... ale to je vlastne Diazepam.... dalej Xanax, .... no je ich kopec, takže len treba vyskúšať, čo mu pomáha.... aby zvládol tie začiatky.... bez nich to ide dosť ťažko na začiatku bratia adčiek.... viem podla seba.... Takže ak sa nechce trápiť, nech berie benzáč, ako mu predpísal lekár, aspon mesiac - dva, kým zaberú adčka.... a potom postupne vysadí.....pomaličky.... nie rýchlo.... ale po štvrtke, alebo polke tabletky... hoc aj celý mesiac, potom zase menej a menej.... a bude ok.... :dizzy_face: :wink: :wink: . A adčka treba brať dovtedy, kým človek necíti, že už je ok, a ked už cíti, že je ok, nemôže hned prestať, lebo sa mu to môže vrátiť, ale adčka sa berú minimálne ešte potom pol roka, aby naozaj sa tie stavy už nevrátili...a potom poamličky vysadzať aj adčka... Tak dufam, že som Ti aspon ako-tak načrtla , čo a ako.... a neboj sa, hlavne svojmu manželovi vyjadri svoju podporu, to teraz potrebuje najviac, nie je to nič také, čo by ste spolu nezvládli, aj ked začiatok nebude celkom najlahši, ale dá sa to prekonať, a dá sa z toho uplne vyliečiť, takže hlavu hore, nevzdávaj sa, obaja sa nevzdávajte, a podržte sa navzájom, a tiež treba začať meniť myslenie na pozitívne, a aj životný štýl zmeniť k lepšiemu.... menej stresu a viac oddychu.... telo to dáva najavo.... že už má proste dosť... a hovorí STOP! Takto to dalej nemôže ist, lebo to takto dalej nevydržím.....! Takže je treba prehodnotiť svoj doterajší postoj k veciam, k ludom a k zitovu ako takému.... a hlavne RELAX.... :sunglasses: :sunglasses: :sunglasses: , aj ked vieme, že život nie je ani nahodou lahký, ale pokial fakt nejde o život, tak ide o h....., (sorry za výraz...).... a vždy sa nájdu riešenia, len človek si musí priať to dobré... a hovoriť si, vyliečim sa, bude to dobré.... dám to.... bude to ok....
10. nov o 23:45  • Odpovedz  • Páči sa mi to (2)
@katarina09411 Kati a aké sú to stavy? Depresívne, obsesívne myšlienky, úzkosti, strachy ???? Akú má vlastne diagnózu? Lebo takto sa to ťažko dá poradiť,keď sa nie je čoho chytiť ... neboj, určite bude všetko len a len dobre, len sa treba zahryznúť do liečby ... :wink:
11. nov o 08:06  •  2 deti - čaká bábätko, termín má v máji 2012  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Inac baby v pondelok ma byt spln od roku 1948 je to jeden z najväčších splnov tak ak sa cítite blbo aj tento spln ma na to veľký vplyv... A ak verite na priana napíšte si na papier vaše sny napr som zdravá, moje uzkosti sú preč, mam sa fantasticky a pod.. Nie vety nechcem byt chora lebo vesmír nepozná záporné slovíčka a ked napíšete nechcem znamená to že vlastne chcem... To len tak ma napadlo.. Noste ten papier v ten deň pri sebe a večer ho spalte nad sviečkou a hovorte pri tom Luna mocná silu mi daj a mojim praniam požehnaj... Aká samanka coo:grinning::grinning:...vsetko co vesmíru vysleme da nám.spat.. Takze si želáte to čo chcete a nie to co nechcete.. A pridám linka dnes je magicky datum stoji za prečítanie..
11. nov o 08:59  • Odpovedz  • Páči sa mi to (2)
@umabell tak toto určite nepomože, skor uškodí
11. nov o 10:01  • Odpovedz  • Páči sa mi to (1)
@umabell veriace sa radšej pomodli a k nim patrím aj ja.to čo si napisala si nemyslim,ze funguje
11. nov o 10:22  • Odpovedz  • Páči sa mi to (1)
@slnecnica333 jasne je to len magia ktora do krestanstva v ziadnom pripade nepatri. Ze magicky datum. Su to len somariny ktore niekto vymyslel. Co tak radsej zobrat ruzenec a ten sa pomodlit pri horiacej sviecke
11. nov o 10:27  • Odpovedz  • Páči sa mi to (2)
@mijo53 prečo uškodiť? Ľudia sa modlia k Bohu, k vesmíru anjelom vyššej moci.. Každý si to po menuje inac... Sila myšlienok je silná nie je to mágia.. Aj keď prosíme Boha mame správne prosiť.. To co chceme nie to co nechceme...A ja tomu verim vy nemusíte...
11. nov o 11:31  • Odpovedz  • Páči sa mi to (2)
A ten link je o Božskom prijímaní...
11. nov o 11:32  • Odpovedz  • Páči sa mi to (1)
Brala z vas niektora ludiomil?
11. nov o 12:06  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok