• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame: Mojasvadba.skModrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

Depresia. Ako sa jej najrýchlejšie zbaviť?

24. januára 2017 
angotree-neboj sa -ed Tebe sa to naozaj nemusi stat.No niektorým babám sa to aj vratilo.U mna to uz pretrváva dlhodobejsie ako mi zacala Panická porucha a to som 2,5 ani nebrala AD-ale u kazdeho je to fakt ine-neboj-mozno na Teba to bude mat uplne iný vplyv.
No vydis ja sa citim celkom dobre uz sa nicoho nebojim a tak ziadne sproste stavy-akurat mám stale strach z tehotenstvy-ze sa mi to vtedy vrati-a nedokázem si to vytlct z hlavy a bezia mi roky mám 28-tak hlavu hore mas o tri roky menej-neboj slnko vyjde a nepochybuj o sebe ze si nejaká iná-si normálna a basta :slight_smile: Musim ist pracovat-mozno po obede nakuknem-ahojte :slight_smile:
8. feb 2010 o 09:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
baby tak čo aj vy si tak sledujete zdravotny stav?
8. feb 2010 o 09:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
srdcko- dakujem. Ked ja za to naozaj nemôžem, ako sa bojím. Možno ten strach je nadmerný, ale ja si ho neviem vytĺcť z hlavy. Neustále zvažujem, analyzujem, niekedy mám dni, ked sa priateľa neviem nasýtiť, len by sme sa na seba lepili a cítim sa až ako nymfomanka ( z čoho mám potom tiež obavy, či to nie je prehnané), potom sú dni, ked sa mi nechce ani len bozkávať a nič pri tom necítim ( a z toho zase panika-prečo nič necítim? čo to so mnou je? čo ak nie som normálna?), potom sme niekde vonku a stretneme nejaký pár, ja sa ani neviem sústrediť na to, čo hovoria, ked sa začneme rozprávať, lebo v hlave hned( čo ak ma priťahuje tá žena? čo je to za pocit? čo to vo mne vyvoláva? čo ak by som chcela byť na mieste jej muža?). Sú to strašné myšlienky, ja viem, až absurdné, že ako mi niečo také môže permanentne behať hlavou, ale tak ja som z nich sama zúfalá, nielen preto, že ma obťažujú a nútia tento obsah neustále prežúvať a myšlienkovo spracovávať, ale aj z zo samotného obsahu:(
8. feb 2010 o 09:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
bubinko - já ne - je jsem měla spíš tendenci podceňovat to, jak se cítím. Jsem hrdinka - na stonání tu mám MM - rýmička a teplota 36,9 ho spolehlivě dostane do postele na celý víkend.
Ale zároveň moc dobře už dokážu rozpoznat, kdy se fakt něco děje nebo když jsem přetažená, začíná mě to kolem válcovat a potřebuju oraz. Tzn. vyhlásím víkendový "nezájem" - uvařím jim, o dítě se musí postarat muž a na zbytek dne zmizím na kafíčko s kámoškou, do obchodů, do kina...
Cítím, že jsem vzteklá na malého, ztrácím trpělivost, začínám se prudčeji nadechovat: známka, že potřebuju zvolnit. Vždycky to pomůže. Jinak se nesleduju.

hele ty mango jedno :grinning: :grinning: :grinning: , že do tebe píchnu vidličkou :grinning: :grinning: :grinning:
Přestaň se trápit sexem - kdybychom to tady tak nepitvaly, ani by tě to netrápilo. Není to žádná velká tragédie, nemusíš to ani poznat. Je to jen ve tvé hlavě. Až ti bude líp, uvidíš, že ti pak ty obavy přijdou zbytečné. Uvolni se, dělej si radost v rámci svých možností - až tě přejdou ty nutkavé myšlenky, budeš se tomu jen smát. Fakt s tím přestaň - věř nám, že je to to poslední, s čím by sis měla dělat starost. Máš před sebou dlouhý a hodnotný sexuální život, budeš mít šanci se vyřádit jedna radost. Teď se potřebuješ dát dohromady hlavně psychicky, aby jsi nad sebou přestala takhle dumat. :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile:
Nebo tě nakrájím do salátu a pak budeš mít teprve problém :sweat_smile: :sweat_smile: :sweat_smile: :sweat_smile: :sunglasses: :sunglasses: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes:
8. feb 2010 o 09:22  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
kubaka.:slight_smile:) ja viem, som šiši, ale preto som prišla na túto diskusiu.
kde inde mám produkovať tieto svoje scestné myšlienky?
U vás je to iné, pretože väčšinou ste tu mali problém s úzkosťami iného typu, takže vám ten sex príde zanedbateľnejší, ale v mojej úzkosti zohrávala rolu, kedže sa jej táto téma priamo týka.
8. feb 2010 o 09:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
mango - vždyť já vím, :dizzy_face: byla to nadsázka, to ovoce k tomu svádí - víc uchechtaný smajlík v nabídce už není. Vždyť to je všechno právě projev tvé nemoci - což si uvědomuješ. Všichni jsme cvoci - svým způsobem.
Neboj se... bude ti líp, věř tomu. A hlavně bys potřebovala s psychoterapeutem probrat právě ty svoje úzkosti ohledně sexuální orientace. Přestaně tě to tak děsit.

Jestli chceš, já mrkvička se nastouhám vedle tebe a budeme spolu sedět v míse se salátem. Kdo se přidá? Potřebujeme ještě zálivku!!
8. feb 2010 o 10:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
kubaka- ved ja s ním (psychologom aj psychiatrom) preberáme práve túto tému najviac.

ja som sa neurazila kvôli tomu šalátu :slight_smile:, narážala som na to, že chápem, že som otravná s tými istými otázkami stále dookola.
no čo, v šaláte by som aspoň bola užitočná :grinning:
8. feb 2010 o 10:23  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
baby možem mat z tych liekov take zmiešane pocity všelijake?
8. feb 2010 o 10:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
nás to neotravuje - to si spíš přitěžuješ sama sobě. Vždyť komu je zle, tak se točí pořád dokola v jednom stěžování.. to je úplně normální, to každá chápeme :slight_smile:
už aby ti zabraly léky - budeš mít hlavu hned o kilo lehčí od problémů...

no vidá salát ...hned jdu udělat rajčata s mozzarelou k obědu - taky pořád nevím co vařit... :unamused: Asi zase rýži s dušeným krůtím masem, to Mariánem moooc rád. :slight_smile:
8. feb 2010 o 10:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte,,,,pozdravujem vsetkych :wink: ,,,,stale sa nam serka net a tak mam problem nieco aj precitat bo kym mi otoci stranku aj pol dna prejde :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: ,,,,u mna zatial ziadna zmena k lepsiemu,,,,mam aj davku AD zvysenu mno sak vydrzim :sweat_smile: a snad dobre bude,,,,u nas dnes krasne slniecko svieti ale je zima riadna,,,,ako ste vikendovali??? ja som mala v sobotu skolu a profak nam hned aj skusku bachol,,,ze nech vieme ako to na nas vplyva bez pripravi a ze kolko si toho sme schopny zapamatat :sweat_smile: ,,,tak cakam na vysledky :confused: ,,,kubaka ryza s maskom u nas tiez vzdy moze byt :wink: ,,,juj nieco musim veru aj ja dnes uvarit len neviem co :stuck_out_tongue_closed_eyes:
8. feb 2010 o 10:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
:slight_smile: Ahojte kocky
8. feb 2010 o 11:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Bubinko ja si tak dakedy sledujem zdravotny stav :grinning: az sa muz na tom smeje.A tiez nemozem citat pribalovy letak,lebo by som mala potom asi vsetky neziaduce ucinky :unamused:
8. feb 2010 o 11:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
zazvorka dakujem za odpoved.

inak mne sa zda že mam ešte vačšiu depku ako som začala tie AD uživat . :frowning2: Može to byt?
8. feb 2010 o 11:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Bubinko, na zaciatku Ad sa to zhorsi preto mas aj ten lexaurin na rychle ukludnenie. Mne je dnes lepsie , dufam, ze sa to nepokazi :slight_smile:
8. feb 2010 o 12:03  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
rena ano? Ty sa ako dlho liečiš? Ja som taka omračena cely den a naladova.Aj do plaču mi je.
8. feb 2010 o 12:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahoj dievcata,

Bubinka, neboj sa to vsetko je normalne :wink: , zmiesane pocity z liekov - absolutne normalne,a nesustale "sledovanie sa " - to je tiez uplne normalne -teda myslim pri nasich diagnozach :unamused: . Ja som sa furt sledovala, co som predtym absolutne nikdy nerobila, sama som bola z toho hotova, ze ako som sa zmenila, ved ja som nikdy hypochonder nebola. :fearful: Kolky den to beries? Myslim, ze Ty si uplne na zaciatku, vsak :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes:. este raz - neboj sa :confused: , sledovanie pominie, zachvilu si seba vobec nebudes vsimat. A ked nie si si ista niecim, napr. nejakym vedlajsim ucinkom, kludne sa opytaj - a nezabudni - presli sme tym vsetky. Ak Ti je velmi zle, daj si ten liek co mas na ukludnenie - Xanax alebo co to mas. :confused:

Mango, Kubaka Ti to vyborne napisala - vsetko su to prejavy Tvojej choroby :confounded: :rolling_eyes: . Ja by som Ti takto poradila: Sustred sa teraz len na to, aby Ti zabrali lieky - to znamena ber pravidelne a druha vec CAKAJ, trpezlivo. Zatial nic neries. Tie myslienky- este raz sa opakujem - je to prejav Tvojej diagnozy, oni odidu aj ja som ich mala, nie o sexe, ale ine :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: a mali ich aj ostatne kocky tu na MK. Lieky zaberaju aj na ne, len stale sa mi u Teba zda ze tych 20 mg je malo ..... ale uvidime. Vobec sa neobvinuj za to co sa Ti honi hlavou, vies co - mne pomohlo, ked mi moji najblizsi, ktori vedeli o mojej chorobe povedali, - boze a vies nad cim rozmyslaju druhi ludia- to by Ta v zivote nenapadlo - a je to tak, po hlave nam chodia kadejake somariny ale preto sme ludia, ze tie zle vieme potlacit a nerealizujeme ich. To, ze Tebe sa to toci okolo sexu - neznamena ze si sisi, ved kazdemu sa toci okolo niecoho ineho. Tie myslienky sa poooooomalicky vytratia, ozaj pomaly a jedneho dna sa az budes cudovat- co sa deje, ved ja sa v tom uz nesparam :fearful: :fearful: :dizzy_face: Takze zaver terapie: 1. ber AD, 2. Trpezlivo cakaj 3. Nic teraz neries
8. feb 2010 o 12:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
hroska dakujem.Som z toho zmatena aj sa bojim.Ale ked vravite že to prejde.Uživam to len od piatku a včera som bola v pohode a dneska mam depku :frowning2:
8. feb 2010 o 12:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte baby som strasne rada ze som vas nasla resp.tuto temu ani neviem ako zacat proste uz neviem ako dalej v kocke pred rokom sme sa prestahovali mesta do dediny nadstavili sme si u svokrovcov co mne urobilo velky problem pretoze som pred nastupom na MD pracovala na takom mieste kde mi prislo vela ludi no a tu stretnem do 10 ludi a som rada este ze mam aj starsieho syna ktory chodi do skoly neviem sa tu najst nepoznam tu skoro nikoho no a zabudla som povedat ze sme sa prestahovali na juh nevadi mi to ludia su tu fajn ale proste som tu nova malinky je mu 2 rocky je moje slniecko strasne sa je zaltucky no stale sa bojim ze budu deturence chori kontrolujem ich sledujem aku maju stolicu lebo zrovna malinky mal trosku problemy dufam ze to zostane pri tej troske strasne mi hned vsetko lezie na nervy strasne svokrovcov niekedy nemozem ani citit stavaju sa mi aj tie oholene chlpy pritom sa snazia pomahat nie su zli ale proste ked som s nimi viac nez s vlasnymi rodicmi kamaratmi ktory ostali 100km.prec niekedy by som od zufania trhala kopala revala proste som spicho ale som stasne rada ze som to mohla aspon niekomu napisat mozno si bude o mne mysliet ze to sem nepatri lae neva je mi lepsie ze som to konecne niekomu povedala nasich nechcem s tym zatazovat neviem ci si najdem pracu proste same otazniky a uskost a bezmocnost a strach
8. feb 2010 o 13:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte-presne ako pise hroska-mne bolo na zaciatku brania AD tiez este horsie a vtedy som akurat riesila manzelovu oslavu-a kolaudovali sme prerábku-nemal mi kto pomoct-normálne som sa zosypala v kuchyni ku linke a revala-a sedela som tam asi hodku-a potom som si zacala nadávat-vstavaj z tej zeme ved Ty to musis zvladnut-kto Ti to urobi?Musis a musis.A to som brala AD asi styri dni-no koniec sichta-ale zvládla som-a nikto si nic nevsimol ale ked vsetci vypadli-manzo mi pomohol nahádzat veci riady do mycky a hned som sla spat.A potom ako som pisala hore ze som chcela lieky vymenit atak.
bubiko-ved ja som nic ine nerobila len mala ruku prilepenu na krcnej tepne-Ti vravim mne z toho hrabalo-nevedela som sa od toho odputat-jak debil-vzdy a vsade-nikto si to nevsimol iba manzel-a najlepsie mi bolo ked som oproti sebe mala hodiny s velkou sekundovou rucickou-aby som mohla dobre merat :grinning: Na bycikel som ani nesadla-preboha vsak mi bude buchat srdce-a pritom to je to zdravébuchanie a teraz?Aj ked niekedy citim ze mi bucha ryxchlesie-ani ma nenapadne ruku pricapit na krcnu tzepnu-snazim sa to niecim zahovorit a tak.
A nap.len ma pichlo pri srdci-od chrbtice a uz som mala infarkt-boze to uz by som ich za sebou mala aj 200.
Neboj prejde to ale treba trpezlivost,trpezlivost a este raz trpezlivost-treba sa venovat cinostiam pri ktorých zabudnes-ja strasne vela citam,na zaciatku som stavala puzzle-to je výborne-a to také 3000 a 4000 to ma bavilo,aranzujem,chodim na prechádzky-mám zajaca a vsetko mozne-cez leto som stale vonku v skalkách a v záhonoch atd.
8. feb 2010 o 13:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Jooooooj Bubinko, to je este hrozne malo :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes:. Ja ked som brala 1. tyzden, veru nemohla som ani pisat na PC, ani nic, len som prezivala a cakala, kedy si zas lahnem a budem spat a nebudem o sebe vediet, takze si dobra, ze vobec mozes komunikovat, fakt ja som si priala len umriet, aby sa uz vsetko skoncilo, z postele som stala len s vypatim vsetkych sil a len preto, ze mam male deti a bolo treba sa o ne starat. Takze bubi, Ty si "herecka" oproti mne, fakt si dobra.... :wink: :wink: :wink:

Cibi :frowning2: :stuck_out_tongue_closed_eyes:, vsak ked chces sa pridaj :wink:
8. feb 2010 o 13:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ja som na zaciatku uzivania AD nepocitovala vobec zhorsenie.Beriem lieky pomaly 2 roky a niekedy je super inokedy nie som vo svojej kozi ale po par dnoch to prejde.
8. feb 2010 o 13:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Mne pomaha aj ked idem len von so psom a trochu sa odreagujem...
8. feb 2010 o 13:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Cibi, spoznavam sa v tvojom prispevku...
aj ja som tak tazko prezivala stahovanie, hoci sme sa prestahovali iba zo 6 km, z mesta na dedinu.
tiez som si nemohla zvyknut (teraz tu byvame uz rok a pol). mala som sustavne strach, pomaly hrozu prist do tejto obce, problemy so susedmi.....no nezvladala som to,
az som sa rozhodla ist k psychiatricke.
ty nepises, ci aj nejako svoje problemy riesis, alebo len si sa nam vyzalovala....
ty to mas o to horsie, ze byvas so svokrovcami, aj ked mate vlastnu bytovu jednotku.
chodia k vam casto a staraju sa do vsetkeho?
8. feb 2010 o 14:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
filipal problemy zatial neriesim cez lekarku pretoze poviem ti pravdu nenabrala som na to odvahu kedze je to dedina tak neviem akoby som to urobila aby o tom nikto nevedel cize by som musela davat maleho varovat a proste nechcem aby o tom niekto vedel zatial..

no a co sa tyka svokrovcov vies co ani sa nejako nestaraju svokra ta je casto hore svokor ten ani nie ale proste ked ich len pocujem ja neviem proste by som ich niekedy naucila lietat mozno je to nedostatok domova mojho,

susedia, vies co mam tu taky klub dochodcov ja neviem ci si tu niekedy zvyknem bud zblbnem alebo sa pozbieram
8. feb 2010 o 17:57  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte! Som tu medzi vami staronová, síce už dlho navštevujem túto stránku a hlavne túto tému, aj keď som sa nezapojila zatiaľ do vašej diskusie, vytvorila som aj nejaké témy, ale nemala som čas si tu s vami písmenkovať, ale teraz sa chcem ku vám pridať.
Trpím panickou poruchou už asi viac ako 2 roky, liečila som sa, potom som mala pauzu, problémy sa mi vrátili, tak sa znova liečim. Veľa som si s PP vytrpela, užila svoje a neprajem to naozaj nikomu. Som veľmi rada, že tu takáto téma je, že sa tu môžeme stretávať, radiť si a pod. A veľká vďaka patrí aj ANDY.a, pretože aj mne osobne veľakrát odpovedala na moje otázky, pomohla mi. Budem sa snažiť sem chodievať častejšie a prispievať sem. Pekný deň!
9. feb 2010 o 11:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
jablcko - ahoj :slight_smile:
9. feb 2010 o 12:05  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte vsetky !
Baby dnes mam fakt blby den. :frowning2: Uz ma to prestava bavit. Nic nevladzem, stale by som spala. Najradsej by som sa zavrela do spalne a nevychadzala z domu, je mi furt do placu... Co to je ???????? Prejde to ? Neprejde to ? Nemoze to vsetko proste prejst bez liekov ? Fakt sa snazim, nechcem brat tie lieky, ale zacinam mat pocit, ze som slaboch a proste si tie lieky nasadim. Doktorka mi stale tvrdi, ze to je na mne a rozhodnut s musim sama. Ak by som nebola tehu, tak to neriesim. Teraz som v 13tt a fakt sa strasne bojim, ze tymi liekmi babatku ublizim. Ak si ich nasadim, tak budem cakat az do porodu, ci je babo OK ? Predstava poskodeneho dietata je pre mna uplne hrozna - fakt si netrufam vychovavat take dieta. Je to smutne, ale nebudem sa tu tvarit, ze take dieta zvladnem, ked viem, ze ja na to proste nie som.

Baby nemate niektora osobne skusenosti s branim AD pocas tehu ? A viete o niekom, komu by sa potom narodilo babo nejakym sposobom poskodene ?

Dakujem, som rada, ze "vas mam". :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile:
9. feb 2010 o 12:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Este jedna otazka - Dr. mi chce nasadit Wellbutrin. Mate s tym niektora skusenosti ?
D.
9. feb 2010 o 13:00  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Dadi ja co viem baby co brali pocas tehotka AD maju zdrave deticky.Drzim palce nech sa spravne rozhodnes :wink:
9. feb 2010 o 14:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte! :slight_smile:
cibi, ja by som povedala, že keď sa nepozbieraš, tak zblbneš! :cry: môj príbeh je dosť podobný tvojmu: vydala som sa z mesta na dedinu cca 20 km, nadstavili sme si nad svokrovcami, ale vchod do domu máme spoločný. to bolo pred 10 rokmi, vtedy som pracovala, tak som bola dosť z domu preč, takže som to tak strašne neprežívala. problémy začali po roku, keď som zostala na MD, MM chodil na týždňovky a ja na všetko sama a za pätami svokru, ktorá vedela všetko najlepšie, ale to tu ani rozoberať nebudem. :cry: :cry: :cry:
skamarátila som sa so susedkou, skoro naraz sa nám narodili deti, tak sme sa často stretávali a jedna druhej vždy posťažovali a to mi dosť pomáhalo, ale asi po 3 rokoch sa odsťahovali. mám tu aj iné kamošky, ale až tak často sa nestetávame, veď každá má svoju rodinu a starosti. tiež si tu pripadám ako odrezaná od sveta, koľkokrát, keď idem do obchodu, nestretnem ani živej duše! naokolo tiež klub dôchodcov... kultúra a rozptýlenie v dedine nula bodov, za všetkým musíme cestovať - to človeku tiež na radosti nepridá. no čo ti budem hovoriť. vzťahy v dome a moja povaha nad všetkým sa trápiť a rozmýšlať, sa odrazili aj na mojom zdraví. 10 rokov stresu ma pred vianocami "položilo" :frowning2: keďže po fyzickej stránke mi nič nezistili, sama som išla k psych. a dobre som urobila. od piatku beriem AD aj niečo na ukľudnenie a verím, že sa skoro pozbieram. :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile:
tak myslím, že aj ty by si potrebovala niekoho s kým by si sa mohla porozprávať a vyžalovať sa. nemôžeš sa s niekým skamarátiť? hádam sa tam nájde niekto v tvojom veku, či nie? skús niečo vymyslieť, lebo sa fakt zblázniš! držím ti palce, aby si to zvládla. :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile:
aj kočky tu píšu, že im psych. a lieky pomohli, a ja som rada, že som natrafila na túto stránku, pretože som si uvedomila, že je nás veľa, čo máme podobné problémy.
9. feb 2010 o 14:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok