Ako sa najrýchlejšie zbavím depresie?

beriem chlorprothixen 50 a mam ho 3 tizden a citim sa tak odkedy ho beriem inac mam zle pocity ale strasne furt rozmyslam kdo z rodiny umre aj ja kedy umrem a mam 24 rokou

@filipal mas uplnu pravdu, ze si pomoct musime sami, ale je to velmi tazke, ja by som to velmi chcela urobit, ale akoby nemam na to odvahu, a je to velmi komplikovane, naozaj vyhladam toho psychologa

@barborkark suhlasim veru, je to velmi tazke, hlavne ked beries ohlad i na deti, co je najlepsie a co by im moc zasiahlo do zivota, viem, ze deti su stastne ked su stastni aj rodicia, no niekedy sa to jednoducho neda.....

@bonduel a kto ti predpisal tvoj liek? obvodny lekar alebo psychiater? mal by si ist znova na kontrolu a povedat ako sa citis. tvoj liek nepatri do skupiny antidepresiv a ma sedativne ucinky. neviem, aku mas diagnozu, ale jedno je iste, ze ked sa necitis lepsie, musis ist znova k lekarovi. mozno potrebujes inu liecbu.

@barborkark drzim palce, skus tu psychologicku. a radim ti, nikdy sa s nikym neporovnavaj. ty si jedinecna a mas ine prednosti a slabiny. svokra nech si zije svoj zivot, ty si budes zit taky, aky ti vyhovuje.

@kornelia aby sme mohli davat stastie detom, musime byt stastne predovsetkym my. 😉

@mimok ja som tiez mala strach ze malej nieco urobim, strasne mi bolo zle kedykolvek som sa na nu pozrela alebo len jej vec zbadala, presiel mi mraz po chrbte a trpol mi zadok a jazyk, studeny pot ma oblial, bolo to ukrutne zle. Ale preslo to. Ja som si potom precitala jeden clanok na nete ktory volal Co kdyz Jenicka pichnu a to pisala mama co sa bala, ze zoberie ihlu a svojho syna pichne ihlou. No pochopila som ze som neni debil 😉 alebo som ale neni som v tom sama. Od toho clanku to zacalo postupne odchadzat zo mna.
A strach ze ublizis dietatu? - to ma kazda zena a niektore to povedia nahlas a vacsina trpi obavami a par zien to nema.

@bonduel inak chlorprothixen je dobra svina. Ja som to brala ked som mala 15 rokov a mam 37 takze dobre stary liek. Vymen ten liek a teda hlavne chod k dr a povedz ze mas tieto obavy.
Mne ho dala doktorka aj teraz v lete ked som mala poporodnu depku ale ja som bola ako idiot mechom prasteny, koj v noci 7 x a pritom bud nafetovana 😔 😔 😔 😔 😔 ja som to mala asi len 2 x a prestala som to brat.

Moj muz si ho vzal asi pred mesiacom ked nemohol spat lebo on ma nepokojne nohy taky syndrom - "vrana k vrane sada" 😎 😎 😎 😎 😎 a chudak bol sfetovany na druhy den do rana.

Kornelia- ja si myslim, ze treba najskor vsetko vyrozpravat psychiatricke- ona ti posudi liecbu- ale preco beries lieky len kazdy 4. den? Ja som brala dlho neurol- od obvodneho / potrebovala som sa v noci vyspat, ale svoje depky som mu neprezradila- velmi ma chcel liecit po svojom a z jeho liekov som sa skoro zblaznila, tak som v tomto smere k nemu stratila doveru/ a ked som sla k psych. tak sme Neurol spociatku nechali a postupne znizovali davku so sucinnym pridavanim Escitalopramu. Velmi opatrne- po 1/4 som sa dopracovala k 2 /tbl. denne- tak som to brala 2 roky, teraz postupne znizujem- som na 1 tbl. Ked som mala tazsie obdobia, tak mi este pridala navecer Coaxil. Treba sa dostat do stavu vnutornej pohody a hlavne sa vyspat! a necitit sa cez den unavena. Pripadne doplnit liecbu psychoterapiou- kontakt by ti mohla dat psychiatricka. Ako pise filipal- ozaj sa nesnaz byt dokonala. Nikdy sa nikomu nezavdacis tak, aby si bola dobra pre vsetkych a len sa ustves- nasledky v podobe odozvy na deti som uz spominala. Treba si vediet i razne riesit zivot- ak si si vedoma toho, co ti pritazuje. A hlavne ver si! Pre mna bola vzdy najlepsou oporou priatelka - take dobre vykecanie sa, vyplakanie sa, pocut pohlad s nadhladom i z inej strany- nie je nad to. Hladaj si pribuznu dusu, ktorej sa mozes zverit a otvorit si dusu- i s tvojimi negativami a pocitmi, za ktore sa mozno i hanbis... a zistis, ze si normalna, ako clovek skvela a jedinecna. Jogu som cvicila- sice pri inej diagnoze/ bolesti chrbtice/, ale ak cvicis spravne- a hlavne dychanie, navodzuje vnutorny pokoj. Vypln si telo aktivitami- ale i takymi, ktore teba potesia- vyborny je tanec, teraz frciaca zumba,nejaka sport. aktivita, alebo hocico, pricom citis, ze endorfiny sa vyplavuju a ty sa citis stastna.

kočky, píšem po strašne dlhej dobe, ale filipal si ma určo pamätá 😉

máte niektorá skúsenosť s liekmi ELONTRIL + TIMONIL RETARD (ráno), TRITICO + TIMONIL RETARD (večer) + oxazepam p.p.

@mimikyky

Mimi,aj ja si Ťa pamätám...Tvoje perfektné foto,ako si cvičila a formovala postavu aj takú nejakú podobnú diskusiu a aj odtiaľto si na Teba spomínam 😉 😉 😉 😉

Elontril je bupropion,rovnaká účinná látka ako predtým Wellbutrin...postupné uvoľnovanie účinnej látky,skôr stimulujúce AD...Timonil je stabilizátor nálady...Trittico je AD,ktoré sa užíva LEN večer,lebo upravuje kvalitu a štruktúru spánku...Oxazepam podľa potreby - anxiolytikum-sedatívum -v pohode,jedno z tých slabších,osobne ho ordinujem aj deťom,samozrejme tiež len podľa potreby a 1/2 tabletky resp.aj na noc 😉 😉 😉 😉

takže moja,lieky máš OK,už len držím palce,aby Ti sadli a zabrali 😉 😉 😉 😉

a inak ako sa mávaš ?? 😕 😕 😅 😅 😅

všetky kočky v tejto diskusii zdravím a želám šťastný a úspešný rok 2012 😎 😎 😎 😎 😎 😵 😵 😵 😵 😵
bez depresií,paniky,úzkostí,nespavosti atď...... 😝 😝 😝 😝 😝 😝 😝

žiaľ nemám čas prispievať a odpovedať Vám ako predtým 😔 😔 😔 😔 😕 😕 😕 😕 😕 😕 ,ale občas sa ukážem 😝 😝 😝 😝 😝

prosím radšej píšte sem ako IP.....nestíham na ne odpovedať,sorry 😝 😝 😝 😝 😝

nestihla som mrknúť/žiaľ/ ani posledné príspevky 😖 😖 😖 😖 ,len som si všimla,že bol spomínaný Chlorprothixen.... 😝 😝 😝 😝

hej,je to jeden zo starších liekov,vyrába sa 15 mg a 50 mg....ten silnejší sa dáva na noc-výhoda-nie je návykový-nevýhody-nežiad.účinky,pre niekoho je veľmi silný,môže vyvolávať závraty,sucho v ústach atď... 😝 😝 😝 😝 ale divili by ste sa,koľko pacientov si ho ešte pýta-hlavne kvôli tomu,že tam nie je riziko závislosti a je to síce podľa mňa "oblbovák"....ale koľkým pacientom s chronickou nespavosťou vyhovuje 😕 😕 😕 😕 😕 😕 a berú aj 200 mg na noc... 😝 😝 😝 😝

a ten slabší 15 mg sa dáva často aj deťom s poruchami správania aj počas dńa,keď na skľudnenie im nič iné neúčinkuje 😕 😕 😕 😅 😅 😅 😅 😅

takže to čo jeden,odsudzuje,druhému vyhovuje....bacha na to....každý človek/pacient je individualita a každému sadne a vyhovuje iný medikament 😅 😅 😅 😅 😅 😉 😉 😉 😉 😝 😝 😝 😝

@filipal Fil,ďakujem za "zastupovanie" 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 ,si zlatko 😵 😵 😵 😵 😵 😵

@filipal- to charakterizuje uplne otvorene.
Ak ide o funkcnu psychozu, treba zmenit postoj k zivotu.
Dievcence, nikoho!!! vo svojom zivote neprerobite - bud ho budete akceptovat takeho, aky je, alebo ak vam to dlhodobo ublizuje, treba urobit patricne opatrenia, niekedy- ked sa uz neda inak, i radikalny rez. To sa tyka partnerstva, svokier, byvania, prace.....- vsetkeho, co citite, ze vam k depkam a chorobe dopomohlo.
Je to narocne, mozno tvrde- ale toto je jedina cesta okrem podpornej liekovej liecby / barlicka na nase problemy 🙂

@andy.a vau, super, som rada, že som natrafila hneď na Teba 🙂
ĎAKUJEM 🙂 🙂 🙂
Dobre si pamätáš, to ma potešilo, ale ešte stále bojujem sama so sebou, a nedokážem sa znovu vrátiť tam,kde som bola spokojná (tých +23kg nie a nie ísť fuč!!)
ďakujem za múdre slovíčka, potešilo 😉 na tejto liečbe som už 6mesiacov, (po 3ťom mi vymenil ten well.. za elon..) oxazepam si dám tak max 2mesačne, ja mám strašný problém ráno, nedokážem sa rozhýbať, takže to povzbudenie 😝 😝 bolo mi prechodne lepšie, ale 😢
dala som si predsavzatie,nie novoročné, tie sa nedodržiavajú 😀 😀 že idem znovu makať 😀 😀

@mimikyky ahoj , aj ja by som potrebovala schudnut tiez okolo 20 kg porad ,prosim 😀 😀 😀 😀

@daniela1974 dakujem ti, ten clanok keby najdes tak mi prosim posli. tak ja vecicky malej v pohode, ale mam strach aby mi nepreplo aleverim ze sa to nestane.

@daniela1974 hej asi mam. mala som taky strach, uzkost, v noci som nespala, bala som sa samoty. v stredu som bola upsychiatra a predpisal mi serlift ale bojim sa ich brat, ale nasadila som siich. rodicia si myslia, zeich neberiem. ale dnes ked som siich teraz ver dala tak som taka zmatena, tak fakt neviem. porad mi ci ichmam brat a potom sa toupravi

@mimok ahoj, ja beriem asi dva tyzdne Sertralin (ta ista ucinna latka ako serlift), a zatial som OK, beriem ich rano, zacala som s polkou tabletky, po tyzdni som presla na celu, jedna denne, prve dni som bola velmi ospala vzdy rano, ale bolo to akurat cez vianoce tak sa to dalo vydrzat. Teraz uz som OK, a vobec sa necitim nejaka otapena, zmatena ani nic podobne. Myslim ze sa nemas v podstate coho bat.

@monika2712 ahoj takverim ze sa to upravi. a kvoli comu ich beries?

@mimok mas to v poste.

@daniela1974 hej asi mam. mala som taky strach, uzkost, v noci som nespala, bala som sa samoty. v stredu som bola upsychiatra a predpisal mi serlift ale bojim sa ich brat, ale nasadila som siich. rodicia si myslia, zeich neberiem. ale dnes ked som siich teraz ver dala tak som taka zmatena, tak fakt neviem. porad mi ci ichmam brat a potom sa toupravi

Ahoj,
jdu vás po dlouhé době všechny pozdravit a pochlubit se hlavně těm, které si mě ještě pamatují, že čekáme druhé mimiko 😵 . Takže mi to nakonec celkem hezky vyšlo, od začátku srpna jsem bez léků a v říjnu jsem otěhotněla a zatím se držím a cítím se dobře. Uvidím, co se mnou udělá poporodní období a zda nebude nutné léky zase nasadit, ale to už nechám osudu.

Jinak jen vsuvka pro ty, které řeší jestli brát AD v těhu nebo ne, šla bych určitě do druhého mimča i s AD, kdyby to bylo nutné. Dokonce to tak bylo původně v plánu, ale nakonec můj psychiatr zavelel, že to zkusíme bez nich. Tak se také stalo a zatím se držím 🙂 .

Všechny vás moc zdravím a přeju krásný rok 2012 a psychickou pohodu, ať už s léky nebo ne 😉 .

@svija jéééj, gratulujem 🙂 a veľmi potešujúca správa... ja tiež chcem bábätko a idem sa snažiť napriek AD ... dávku som znížila, ale vysadiť nedokážem zatiaľ...potom ich naraz vyšmarím a poručeno bohu...
prvé tehotenstvo si ako mala?

a sa mi páči, že pohlavie neviete, ale bude to Beátka 😉 😝

@mimikyky ja beriem trittico a dost mi pomaha so spankom, trpela som nespavostou, bolo to hrozne, k tomu uzkost a depka..zo zaciatku som brala 2/3 ale bolo to vela, spala som ako v kome plus sa mi stalo ze mi trosku samovolne v noci uniklo trochu moču (takze som spavala s vlozkou, ale to bolo na zaciatku) potom som dlho uzivala 1/3 a teraz posledne tyzdne si aj tu jednu tretinu delín na polovice, takze beriem 1/6 sice sa mi trosku horsie zaspava ale ani zdaleka to nie je co predtym..co ma viac trapi je vysadzanie Citalecu, uz dvakrat som sa ho snazila vysadit a nedopadlo to dobre..teraz beriem 10mg kazdy druhy den ale uz som z toho otravena, no bojim sa s tym seknut zo dna na den..

Ale najdolezitejsie je ze by som chcela zmenit sposob zivota, aspon niektore zakladne veci, ktore mi neprospievaju a mam pocit ze len zhorsuju stav, a ak ich nevyriesim, tak budem lieky hltať do konca života

@kornelia joga je výborná, mne veľmi pomáha

@barborkark ja mám trittico na noc celú tabl. a nespávam veru dobre, nedokážem vypnúť ☹ niekedy si musím dať k tomu aj oxazepam 😠 a teraz cez sviatky, keď som vedela, že decká "sa zmáknu", tak som si dala aj viac na spanie 😠 😠
Citalec som brala aj ja dávnejšie, a vic ako Ty, a potom som zmenila Dr. a dostala som iné lieky...
A to s tou zmenou spôsobu života, tak to máš absolútnu pravdu!!! Ja mám veľmi veľa problémov okolo seba, a to nespomínam tie za sebou 😀 a niektoré veci zmeniť nedokážem, nemôžem 😢 ☹ tak som rozhodnutá, zmeniť aspoň to, čo ide. Seba !! 😝 😝 😝

@mimikyky no, ja som v takom stave uz par mesiacov, ako schyzofrenik. Mam tolko napadov, co by som chcela zmenit, co urobit so zivotom, v mysli sa rozhodnem pre nieco ale o chvilu si pomyslim ze naco mi to aj tak bude dobré, a ze kym sa k tomu dopracujem co chcem, tak sa moze vela vecí zmeniť..a stale dookola tie myslienky. A uz si ani nie som istá, co vlastne chcem, je to hrozne..

@daniela1974 hej asi mam. mala som taky strach, uzkost, v noci som nespala, bala som sa samoty. v stredu som bola upsychiatra a predpisal mi serlift ale bojim sa ich brat, ale nasadila som siich. rodicia si myslia, zeich neberiem. ale dnes ked som siich teraz ver dala tak som taka zmatena, tak fakt neviem. porad mi ci ichmam brat a potom sa toupravi

@anait - no Beátka je pracovní název, dali jsme ho napoprvé i teď podle toho, kdy jsem poprvé zjistila, že jsem těhu. Tak tentokrát měla svátek zrovna Beáta 🙂 . A na poprvé jsem žádný problémy neměla, psychicky jsem se rozhodila až po porodu, tak ten 4.měsíc to začínalo. Tak tobě přeju hodně štěstí do snažení 😉 .

@svija ďakujem za odpoveď a držím palce, nech celú tehu aj to po ňom prebehne hladko...a pracovný názov je perfekt 😀