• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame:  Mojasvadba.sk Modrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

Depresia. Ako sa jej najrýchlejšie zbaviť?

22. júla 2017 
@esselte ahoj, dakujem, ja som OK :wink:, u mna, ked uz lieky zaberu, tak ten stav je vyrovnany :dizzy_face:, proste ta depresia sa nevracia. Nie ze by nebolo na com pracovat, ja by som potrebovala tiez troska popracovat na sebe, lebo som od prirody taky nervak a samona@ieraci typ :stuck_out_tongue_closed_eyes: :angry:, takze tiez by som este vela veci potrebovala odstranit, na to ale len lieky nepomozu. :stuck_out_tongue_closed_eyes: Ano, ta kava stimuluje nervovu sustavu, ja ked som bola v depresii, tak som kavu tiez vynechavala, strasne mi to drazdilo nervy.Teraz, ked som stabilizovana, zase ju popijam, veru aj 3x denne. :fearful: :stuck_out_tongue_closed_eyes:. Ta modlitba zien je uuuuuuzasna :grinning: :grinning: :grinning: :grinning:, to by malo byt povinne citanie pre vsetky dievcata uz na zakladke. :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning:

@annetta3 ako sa dari, ako pokracujes so Seroxatom? su nejake NU? uz boli nejake svetlejsie chvilky?

@andy231 a ako Ty? Uz mas nasadeny ten Sertralin v plnej davke, je uz trosku lepsie? A ako, mas nejake NU?

@savanna ahoj, ty mas ten Melatonin, vsak?Kolko dni ho uz uzivas a kedy ides na kontrolu? Ale spanok uz ok, nie? :fearful: Asi to bude chciet pridat aj nejake "denne" AD, co povies?

@timea179 aku mas davku toho Venlafaxinu? 9. den je este fakt malo, tak skus este vydrzat. A zle ti je ako, mas nejake NU? :fearful:
28. dec 2013 o 11:49  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@hroska ahoj. je to agomelatin co nie je celkom melatonin ale je to AD na podobnej baze :wink:
spanok praveze nie je ok, tu zvysenu davku 50 mg beriem asi tyzden. aj ked u mna je to s tou nespavostou totalne chronicky stav a asi je to aj geneticky dane lebo to nie je take u mna ze ked mam vacsi stres tak nespim ja uz bez liekov nespim vobec :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: a aj s nimi casto dost biedne. uz ani neverim, ze to niekedy bude dobre.
ale niektora kocka mi tu pisala, ze jej zabral az po 12 tyzdnoch :confused: :confused: asi mas ale pravdu, ze valdoxan mi sam osebe nebude stacit, ja uz neviem .... dneska som lezala do 12 v posteli a absolutne som nemala chut vstat a prezit zase dalsi den :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: najradsej by som sa tam zahrabala nastalo.
28. dec 2013 o 12:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte, chcem sa Vas opytat, v poslednej dobe mi byva tak smutno, nic sa mi nechce, najradsej by som prespala cely den. Nic ma nebavi. Predcvhadzali tomu problemy so zubami, a teraz sa stale sledujem, bojim, ze ma zase zacne boliet zub, prostebdakedy si poviem, ze uz ma to na tomto svete nebavi. Myslite, ze sa jedna o depresiu? uzkost? Ako sa prejavovala depresia u Vas?
Busieva mi srdce, trpela som PP ,ale neviem, ci mi to neprerasta do depiek:frowning2:
28. dec 2013 o 12:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@briketa Ahoj prosimTa ake lieky si uzila pred zubnym vysetrenim, to by som potrebovala aj ja
28. dec 2013 o 13:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cherry1981 Ahoj, tak podla toho , co pises, je viac ako pravdepodobne, ze sa u teba jedna o depresiu., ale hlavne by si sa mala poradit so svojou doktorkou... No a co sa tyka prejavov, co boli u mna , tak nespavost strasna, strasne uzkosti, nic sa mi nechcelo, celkovo taky hnusny vnutorny pocit , priala som si kazde rano nech uz je konecne vecer, a v noci nech je rano, lebo som nemohla spat, cista katastrofa.... a po nasadeni ad, pomalicky mi ustupuju priznaky, nespavost uz nie je, v noci spim do rana, malokedy sa zobudim, i ked taku kavu by som si este nedala, aj kofeinu sa vyhybam , lebo spanok je pre nas teraz nevyhnutny, potom uzkosti uz ani tak nepocitujem , este pred casom, som mala strasny strach z buducnosti, proste hroza a teraz ked si spomeniem na buducnost, tak to u mna nevyvolava uzkost, potom celkovo je u mna omnoho vacsia chut do veci , som spolocenskejsia, rano uz pre mna nie je strasne, vystrelim z postele ako raketa, dokonca ma zacalo bavit nakupovanie, opät sa mi vracia chut do vsetkeho , ale musim na sebe tak ci tak pracovat a pracovat, no a chodim aj ku psychologicke.. to mi tiez velmi pomaha, proste taky nejaky rezim sa mi vytvori, strasne rada tam chodim ...... jedine z coho mam obavu, tak to je to, ze uz nikdy nebudem bez ad, ze moja psychika sa uz nikdy nezreparuje do povodneho stavu , to ma desi ..... ale clovek by sa nemal vzdavat a verit , kazdy den si poviem k veceru, ze co si myslim, ze sa u mna zlepsilo, bud uzkost, nalada, spanok, a doda mi to chut pokracovat dalej a nevzdavat sa :slight_smile: no tak napisala som ti, ake som mala priynaky, tak ohodnot sa na zaklade nich . A vlastne beries teraz nejake ad ?
28. dec 2013 o 13:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@hroska Ahoj, tak , predstav si dnes sa to objavilo znovu, chytila som do ruky knihu od Praška o úzkostných poruchách a je to tam napísané, niekedy to vyvolávajú aj nenaplnené dni,dni voľna , víkendy, lebo človek sa viac zamýšľa nad sebou a nad svojimi pocitmi, ja neviem, ale stále si myslím, že by mi bolo treba ešte niečo priamo na paniku, ale lekárka vravela, že to by som už mala prekonať sama, nie je to až niečo strašné, ale prichádza to, no uvidíme, ak by bolo veľmi zle vezmem niečo na ukľudnenie, je jedno, čo vezmem, ak na noc beriem xanax? Ináč čítala som v tej knihe aj taký test, spravila som si ho a vyšlo mi, že chcem byť až perfektná a keď sa mi to nedarí, prichádza úzkosť, ale ja si namyslím, že som až taká perfekcionistka.Ale na tom, že keď nemám činnosť tak to prichádza určite niečo bude, lebo keď som piekla,vyvárala, upratovala a všeličo iné, neprišlo nič, keď sa nudím, tak to príde, takže len pracovať a pracovať.
28. dec 2013 o 14:07  •  1 dieťa  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@timea179 A koľko toho neurolu vezmeš?Mne tiež dnes nie je dobre, beriem na noc xanax a neviem, či môžem vziať ešte niečo iné, lebo xanax ma dosť uspáva, tak cez deň ho veľmi nechcem
28. dec 2013 o 14:09  •  1 dieťa  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@savanna Ale prestaň. aj mne dnes nie je dobre, nie si sama, neboj sa, ono to prejde, alebo si niečo vezmi neurol, lexaurin, to , čo máš
28. dec 2013 o 14:11  •  1 dieťa  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@simka1111 Dakujem, presne to mam aj ja, vzdy sa tesim na vecer a neznasam rano ked musim vstat, teraz ma doma mm nastatie, ale bojim sa velmi, ked skoncia sviatky a on odide do prace a ja ostanem sama doma s 20 mesacnou dcerkou bojim sa , ze to nezvladnem :frowning2: :frowning2: Nie neberem nic, nikdy som nic nebrala, aj ked som trpela PP liecila som sa iba psychoterapiou, na ktoru uz nechodim asi 2 roky, kedze som sa citila celkom fajn, ale teraz to nejako na mna vsetko dolahlo :unamused: :unamused:
Najskor som si myslela, ze som nejako zlenivela, kedze sa mi nic nechcelo, dokonca ani navarit, a radsej som detom objednala nieco na obed, ale cim dalej je to horsie a horsie, musim sa stale premahat aby som vstala z postele, aby som navarila, aby som nieco upratala, najradsej by som cely den prelezala v posteli, Najhorsie je, ze aj ked ma mm s detmi volaju von tak s velkou nechutou idem, aj ked najradsej by som nikde nesla iba ostala doma sama lezat a nikoho nevidela, su to strase pocity, vemi tazko mi je a chcem sa zase tesit z kazdeho dna.. Ak to neprejde a ja budem pocitovat stale tieto stavy, budem nutena vyhladat lekara, aj ked dufam, ze to prejde....
28. dec 2013 o 14:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cherry1981 vyhľadaj radšej lekára zavčasu, už to asi nebude také jednoduché, asi budeš musieť užívať lieky, ja som si na začiatku tiež myslela, že to zvládnem, ale nejako to neprechádzalo, ešte sa to zhoršovalo a ešte ani po dvoch rokoch liečenia to nie je celkom ok, nečakaj a choď k lekárovi
28. dec 2013 o 15:01  •  1 dieťa  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@cherry1981 ja si myslim to iste, co esselte, vyhladaj lekara zavcasu, aby nebolo neskorro, take problemy maju tendenciu sa casom zhorsovat , sam sa ti serotonin nedotvori, podla mna by si mala zajst za doktorom a porodit sa cim skor. Lieky nemaju byt strasiakom, i ked ja sama by som ich nechcela brat a chcela to vsetko zvladat sama, teraz to u mna este nie je mozne.. Mozno raz bude, ale to zatial neviem ... Aj u teba to mozno bude tak, ze sa preliecis ad a budes ok, potom vysadis a budes ok bez liekov, to je tazko povedat teraz.
28. dec 2013 o 15:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@simka1111 Ahoj, veľmi dobre si to popísala, tú našu chorobu, človek si musí určiť priority a niečo robiť.ja som prišla dnes na to, pretože mi znova nie je dobre,že som sa vlastne nudila, začala som o sebe premýšľať a ono sa to znova objavilo, všetko je to v našej hlave a lieky sú len podporné, ty chodíš na psychoterapiu? Aj ja by som chcela, ale zatiaľ som nenašla dobrú psychologičku alebo psychológa, raz som pri jednej bola, ale nebolo to nič moc, veľmi mi teda nepomohla, ja by som sa chcela naučiť aj nejaké cvičenia, ktoré mi pomôžu a nie len sa rozprávať, hoci ani to nie je zlé.Ty si sa naučila aj nejaké cvičenia?Dýchanie a tak?
28. dec 2013 o 15:36  •  1 dieťa  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@hroska ahoj áno už mám plnú dávku a cítim zlepšenie ovela dokonca ako mám sertralín už som nemala ani raz v noci panický atak a predtým som mala aj ked som lex užila.NU tie čo som mala že ako zdrogovaná a zle od žaludka to prešlo.som taká kludnejšia včera bolo ok celý deň, predvčerom som mala večer ked som bola v bare za sestrou krutenie hlavy ked rýchlo rozprávam a mravčernie v hlave ale potom to prešlo.a dnes som si na tú chorobu ani nespomenula celý deň normálne ako keby mi nič nebolo.tak uvidíme či sa to bude zlepšovať len niekedy ako som ti už písala z toho coaxilu mám také divné videnie taký tlak v očiach a to som predtým nemala tak dúfam že mi to doktor vysadí.ale lex beriem stále.a pred dvomi dnami som mala aj chvilu to vlnenie potom to prešlo tak uvidíme šak potom môžem ešte zvýšit dávku nie?? ked doktor povie tu rannu??? že by som ostala len na sertraline a inšie nič.
28. dec 2013 o 15:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@bety222 no presne s tým rýchlym hovorením.no šak uvidíš po čase ako ti bude či ten coaxil bude stačit a akú máš diagnozu?? a tebe to nevyvolávalo uzkost v noci mne po troch týždnoch to prišlo a depersonalizácia strašná som nevedela čo sa somnou deje a to vlnenie že som mislela že som mimo tela.hrozné bože to ako môžu byt také stavy tá psychika je inak riadna.a mne ešte ten coaxil vyvolával normálne pocit že ma niečo šteklí na ruke.teraz to nemám.lenže ja beriem aj lex trikrát denne ale zase ked som ho brala len s coaxilom tak mi nebolo stále dobre a teraz mi je takže určite mi už sertralin zabral.
28. dec 2013 o 15:49  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@esselte ahojky,myslim ze cymbalta zabera,aj ked dnes som taka rozrusena,dala som si stvrtku xanaxu,mam chripku takze len lezim a nic nerobim,to je najhorsie potom sa moc sledujem :slight_smile: ako sa mas ty?
28. dec 2013 o 16:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@esselte no vcera som na tom bola mimoriadne zle,tak som si musela dat rano a potom niekedy okolo obeda,citala som letak tak sa kludne moze vziat 3xdenne,ale este sa mi nikdy nestalo aby som musela brat neurol az 2x do dna,mne to prichadza hocikedy,aj ked nic nerobim a aj ked robim,proste to pride z nicoho nic :unamused:
28. dec 2013 o 18:16  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte babky som tu zase po dlhsej dobe..
A chcela by som sa s vami poradit o vysadzani AD. Vyše roka a pol užívam Magrilan. Denne 20mg. Cítila som sa O.K. dokonca lepsie nez ked som uzivala Citalec. Ked som vsak mojej psychiatricke povedala ze by som ho chcela vysadit, tak samozrejme ze ma presviedcala ze je to zbytocne a načo vlastne, ked mi to zaberá.
Len my uz pracujeme na bábatku a ja by som bola najradsej keby som bola od tychto liekov čistá, aj ked ma presviedcala ze to nie je ziadny problem uzivat v tehotenstve. Odchadzala som dokonca so zvysenou dávkou 40mg denne.. To som samozrejme neuzivala, práve naopak, asi mesiac som uzivala Magrilan 20mg kazdy druhy den.
A pred tyzdnom som ho vysadila uplne, kedze uz na babatku aktivne pracujeme. Zatial sa citim ok, ale citala som aj na anglickych strankach ze Magrilan (Prozac) ostavaju v krvi dlhsie takze tie neprijemne stavy suvisiace s vysadzanim si na mna este asi pockaju. A tu by som sa chcela poradit s niekym, kto si tym presiel, t,j. poradil by mi nejake prirodne produkty, ktore by mi pomohli v tomto procese vysadzania..
Uzivam magnezium vyssie davky, tiez B-komplex ale chcela by som vyskusat napr. L-trpytofán, St.Johns Worth alebo podobne..
Viem ze by sa AD mali vysadzat postupne niekolko mesiacov ale ja dufam ze sa mi to podari :confounded:
28. dec 2013 o 20:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@esselte tak to mas pravdu, clovek musi nieco aj sam robit.. a nie len pasivne cakat na zazrak.. a co sa tyka psychologicky, tak mi najprv sa trosku rozpravame a potom robime imaginaciu , to je velmi zaujimave a paci sa mi to.. viem sa do toho ponorit , minule, co sme ju robili, tak normalne mierna euforia na mna prisla.. a cvicenia na dychanie ma ani tak neuci, lebo v podstate ja nemam nejake paniky a ani silne uzkosti a strach....u mna je to ozivenie pozitivnych emocii, radosti, takeho tesenia sa... :P mozno si raz aj poviem, ze som vdacna za tuto chorobu , lebo clovek tak prirodzene zmeni hodnoty, priority, nezenie sa uz do extremu , lebo pokial clovek nezazije dusevne dno, tak taketo veci neriesi, neprehodnoti , stale sa za dacim zenie... ... .. ktovie :angry: :slight_smile: :wink: a pokus sa najst nejakeho psychologa, ktory ti bude vyhovovat , mozno az 4. ti bude vyhovovat , ale stoji to za to ...podla mna, mne to velmi pomaha, uz len ten den ,co tam mam ist , je omnoho lepsi :wink:
28. dec 2013 o 22:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (3)
@hroska nemohol som ti odpisat,lebo mi mazu prispevky.
29. dec 2013 o 00:23  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lucijeje dakujem.pisal som ti,ale mazu mi cenzori prispevky....
29. dec 2013 o 01:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@esselte ja som tu pisal co by mohlo pomoct na depresie,len mi to tu cenzori mazu....dobry je saframyl.....je to antidepresivum na prirodnej baaze,porovnatelne s imipraminom....kupil som si aj samotny tryptofan.te n sa prave potom meni v mozgu na ten serotonin.....aj tak mi to tu zmazuuuu...ze sudruhovia.....
29. dec 2013 o 01:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
29. dec 2013 o 06:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@172 Ja sa práve teraz nemám celkom dobre, ja užívam cymbaltu už niečo vyše roka, ale niekedy sa mi to vracia a musím niečo užiť, ale aby nezaberala sa povedať nedá, najhoršie je , ak na to myslím, chcem teraz po novom roku chodiť na psychoterapiu, už sa mi ozvala aj jedna psychoterapeutka, ktorej som písala mail, robí rôzne formy psychoterapie, aj čo sa týka panickej poruchy, určite to skúsim, je to až 25 sedení a ja chcem poobede, tak sa dopláca 10 eur, ale mne to za to , aby som bola ok určite stojí a máš pravdu, netreba na to myslieť, ale keď nemáš, čo robiť, hneď myslíš na chorobu, aspoň ja, máš aj deti?
29. dec 2013 o 10:33  •  1 dieťa  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@timea179 Presne aj mne o tak prichádza, čo vlastne berieš?ja stále cymbaltu, ale zdá sa mi, že pri venlafaxíne sa mi to nestávalo, že sa mi to tak často opakovalo, musím to prebrať s lekárkou
29. dec 2013 o 10:35  •  1 dieťa  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@andy231 Tak to sa veľmi teším, že už ti je dobre, o mne sa to teraz vôbec nedá povedať, ja sa cítim zle a najhoršie na tom je , že som vôbec nič v liekoch nezmenila a stále prichádzajú tie ataky, už to bolo v pohode a teraz cez sviatky to prišlo znovu, lekárka mi lieky nechce zmeniť, že cymbalta je ok, ale ja si aj tak myslím, že ten venlafaxín bol lepší, nestávalo sa mi, žeby sa mi tie stavy po dvoch troch týždňoch opakovali, bola som celý rok len na venlafaxíne, teraz beriem aj xanax na noc a aj tak to prichádza, už neviem, čo mám robiť, lekárke som to povedala, že to nie je úplne ok, že sa to vracia, ona mi na to povedala, že pri panike je to tak
29. dec 2013 o 10:40  •  1 dieťa  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@hroska Ahoj, tak je to tu znova, včera to začalo znova tlakom v hlave a na hrudi a dnes už bolo ráno pálenie na tele, pocit na zvracanie a to som žiadny liek nevynechala.Cymbalta robí svoju robotu, lebo to cítim, že keď ju vezmem, tak sa to ustabilizuje, ale vracia sa to.Zajtra zavolám znova lekárke, ona už zo mňa bude mať osýpky, ale tak čo.Ja si stále myslím, že mi treba buď ešte niečo k liekom alebo ich vymeniť, pretože sa to stále vracia už od septembra, keď som užívala venlafaxín, nestávalo sa o vôbec, až v jeseni a potom mi lekárka zmenila lieky na cymbaltu.Podľa mňa má venlafaxín ešte nejakú inú zložku, čo cymbalta nemá a práve to mi chýba, môžem vziať oxazepam alebo lexaurin, ak beriem na noc xanax, myslím, že ten xanax mi už ani nepôsobí, lebo včera som po ňom ani nemohla zaspať.Predtým som brala ku xanaxu aj tie injekcie a to je vlastne diazepam, takže myslím, že ak vezmem oxazepam alebo lexaurin nejako si neublížim, aký máš na to názor?
29. dec 2013 o 10:46  •  1 dieťa  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@timea179 Ináč , ty si úplne ako ja, aj ja som taká nedočkavá a nervózna, ja som vtedy bola na marodke 4 mesiace, to som ti už asi písala, keď mi nasadzovala lekárka prvé lieky.Som strašná povaha a bojím sa každej zmeny, možno si to zhoršenie potom spôsobujem aj sama, snaž sa vydržať, myslím na teba
29. dec 2013 o 10:49  •  1 dieťa  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@esselte no ja si myslim, ze veru by to chcelo nieco pospekulovat u Teba :fearful: , lebo uz je to dost od septembra. No co ti poviem, najlepsie je uzivat len jedno anxiolitikum, ale aj mne sa stavalo, ze ked som dlhsie uzivala napr. Lexaurin a uz mi neucinkoval, tak som zamenila nachvilu za Frontin a pomohlo to. Ale urcite by som to nikomu neradila, lebo neviem ci je to spravne. :fearful: :fearful: U teba by bolo super, keby si mala take AD, co ti 100% zaberie a Xanax by si mala len podla potreby. No je to taky idealny stav, ale urcite sa da dosiahnut.
29. dec 2013 o 11:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@hroska ja som myslela, že keď mi vtedy pichali tie injekcie diazepamu, tak ak vezmem oxazepam, je to vlastne to isté, aj vtedy som brala xanax aj diazepam,no neviem, dnes asi ešte vydržím a zajtra budem otravovať lekárku.Vieš, mám aj spolužiačku psychiatričku, ale nejako sa jej bojím ozvať, aby sa všetci moji spolužiaci z gymka nedozvedeli o mne a možno robím chybu, ona robí praimo v nemocnici, čo by si mi na to poradila, ozvať sa jej?
29. dec 2013 o 12:08  •  1 dieťa  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@esselte ahoj no je lepšie tak uvidíme ako bude ked všetko povysádzam ten coaxil a lex.a ten tlak v hlave mám aj ja niekedy aj ten tlak na hrudi ale ja si to už nevšímam som rada že nemám záchvaty paniky v noci a proste som taká kludná.a to vlnenie je už menej to mi najviac prekážalo.to pálenie nemám ako som ti už písala.skús sa menej všímať aj ja som sa ešte niekedy sa pozorujem ale menej často potom som bola poplašená a ešte som si vyvolávala viac ako mi bolo.a zavolaj jej a povedz že neni dobre musí ti dať niečo iné.mne tiež keby doktor nedal iné tak ho vymenim asi. :slight_smile:
29. dec 2013 o 12:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok