Ahojte, prosim o radu tie, ktore mali skusenosti s depresiou.
Mam 7 mesacneho synceka, ktoreho strasne lubim, no kedze som bola na neho viac menej sama, v noci som k nemu vstavala 3 x, navodila sa u mna depresia ( zrejme z vycerpania). Bola som v nemocnici 2 tyzdne, uzivam antidepresiva. Chcela by som vediet ako sa tejto choroby co najrychlejsie zbavit. Po prichode domou z nemocnice sa citim lepsie. no dnes v noci som mala naval horucavy, potom zase zimnicu a nakoniec hnacku.
Kto to poznate, napiste prosim.
Dara
@esselte hej na začiatku ked som prišla prvý raz tak som sa pýtala no ty ked si už bola stabilizovaná tak si mohla už dávnejšie začať s psychoterapiou.Ja aj ked budem stabilizovaná možno už z časti som tak ja neuvažujem chodiť lebo tu v blízkom okolí neni žiadna taká psychoterapeutka čo by sa venovala metode KBT a je iba v BB kam chodím k dotorovi ale to mám 50km a je tam jeden dobrý ale tam sa musí platiť a to by ma vyšlo dosť draho cesta a ešte sedenia tak sa kašlem na to viem že nezomriem neomdliem nikdy sa mi to nestalo. 🙂
aj mne napriklad pomaha vypadnut z domu, byvame v byte co je otoceny na vychod takze slnko je tam len rano a na mna to dost zle posobi, tak chodim casto do kniznice tam maju obrovsky detsky kutik s dotykovimy pocitacmi, s iPadmi, legom, knizky, skladacky.... teraz som tam nebola 10 dni a vcera som bola tak sa ma pytali ze kde som bola tak dlho lebo tam chodim non stop je tam super, potom ich berem plavat do fitka sem tam, v lete a na jesen/jar sme non stop v parku len aby som vypadla 😀 alebo skocim ku kamoskam co maju male deti sa pohrat, ony pridu tu.... tak to riesim takto aspon ja 😵
@esselte ano,ale ked porovnávam teraz atarax s xanaxom,tak xanax asi zaberá skôr.Ja by som chcela po čase,skúsiť opať atarax,len neviem či mi ešte zaberie.Lenže niekedy je mi už aj jedno čo budem brať a ako dlho len nech je dobre.Poznám ženy,ktoré sú roky na benz. a sú aj po vysadení v pohode.Sám dr. mi vravel,aby som sa nebála,že sa dá vysadenie benz.zvládnuť,len je potrebné veeeľmi pomaly.
@esselte Brala som lieky a bola som aj v nemocnici na 3 tyzdne. Ja sa to snazim ovladat, ked to pride velmi, tak rychlo bezim za niekym, aby som s niekym bola a ked len tak menej, tak si jednoducho vylozim nohy a dycham zhlboka.. To velmi uz nezvyknem mat, teda velmi-velmi zriedka. a to malo coraz castejsie, lebo sa mi skoro stale kruti hlava, a ja som z toho na nervy. pijem stale jak nenormalna, velmi vela, lebo si nahovaram, ze od toho sa mi kruti hlava...
Je vobec mozne aby take stavy uzkosti,strachu,paniky a co ja viem este co aby to niekto zvladal bez AD?? Nechapem to vazne...!
@esselte no ja som tiež nikdy nevolala záchranku ale som bola asi zo sedem rázy na pohotovosti 😀 ked som nevedela čo sa somnou deje a teraz ked som coaxil nasádzala tak dva rázy a potom už nie už som to predýchala ten atak. 🙂 veru ja tiež beriem lex a ešte ho nevysádzam vybrala som si ten coaxil prvý vysadiť a potom lex tak uvidím ako mi bude.
Ma niekto skusenosti s escitalopramom
@esselte tiez mam atarx zabera ale ja ked si dam polku tab tak by som len spala