Ahojte, prosim o radu tie, ktore mali skusenosti s depresiou.
Mam 7 mesacneho synceka, ktoreho strasne lubim, no kedze som bola na neho viac menej sama, v noci som k nemu vstavala 3 x, navodila sa u mna depresia ( zrejme z vycerpania). Bola som v nemocnici 2 tyzdne, uzivam antidepresiva. Chcela by som vediet ako sa tejto choroby co najrychlejsie zbavit. Po prichode domou z nemocnice sa citim lepsie. no dnes v noci som mala naval horucavy, potom zase zimnicu a nakoniec hnacku.
Kto to poznate, napiste prosim.
Dara
@soniada to je fakt. nebol internet, riadili sme sa podla toho, co povedal lekar. ja som sa psychiatricky spytala, ze preco mi dava xanax na to preklenutie obdobia kym zaberu AD a povedala mi, ze sa nemusim bat, vraj na to, aby som sa stala zavisla by som ho musela brat tak 5-6 rokov a vo velkych davkach aspon 3 az 5x denne, tak som sa upokojila. na druhej strane vsak na nete som si precitala rozne ohlasy na tieto BZD, tak neviem komu a comu verit a snazim sa radsej ten hrozny stav nejak prezit, aj ked je to niekedy velmi tazke 😒
@amalia32 ked som ich vysadila asi do mesiaca sa to vratilo a este v ovela horsej intenzite bolo to sialene ale vydrzala som a zacala som sedenia u psychologa a ukludnilo sa to mam stavy uzkosti a navali horucavy taka vnutorna nervozita ale niesu to take ataky na nezvladnutie je to v pohode da sa to predychat nie je to prijemne ale da sa to .na zaciatku som myslela ze to nedam bez liekov ale uz od augusta som bez nich a som tu fungujem sama byvam kazdodenne cinnosti zvladam nieje to 100 percent ale ide to s pomocou sedeni.lepsie to zvladat bez liekov ako byt na liekach a byt ok pretoze to ok nieje lebo tie stavy su len tymi liekmi utlmene a clovek sa citi fajn ale stale to ma len to neciti ale byt bez liekov a citit pokroky znamena ze to odchadza a da sa to .nie vzdy je to lahke ale da sa
@adriana1861986 Veľmi ti závidím, že si to zvládla, ja tiež teraz chodím na psychoterapiu, no začala som, malo by o byť 25 sedení a terapeutka mi tvrdí, že ja to určite zvládnem a že budem bez liekov, ale zatiaľ tomu nejako neverím, vieš, keď príde atak, všetko sa mi zrúti, ale už to viem aspoň predýchať
neboj dobre bude zvladnes to uvidis ja tiez este len teraz som zacala chodit na terapiu 4 krat som uz bola je to drahe ale ked ma pomoct tak investujem....a co robite na tom sedeni ak sa mozem spytat len tak pre porovnanie
@adriana1861986 pekne si to napisala, aj ti fandim, ale nie je to vzdy tak ako sa zda. niekedy to vsak bez tych liekov naozaj nejde. aj psychicka choroba je ako kazda ina fyzicka choroba, ked mas zapal pluc, tiez beries lieky, ked mas choru stitnu zlazu alebo poruchu srdecneho rytmu, tiez beries lieky. a niektore veru cely zivot. tak isto ta neliecia, len udrzuju hladinu alebo fungovanie organu v norme. tak isto to je aj pri psychickej poruche. mas nedostatok serotoninu, lieky ti ho pomozu dodavat, aj ked inou cestou. zazivas panicke stavy, lieky ti pomozu ich zmiernovat. nie je to nic mimoriadne. takze ja som toho nazoru, ze ked to naozaj nejde bez liekov, nie je ziadna hanba ich brat a liecit sa. skor je to hrdinstvo, pretoze ludia zial na slovensku sa stale hanbia navstivit psychiatra alebo psychologa, hoci si myslim, ze kazdy jeden z nas by im mal co povedat. ja som sa kedysi davno liecila liekmi, potom som ich vysadila a povedala som si, ze ved to zvladnem aj bez nich. ale nezvladla som. po case som v tom opat lietala a boli to dost zle stavy. takze kto taketo nieco uz raz zazil, urcite nebude chciet takto trpiet a radsej tie lieky brat bude, aby mohol normalne fungovat. a ked ty zvladas fungovat bez nich, tak je to znamka toho, ze to s tebou nie je az take zle a to je super ! 🙂 Drzim ti palce
@adriana1861986 Ja to ani neplatím, ak to mám na výmenný lístok , tak je to zdarma, iba ak idem po 15.00 doplácam 5 eur. Zatiaľ som bola len na úvodnom stretnutí, na ďalšie idem 19.2, učila ma správne dýchanie, robila som vstupné testy, rozhovor a do 19. si mám každý deň zapisovať , kedy na mňa príde atak, čo som vtedy robila, ako dlho to trvalo, čo som cítila .Nabudúce bude bránicové dýchanie a ešte niečo, ale názov si nepamätám.
@esselte no na boreliozu mi prišli potom,ked ma začali boliet malé klby na rukách a to 4 roky po nájdení si kliešťa.Inak včera som sa cítila tak,že som sa bala,že mi šibne,nohy slabe a ked som chodila, pripadala som si ako by som zišla z kolotoča.Dnes ráno blbšie,potom som bola v meste a pomaly to prešlo.Lenže nie je to tak,ako by malo byť.Už mám aj navýšenú dávku AD.Bože,už nech je dobre nie len mne,ale všetkým......... 🙂
holky, užívala jsem s přestávkami víc jak 8 let citalec a minulej týden mi ho doktorka změnila na zoloft ... mám ho dnes přesně týden a je mi hrozně - tíha na hrudi, vnitřní nervozita, pocit na zbláznění .... jsou to nežádoucí účinky? nebo je to ta moje úzkostná porucha 😒
ještě se chci zeptat, jestli někdo chodíte do sauny? já se z ní před hodinou vrátila a cítím takovej vnitřní strach, přitom mi sauna pomáhá na uvolnění .... může mít saunu neblahý vliv na psycho?
@lucijeje niekde som nedavno citala,ze sauna nerobi dobre cloveku s psychickou poruchou,ale neviem,ja by som do sauny nemohla....
no baby,asi som dnes zakrikla a normalne to na mna prislo,som sa zlakla,lebo som sama doma ☹ boze na co mame tie krámy ......
Ahojte, už nievem ako mám ist dalej ... mám 14 miesačnú dcérku, ktora je každý miesac v nemocnici, už nemám ani sílu pisať prečo.... iba to, že vdaka zanedbání našej bývalej dr ...
Bola týžden doíma, a dnes je zase v nemocnici. Zítra idem ku psychologovy .... aj ked viem, že musím být silná PRE NU! Nemôžem ☹ už som na dne
@lucinka0921 .... a můžu se zeptat, proč by si do sauny nemohla?
@lucinka0921 co sa stalo luci?
nech sa ukludni