Ako sa najrýchlejšie zbavím depresie?

filipko
16. nov 2006

Ahojte, prosim o radu tie, ktore mali skusenosti s depresiou.
Mam 7 mesacneho synceka, ktoreho strasne lubim, no kedze som bola na neho viac menej sama, v noci som k nemu vstavala 3 x, navodila sa u mna depresia ( zrejme z vycerpania). Bola som v nemocnici 2 tyzdne, uzivam antidepresiva. Chcela by som vediet ako sa tejto choroby co najrychlejsie zbavit. Po prichode domou z nemocnice sa citim lepsie. no dnes v noci som mala naval horucavy, potom zase zimnicu a nakoniec hnacku.
Kto to poznate, napiste prosim.
Dara

zuzanka0102
18. jan 2016

@babika1234 Ja mam aj neurogennu tetaniu. Tej neuorologicka dava za pricinu vsetkym mojim trasom, krcom, bolestiam a asi preto mi nerobi ziadne ine vysetrenia. Naposledy ked som bola za nou pred 2 tyzdnami tak mi dala rovno Neurol. Ja len viem, ze ked ma nieco zaboli, hned zacnem stresovat, ze co to zase je, hladam si to na internete a dostanem sa do uplne "depresie", kedy sedim, roztrasena, placem ze zomieram a manzel sa na mna pozera a nevie ako mi pomoct.

zuzanka0102
18. jan 2016

@michaela1711 Ja mam ale uz pocit, ze lekari ma neberu vazne.. Stale pridem s niecim novym. Mam akoby migrujuce bolesti. Zacne to bruchom a momentalne ma trapia oci. Za dva tyzdne ,ojim telom prebehnu tolke symptomy, ze ani ja si uz neverim. A hlavne, ked si dam ten diazepam, vsetko prestane... u psychologicky som bola pred polrokom. Bola to skvela zena, na to obdobie mi velmi pomohla, vtedy mi diagnostikovali tetaniu, co je "len" nedostatok horcika. Takze som brala magnezium, chodila k nej a bolo mi super, mala som krasne leto. A prisiel december a zase je to spat... Asi si dam zase kolecko lekarov. Inak ja ked hovorim ze co vsetko ma boli, tak sa na mna pozeraju a gulaju ocami🙂

zuzike123
18. jan 2016

@zuzanka0102 Ahoj, precitala som si tvoje prispevky a velmi s av nich vidim. Tiez mi stale nieco je, presne bolesti pod lavym rebrom, busenie srdca, trpnutie, obehala som kopec dr vratane neurologicky a kardio, a skoncila na magneziu a liekoch na upokojenie ako lexaurin a neurol. Tiez mam tetaniu. V takychto stavoch som zila 4 mesiace a cez Vianoce som to uz prestala zvladat, trapit sa sama v sebe a neustale plakat. Odhodlala som sa po msiacoch vahania objednat k psychiatricke a dostala som slabu davku AD - Eliceu. Beriem to tyzden a zatial nemam ziadne vedlajsie ucinky, dokonca sa mi zda, ze sa uz citim lepsie. Chcem ta len povzbudit, ze ak sa u teba nenajde ziadny fyzicky problem, skus toho psychiatra, nepotrebujes ani vymenny listok, mozno budes sama prekvapena, ze uz si to mala urobit skor. Drzim palce.

ivka1302
18. jan 2016

Tak to klobuk dole ametyst123 si silna zena ja sa tu morim ako mi je zle ale cim si si presla ty ti nezavidim fakt je ze kto nieco take nezazil ci uz je to moja situacia alebo tvoja nevie o com je rec a lahko sa im radi obcas tie rady uz ani nepocuvam. Ja som si fakt myslela ze to pojde bez AD robila som vsetko mozne v septembri som sa dokonca rozhodla ist na cely mesiac na Maltu zdokonalit sa v angline myslela som ze na to vsetko zabudnem a najdem v sebe silu porazit to vsetko nooo bol to fain mesiac a stretla som tam vela super ludi ale moja depresia bola vsade so mnou. Nakoniec som sa aj rada vracala do mojej rodinnej pohodicky Mam obcas aj dobre dni kedy vymyslam a doberam sa s manzelom napr vankusovu vojnu mylovala som tieto momenty teraz je to uz menej manzel ma velmi podporuje a ma fakt so mnou trpezlivost lebo obcas vybuchnem pre nic potom placem lebo mi je to luto a nenavidim sa za to. Verim ze bude zase vsetko ok ako predtym a drzim palceky aj tebe ametyst aj zuzanka0102 a zuzike123 🙂 🙂 😨

ametyst123
18. jan 2016

@ivka1302 Díky Ivka1302, ja neviem, citila som sa silna žena, a myslím, že nou stále chcem byť, ale fakt sa niekedy cítim zle..... ale musim to zvládať, lebo fakt nemám na výber, mám deti, ktoré ma potrebujú, a dosť ťažko doteraz znášajú, že im zomrela ich milovaná babka, s ktorou sa stále hrali, a nechápu, prečo tu už nie je, a stále len za nou plačú, ..... a ja s nimi tiež...... aj ked nechcem... tvárim sa byť silná pred deťmi,... ale dolahne to aj na mna, a potom je to ešte horšie.... ale fakt musím vydržať, ja naozaj verím tomu, že sa to dá zvládnuť tými liekmi, len treba nájsť tie správne, a bude to dobré..... vidím, že sa mi stav občas naozaj zlepšuje, fakt už nechodím na záchod tak ako predtým.... neprehána ma, ale búšenie srdca stále mám, tlaky na hrudi tiež, a aj žalúdočné bolesti - hlavne pod tým pravým rebrom, a ten pocit nemohúcnosti dýchať..... ale dám si lieky, a ide to lepšie.... tak dúfam.... a verím, že to bude a musí byť lepšie......Držme si všetky palce, nech nás lekári (hoci im ja osobne sama veľmi neverím, po toľkých skúsenostiach), ale dajú nás snád dokopy, a dajú tie správne lieky..... len si za tým musíme ísť my samé..... a žiadať, a pýtať sa..... Za opýtanie nič nedáš.....

Poviem úsmevnú príhodu z nemocnice - príklad toho, že ked sa neopýtate, nemáte, a neviete....
Boli sme na izbe 3 ženy, jedna bola maďarka a len slabo rozumela, a zároven bola aj na jedno ucho hluchá..... a ona z nás troch bola prvá prijatá.... sestrička jej povedala, že sprchy sú, sú funkčné, len sú pri izbách pacientov, ale to nevadí, dá sa tam oddeliť priestor. Ona to bohužial nepochopila, nerozumela, a tak nás dalšie dve pacientky presvedčila o tom, že sprchy na oddelení sú nefunkčné.... 😀 Po týždni neumývania sa.... 😀 čo si viete asi predstaviť, aké to asi muselo byť. prepustili najprv tú prvú pacientku, a aj druhú.... s druhou som ostala v kontakte..... a ja som ešte ostala na oddelení ako posledná.... ☹ . A tak si myslím, dokelu, šak zlaté sestričky, jednu vymáknem, a opýtam sa, kde sa dá osprchovať, či fakt sprchy nefungujú.... Na moje prekvapenie, boli na oddelení dve sprchy dokonca a funkčné !!!, jedna síce bola pri izbe pacientov ale oddelená, a druhá sa super dala celá zamknúť.... 😀 Čo z toho vyplýva? Ked sa neopýtať, neotravuješ, nič nevieš, nič nezískaš..... Druhá "usmevná " príhoda je tiež z tohto oddelenia, zaviedli mi kanilu, ale pozor sú dve druhy, jedna je makká, a druhá normálna tvrdá ihla, pri ktorej sa nesmiete pri infuzii pohnúť.... ja som si zvolila tú druhú možnost, lebo mi to stieklo rýchlo, a nemala som problém s tým sa nepohnúť..... Ostatné dve dostali tú ohybnú kanylu, ktorú im prilepili, a aj ked im infuzia dotiekla, stále mali kanylu zavedenu v žile... a s tým aj spali, jedli, robili, čo sa dalo.... ale skúste, s ihlou v ruke hoci je ohybná, niečo robiť, to sa nedá, viem, to mám to odskúšané..... doslovne to vadí, a máte pocit pichania v ruke.... no fúúúj..... ale kazdý má svoj systém... mne vyhovovali tie tvrdé injekcie, a po dvoch hodinách pokoj.... vybrali a bolo.... A tak moje kolegyne už pomaly mali ísť aj domov, už dva dni nedostávali infúzky, a ihlu im nikto nevyberal..... A ja im hovorím, šak sa pýtajte, či to tam ešte musite mať..... jednej sa až urobila alerická reakcia.... a oni, joj ta nebudeme otravovať sestričky, ja hovorím, jak chcete, ale ja by som sa opytala, za to nič nedáte..... Tak sa jedna išla opýtať, a sestrička jej na to, a vy to ešte máte v ruke? Už žiadnu infúzku aj tak nedostanete, zajtra idete domov, vyberiem vám to.... a tá druhá kolegyna na izbe, sa pridala, aj mne vyberiete? Samozrejme, ani vy už nemate infuzky naordinované.... 😀 😀 😀 A vybrala jej tiež..... hoci to bola najhoršia a najneprijemnejsia sestrička na oddelení.... ale urobila to.... zlatá.... A moje kolegyne na izbe, joj jak dobre, že si nám tak poradila..... 😀 . Jasné, ked sa neopytaš, nezistiš, nič nevieš, nič nedosiahneš..... iba trpíš...... 😖 😠

zuzanka0102
18. jan 2016

Ahojte 🙂 ja som dnes vymakla moju neurologicku asi po tazkom dni. Ked som jej povedala, co ma trapi, tak na mna doslova kricala, ze co od necj vlastne chcem. Ze ci chcem to MR mozgu a budem spokojna, ze mozno ma vylieci uz len to vysetrenie. Tak som jej povedala, ze som len pacientka, ktora sa boji, ze mam symptomy ktore mozu znamenat aj zavaznu chorobu, ale ze jej ako lekarke budem verit, ak mi povie, ze urcite je to len tetania. Tak uplne sialene zacala vypisovat ziadanku na MR a ked mi ju podala, tak povedala, ze k nej ani na kontrolu chodit nemusi, ze ona vie ako to dopadne. Ze ona sa dnes uz hadat s nikym nebude, dovidenia... Musim uznat, ze som ale rada, ze ma tam poslala. Viem, ze vnutorne by som stale spochybnovala jej zavery bez tohoto vysetrenia. Dnes som zistila, ze mi celkom pomaha lubovnikovy caj, skusali ste ho niektora? 🙂

ametyst123
18. jan 2016

@zuzanka0102 Ale sama si zistila, že ked si dáš diazepam, že Ti všetky symtomy ustúpia ! Mna asi 4 -5 krát na pohotovosti pichli Apaurin - to je diazepam, Magnezium, (a aj na vysoký tlak, ktorý som mala Tensiomin) , a hned mi bolo lepšie.... ČO z toho vyplýva, mi si samé namyšľame a vytvárame zdravotné problémy.... ja viem, že tie bolesti brucha sú proste symptom, ale dám si na to brucho aj tak či už Anacid, alebo Ibalgin, alebo Nospu, ked už fakt neviem vydržať tie krče, viem, že bušenie srdca mám od panickej poruchy, že závrate mám od toho.... a dlho som s tým bojovala, že šak nie som psychicky chorá.... A pozor, panická porucha, nie je choroba.... 😉 😵 to mi povedala lekárka..... je to porucha v mozgu, ktorá negatívne zážitky za celý náš život, si ukladá, a raz to môže prepuknúť do takéhoto stavu, kde už neprodukuje serotonín, navodzujúci pocit šťastia, ale adrenalín, a noradrenalín.... aspon tak nejak myslím, som čítala.... neviem presne, nie som lekárka.... škoda.... 😀 stačí nejaký stres, neriešené problémy, problémy v práci, doma, úmrtie člena rodina, alebo blízkeho človeka, nedostatok spánku ! tiež, a už sa veziete...... A to som doteraz nemala o tom potuchy, že sa môžem k takému niečomu dopracovať, bohužial je to tak, ale dá sa to zvládnuť, ako všetky ostatné zdravotné problémy.... aj toto sa musi dať zvládnuť..... 😉

zuzanka0102
18. jan 2016

@ametyst123 dakujem za super prihody! Mas uplnu pravdu s tym pytanim.. Lenze ja sa uz hanbim pytat. A najviac potesim lekarov ked spomeniem, ze na internete som si nasla 😀

zuzanka0102
18. jan 2016

@ametyst123 ano je to tak. Diazepamom sa vyliecim... Pre mna bolo toto zistenie velmi zasadne. Po tolkych doslova rokoch bolesti a trapenia som pred dvoma tyzdnami zacala po navsteve pohotovosti uvazovat, ze ci to naaahodu nebude psychykou. Bola som pred letom u psychologicky, ale brala som to len ako vyrozpravanie sa, nie ze mam nejaku diagnozu. Sama som ju vyhladala. Teraz sa uz sledujem ako moje psychycke rozpolozenie vplyva na moj fyzicky stav... A trosku sa viem kontrolovat, ked na mna pride ten strach.

ametyst123
18. jan 2016

@zuzanka0102 Poviem Ti niečo.... lekári samí berú antidepresíva.... ako to viem ? .... proste viem..... 😉 a to, že mala Tvoja lekárka zlý den, čo má aj moja obvodná veľmi často zlý den,.... a tiež je na ADčkách.... 😉 ako mnoho iných lekárov, len každý je ticho..... tak si z toho nič nerob, pre svoj vlastný pocit, si urobila dobre, aspon budeš spokojná, čo a ako..... Ja som dnes bola za mojou obvodnou, že na ten krk, nech mi znova urobí výter, a tentoraz nielen z hrdla, ale aj z nosa, som zistila, že môžeš mať problém, ktorý nie je v krku, ale v nose, a naopak.... Tak mi tie výtery chtiac nechtiac urobila.... Už len čakať na výsledky týžden.... ale aspon vylúčim dalšiu diagnozu ..... t.j. predtým som mala streptokoka....v krku....ktorý mi robil problémy....
Neskôr zoberiem dovolenku.... o nejaký čas..... a pojdem aj za neuroloickou a na to CT,..... tiež to chcem.... nikdy som na tom nebola, hlavne, že všade píšu, že treba preventívne íst, a ked chcete, nikto vás tam nehcce poslať..... Mna bolí hlava pekných pár rokov..... a nikto to neriešil..... lekár len na mna pozrel, a hovorí, "asi" máte migrénu..... dal mi také silné lieky, že som ich hned vysadila..... a pojdem k inému lekárovi.... Aj ked na Teba nakričia, ale aspon si budeš istá, čo Ti je, alebo nie je....

ametyst123
18. jan 2016

@zuzanka0102 Len lekárom nehovor " Na internete som našla...." na to sú strašne alergickí..... 😀 fakt!!!!
Radšej povedz, mám bratranca z druhého kolena, a ten má niečo podobné, nemôže to byť to, alebo ono? 😀 Ja idem na nich takto..... 😀 na lekárov.... 🙂 Lekári sú proste lekári, nemôžeš im ukázať, že vieš niečo viac, ako oni, lebo oni sú Tí študovaní....! 😒 Aj ked ja som tiež študovaná, len nie lekárka.... škoda.... 😉

ametyst123
18. jan 2016

@zuzanka0102 áno psychické rozpoloženie naozaj vplýva na to, ako sa citíš v danej chvíli,.... ja som sa pred pár dnami pohádala s manželom.... a výsledok ? Cítila som sa strašne zle...... 😢 😢 😢 Zase začali prehánačky, bolesti brucha, búšenie, dýchanie.... zobrala som Rivotril.... a pochopila.... Proste musim byť v pohode... po par dnoch sme si to vyjasnili.... a snad sme nasli riešenie.... vieš ako sa cítim.....? Oveľa lepšie..... 😉

ametyst123
18. jan 2016

@zuzanka0102 Zuzanka, a nemala by si brať aj nejaké ADčka.... ? popri Diazepane.... pretože Diazepan, je na to ukludnenie, skludnenie, ....ale ADčko má pomôcť dlhodobejšie... Diazepam je strašne návykový.... tak ako všetky benzodiazepíny.... a teda aj Rivotril, Lexaurin, Neurol, atd atd....... Ale aj Adčka sa berú tak pol roka najmenej.... podla stavu a závažnosti.... ale nie do konca života.... a potom sa postupne ! znižujú dávky, a vysadzujú sa.... Tiež s nimi nemôžeš skončiť zo dna na den.... niektorí to dokázali.... ale niektorým sa vrátili naspäť tie symptomy.... alebo vedlajšie účinky liekov, ktoré ešte mali v tele..... takže ...
Len čítam, že si tehu, tak sa radšej spýtaj fakt doktorky, čo je najvhodnejšie pre tehotné ženy, aby si neuškodila bábätku.... ja beriem Tianeptin Mylan... vraj je SSRE že je jeden z tých najslabších liekov, ale to neznamená, že je dobrý aj pre Teba.... s tým musíš isť fakt za lekárkou.... ona nech rozhodne.... sama si rozhodne neordinuj Diazepam..... len po porade s lekárkou....

ametyst123
18. jan 2016

To Zuzanka0102 No aspon si myslím, že ten Tianeptin je slabý.... tak neviem....ináč skús sa spýtať aj na Spitomin je to anxiolytikum.... na ukludnenie, ale to nie je na báze diazepínom.....! ale vraj by mal pomáhať pri takýchto stavoch.... mne osobne nepomáhal, ale NIE JE NAVYKOVY, A je dosť slaby.....

zuzanka0102
19. jan 2016

@ametyst123 Ten diazeoam som zobrala 3x v zivote. Prvy krat mi ho pichli ako apaurin na pohotovosti a ked som videla, co dokazal s mojim stavom urobit, tak som si ho dala este dalsie dva dni. Ale viem ze jen vykovy, preto som si ho od vtedy nedala... mam plan, porobit si vsetky vysetrenia, som objednana aj na gastro a endokrinologiu a potom ak naozaj vsetko vyjde negativne, tak idem rovno k psychiatricke. So vztycenou hlavou a s radostou, ze sa urcite najde aj pre mna liek ktory mi pomoze 🙂 Tehotna nie som, to mam asi nieco zle nastavene. Dcerka ma prave dnes uz 2 roky 🙂 Ja inak u lekarov pouzivam manzelovu sesternicu z druheho kolena, ta ma tolko diagnoz, ze je univerzalna u roznych specialistov :D

anina63
19. jan 2016

@zuzanka0102 Zuzka,dcérke prajem veeeeeľa zdravia,šťastia a radosti 🙂 Tebe veľa síl pri prekonávaní životných prekážok a nech ti tí dr. naozaj pomôžu. Aj som sa pobavila na tom bratrancovi a sesternici z druhého kolena 😀 A naozaj nespomínať internet. 😉

zuzanka0102
19. jan 2016

@anina63 dakujem ! 🙂 prave som si nasla psychiatricku, ma dobre odporucania, tak to skusim 🙂

qidko
19. jan 2016

@filipko Ahoj trpim depresiami uz 8mesiacov beriem lieky nie malo ale moja psychologicka mi vzdy hovori ze vsetko je v hlave.Mozno bi Ti pomohlo ak bi sa s Tebou niekto postriedal hlavne v noci abi si si odychla nemas rodicov surodencov?Ale ked sa Ti budu tie stavy co opisujes opakovat navstiv odbornika verim ze to bude dobre zvladnes to drzim palce

anina63
19. jan 2016

@zuzanka0102 tak smelo do toho,nemá význam sa trápiť.Držím palce 🙂

ivka1302
19. jan 2016

Je dolezite mat dobreho doktora ja som na Sk navstivila takeho ze som si myslela ze mu musim pomoct ja uz len ako sedel na stolicke a ako sa so mnou rozpraval a ti otazky.?No bola som rada ked som vysla von ani mi nepomohol len mi zvysil davku vtedy som mala moje prve kvapky a nebolo mi lepsie tak som chcela vediet kde je problem a ked som si zvysila davku tak to bolo strasne uz som viac ku nemu nesla a to bol psychiater a sexuolog neviem ako by som dopadla keby som prisla za nim s tou druhou vecou 🙂 🙂 🙂 Ked som navstivila psychyatra terz tu v Taliansku to bol uz rozdiel ale nehovorim ze tu su lepsi zalezi na koho fakt natrafite 🙂

ivka1302
19. jan 2016

A hlavne este dobry doktor by mal mat nacasovaneho pacienta aspon sa vyhnete plnym cakarnam ludi a hodinam stravenych cakanim ktore vam na psychike vobec nepridaju 🙂

janka_banka
20. jan 2016

Ahojte dievčatá, som veľmi veľmi rada, že som Vás našla, ja sa liečim na depku od svojich 15-tich rokov a vlastne sa k tomu pridružilo viacero diagnóz od hraničnej poruchy osobnosti, anorexia, bulímia, obsedantno-kompulzívna porucha, panika a pod., proste ide to ruka v ruke spolu, kto to pozná asi vie o čom hovorím :( ... s manželom máme dve krásne deti a vlastne obdobie materstva môžem nazvať najkrajším obdobím môjho života plného lásky, nehy, porozumenia a hlavne papa depka, sem tam malé výkyvy boli,samozrejme ...
Teraz som nastupila po materskej do práce, som bola happy aké to bude, ale popritom som sa už od konca materskej stresovala otázkou" ČO AK TO NEZVLADNEM", márne sa snažím si logicky vystvetliť, že je to pohoda, nič v živote nestratím, nič nie je zlé ... je to len moje vnímanie ... moje emocionálne ja hovorí niečo iné ... proste sa bojí a nevie čoho ... vystupňovalo sa to teraz počas vianoc, proste behanie po pohotovostiach, keď mi pichali lieky na upokojenie ...
Moja psychiatrička mi teraz nasadila novú liečbu, nové lieky, a vraj ak nezaberú, tak nemocnica a toho sa bojím asi najviac ... že prídem o každodenné objatia mojich detí, beriem to ako moje zlyhanie a proste ako som sa vytrápila kým som sa zamestnala, stratím aj prácu ... a popritom problémy s menzesom, migréna, bolesti brucha a pod., ale hlavne tá bolesť hlavy, doktorka ma nechce poslať na CT hlavy, vraj zbytočne, je to len následok stresov, vnútrorného nepokoja, napätia a pod. ...
Nemáte niektorá dievčatá skúsenosti???? Ako sa z toho dostať? Vymotať sa z toho zlého kruhu??? Ďakujem za vypočutie 😵

qidko
20. jan 2016

@janka_banka Ahoj aj ja trpim depresiami pokial mi nastavili lieky ubehlo vela casu ale teras sa to da su horie ale aj vyborne dni sviatky boli hrozne aj premna plac triasky...... Musis si viac verit zvladnes pracu aj domacnost si bojovnicka my zeny zvladame aj situacie ktore sa pre chlapov nedaju.Na magnetickej trvaj nic zato nedas. Budem Ti drzat prsty mysli pozitivne dokazes to

janka_banka
20. jan 2016

@qidko ďakujeeeem za povzbudenie, veľmi veľmi 🙂 ... naozaj to dokáže pochopiť len ten, kto na túto zákernú hnusnú chorobu trpí, tisíc krát si poviem, že sú aj horšie choroby, ale niekedy fakt len revať a vydržať a nestratiť nádej, že bude lepšie ...

qidko
20. jan 2016

@janka_banka Musis verit bude lepsie mas pre koho zit a bojovat tak ako ja deti su premna vsetkym a manzel pomaha ako sa da drzim vsetky palceky verim ze to das daj vediet ako to zvladas nech si s Teba beriem priklad

ametyst123
20. jan 2016

@janka_banka Ahoj janka_banka tak tých diagnoz máš teda hodne.... a viem, o čom sú..... ja osobne ich nemám, ale takého človeka som poznala, resp. poznám aj nadalej, ale už sa odsťahoval, takže momentálne neviem, ako na tom je.... či sa mu to podarilo vyriešiť, a ako.... áno tieto diagnozy idú ako hovoríš niekedy aj "ruka v ruke", ale kedže niečo o tom trošku viem, tak sa skúsim opýtať takto.... nemala si napríklad ťažké detstvo?... je jedno v akom smere.... ale ide o to, ako si ho vnímala Ty.... či pre Teba bolo v niečom ťažké.... lebo ked píšeš, že to začalo niekedy od 15-tich rokov, tak mi to tak z toho vychádza, a aj z toho, čo už o týchto veciach viem, že tieto problémy môžu mať príčinu v detstve.... Skús sa zamyslieť nad tým, sama tak vo svojom vnútri, s čím si sa pasovala, čo Ti robilo problém, a ked to zistíš, zistíš vlastne aj to, čo je príčinou Tvojich chorôb, ....ja podotýkam nie som doktorka,...ale sama sa skús zamyslieť, ale nesnažiť sa zakrývať si veci, ale povedať si to priamo sama sebe na rovinu, čo Ti sposobovalo problémy, a prečo si sa dostala až do takéhoto stavu, ako máš vlastne teraz. Ked zistíš príčinu, ktorá je relatívne "malá" skús si sama pre seba povedať, že to nie je také hrozné, strašné, všetko som dokázala zvládnuť, a teraz mám detičky, manžela, proste rodinku.....Nie som teda neschopný človek, ktorý nič nedokáže, PRÁVE NAOPAK, DOKÁŽEM VŠETKO, KEĎ CHCEM !!! NIE SOM NESCHOPNÁ !!!! Lebo mne neschopná nepripadáš.... len máš proste problémy, ktoré máš dokonca aj snahu riešiť a aj ich riešiš. Takže podla mna si BOJOVNÍČKA. Mne Tvoj príspevok o tom svedčí. A to, že sa pasuješ s otázkou, že čo ak nezvládneš prácu, tak úprimne každý pri nástupe do novej práce si to myslí. Jasné, že mozog neoklameš.... ALE MYSLI POZITÍVNE, ŽE TO PRÁVEŽE DOKÁŽEŠ.... Podlľa mna Ti niekto musel trošku "pobabrať" do Tvojej osobnosti, a to v negatívnom zmysle, ktokoľvek to mohol byť, už hocijakou blbou poznámkou, alebo hocičím, alebo aj Ty sama si si mohla napr. povedať, že nie si v tom alebo onom dosť dobrá..... ale to je len naozaj psychika..... A to čo Ti chcem vlastne povedať, že Tvoje sebavedomie niečím asi utrpelo, a samú seba vnímaš v, ako to správne nazvať, "horšom svetle" ako v skutočnosti si ! Tvoje emocionálne ja skús postupne presviedčať o tom, že si skvelá, nie že si super žena, to netreba prehánať, ale že si dokázala kopec vecí v živote, a to o niečom predsa svedčí, takže VôBEC NIE SI TAKÁ NESCHOPNÁ, AKO SI TO TVOJE PODVEDOMIE MYSLÍ.... SKús na to ísť práve naopak, napríklad: dnes som dokázala ísť do práce, predýchala som to, dokázala som tú prácu urobiť, alebo dnes som vstala z postele, a ustlala som, alebo dnes som umyla umývadlo v kúpelni.... som proste skvelá..... !!! a tak sa postupne sama musím presvedčiť o tom, čo ja a myslím aj ostatné tu na fore vidia, že si skvelá žena, a snažíš sa so sebou niečo robiť, a aj to dokážeš !!!

Inak cez obdobie Vianoc som aj ja asi 4 -5 krát bola na pohotovosti, aj som si pobudla v nemocnici, lebo to všetko robí stres. Ako som to tu už kdesi písala, jeden lekár mi v nemocnici povedal, a to som bola ešte na internom odd. lebo nevedeli, čo mi je, tak mi takto povedal: "Vy si môžete myslieť, že všetko v pohodičke zvládate, ale Váš organizmus, ak ho preťažujete, stresom, problémami, nedostakom spánku, atd atd.... Váš organizmus to berie inak, a proste povie dosť.... Neboj sa už dopredu, že skončíš v nemocnici, ved skús tie nové lieky, a uvidíš, ak si však dopredu povieš, že to nepojde, tak to naozaj aj môže neísť.... a v tej nemocnici si pobudneš, na druhej strane, ja som síce neležalal na psychiatrii, lebo ešte nevedeli, že mám Panickú poruchu, ale ležala som najprv na internom, a potom na infekčnom, lebo ma aj prehánalo, tak si mysleli, že je to niečo infekčné, čo aj neskôr vylúčili, ale ten pobyt v nemocnici mi pomohol minimálne v tom, že som tam mala takpovediac klud od každodenných starostí a stresov, a hlavne infúzky ma dosť dobre postavili na nohy.....

O objatia Tvojich detí sa neboj, a hlavne to neber ako Tvoje zlyhanie.... práve naopak, možno je načase, aby aj deti dali svojej mamke trošku oddychu, a ak máš manžela, ktorý s nimi istý čas pobudne, tak je to len výhoda.....
Vidíš, sama píšeš, že si sa vytrápila, kým si sa zamestnala, mne to nepripadá ako Tvoje nejaké zlyhanie, práve naopak, podla mna si skvelá, že si sa o to snažila, a aj si to dokázala..... 😉 😉 😉

Problémy s menzesom mám aj ja, ale popri ADčkach t.j. antidepresívach, a Rivotrile, si môžem dať aj Ibalgin, ked mi je zle.... a mne vie byť teda poriadne zle.... bolesti brucha, hlavy, prs, - je to hrúza, des... ale aj to sa dá riešiť, liekmi... nech Ti to pekne nastavia.... a lieč sa.... a VYLIEČ SA...

Ešte, čo sa týka CT hlavy, ja chcem ísť tiež, lebo som dlhé roky mala problém s hlavou, a tiež som si myslela, že sú to migreny, ale na CT môže poslať myslím aj neurologická, nie psychiatrička, tak skús za niekým iným zájsť, a trvaj naozaj na tom.... my na to máme právo.... a ked nie, tak žiadaj obvodnú lekárku....len sa nenechaj odbiť..... trvaj na tom, že bolesti pretrvávajú, resp. sa zhoršujú, ..... 😉 a fakt nutne chceš íst na CT. Opýtam sa Ťa ešte jednu vec, neberieš antikoncepciu? Lebo ja som ju brala asi 4 roky, a bolesti hlavy, ak ked mi lieky menili, boli neskutočné, nedávno som ich musela vysadiť, kvoli vysokému tlaku (ináč skús si pomerať aj svoj tlak, aký zvykneš mať - môže to byť aj od toho...) a odvtedy mi bolesti hlavy akoby zázrakom prešli.... hlava ma nebolí..... len občas, ale dá sa to prežiť, vtedy to bolo na denno-dennom poriadku.... tak držím palce.... a nedaj sa.... hllavne bojuj..... neboj.... vyliečiš sa, len treba dobré nastaviť lieky, a pojde to....

umabell
20. jan 2016

@janka_banka ahoj a pocas tehu si niecobuzivala? Si silna neboj sa..... 🙂 🙂 🙂.

ivka1302
21. jan 2016

Janka-banka mas nadherne deticky tie ked sa na teba usmeju tak moze vonku moze vystrajat hrmavica a blesky oni ti urobia aj vtedy ten najkrajsi den. Uz len oni su ten najvacsi dovod aby si bojovala a ty to dokazes neboj zvladas vsetko uz teraz a si uzasna len to asi nevidi tvoj muz. Ocen sa sama za to co zvladas nie je podstatne kolkokrat spadneme na dno ale kolkokrat sa odrazime a ideme dalej V nas je ta sila aj ked si myslis ze uz to nezvladnes ver ver ver ze zvladnes!,,,,,Si ta najlepsia mamina drzim palceky nestracaj nadej a ver ze to bude dobre a ono to bude dobre Janka pa vela sil 🙂 🙂 🙂

nikollla
21. jan 2016

@janka_banka Nikto skrátka nikdy nepochopí, čo je to za hnusnú chorobu pokiaľ to nezažil, reči tipu to nevzdávaj,vždy to prešlo prejde to aj teraz,ty si silná proste pri záchvate aspoň mne nepomôžu, každý záchvat je taký,ako keby bol prvý krát. ..zomriem teraz to určite neprezijem,teraz je to najhoršie. ..ja sa proste neviem ovládať pri záchvate A to som brala antidepresiva 7 rokov,závislosť na neurole A bác zostala som tehotná, hormóny spravili svoje tehotenstvo bez liekov,porodila som V marci A V máji som bola na tom horšie ako pred tehotenstvom.Znova ten kolotoč liekov každý deň ku tomu neurol, niekedy apaurin A tak,ja už si tiež myslím že mi nič nepomôže že sa toho bezbavim, ale po prvom tehotenstve som sa zamestnala občas to bolo ťažké,ale zvládla som pracovať 5 rokov,potom PN A polovičná invalidka takže som len na 4 hod.potom pracovala.Ako písala Ivka1302 nesmieme strácať nádej. Záchvat príde je hrozný,ale zasa odíde tak ideme ďalej zasa do druhého A takto to musíme zvládať. Držím palce

ametyst123
21. jan 2016

@nikollla Hej, presne ako píšeš, nikto to nepochopí, pokiaľ to nezažil na vlastnej koži, aký je to hrozný pocit, ked Ti je zle, máš atak, myslíš si ,že umieraš, a že fakt je to posledná Tvoja chvíľa v živote,..... ALE myslím si, že aj Ty si si po tých 7 rokoch atakov všimla, že si to stále prežila, nie? A to mi dodáva nádej, lebo aj ja sa pri ataku naozaj strašne bojím, že svoje deti a manžela vidím posledný krát v živote, ale nakoniec som stále ešte tu.... tak sa to asi zrejme prekonať dá, a ja teraz mám to trošku lepšie, aspon v tom zmysle, že ma neprehána 15xkrát denne, nie je mi 15x denne zle, pocity na zvracanie, a hrča v krku mám tak 4-5 krát do dňa, hlavne v práci, a v stresových situáciách, a aj to búšenie srdca a nenormálny tlak na hrudi zvyknem mať aj trikrát denne, ale už to nie je toľko krát, koľko predtým..... Nehovorím, že sa cítim dobre, nie je to vôbec tak, ale je mi lepšie, ako mi bolo predtým.... predtým som nebola schopná ničoho, ani objať svoje deti.... ☹ 😢 . Teraz to dokážem, a oni sú šťastné,... a to je pre mna také slnko medzi mrakmi..... ked sa na mna usmejú, a dajú mi pusinky.....
A to stojí za to, ... ja naopak verím, že lieky musia sadnúť, ved depresiu nemôžeš mať celý život, potom máš nesprávneho lekára, a 7 rokov by som u jedného lekára nebola,... on len chce pacienta, pretože má z každého predpísaného lieku provízie..... Napíš mi, či si lekárov menila, a či Ti menili aj lieky, a na aké lieky, a či si bola aj na psychoterapii, že vraj tá pomáha spolu s ADčkami a benzákmi....alebo anxiolytikami.... A či si mala urobené vyšetrenia a aké....

Jedna babenka mi tu napísala, že takéto príznaky môžu byť aj príznakom histamínovej intolerancie.... nie je to potravinová intolerancia...!!! A prečítala som si aj o tom.... a fakt to tak môže byť, ja mám ísť ešte na Gastro, kde požiadam nielen o odobratie vzorky na celiakiu, a helicobactera, lebo toto vyšetrenie ešte vôbec nemám urobené.... iba raz mi pozreli s hadicou do žalúdka, aj to len či tam nie sú vredy, ale žiadnu vzorku mi nevzali... a teraz to musim absolvovať znova 😠 . Tak požiadam už aj o odobratie vzorky aj na tú histamínovú intoleranciu..... a hotovo..... budem na tom trvať.....! som zvedavá.... ale zároven budem vedieť , že ak mi nič nezistia, je to isto psychika.....
Tak nikolla držím Ti palce, bud zmen lekára, alebo chod do nemocnice, kde Ti presne nastavia lieky, a pokús sa postupne pomaličky, niekedy aj pol roka - rok , dva zbavovať závislosti na Neurole.... vieš, že aj z toho vlastne môžeš mať takéto stavy..? Ze ak si na nom už závislá, a si ho nedáš, tak máš ataky, ako pri panickej poruche? LEbo je to vedlajší účinok lieku.... ak už vznikne závislosť.... Tak skús s lekárom konzultovať postupné!!! vysadzovanie tohto lieku Neurolu.... Držím velmi palce.... a drž sa...