• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame:  Mojasvadba.sk Modrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

Depresia. Ako sa jej najrýchlejšie zbaviť?

21. júla 2017 
@apolka77 ajoooj omnohooo lepsie :slight_smile: a ake ad beries? :slight_smile: vladzem omnoho viac a mam vacsiu radost z veci a nemusim sa nutit ... Co ma trapi je ze mavam edte uzkosti taky cudny pocit v sebe niekedy aj pol dna ale to uz je oproti tomu co som kala nic ;) kazdy den bude lepsie a lepsie verim uz ani nepocitam dni kolko ad beriem :slight_smile: to jee tiez pozitivum
10. máj 2016 o 20:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
@babika1234 Ahojky Babika, viem presne, ako Ti je, ja som sa citila takisto podobne,.... ale poviem Ti, že aj ja som brala ten Spitomin vyše mesiaca..... ale nepomohol mi vôbec. Na Tvojom mieste by som rozhodne Spitomin zmenila, Spitomin pomáha ale iba málo ľudom, ako som si robila taký mini prieskum.... :wink: .... niekomu pomôže.... dokonca som čítala o "špecialistovi jednom" akože naozaj to myslím v uvodzovkach, ktorý si Spitomin dal 3 tabletky naraz, a mal z toho potom peknú haluz.... :pensive: :confused: Somár.... :slight_smile: .... sorry za výraz, ale ked raz mi ten Spitomin nezaberá, tak si určite nedám takú vysokú dávku....a to naraz.... :grinning: .... to bol proste nejaký IQ hojdací koník.... :sweat_smile: .... sorry, že to takto píšem...
Na Tvojom mieste by som radšej prešla na nejaký normálny benzodiazepín... napr. Neurol, alebo Rivotril....


K tomu Lexaurinu.... on pomáha, u niekoho vôbec nemá pri vysádzaní vedaljšie účinky, akože abstáky, ale u niekoho áno... a dokonca mi lekárka povedala, že Rivotril, čo beriem zase ja, tak ten má menší vplyv na pečen ako Lexaurin.... ten totiž dosť tú pečen zaťažuje..... takže skôr by som na Tvojom mieste volila nejaký Neurol, skús lekárke povedať, že ten Spitomin vôbec nezaberá, a nech Ti ho zmení, takto sa trápiť nemôžeš.... Ja som sa takto trápila vyše mesiaca, kým som brala ten Spitomin.... a bolo mi veeeľmi zle..... takže načo sa trápiť, zmen lieky, a uvidíš, že Ti bude lepšie....

A inak, ak máš teda pocit, že všetko v Tvojom živote je zlé , a citiš sa uplne pod psa.... tak je načase sa prestať ľutovať.... nemysli si, že to nerobím aj ja, občas si aj porevem, že to alebo hento by som chcela tak alebo tak, ale snažím sa postupne meniť veci tak, ako by som si ich priala, ved je to môj život.... aTvoj život tiež ! Je podstatný, aj ked Ty si to možno momentálne nemyslíš, ale ani sama nevieš, pre koho si dôležitá, možno to ani netušíš, určite je v Tvojej blizkosti kopec ľudí, ktorým na Tebe záleží, tak takto nehovor, že si sama.... minimálne sme tu my... všetky dievčence, ktoré sa navzájom podržíme,... a to je super.... aj mne to velmi pomáha, .... niekedy nemám dobrý den, ale niekedy je to super, tak sa už tolko netráp, netráp samú seba, hlavu hore, bude Ti lepšie, len zmen lieky, ten Spitomin je na ....figu..... a hned uvidiš veci v lepšom svetle, ked Ti bude lepšie.... neboj sa.... to je to, čo chceme poraziť, ten strach, to čo nás vo vnútri snaží hlodať..... ale my sa nesmieme dať... aj ked je to niekedy hrozne ťažké... ale dá sa to...
Ja mám dneska tiež nie celkom dobrý den, zase mám tú hrču v krku, a pocit, že nemôžem dýchať... ale myslím si, že mám problém so zalúdkom, a ten mi robí aj tieto problémy.... nasadila som fakt intenzívne probiotiká... magnezium, aj vitaminy.... také to Centrum pre ženy som si kúpila.... a musím si dať do poriadku črevá.... nemôžem takto fungovať... a myslím si, že je to aj o imunite celého organizmu, ak si ho dáme do poriadku, aj tú imunitu, nebudeme také oslabené vnútorne, zvládneme ľahšie aj tieto naše psychické problémy oveľa lepšie.... tak držme si navzájom palce... a fakt nie si sama.... ja na Teba myslím, a určite aj kopec dalšich dievčat tu na fore, tak sa moja drž.... :wink: :wink: :wink: Sme s Tebou.... :wink:
10. máj 2016 o 20:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (3)
@apolka77 Ahojky Apolka, tak skús ten Neurol, ten môžeš brať na panickú poruchu 0,5 mg t.j. 1 tabletku.... 3x denne.... to je najnižšia dávka..... ja by som rozhodne začala s tou najnižšou dávkou.... aj ked nie si, ako píšeš, tintitko.... :sweat_smile: .... nevadí, ja by som nenavyšovala hned od začiatku dávky, radšej opatrnejšie... uvidíš, ako Ti to bude zaberať..... a o zvyšení dávky by som sa poradila s lekárkou.... Mne napríklad moja lekárka povedala, že mi ani nemôže dať silnejšie lieky, lebo mám 50 kg.... schudla som 10 kg.... odkedy mám PP, (dokonca som schudla až na 49 kg...ale to už som sa citila fakt že zle.... tak som sa donutila jesť... aspon čo -to....a tú hmotnosť som aspon trošku zvýšila....) ... Takže radšej najprv skús tú najnižšiu dávku, a uvidíš.... Lexaurin je podla mna celkom dobrý, ale na druhej strane, ja beriem Rivotril.... lebo vraj menej zaťažuje pečen ako Lexaurin....
10. máj 2016 o 20:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@ametyst123 Dakujem za podporu.mam praveze xanax snazim sa ho nejest vymenila mi ho za spitomin ...Ktory ma neuvolni vobec a mam pocit ze mi z neho hrabe narobil mi pekne svinstvo v hlave cmukkk
11. máj 2016 o 01:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@domkaaaa som rada ze sa mas ovela lepsie, snad o mesiac uz budem aj ja na tej druhej strane. koniec koncov cas tak rychlo bezi, no ked je nam zle tak sa zda, ze stoji.
Ja beriem to iste AD ako v r.2013 a14, ARKETIS (PAROXETIN) 20MG.. druhy den iba štvrtku, zajtra prejdem na polku...tak dufam, ze mi zaberie ako vtedy, na tie paniky je vraj najlepsi, ale citala som aj v tejto teme, ze po case uz nemusi tak fungovat. ja sa modlim aby mi zabral, chcem zit nie len prezivat..idu letne prazdniny a deti ma budu potrebovat este viac, chcem s nimi chodit von, kupat sa..takto vsetko odmietam, lebo len pri predstave ist niekam ma chytaju mdloby.. :unamused: ale ja to dam.
11. máj 2016 o 08:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@ametyst123 ahoj dobra víla :wink: ,
asi je neurol aj 0,25 to bude najnizsi..ja som vcera dala stale lexaurin, ten poznam, vidis ja som taka ze nieco nove to sa aj bojim vyskusat..ten lexaurin beriem iba 1,5..tak to asi bude slabsie ako 0,5 neurolu. zatial si ho ponecham, o 9dni idem k psychiatricke tak sa spytam na ten neurol.
Inak podla jej odporucania som mala zacat hned polkou tabletky ale ja si ju tieto dva dni este stvrtim, no bojko som..ani sa mi nechce verit ze hned po prvej tabletke ma chytili tie uzkosti a hned zhorsenie..ulavilo sa mi az vecer..snazim sa to predychat...
rano som sla zaniest dceru do skoly autom kym som presla na parkovisko jak opilec, triaska..to som este planovala obchod, lebo uz ani chlieb nebol doma,,som myslela, ze to nedam, ale dala som...pomocou lexaurinu...
no to si dobre tintitko :slight_smile: :wink: ..ja som bola vzdy baculata aj bez ad..ked som ich brala prvy krat mala som 75kg a po vyse dvoch rokoch uzivania takmer 100..mam len stastie ze mne kazdy tipuje o 10kg menej ako mam v skutocnosti...teraz som polovicu schudla co som nebrala AD..ale teda budem si musiet davat sakramentsky pozor co zjem..a ked mi bude lepsie tak sa vela hybat, chcem sama sebe dokazat ze sa nemusi automaticky priberat a teda ruku na srdce ja som si vtedy vobec nedavala pozor na to, co zjem..hlava nehlava..to som si spravila vtedy aj vodicak a prstala som uplne pouzivat bycikel...tak uz viem coho sa vyvarovat...
drz sa aj ty a nech je uz len dobre, daj sa vypisat na pn, aby si mala cas sama na seba..ja som tiez doteraz ani nevedela som to je pn, ani ako sa ten papier vobec vypisuje a komu ho zaniest, ale som si povedala STACILO potrebujem sa ukludnit, utriedit myslienky...tak do konca mesiaca budem urcite doma a ked mi bude lepsie idem do prace a ked nie este potiahnem.pekny den.
11. máj 2016 o 08:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@babika1234 ahoj babika,
a preco sa snazis ten xanax nejest? vsak si pisala ze na paniku ti krasne zabera...ako dlho beries uz ten ARKETIS? stale 20mg?
hlavu hore dievca urcite bude lepsie, ametyst ti to krasne napisala, si myslim to iste...ty si doma na pn? ja sa tesim, ze si aj popracem bytik, mam ho riadne zanedbany..lebo ked som prisla z prace uz som len lezala a ledva umyla riady. tak snad mi nebude az tak zle, aby som nic neporobila..obvodacka mi hovorila nech pridem v pondelok ze mi vypise vychadzky lebo som ich hned chcela..len vraj az po tyzdni mi moze dat..tak snad budem schopna na nejaku prechadzku ist. drz sa dievca. :wink:
11. máj 2016 o 09:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@babika1234 Vieš, Babika, ja si osobne stale myslím, že ten Spitomin je nanič... a ked Ti vymenila Xanax za Spitomin, tak to podla mna Ti ten Spitomin nenarobil tú "paseku".... :slight_smile: ... ale podla mna to, že si vysadila Xanax.... to chce vysadzovať pomaly..... a ten Spitomin Ti podla mna vôbec nepomôže.... vychadzam z toho, že píšeš, že ho už berieš týžden...?.... alebo viac.... aj tak podla mna máš asi "absťáky" zo Xanaxu... ten Spitomin ho podla mna nenahradí.... hoci je Spitomin nenávykový.... ale mne osobne teda nepomohol.... zjedla som aj 6-7 tabliet denne.... a žiaden účinok.... bolo mi zle....stále..... až ked som začala brať Rivotril.... bolo mi lepšie....to ale u mna bolo na začiatku ADčiek....
U Teba mám pocit, že chceš ten Xanax vysadiť po dlhšej dobe brania.... tak rozhodne by som to robila tak, že by som znižovala dávky toho Xanaxu, a nie hned ho uplne vysadila a prešla na Spitomin... to akokeby si vysadila Xanax a nebrala nič..... to je môj názor... možno, že nie je správny, neviem, ale ja pišem zo svojej skusenosti.... tak asi tak.... držím palceky... nech sa Ti teda podarí byť ok... neboj sa .... Ty to zvladneš.... zvladnuť sa to dá.... prežijeme.... sme šikovné žienky všetky... zvládli sme toho v živote dosť.... všetky... tak toto zvládnuť....musíme.... alebo lepšie povedané... chceme... a zvládneme.... :wink: :wink: :wink:
11. máj 2016 o 09:23  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@apolka77 Brala som neurol, ten mi vyhovoval.
11. máj 2016 o 10:34  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@apolka77 Len AD neprestaň užívať aj keď sa Ti pohorší. Uvidíš, že budeš o také 2 týždne už na tom lepšie. Ten neurol je lepší než lexaurin a 0,25 neurol je slabučká dávka. Ja som pri vysadzovaní neurolu nemala žiadne absťáky.
11. máj 2016 o 10:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@apolka77 mne zaberal na tú paniku a strachy viacej neurol, ja som mala teda hlavne žalúdočnú neurózu, bolel ma neskutočne žalúdok keď som mala strach a tak mi to sadlo tam...lexaurin mi robil neskutočne zle...ale ako hovorím ja, sto ľudí a každému zaberie niečo iné...držím palčeky ...
11. máj 2016 o 10:45  •  2 deti - čaká bábätko, termín má v máji 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@adrika19 ahoj, tak si si davala 0,5 neurolu? 3xdenne? a ako dlho?
11. máj 2016 o 10:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@janka_banka neurol som doteraz vobec neskusala, ten lexaurin ma teda dost uspava, niekedy na paniku moc ani nezbere ako ukludni, ale som malatna velmi..tak vyskusam ten neurol...
11. máj 2016 o 10:46  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@apolka77 no ja som tiež poskúšala toho až až kým sme s lekárkou natrafili na ten správny liek ... mne zaberá diazepan na ukľudnenie, lebo ja sa viem strašne rýchlo rozrušiť ... ale ked som mala tie úzkosti, tak neurol zaberal perfektne ... musíš skúsiť a uvidíš ... lexaurin mne nesedel vôbec...
11. máj 2016 o 10:58  •  2 deti - čaká bábätko, termín má v máji 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte..az teraz sa zapajam do debaty o depresii.. trpim s nou uz rok.. uzivam AD.. dve deti mi isli do skolky.. ostala som nezamestnana.. cele doobedia som sama bez nich.. chybaju mi.. v byte je vsetko urobene a ja neviem co so sebou..je mi zle a smutno
11. máj 2016 o 11:19  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lugaluga ahoj, ake ad beries?
no tiez si pamatam ked uz aj dcerka isla do skolky aka som zostala opustena..tiez bez prace., ALE skus to zobrat z druhej strany a najst si nieco po com si tuzila a nedalo sa robit, pretoze boli deti a nedostatok casu, miesta...teraz mas prilezitost si toto vsetko splnit. Hlavu hore, skoro si na novu situaciu zvyknes, ale skus sa trosku "realizovat"...my zeny dufam ze nie sme len na upratovanie varenie a kojenie :grinning: ..
jedna etapa skoncila, pride ina a nikto nevravi ze nemoze byt este krajsia. drzim palce.
11. máj 2016 o 14:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
@apolka77 apolka, tak toto si vystihla :slight_smile: ... tiež som mala pocit, že som len na rodenie detí, kojenie, varenie, upratovanie :slight_smile: ... však som kojila 5 rokov v kuse :grinning: :grinning: :grinning: ... a potom keď deti išli do škôlky tak bum prázdnota ale moja psychologička mi hovorí, že sa len ťažko prispôsobujeme novým situáciám a životným zmenám ... žijeme si v tej svojej šťastnej bublinke a ak z nej máme vyjsť von cítime neistotu, strach a strácame sa ... ale chce to čas, a pôjde to, len si musíme uvedomiť, že aj v nových situáciach, podmienkach vieme byť šťastné a spokojné...
11. máj 2016 o 14:46  •  2 deti - čaká bábätko, termín má v máji 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
@janka_banka presne tak, ja si dodnes pamatam ten prvy den sama, som netusila som robit..mm vravi ze vsak rob co chces chod do parku, citaj knihu...ja som ale nic nedokazala len som rozmyslala ci je tej mojej babulke v tej skolke dobre..ani neplakala ked tam sla...takze zbytocne som sa mucila, ale toto je presna charakteristika uzkostnych ludi, vidia vsade problem, nova situacia je hotova katastrofa...potom kym som si nasla pracu som sa citila uplne ze nepotrebna, pritom to bola blbost, lebo deti aj napriek tomu boli casto chore a doma sa liecili...ale kedze uz nebola ani materska som si vycitala ze neprinasam do domu ziadne peniaze a tak stale dokola som si vytvarala frustrujuce scenare beznadejneho zajtrajska :grinning: ...potom ked som sa zamestnala, len som spominala na casy ako mi bolo dobre, ked som si sama zariadila den a nemusela sa nahanat..deti=skolka=robota=deti vyzdvihnut=obchod=domov=navarit=ucit sa s nimi...stale chceme nieco co nemame. :stuck_out_tongue_closed_eyes: :wink:
11. máj 2016 o 15:00  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
@apolka77 no presne tak ako píšeš apolka, ja som tiež ostala ako prázdna studňa a hlavne potom ako som išla do roboty, tak som doma nič nestíhala ... ani deti...ani domáce práce ...ani manžela ... no hotová katastrofa a aby toho nebolo málo, tak som sa buchla do kolegu, však po 9 rokoch doma prvý chlap čo sa o mňa obtrel :grinning: .... tak som sa vycicla a teraz sa pomaly z toho dostávam a vážim si, čo mám ... ale stále si zvykám a zvykám a spomínam nato, ako mi bolo doooobre na materskej ... :stuck_out_tongue_closed_eyes: ,...presne ako píšeš, večne nespokojné :grinning:
11. máj 2016 o 15:19  •  2 deti - čaká bábätko, termín má v máji 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
Dievčence, ... :slight_smile: pozerám si Chart Show... a tam dali pesničku, čo som už dávnejšie počula na nete.... a teraz mi velmi dobre padla... rozveselila ma... a už sa teším na leto... aspon som sa na chvilku zasmiala z toho videoklipu... a pesnička.... S Hudbou Vesmirnou - Je nám teplo..... :slight_smile: ... normálne ma roztancovala... :slight_smile: ... To len tak na rozveselenie.... :slight_smile:
11. máj 2016 o 21:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (4)
Baby a este jedna vec ... Jeden psycholog mi raz povedal ked som lezala v nemocke ze panicka porucha je z neopetovanej lasky alebo lasky zakazanej alebo z partnerskeho trojuholnika kedy sa rozhodujete ci ten ci ten :slight_smile: tak sa priznajte ak chcete ci je to tak aby som vedela ci mal pravdu :P u mna to tak prvy krat pred 2 rokmi bolo a to som sa mu predtym qni nepriznala hned to na mna vytiahol :smile::smile:
11. máj 2016 o 21:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@domkaaaa Ahojky Domkaaa, neviem, ako som už písala ja som mala niekedy dávno taký ten pocit, že sa mi páčili dvaja kolegovia... samozrejme nie v rovnakej práci... naraz... :grinning: ... ale zistila som po čase, že je to len taká iluzia, ktorú si človek nahovára, že je to blbosť.... a že sa ráta to, "čo máš doma".... :grinning: asi tak... a vtedy som žiadne panické poruchy nemala.... :wink: .... ale ked sa nad tým tak zamyslím.... zase ja mám skôr pocit, že na tom môže byť aj kúsok pravdy, možno sa nemusí jednať iba o lásku napr. k nejakému mužovi, alebo kolegovi, alebo neviem ešte,... ja si myslím, že panickú poruchu som dostala hlavne najskôr asi preto, že mi zomrela mamka, ktorú som fakt velmi lúbila, a bola mi vždy oporou, aj ked v poslednych rokoch som ju ja nechapala, resp. som nevedela, že je na tom zdravotne tak zle, ako mi opisovala, neverila som jej, verila som lekárom, šak oni vedia, čo a ako.... a ukazalo sa, že ju liečili na niečo, čo nemala, a neliečili to, čo liečiť mali..... a tak ju vlastne podla mna toto dostalo.... všetky tie lieky, čo do seba dávala, a nemala ich vôbec brať.... :angry: ... a ja som jej vlastne neverila, že je na tom tak zle, a kopec vecí som jej chcela povedať... a aj ona sa so mnou tolko krát chcela rozprávať... ale ja som vždycky mala kooopec všetkého možného, že som si nenašla normálny kus čas, aby sme sa normalne pozhovarali, pokecali, posedeli, oddychli, len-tak... a teraz mi je strašne lúto, že tu nie je, každý den mi chýba, stále viac si to uvedomujem, že tu už nie je, .... a to je hrozný pocit.... :cry: .... Takže možno aj o takýto druh lásky by sa mohlo jednať.... či?.... neviem....ale jedno viem, moja mamka mi bude chýbať do konca môjho života, tak ako aj môj otec, ale už s tým nič nenarobím... len tak, ako mi tu jedna babenka krásne napísala, že sa s tým treba naučiť žiť.... v tom má naozaj pravdu.... a ja jej dakujem za jej povzbudivé slová.... musíme sa s takýmito vecami asi naučiť žiť.... iné nám vlastne ani neostáva..... inak by sme sa asi zrútili... a to teda nie.... prečo aj.... nikomu by sme tým nepomohli, ani samy sebe, práve naopak.... tak sa snažme sa s niektorými situáciami, vecami, a zažitkami naučiť žiť.... a budeme vyrovnanejšie... a schopné žiť samé so sebou... .a tak porazíme aj tie naše psychické problémy, čo nás trápia... ale časom nebudú..... :wink: Verim tomu, tak ver tomu aj Ty..... všetko raz "prebolí".... aj ked možno človek nezabudne... ale už to nebude tak bolieť..... a bude sa s tým dať naozaj žiť..... :pensive: :dizzy_face: Držím všetkým... (a aj sebe.... egoisticky... :grinning: ) palce... aby sme to všetky dokázali.... :slight_smile: :wink:
12. máj 2016 o 00:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
Aj s depresiou sa da naucit zit.
12. máj 2016 o 00:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@apolka77 No ja som hlavne užívala neurol vtedy keď mi nesadli prvé AD a stále mi bolo nanič tak vtedy mi pomáhal neurol 3xdenne 0,5. Ak som prešla na paroxetín tak mi stačili už nižšie dávky neurolu v začiatku ráno a večer 0,5 a potom asi po mesiaci som znížila na 2x0,25 . Teraz si dám preventívne ráno 0,25 ale to preto lebo ako som už písala, tak mi niekedy jemne trasie rukami.
12. máj 2016 o 09:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
Žienky mne zomrela maminka teraz v sobotu a neviem tomu uveriť.Ona mala onkologické ochorenie 13 rokov,najprv prsníka z toho sa dostala roky bolo dobre,potom gynekologička nezbadala načas,že sa jej to znova začalo na vaječníku.S tým bojovala 5 rokov,chodila na chemoterapie,raz boli lepšie výsledky,raz horšie,ale ešte pred mesiacom behala s mojou malou na chrbte,aj ct výsledky sa jej zlepšili,že vraj sa jej zmenšili ložiská,len jedno zostalo rovnaké,ale vcelku bol doktor spokojný.Mala mesiac čakať aby sa jej zlepšila krv a potom mala dostávať slabšiu chemoterapiu,ešte sa maminka pýtala,či nebude vadiť mesačná pauza a doki jej povedal,že si to môžme dovoliť.Za pár dní sa jej nalialo brucho vodou a potom sa to len zhoršovalo a v sobotu zomrela.Ja som za ňou chodila do nemocnice celé dni som pri nej sedela,ona si do poslednej chvíle myslela,že sa vylieči a ja som už vedela,že nie.Potom sme ju zobrali domov,keď už dovolili,lebo najprv,žeby nezvládla ani cestu,ale o dva dni nám dovolili ju zobrať domov.
Celé dni som bola pri nej,hladkala som ju,držala jej ruku a srdce mi pukalo,vydržala doma 5 dní ale už veľmi nereagovala,bolo to strašne ťažké.
Ja som s ňou mala veľmi blízky vzťah,každý deň sme boli spolu,a teraz si neviem predstaviť žiť bez nej.
Na depresiu a úzkosť sa liečim roky,ale teraz sa mi zdá,že zas padám do depresie,nič sa mi nechce,je mi na nič.Vôbec neviem ako to mám zvládať.
12. máj 2016 o 10:33  •  2 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
Ahojte, konečne som sa aj ja odhodlala napísať do tejto témy. zatiaľ som len čítala vaše príspevky a vidím, že v tom nie som sama :confounded: liečim sa u psychiatrický už druhý rok. všetko mi to začalo vo februári 2014, nastali mi poruchy spánku z jedného dňa na druhý som zrazu nemohla spávať. skúšala som všeličo- bilinky, med, liečiteľka, akupunktúru..... Nič nepomáhalo. napokon som išla k psychiatričke a dala mi lieky Serlift a Trittico na noc. Teraz v marci mi zmenila Serlift na Coaxil, no všetko sa mi nejak zhoršuje. stále viac nespím a to beriem 1 celé Trittico. dnes som nevládala ísť do práve, nemám na nič chuť....obávam sa, čo ďalej :unamused: Máte niektorá skúsenosti s takouto kombináciou liekov? zhoršuje sa depresia na jar? ďakujem za akúkoľvek odpoveď, nemám nikoho, komu by som sa vyrozprávala, aj keď mám skvelého a milujúceho manžela. prejde to niekedy? Snažím sa myslieť pozitívne, no stále viac má prepadá strach a neistota.....
12. máj 2016 o 10:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@andocka mne to zacalo presne ako tebe...z jedneho dna na druhy som nemohla spavat...tiez najskôr vyskusala kadeco a potom nabehla na lieky...napada ma jedna jedina vec - na ktoru som prisla pri svojej "analyze"...daj si otazku: Co robis a nechces aby si tak robila resp zila - ale neodpovedaj rozumom...fakt skus sa zamysliet a nechat rozpravat srdce...mne ked to zacalo, tak rozum bol v rozpore so srdcom - proste som si nechcela pripustit, ze to, co robim (co rozum a okolie vravelo, ze je fajn) mi moje vnutro neprijimalo...len ja som to ignorovala....

No a este jedna otazka - Coho sa bojim v buducnosti? Co mi nahana strach? To, ze to pojde inak ako podla mojej réžie? Mne velmi pomaha odovzdavat veci a problemy Bohu, neznamena to byt pasivny - len sa nesnazit ich mat pod kontrolou (tym, ze budem neustale citovo rozmyslat nad vsakovakymi verziami vyriesenia tych situacii resp problemov - scenárov atd)
12. máj 2016 o 13:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@andocka to cele trittico nepomahalo ani mne...mne pomohli az dobre "napasovane" AD, potom sa upravil aj spanok, tak sa skus orientovat tymto smerom....
12. máj 2016 o 13:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kafulienka Ahoj, Dakujem Ti pekne za Tvoju reakciu. Dnes som musela ísť k doktorke a vymenila mi Coaxil za pôvodný Serlift a Trittico mi zvýšila na 2 tabletky tak uvidím. U mňa je základ vyspať sa. Keď sa vyspím, prenášala by som aj hory doby, svet je krajší, veselší.....no keď sa nevyspím,tak koniec, celý deň len prežívam, riešim len spánok a keď nespím 2,3 noci ako teraz, no hotovo. Tak dúfam že toto nové dávkovanie mi pomože :wink: snažím sa aj pozitívne myslieť, chodím na jogu, s malým stále vymýšľame nejaké výlety, aj záhradu máme......no stále som neprišla na to , čo mi to spôsobuje, keď vsetko v mojom živote je v poriadku ozaj ma nič netrápi ( okrem spánku)... Ach jo, len aby to čím skôr prešlo,. Plánujem aj druhé bábo, no uvidím kedy
12. máj 2016 o 13:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kafulienka aké AD si užívala a ako dlho, ešte užívaš?
12. máj 2016 o 13:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok