Ako sa najrýchlejšie zbavím depresie?
Ahojte, prosim o radu tie, ktore mali skusenosti s depresiou.
Mam 7 mesacneho synceka, ktoreho strasne lubim, no kedze som bola na neho viac menej sama, v noci som k nemu vstavala 3 x, navodila sa u mna depresia ( zrejme z vycerpania). Bola som v nemocnici 2 tyzdne, uzivam antidepresiva. Chcela by som vediet ako sa tejto choroby co najrychlejsie zbavit. Po prichode domou z nemocnice sa citim lepsie. no dnes v noci som mala naval horucavy, potom zase zimnicu a nakoniec hnacku.
Kto to poznate, napiste prosim.
Dara
frontin je ucinny na paniku strach napetie atd.. tento liek mi predpisal obvodny lekar. Psychiatra som zatial nenavstivila.. ale chcela by som sa stochto stavu dostat .. ako ste natom boly vy? Ja mam napriklad stavy ako strach skoro zo vsetkeho hned mi zacne busit srdce pot strach atd.. zrichleni pulz mam aj v klude a to okolo 114 do120 .. odvtedy mam nechty polovicu ruzove a to hlavne ked ma to zachvati .. zevraj to mam zo studenich a mokrich ruk .. no neviem stale si nieco namislam. Vsetky testy som mala dobre tak ja uz neviem...
Dievcence berie niektora Spitomin,na co vlastne sluzi?
a ake AD beries?
cavte baby pozna niektora zvas AD s ktoreho sa nepribera? Dakujem za odpoved.
a aky typ depresie mas?
Bral tu niekto kombinaciu Rivotril,Elenium a Mirzaten?
@frontin určite navštív ,,psychoša,, nejakého dobrého. Pretože obvoďák ti može niektoré lieky predpísať, ale ,,nastaví,, ťa len psychoš, mám odskušané. 5 rokov na Cipralex - teraz je to aj Elicea (doplatok 17centov naposledy) učinná látka escitalopram, predtým som brala Seroxat - krátko a ešte pred tým Sertralin. Nepribrala som ani po jednom nich nikdy ani gram. A hlavne - nechcite sa z toho ,,rýchlo dostať,, nefunguje to, možno, tak na benzodiazepínoch - tie učinkuju ,,fofrem,, ale vzniká závislosť, rýchlo sa znižuje tolerancia.....a potom pruser odvykať z toho, radšej trošku ,,potrpím,, a počkám si na učinnosť AD....nikdy nesklamali.Lebo pri uzkostných poruchách (depky, paniky, uzkosti - a ich kombinácie, plus OCDčka) je riziko relapsu v celku časté. Proste chvílu je klud, aj pol roka rok....ludia natešení vysadia!!!! a potom do mesiaca bác a je tu relaps. Pár týždnov po vysadení má telo ,,dojazd,, - učinná látka v krvi, neurotransmiteroch sa znižuje, močom vylučuje takže preto často ešte pocit, že ved AD pomohlo tak čo sa deje. Aj kočka v teme ,,uzkosť,, to isté. Vysadila po Vianociach - inak najhoršie vysadzať v zime, na jesen (nie je slnko a ani ten prirozdený serotoním sa nevytvorí) a už v tom ,,lieta,, kým sa zase nastaví tak ešte bude mať čo robiť. Držím palce, slniečko už svieti, už bude len lepšie a lepšie uvidíte!
Moj problem je ze nemozem pribrat pred pol rokom som mala vyskocene prave jablcko v kolene .. a lekar mi povedal ze nemozem byt zatazena.. noo uvidim ked navstivim psychiatra ci mi predpise AD scoho sa nepribera ..
Pokial sa nebudeš prežierať, tak nemáš dovod priberať. Niekedy ludia začnu v depresiách viac jesť - moj bratranec takto pribral mrte kilo na tom istom lieku ako som ja! Prečo? Lebo on si jednom dviha ,,naladu,, a sám hovorí, že jedlo mu pomaha prekonavať tie stavy, navodzuje mu prijemne pocity ked sa krmi. Ak niekto spráska 2 pizze na posedenie tak jasne že priberie...Druha otazka je čo ta trápi viac, či depresia a ,,tie stavy,, alebo pár kíl navyše (nehovorím hned 10kilo) Pretože tak ti poviem, kto to zažil, tak v kritickej faze by dal aj neviem čo za to aby to polavilo a hmotnosť nerieši. Moj muž má chronické problémy s kolenami - teraz je po plastike kolenného väzu a čaká ho transplantácia, štep chrupavky v kolene....lekár odporučal bicykel -stačí aj stacionár (teraz v zime sa aj tak iné nedá) a plávanie. Takže aj napriek kolenu máš možnosti ako športovať. Nehovorím o tom a to mi povedala moja doktorka, že šport pri depresiách, uzkostiach praveže velmi odporuča!!Uvolnuje endorfiny - hormony šťastia. Zase lieky su jedna vec, druhá vec je že treba tomu aj pomoct - šport, strava, robiť si radosť, mať koníčky, niečo čo ťa baví - toto može pomocť prekonať krizy, ktoré pri depresiách, uzkostiach jednoducho bývaju.
Ja praveze vela nejem tak asi 4 krat denne niekedy aj 3 .. dakujem za odpoved. ;)
:P aha len mam nanho asi alergiu kedze sa stoho svrbim :D
ja 17 .. aha a preco nechce aby ai ho brala ? ;)
@frontin
tak to nemas sancu pribrat 🙂 to je liek, co nelieci, ale potlaci uzkost, je v tomto fantasticky 😝