Ako sa najrýchlejšie zbavím depresie?

filipko
16. nov 2006

Ahojte, prosim o radu tie, ktore mali skusenosti s depresiou.
Mam 7 mesacneho synceka, ktoreho strasne lubim, no kedze som bola na neho viac menej sama, v noci som k nemu vstavala 3 x, navodila sa u mna depresia ( zrejme z vycerpania). Bola som v nemocnici 2 tyzdne, uzivam antidepresiva. Chcela by som vediet ako sa tejto choroby co najrychlejsie zbavit. Po prichode domou z nemocnice sa citim lepsie. no dnes v noci som mala naval horucavy, potom zase zimnicu a nakoniec hnacku.
Kto to poznate, napiste prosim.
Dara

mary1995
27. jún 2013

@lucinka0921 Lucinka Ty by si banány nemala jesť, keď syn mal hnačky kázala dr aby som ho krmila ryžou a banánmi. Veľa vlákniny majú ovsené vločky, celozrné pečivo, pšeničné klíčky, huby , zelenia aj ovocie. Ja osobne mám veľmi dobrú skúsenosť s polystyrénovými chlebíčkami .
Na hemoroidy sa dá kúpiť aj krém s aplikátorom, ktroý výrazne pomohol môjmu manželovi , len neviem ako sa volá. Ale keď pôjdeš do lekárne tam Ti určite poradia.

hroska
27. jún 2013

@lucinka0921 no tak tu su Depky za 9,90e,ale nie suz cinaku 😀

lucinka0921
27. jún 2013

@hroska tak ty mas potom krasne depky,ked take pekne depky topanocky si si kupila 😉 A tvojej mamine sa co na nich nepaci??? 😲 A mozno nebude rozmyslat,ze co mu kupit,rovno sa ho opytam,ze co chce a hotovo 🙂 Ja som mu tiez povedala,ze na narodeniny chcem cinky 😉 Nic viac mi netreba 😀
@mary1995 ovsene vlocky nemam velmi rada,ale kupila som si taku ovsenu kasu,co do vody cokoladovu,tak budem aspon to jest,to sa este celkom da 😀 Polystyrenove chlebiky mam doma uz asi 2 mesiace a stale tam stoja,tak asi ich zacnem chrumkat,ze vecer pri telke namiesto popcornu 😀 A mam aj nejake platky s vlakninou,tak musim zacat take jest...Mna niekedy banan zapecie a niekedy mam po banane hnacku,kedy ako...Ale uz ich nebudem,uz mam nakupene jahody,nektarinky a melon 😀 A dakujem,skusim popytat nieco v lekarni nech mi daju....No len ako mam vediet,zte mam hemeroidy?

hroska
27. jún 2013

@lucinka0921 dakujem za pochvalu tych mojich oboch depiek 😉 no mamina ich este nevidela,ona je taka paradnica a vie,ze ja moc na paradu nie som, tak chudera sa uz dopredu bala,ze co som si to kupila a este v zhorsenom psychickom stave 😝 luci tie hemoroidy mozu byt vonkajsie alebo vnutorne,tie vonkajsie sa daju aj nahmatat,vychadzaju z konecnika ako taka zilka, pretosa to ludovo vola aj zlata zila. Tie vnutorne ,to je horsie,to zisti len lekar pri vysetreni,ale pravdepodobne to budu tie hemoroidy,ked krvacas. Byva to u ludi,ktori maju sedave zamestnanie alebo malo pohybu.Daju sa kupit cipky aj mast.

hroska
27. jún 2013

@lucinka0921 tie cipky alebo mast sa volaju Faktu,aj moj muz to pouzival,tie su dobre,ale urcite je aj viac druhov

lucinka0921
27. jún 2013

@hroska jaj aha,ja ze ich uz tvoja mamina videla 😀 No nahodou,su krasne 😉 Ja by som si ich tiez kupila 🙂 No musim povedat,ze ked som cvicila,tak vsetko bolo v poriadku,mala som normalnu a pravidelnu stolicu,no teraz som necvicila viac ako tyzden,lebo boli horucavy a potom kramy,tak pohyb nebol...Boze a co ja viem,aku mam mat rit??? 😀 😀 😀 Jak budem vediet ci tam nieco mam co nema byt,ci co? 😀 😀 😝 hrozne toto.... 😠

janka1012
27. jún 2013

@hroska dakujem za opytanie mam sa dobre asi preto tu ani nemam kedy ist stale cosi bud varim upratujem cvicim nakupujem handri ako sibnuta co je dobre znamenie 😉 inak pekne topky 🙂 kupila som si mobivenal na zily dufam ze to mozem jest ku AD 😨 neviem ci sa mi to zda ale sa ti polepsuje super tesim sa ja som tiez spokojna a verim ze to bude len lebsie

svija
27. jún 2013

@hroska - no to víš, že když jsem byla teď kolem Vánoc zase akutní, tak se mi nestaralo o děti zrovna nejlépe, ale nikdo na pomoc nebyl, tak jsem prostě musela, i když kolikrát jsem odvedla staršího do školky a když mladší spal, tak jsem jen ležela, občas brečela, občas zase úzkost jako prase. No co ti mám povídat 🙂 . V mojí rodině nikdo takovéto stavy nezná, tak jim to vůbec nepřijde, že bych potřebovala pomoct. Moje mamka, ta je mi schopná říct akorát tak, že nemám brečet, že tím si nepomůžu, že jednou už jsem se z toho dostala, tak podruhé to taky půjde.

@mary1995 - tak vidíš, to už je Andy třetí, kdo tě nahlodává, abys šla do Anafranilu znovu. Tak až půjdeš na kontrolu, tak o tom zkus přesvědčit svojí lékařku 😉 .

ruzicka32
27. jún 2013

@hroska beriem venlafaxin 75mg no mam aj rodinne problemy som fakt v strese neustale ☹ nie som stastna s mojim muzom jeho zaujima iba sex (aj ked v poslednej dobe asi nie so mnou) vôbec ma nevie povzbudit ani sa ma len neopáta ako sa citim či mi je lepšie .-( a ked beriem venlafaxin a atarax môzem si obcas dat aj lexaurin?

hroska
27. jún 2013

@ruzicka32 moja chapem ta, nic si z toho nerob,vies co mne povedal moj uzasny manzel,ked som sa prvy krat liecila,brala som Seroxat,no a samozrejme sex mi fakt nic nehovoril.povedal mi,ze som frigidna atrapa zeny,chapes? Otrasne a to,ze ma nepovzbudi a neopyta sa ako mi je,to poznam velmi dobre tiez.Je to smutne,lebo poznam kopec zien,ktore muzi podporili v chorobe.Nic nam neostava,len sa s tym musime zmierit,ja som rada,ze Vas vsetky kocky tu mam a aspon takto sa mozeme podporovat.Mojko ten Venlafaxin 75 mas slabu davku,u neho je rychlejsi nastup ucinku,takze po dvoch mesiacoch uz by malo byt lepsie.ztreba ti urcite zvysit na tych 150mg.Atarax je slabucke nenavykove anxiolitikum,ten ta z biedy nevytrhne. Takze kludne si daj teraz prechodne ten Lexaurin,mozes aj k tomu Ataraxu a musis ist k dr.aby ti zvysila Venlafaxin.a bude lepsie neboj 😉 vies co, ja by som aj bola rada,keby si moj zasexoval aj pomimo,pokial sa nezalubi a nedonesie pohlavnu chorobu,tak mi to zili netrha....plemeno jedno polygamne 😝

svija
27. jún 2013

@hroska - to já jsem celkem u manžela podporu měla, akorát, jak poprvé vůbec nevěděl, co se mnou je (nevěděla jsem to ani já) a navíc to trvalo dlouho, než to bylo O.K., tak byl z toho pomalu taky zralý na psychiatra. Málem jsem ho stáhla s sebou do nějaké depky. Jinak koukám, jak jsi orientovaná v těch různých psycho lécích. To tě Andy vycvičila 🙂 ?

hroska
27. jún 2013

@svija hm,tak si to mala tiez pekne tazke,u mna podobne ani v najvacsej depke ziadna pomoc,muzovi rodicia su stari a nasi byvaju daleko,ale ti ma aspon chapali,tak chudaci aspon povzbudzovali telefonicky. A v lete 2009 mi pomohla segra starsiu mi zobrala na dva tyzdne k sebe . Mala som len mladsiu dcerku a ta chudiatko mala vtedy 6 rokov,tak to este nejak neregistrovala veru prelezala som mnou v posteli aj cely den, nosila si tam hranie a tak ja ledva som oko otvorila 😅

@janka1012 hej hadam uz je lepsie a pojde to takto pekne aj dalej.A ty co mas so zilami,mas krcove zili,ci co? Pozri oba letaky aj od AD aj od toho Mobivenalu,ci nie je v jednom z nich ten druhy uvedeny,ze sa nemaju spolu uzivat.Ale v zasade si myslim,ze by nemalbyt problem. 😉

hroska
27. jún 2013

@svija no presne to ani ja som nevedela prvy krat,co sa so mnou deje.tak aspon ze ta manzel podporil,ten moj len cuval odo mna,akokeby sa ma bal, radsej chodil neskoro domov a rano skoro prec,neobjal ma nic.....strasne som sa s tym zle vyrovnavala,ale nasla som konika a to pomohlo. 😉 Hej v liekoch som dobre orientovana,jednak na sebe sa clovek uci najlepsie,ale ja som ja vela okolo toho studovala,hlavne ked som bol stabilizovana a aj ma to bavi. Tak ked si trufam,poradim,ale vzdy treba dodat, ze konecne slovo ma dr. No ale sebe moc radit neviem 😀 ,to uz je asi taka zakonitost 😝

janka1012
27. jún 2013

@hroska no mam nabeh na krcove a som mlada tak chcem to podchytit na zaciatku...hroska no mat tvoju povahu ze ako 🙂 si pisala ze by si bola aj rada ak by mal bokovku atd ja by som to. nerozdichala neviem ci aj ja budem takto rozmyslat razale tak hadam nie vsetci su zaletnici

hroska
27. jún 2013

@janka1012 aj ja som bola kedysi ziarliva a stvalo ma uz len to, ked sa v meste otocil za nejakou babou. 😝 😠 ale teraz... este mu aj poviem zo srandy,ze co uznejde "za dievcenci", 😀 to je vekom mojko, ked budes starsia,aj ty zistis,ze ten zivot je o inom,nie o neustalom striehnuti na chlapa.zena musi byt akoze sebavedoma,sebestacna, musi byt mila,vyuzivat vsetky zenske zbrane aby si chlapa omotala.chlapi maju totiz radi take zeny,nezavisle,mile,vysmiate,bezstarostne,co ich stale chvalia a povzbudzuju. Takze pred chlapom sa treba na takuto pretvarovat a inak si zit len podla seba,aby sme sa dobre citili, boli zdrave, stastne a spokojne 😉

janka1012
27. jún 2013

@hroska presne taka som bola hroska neviem od toho decembra sa nieco so mnou stalo mozno sm si bola az moc ista...bola som presne taka hroska mala som svoj zivot este som ho vyhanala sak chod von najdi si aspon budem mat pokoj atd ale neviem ako som videla ze si pise strasne neopisatelne nervh do mna ako to povedat ako keby som nebola pre neho dost dobra urazilo ma to mozno vekom sa na to budem inak pozerat dufam teda.mne je jedno co maju radi chlapi oni sa tiez koli nam nejdu pretrhnut.nebudem sa pretvarovat ked sa mu nelubi moze ist niesom na ziadneho chlapa odkazana nech sa aj chlap snazi udrzat zenu taky ktory by si ma nevsimal a cakal len mojkanie a chvalu tak ani nezakopnem ja som hroska taka ze ako on ku mne tak ja k nemu a keby mne muz povedal to co tebe ze frigidna...tak by velmi lutoval tie slova lebo by som mu povedala nieco nepekne.ja som taka a nie je to tak ze by som si neverila len by som nezniesla keby mi cosi robil za chrptom a ja by som s takym clovekom spala v jednej postel...proste mam take priority ze bud len ja alebo nech ide kade lahsie.mam 24 som este v tomto asi moc prehnana a som aj strasne nervacka a ked som nasrata aj hrnce lietaju 😀 vies hroska chlapi sami nevedia co chcu ja som bola na nich svina veka a mala som ich tatj omotanich ze uz si aj na hlavu nechali srat a tak ma nebavili a nechala som ich z jednim som chodila 5,5roka a bola som na neho vseliaka len mila nie hlavne ked mam nervi inak sm pojaseny saso a rada sa smejem ale to som chcela povedat ze napriek tomu ze som bola hnusna a uz sme 4 roky rozideny tak stale na mna mysli a chcel by ma naspat.razsom sa zamilovala a botka som na neho ako med a tak sm aj dopadla ten vztah ma zrujnoval...terazco mam bola som dva roky odporna a ten 2 roky trpel to ze som ho nechcela a a vravela ze aj tak ho necham atd...potom po 2 rokoch ako som nasla ze qqi pise z inymi som sa otocila o 180 stupnou zacala som ziarlit riesit ho a slo to dole vodou niako som to rozdichala a som si uvedomila ze. mi na nom zalezi a od vtedy mam taketo stavy ze co ked atd.ja som aja som a nebudem mila pokial si to chlap nezasluzi budem ho rozmaznavat ked bude aj on mna.ja som takeho nazoru co da to aj dostane spat nic viac níc menej lebo prerne ako si vravela netoci sa vsetko len okolo chlapa a ja sa nikomu prnsit nebudem a klamstvo a pretvarku neznasam

janka1012
27. jún 2013

@hroska mozno som to napisala trochaafektovane ale celkovo mi uz chlapi lezu na nervi jedíne na co su dobry ze davaju peniaze a zeru nervi velmi malo je takychktory maju aj ine prednosti ako zena a rodina na prvom mieste a vie sa aj postarat navarit atd...nie len hovno doma robit uzivat si s druhimi a cakat od zeny ze ho pochvali a pomojka este?no u mna by letel svinskym pochodom.uz ako velmi mlada som mala nazor ze vystacim si aj sama aj ked v dnesnej dobe to nieje vzdy mozne... 🙂

bonaqua111
27. jún 2013

@adrianka1712 citam si to tu citam (casto aj pisem) a Adrianka, ako to u Vas doma dopadlo? S tym uzasnym manzelom?

adrianka1712
27. jún 2013

@bonaqua111 Trochu sa to ukludnilo, ale sprava sa ku mne strasne odmerane. Pre kazdu malickost mi hned vynada. Povedala som mu, ze takto zit nebudem, ze cakam miminko a chcem sa na neho tesit, nie bat sa ako miminko aj synceka uzivim. a on na to, ze ak nebudem zit s nim, ze s nikym. Doteraz neviem co tym myslel, ale zacala som sa ho aj bat. Synovi sa stale vyhyba, vsimla som si, ze pusu mu neda ani co je tyzden dlhy. Je mi z neho nanic a ak sa to nezmeni, neviem ako to dopadne. Za chvilu mam rodit a moj chlap bude doma so syncekom kym budem v porodnici, velmi sa toho bojim. Uz som aj rozmyslala, ze dam malemu mobil aby sme boli spolu v kontakte, stale rozmyslam, co urobit aby bol moj syncek doma s nim v bezpeci, ale nic rozumne ma nenapada. Bojim sa, ze ho chlap bude bit a vo vsetkom ignorovat, som z toho na nervy. ☹

mary1995
28. jún 2013

Dievčatá čo je s Vami??

hroska
28. jún 2013

@mary1995 cau, no dnes akosik nikto nema depky a uzkosti 😉 ta aspon napis ako to vyzera s tymi frontami 😀

@lucinka0921 no ako si vysetrilaaaaaaa? 😨

mary1995
28. jún 2013

@hroska dnes necítim front, včera som išla poobede už z kože vyskočiť. Potom sme večer oslavovali Lacúšikov tak bolo fajn, ukľudnila som sa. Dnes je v robote veget, uzatvárame mesiac.
Mňa veľmi ukludnila Andy.a s tou liečbou, už aspoň viem / čo je veľmi dôležité!!!!/ , že akým smerom sa mám uberať. Budem toto konzultovať s dr.

lucinka0921
28. jún 2013

@hroska ta ja tam nic take zvlastne necitim 😨 Este dnes popozeram do zrkadla,ale myslim,ze skor som si mozno natrhla ritku,lebo dajak aj trosicku stipe 😲 😀

lucinka0921
28. jún 2013

@mary1995
@hroska
no dnes tu fakt akosi ticho 🙂 Ja som sa az teraz dostala na net,od rana,upratujem a furt bordel 😠 Varila som chrenovu omacku a teraz este varim jahodove knedliky 😝 😀 Drahy mi prisiel domov,tak zase len vyvaram 😀

hroska
28. jún 2013

@mary1995 tak supeeeer a kedy pojdes za dr.skonzultovat?

@lucinka0921 tak to je ten lepsi pripad, na to ti pomoze Pasta s rybim olejom,je to aj na trhlinky okolo konecnika a inak sa to dava batolatam na zadok do plienky 😝 mozes kupit od firmy Galvex s tou 😉 mam dobre skusenosti 😉

lucinka0921
28. jún 2013

@hroska super,dakujem.A kde si to kupim?Vdrogerii,ci v lekarni?

hroska
28. jún 2013

@lucinka0921 luci v lekarni. Skus,hadam pomoze. 😒 Inak Luci po 25 dnoch konstatujem,ze Sertralin asi zacina zaberat,takze si sa trafila,ked si mi to prorokovala, 😨 tak neviem ci si vestica alebo mas taku schopnost....ale to je jedno,aj tak ti dik 😉 a nebolo to az take jasne,lebo vsak tie 2 lieky pred Sertralinom nezabrali. Juuuuuj tak pusku na licko mas odo mna. 😵 len dufam, ze to zacal zaberat ten Sertralin a nie ten Lexaurin 😝 😀

lucinka0921
28. jún 2013

@hroska no tak super,tesim sa 😉 No vies co moja,to co ja poviem je vzdy pravda 😉 😀 Tak ono vies,kazdemu inak zaberie,teda niekomu skor,niekomu neskor,ale lexaurinom to urcite nie je si myslim.Ako jasne,ze ti pomoze lexaurin,ked ho treba,ale myslim,ze sertralin ti uz zacal zaberat.Mne tiez prvakrat zabral rychlo a druhykrat to trvalo,dost dlho.Ale kazdy vravel,ze ked clovek berie uz viackrat AD,tak ze väcsinou zacinaju zaberat ovela neskor,aj do 4 mesiacov....Ale pozitivna sprava je,ze uz ti je lepsie,ze zaberaju a usudzujem to aj podla tvojich topanok depiek 😉 😀

ivousek1
29. jún 2013

zdravím, můžu se k vám přidat? Jsem mamka dvouletého prcka a momentálně se snažíme o druhé dítko. S depresemi jsem se začala léčit před 4,5 roky, brala antidepresiva, které jsem před otěhotněním vysadila. Vše bylo relativně v pohodě, ale postupně se začaly deprese vracet a teď jsem na tom už byla tak šíleně, že jsem si opět nechala ad předepsat - beru Zoloft a až otěhotním, chtěla bych ho vysadit, ale děsně se bojím. Vůbec nevím co dělat - co je menší zlo, jestli ad v těhotenství, nebo ty šílené deprese v těhotenství. Je to šílené...

denka81
29. jún 2013

Ahojte, neviem či práve k vám patrím, ale minimálne trpím úzkosťou. Začalo sa to , keď sa narodila Kikuška, veľmi som sa o ňu bála... či sa mi nezadusí, či mi ju niekto neukradne, či ju nezrazí auto, či si nezlomí väzy... vždy som myslela na to najhoršie, postupne ako bola staršia, tak to ustupovalo, potom prišli rodinné problémy a zase stiahnutý žalúdok, nepokoj atď... úplne to neprešlo, lebo na tie problémy som stále musela myslieť a naposledy, keď priateľ odišiel na 6 mesiacov preč sa to znova vrátilo, ale inak, vysadila som HAK, prsia sa mi naliali, boleli, myslela som na najhoršie, prešlo to, potom sa ozvali hemoroidy a zase som myslela na najhoršie, teraz ma pre istotu trápi žalúdok - asi- mám pocit ako by mi v ňom niečo chodilo a čím viac na to myslím, tým je to častejšie, mám pocit, že zo začiatku to boli naozaj len črevá a teraz, zase mám strach, bola som na gastre, brucho mi prehmatal a nič, dnes od rána mám stiahnutý žalúdok, najhoršie je, keď sme samé doma, čo najčastejšie chodím k našim, vtedy na to nemyslím a nič mi nie je, tak radte, čo pomáha