Ako sa najrýchlejšie zbavím depresie?
Ahojte, prosim o radu tie, ktore mali skusenosti s depresiou.
Mam 7 mesacneho synceka, ktoreho strasne lubim, no kedze som bola na neho viac menej sama, v noci som k nemu vstavala 3 x, navodila sa u mna depresia ( zrejme z vycerpania). Bola som v nemocnici 2 tyzdne, uzivam antidepresiva. Chcela by som vediet ako sa tejto choroby co najrychlejsie zbavit. Po prichode domou z nemocnice sa citim lepsie. no dnes v noci som mala naval horucavy, potom zase zimnicu a nakoniec hnacku.
Kto to poznate, napiste prosim.
Dara
@kachita moje tehotenstvo bolo otrasne kvoli tomu, ze som vysadila a este zo dna na den, nerada na to spominam. Dobre si spravila, ze si nevysadila. Po porode som mala par tyzdnov super, bola som stastna z malickeho... Tesim sa s tebou
@kachita v prvom rade Ti strááášne gratulujem k tehu, teším sa s Tebou 🙂 ... ale neboj, aj keď teraz s Tebou hormóny mávajú hore - dole všetko prejde, ja to dobre poznám, obe tehu som tak mala ... najskôr prvé tri mesiace grcačky,depka,striedanie nálad a úzkosti ... bolel ma žalúdok vlastne som len ležala, ale po troch mesiacoch som bola iná žena, plná radosti, lásky, elánu ... a nemusíš depku pripisovať len železu, to robia aj tie hormóny, my sme tu všetky veľmi citlivé osôbky a ak sa k tomu pridá tehu, tak čo by sme čakali 😕 ... kľudne píš sem ak Ti bude blbo, vykecaj sa, nadávaj, krič, plač ... ale hlavne ver, že bude lepšie a aj bude .. 😉
@janka_banka ja uz nacinam piaty mesiac, preto ma tie nahle vykyvy vedia vystrasit. Mas ale pravdu, sme citlive osobky, vsetko prezivame prilis silne.
@janka_banka a dakujem za posledne vety 😉
Baby vcera som sa jrozne pojadala s priatelom vecer pred spanim a ja mam dnes jroznuuuu uzkost 😢Ani sa mi s nikym mechve bavit mam vycitky hrozneeee a v hlave myslienku na smrt 😢 Ovplyvnuju vas hadky???
Baby ja mam uzkost ktora sa mi preniesla na konkretne myslienky ze ma moj frajer nelubi opusti nahovaram si kraviny ked ma nedvihne ked pouzije iny ton ... Ziarlim ked si prida kolegynu do priatelov 😢 Ja sa bojim ze sa zblaaaaaznim 😢 Prejde to???
Preco mam ten pocit ze sa zblaznim ??? Alebo ze som sa zblaznila ked si plne uvedomujem ze nie
@domkaaaa ty si už doma?Či si bola na víkend?Neboj sa,je to teraz pre teba ťažké a ver,že je to ťažké aj pre priateľa,všetko prejde a bude dobre,musíš tomu veriť,nesmieš zúfať,musíš sa postaviť poriadne na nohy,a neboj sa,nezblaznila si sa,to sme si mysleli na začiatku všetky,lieky pomôžu
dievčatá ja idem zajtra na kontrolu a už teraz ma chytá panika a zas behanie na wecko ,v piatok v čakárni na pohotovosti som skoro omdlela čo mi zostalo zle a zajtra mám zas čakať v čakárni a ako dopadnem na kontrole
konecne som odhodlana zajtra k inej doktorke.Sice sa len objednam.Uz stracam nervy a rezignujem na moju dr.To nieje mozne aby som tak fungovala ako fungujem.Stagnujem,neposuvam sa,mam pocit ze sa to zhorsuje.Uvidim na kedy ma objedna,ale uz pockam kolko bude treba.
Baby vravim kazdy den na vizite dnes som bola na pohovor a povedala ze rreba cakat a myslienkyy odklanat 😢 Ale ako ked tie myslienky ma tyraju doslova mam chut uzekat domov aby ma priatel objal a ja budem citit istotu ze ma neopusti. Normalne sa mi ta uzkost preniesla na mas vztah. Pritom si vravim ze pre boha co ma prist pride ale tie myslienky mi znemoznuju tesit sa z veci a byt stastna
@domkaaaa presne to som si myslela,bojis sa,ze ta priateľ opusti,pozri ak je to ten spravny chlap,neurobi to,ak je slaboch,nebudeš mať preco plakať,mysli teraz hlavne na seba netrap sa pre nikoho,mali by ti pridať benzaky,aspoň kým nezaberu poriadne ad,chlapom sa netrap,ak sa k tomu spravne postavi a lubi ta,tak to spolu z zvládnete
@sandra2308 ja som spociatku vysadila, ale nebolo to dobre, tak som sa vratila k udrziavacej davke, velmi nechcem zvysovat, mozno budem musiet. Ja som stastna ze to vyslo, ale tie hormony davaju zabrat, niekedy sa nespoznavam. Kolisem, ale idem vpred. Vy ste ako prezivali tehu?